数据显示，恶性肿瘤依旧是疾病类死因第一，其中又以肝癌为首。去年户籍人口平均期望寿命达78.98岁，已达发达国家和地区水平，较2010年提高了0.07岁，离厦门“十二五”全市居民平均期望寿命提高1岁的目标又近了一步。
厦门是卫生部、公安部列出的全国出生死亡登记报告点之一，是我省唯一一个出生死亡登记报告工作覆盖全市人群的地级市，通过系统收集、认真整理、科学分析人口出生死亡资料，获得较为完整、准确的全市居民平均期望寿命、死亡原因的分布特征及规律，形成市、区、镇（街道）、村四级死因报告网。
统计数据：
平均期望寿命是指同一时期出生的人，预期能继续生存的平均年数，受社会经济条件、卫生医疗水平的影响明显，是衡量社会经济发展水平及医疗卫生服务水平的重要指标。
去年厦门市居民平均期望寿命：78.98岁（2010年是78.91岁）。其中，男性达76.09岁（2010年是75.96岁），女性达81.80岁（2010年是81.77岁）。
统计结果：
厦门全市户籍人口居民前十位疾病死因构成依次为：恶性肿瘤、脑血管病、心脏病、呼吸系统疾病、损伤中毒、内分泌疾病、消化系统疾病、其他疾病、精神障碍、泌尿系统疾病。
男性、女性的疾病死亡构成顺位与人群总体死因构成顺位类似。
全市恶性肿瘤前五位排位顺序依次为肝癌、肺癌、食道癌、胃癌、肠癌。其中，城市居民恶性肿瘤死因前五位依次为肺癌、肝癌、胃癌、肠癌、食道癌；农村居民恶性肿瘤死因前五位依次为肝癌、食道癌、肺癌、胃癌、肠癌。
男性和女性性肿瘤死因首位分别为肝癌和肺癌。
全市损伤中毒死亡前五位分别为意外跌落、自杀、机动车辆交通事故、机动车以外的运输事故和其他意外事故及有害效应。
其中，城市居民损伤中毒前五位依次为意外跌落、自杀、机动车辆交通事故、机动车以外的运输事故和其他意外事故及有害效应；农村居民损伤中毒前五位依次为自杀、机动车辆交通事故、意外跌落、机动车以外的运输事故和其他意外事故及有害效应。
男性和女性损伤中毒死亡首位分别为自杀和意外跌落。
统计分析：
与2010年相比：厦门全市居民平均期望寿命，男性、女性均有提高。
恶性肿瘤、心脏病、脑血管病、呼吸系统疾病和损伤中毒死亡率均略有降低，传染性疾病退出疾病死因前十名。恶性肿瘤死亡率仍居本市居民疾病死因构成的第一位，多数恶性肿瘤在全球范围内还缺乏有效的早期诊断方法和治疗措施。
女性乳腺癌死亡率略有降低，宫颈癌死亡率有所上升。
专家解读：
厦门市卫生局有关人士分析认为，全市恶性肿瘤、脑血管病、心脏病、呼吸系病和损伤与中毒五大原因所致死亡率是传染病死亡率的几十倍，平均使人期望寿命减少10多岁。
这些疾病与人们的生活方式及行为因素关系密切。比如，心脑血管病就是不良生活方式导致的慢性疾病，可以通过改善不良生活方式来加以预防。
中国居民平衡膳食宝塔是中国营养学会2007年推出的，包含每天应摄入的主要食物种类，共分5层，由下至上分别为：第一层，谷类薯类及杂豆类250-400克；第二层，蔬菜类300-500克，水果类200-400克；第三层，畜禽肉类50-75克，鱼虾类50-100克，蛋类25-50克；第四层，奶类及奶制品300克，大豆类及坚果30-50克；第五层，油25-30克，盐6克。
服务贴士
数据显示，2011年厦门男性肿瘤死因首位是肝癌，女性则是肺癌——
贴士1
据统计，全球约80%的肝癌病源都来自B型肝炎。研究表明，男性患癌症的几率比女性要高60%，而且一旦患肝癌，男性死亡率比女性要高40%。
专家提醒：一来，定期体检、适量饮酒或戒酒、不吃发霉食物，是所有人预防肝癌的“法宝”；二来，35岁以上乙肝表面抗原阳性、患慢性肝炎、肝硬化5年以上，直系亲属三代中有肝癌家族史的人，每半年应检测一次甲胎蛋白，做一次肝脏B超。（综合新加坡联合早报、千龙网整理）
贴士2
全国肿瘤办公室统计,2000年至2005年,男性肺癌从26万增至33万,增幅为26.9%；女性则从12万增至17万,增加了38.4%！世界卫生组织公布的最新研究成果表明，室内氡已成为仅次于吸烟的肺癌第二大诱因。
专家提醒：女性预防肺癌应注意远离“两烟”，吸烟及二手烟；不吸烟的“家庭煮妇”们，要注意营造一个清洁通风的厨房，减少高温煎炸等烹调方式，多开窗保持厨房空气流通。
芬兰的一项研究报告表明，常吃苹果可以减少患发肺癌的概率。研究人员指出，苹果中所含的黄酮类化合物棗植物通过新陈代谢产生的重要的抗氧化物质，是减少肺癌发病率的主要原因。（综合环球网、99健康网、齐鲁晚报整理）（本网记者郑友贤）