2025年出伏是8月19日，今年三伏共30天。
初伏：7月20日-7月29日
第1天：2025年7月20日
第2天：2025年7月21日
第3天：2025年7月22日
第4天：2025年7月23日
第5天：2025年7月24日
第6天：2025年7月25日
第7天：2025年7月26日
第8天：2025年7月27日
第9天：2025年7月28日
第10天：2025年7月29日
中伏：7月30日-8月8日
第1天：2025年7月30日
第2天：2025年7月31日
第3天：2025年8月1日
第4天：2025年8月2日
第5天：2025年8月3日
第6天：2025年8月4日
第7天：2025年8月5日
第8天：2025年8月6日
第9天：2025年8月7日
第10天：2025年8月8日
末伏：8月9日-8月18日
第1天：2025年8月9日
第2天：2025年8月10日
第3天：2025年8月11日
第4天：2025年8月12日
第5天：2025年8月13日
第6天：2025年8月14日
第7天：2025年8月15日
第8天：2025年8月16日
第9天：2025年8月17日
第10天：2025年8月18日
2026年出伏是在8月24日，今年三伏共40天。
初伏：7月15日-7月24日
第1天：7月15日
第2天：7月16日
第3天：7月17日
第4天：7月18日
第5天：7月19日
第6天：7月20日
第7天：7月21日
第8天：7月22日
第9天：7月23日
第10天：7月24日
中伏：7月25日-8月13日
第1天：7月25日
第2天：7月26日
第3天：7月27日
第4天：7月28日
第5天：7月29日
第6天：7月30日
第7天：7月31日
第8天：8月1日
第9天：8月2日
第10天：8月3日
第11天：8月4日
第12天：8月5日
第13天：8月6日
第14天：8月7日
第15天：8月8日
第16天：8月9日
第17天：8月10日
第18天：8月11日
第19天：8月12日
第20天：8月13日
末伏：8月14日-8月23日
第1天：8月14日
第2天：8月15日
第3天：8月16日
第4天：8月17日
第5天：8月18日
第6天：8月19日
第7天：8月20日
第8天：8月21日
第9天：8月22日
第10天：8月23日
2027年出伏是8月20日，今年三伏共30天。
第1天：7月20日
第2天：7月21日
第3天：7月22日
第4天：7月23日
第5天：7月24日
第6天：7月25日
第7天：7月26日
第8天：7月27日
第9天：7月28日
第10天：7月29日
第1天：7月30日
第2天：7月31日
第3天：8月1日
第4天：8月2日
第5天：8月3日
第6天：8月4日
第7天：8月5日
第8天：8月6日
第9天：8月7日
第10天：8月8日
第1天：8月9日
第2天：8月10日
第3天：8月11日
第4天：8月12日
第5天：8月13日
第6天：8月14日
第7天：8月15日
第8天：8月16日
第9天：8月17日
第10天：8月18日
2028年出伏是8月23日，今年三伏共40天，又是一个加长伏天。
初伏：7月14日-7月23日
第1天：7月14日
第2天：7月15日
第3天：7月16日
第4天：7月17日
第5天：7月18日
第6天：7月19日
第7天：7月20日
第8天：7月21日
第9天：7月22日
第10天：7月23日
中伏：7月24日-8月12日
第1天：7月24日
第2天：7月25日
第3天：7月26日
第4天：7月27日
第5天：7月28日
第6天：7月29日
第7天：7月30日
第8天：7月31日
第9天：8月1日
第10天：8月2日
第11天：8月3日
第12天：8月4日
第13天：8月5日
第14天：8月6日
第15天：8月7日
第16天：8月8日
第17天：8月9日
第18天：8月10日
第19天：8月11日
第20天：8月12日
末伏：8月13日-8月22日
第1天：8月13日
第2天：8月14日
第3天：8月15日
第4天：8月16日
第5天：8月17日
第6天：8月18日
第7天：8月19日
第8天：8月20日
第9天：8月21日
第10天：8月22日
2029年出伏是8月18日，今年三伏共30天。
初伏：7月19日-7月28日
第1天：7月19日
第2天：7月20日
第3天：7月21日
第4天：7月22日
第5天：7月23日
第6天：7月24日
第7天：7月25日
第8天：7月26日
第9天：7月27日
第10天：7月28日
中伏：7月29日-8月7日
第1天：7月29日
第2天：7月30日
第3天：7月31日
第4天：8月1日
第5天：8月2日
第6天：8月3日
第7天：8月4日
第8天：8月5日
第9天：8月6日
第10天：8月7日
末伏：8月8日-8月17日
第1天：8月8日
第2天：8月9日
第3天：8月10日
第4天：8月11日
第5天：8月12日
第6天：8月13日
第7天：8月14日
第8天：8月15日
第9天：8月16日
第10天：8月17日
2030年出伏是8月23日，今年三伏共40天，又是一个加长三伏。