有网友质疑：“心率这么高很容易猝死好嘛？”“用心率作为衡量指标科学吗？”也有网友表示支持：“体育课改革就是要出汗，与严格执行的体质测试相结合。”
体育课要求学生心率每分钟140-160次
标准过高吗？
在“科学设置运动负荷”议题下，新课标明确义务教育阶段体育课运动负荷由群体运动密度、个体运动密度和运动强度衡量：
每节体育课群体运动密度应不低于75%，个体运动密度应不低于50%；每节体育课应达到中高运动强度，班级所有学生平均心率原则上在140-160次/分。
新课标建议，每节体育课应有10分钟左右体现多样性、补偿性、趣味性和整合性的体能练习。同时，引导学生做好充分的准备活动，循序渐进，逐步提高运动负荷，在保证运动安全的基础上增强学习效果。
再来对照国际标准。按照世界卫生组织的界定，5-17岁的儿童青少年每日要进行至少60分钟中高强度身体活动，每周至少应有3天进行包含剧烈强度的有氧运动，以及增强肌肉和骨骼的运动。
世界卫生组织《青少年身体活动研究报告》显示，全球每5名青少年中就有4人运动量不足，且影响健康，而这一问题在女孩中尤为严重。
AHA《青少年心肺适能：健康的重要标志》也证实，包括高强度间歇训练在内的高强度运动可以改善青少年心肺适能。
5-17岁的儿童青少年每日要进行
至少60分钟中高强度身体活动
部分网友质疑体育课的运动强度过高，主要是将体育课的目标心率误认为人体静息心率了。
一般来说，静息心率是指人体安静状态下的心率，9岁会保持在每分钟70-110次，10岁或10岁以上人群保持在每分钟60-100次之间。影响静息心率的因素很多，包括：运动水平、健康水平、温度、身体姿势、情绪、体型、药物等。
目标心率则是用来测量运动强度的指标，学生在不同的目标心率范围运动，会达到不同的训练效果，粗略的算法为:最大心率（220-年龄）x运动强度（60%-80%）。
对于身体健康的青少年来说，在体育课上通过“中高强度运动”达到“140-160次/分钟”的心率并不算很难。此次教育部门会对心率等运动强度数据做出如此具体的划定，也是希望能从根本上提升学校体育课的运动强度，让所有学生在体育课上充分动起来，增进学生体质健康，促进学生掌握运动技能。
也就是说，今后“不出汗”的体育课将成为历史。
“不出汗”体育课将成历史
为改进中小学体育课的课堂教学方式方法，促进学生主动学练，新课标还提出以下四个小点的建议：
设计完整的学习活动。摒弃说教课、“放羊课”、安全课、单一技术课、测试课等，设计目的明确、内容丰富、情境真实、方法多样、互动良好的完整学习活动，将“学、练、赛”有机结合，引导学生在充分动起来的过程中享受运动乐趣，形成丰富、深刻的运动体验，在做中学、学中思、思中得。
创设多种复杂的运动情境。体育老师根据学习目标、教学进度等引导学生在对抗练习、体育展示或比赛等真实、复杂的运动情境中获得丰富的运动体验和认知，提高技战术水平和体能水平，培养学生良好的体育精神、体育道德和体育品格。
采用多样化的教学方式方法。在教学中，将体育老师示范讲解与学生自主学练、合作学练和探究学练有机结合，将集体学练、分组学练和个体学练相结合，引导学生积极思考，主动探索，自觉实践，培养学生分析问题和解决问题的能力及创新意识。
运用信息化教育手段和方法。体育老师在教学中，根据小学生感性认知能力强、初中生感性认知与理性认知快速发展的特点，积极开发与利用多种现代信息技术，开展微课、慕课、翻转课堂等教学，帮助学生通过线下线上相结合的方式，打破学习的时空壁垒，拓宽体育与健康课程的学习视野。
新课标同时建议，教师应在提高课内教学质量的基础上，积极组织、指导学生参与校内多种形式的课外体育活动和竞赛，布置学生独立或合作完成、与家长共同完成的体育家庭作业等，促进学生经常锻炼、刻苦练习，逐渐培养学生的体育锻炼习惯，缓解学生的学习压力，丰富学生的课余文化生活，促进学生更好地形成核心素养。
体育老师还差20万，谁来补缺口？
教育部体育卫生与艺术司司长王登峰在2019年接受新华社采访时表示，全国体育教师缺口约为20万人。
近几年，随着“双减”等政策落地，教育部鼓励基础教育阶段学校每天开设1节体育课，许多学校还在课后为学生开设了体育延时服务，体育师资紧缺问题逐渐凸显。
目前，四川等地已在试点退役运动员进入中小学担任体育课教练。
不少退役运动员通过与四川天府新区政府搭建的体育教师共享平台进入学校任职。持有教师资格证的专业运动员与平台直接签订合作协议，以体育教师的的身份在中小学中开始排课走校；持有专业证书的运动员，也由共享平台统筹协调参与到中小学课后服务等环节当中。
华阳实验小学担任排球课教练
国家体育总局副局长李建明在接受央视采访时表示，优秀退役运动员和体校教练成为学校专职或兼职的教练员和体育教师，可以在很大程度上弥补体育师资的不足，更重要的是可以提高学生的专项运动技能水平。
值得一提的是，有些中小学也选择将部分体育课程与社会力量合作共建。例如，青岛二中的部分体育课采购自社会体育俱乐部。
为保障师资和教学质量，学校从市体育局备案登记的俱乐部里面进行双向选择，市教育局也通过政策文件来规范社会体育俱乐部进校园。这些体育课的筹资方式则采取学校、政府和社会力量相结合的方式。
在体育老师与体育课教练不断补齐、补强的进程中，体育教育场景也有了更多想象空间，体育大生意试从以下三点做简要分析：
1.可穿戴设备
针对新课标提出的目标心率要求，在体育课期间，学生可以通过按压颈动脉或腕动脉来测算心率，也可以借助搭载心率监测功能的可穿戴设备了解即时心率。
有条件的家长和学校为学生配置可穿戴设备后，将能够实时跟踪学生的心率情况，了解学生参与日常运动情况和体质健康监测结果，帮助学生更好地了解身体状况、提升运动表现。同时，心率监测设备能起到健康警示作用，与AED在校园体育场景中互为补充。
而市场上的心率监测设备，也需要围绕青少年群体进行针对性的设计。以智能运动戒指研发商Oura为例，产品凭借预判新冠症状的功能而销量激增，截至2022年4月，产品销量突破100万枚，公司估值高达25.5亿美元。
Oura
2.校园运动意外伤害保险
参加比赛前上保险并签署免责协议已成为体育行业惯例。不过，运动意外伤害保险在全国校园中尚未普及。
以一桩中学体育课运动损伤案件为例：2019年5月，北京师范大学大连普兰店附属学校初一学生潘某某上体育课跳远时骨折，经司法鉴定构成十级伤残。潘某某代理人将学校告上法庭，主张损失医疗费用等合计185724.44元，要求学校予以全额赔偿。
法院认为，因跳远活动属于高强度、技术性的活动，学校沙坑内沙子明显低于地面，体育设施应存在安全隐患，学校老师在组织学生潘某某等学生跳远过程中未能尽到充分的管理、注意义务，未能在可预见的范围内采取必要的安全措施，负有过错，应依法赔偿学生潘某某的损失。
学生潘某某作为限制民事行为能力人，在参加学校组织的活动中受伤，自身负有过错，应依法减轻学校的赔偿责任。
综上，法院判决，对学生潘某某的合理经济损失，由学生潘某某自行承担20%，由学校承担80%（135840.35元）。
教育部有关部门已明确，将探索建立学校体育运动意外伤害综合保险机制，健全政府、学校、家庭共同参与的学校体育运动伤害风险防范和处理机制，探索建立涵盖体育意外伤害的学生综合保险机制。
同时，对于学校开展体育活动存在的追责问题，将试行学生体育活动安全事故第三方调解机制。
教育部将探索建立学校体育
运动意外伤害综合保险机制
3.运动鞋服
体育课学生运动强度提升，实际上也对校服及贴身运动服的功能提出要求。特别是在南方地区，地方教育局和学校采购的校服，以及学生在上课期间穿着的运鞋服应具备速干、排汗、透气等基础功能，支持学生更好地完成体育课锻炼。
而像NURVV这样的可穿戴品牌则能满足青少年消费者对于运动鞋服智能化的诉求。NURVV的智能鞋垫使用算法来测量跑步功率，鞋垫使用先进的生物力学技术交叉分析脚部采集的丰富数据集进行测量。这确保了所有跑者都可以访问训练数据，让他们“浪费更少的能量，更好地控制跑步技术，并且不容易受伤”。
据了解，体育法修订草案二次审议稿增加新规：国家实行青少年体育活动促进计划，健全青少年体育工作制度，推动青少年体育活动的开展和普及，促进青少年身心健康和体魄强健。同时强调，学校必须按照国家有关规定开齐开足体育课，确保体育课时不被占用。
相信在体育新课标及《体育法》实施后，体育课被占用的行为将被禁止，“不出汗”、“无强度”的体育课将成历史。