不变的性技能使夫妻生活平淡无奇。使用一些技能可以使爱情更加和谐，使夫妻生活更加美好。小编将为您介绍一些创造性的性技能，这可以帮助您的激情探索新的想法。
创造新鲜的做爱环境
2.性生活前预约
女性要学会主动出击
虽然男人喜欢做一个凶猛的男人和领导者，但总是让他采取主动肯定会影响他的兴趣。既然这场两性之战是你们两个的事，你就不必总是让他发动战争：罪魁祸首，你也可以抓住机会主动攻击他！而女人偶尔主动，男人也不反对，反而能激起他的斗志，让性爱更有激情。
4.打开做爱地点的新思路
5.不妨在枕边说些疯话
女人也可以在枕头上说一些疯狂的话。当然，在这个时候，你应该有信心在他看来，你是一个新鲜的女人，而不是一个普通的黄脸女人。这些话可以帮助你。例如，你说：我爱你，我想要，你很棒。.....不是故意恭维，它们包含你的评价和期望。
夫妻之间要坦诚倾诉
完美的性生活需要基于夫妻之间的相互沟通。你的痛苦是什么？你想达到什么效果？你对他有什么要求？等等，你可以说，没有必要因为害羞而隐藏。在夫妻之间，健康的性总是合法和有益的。
7.互相按摩
性生活前，身体按摩有助于放松和兴奋。按摩时，可以使用性工具，不仅可以放松按摩，还可以起到帮助性的作用elo的LIV2.是一款经典优雅的中型振动器，触感非常细腻，外观流畅。设计符合人体工程学，在按摩中能给人带来无限的快乐和舒适。
八、十五分钟让女人高潮迭起
据说女人的性高潮来得慢，光是前戏就需要半个小时？那是因为你没有掌握性技能。只要你掌握了足够好的技能，女性就能在15分钟内达到性高潮。如果你不相信，你可以倒数一下。让我们开始倒数15分钟，看看如何让女性达到性高潮。
倒数15分钟，接吻3分钟
在15分钟内至少投入3分钟亲吻。研究发现，亲吻会降低激素皮质醇紧张的水平。当你亲吻时，把你的头偏向右边的德国科学家，发现这会让你看起来更关心她，让她的身体充满进步性欲的化学物质，建立信任，鼓励她来得更快。
但不要只吻她的嘴。检查了5万名女性，96%的女性选择亲吻脖子作为最好的热身。不时地让嘴唇从她的脖子上滑动，以免使她的脖子失去敏感性。每次你吻她的脖子，你都会脱下他的衣服。这不仅可以节省你15分钟，还可以建立你的身体信心。
倒数12分钟，挑逗2分钟
现在她基本上是裸体的，但她仍然穿着一两件内衣，通过内衣抚摸和亲吻她，而不是直接去目的地，让她充满期待，而不是直接刺激她。让她觉得这一刻永远不会结束，然后脱下内衣，开始抚摸她的私人区域。
倒数10分钟，舔阴3分钟
舔阴是让80%的女性达到高潮最可靠的方法。这也是让女性达到高潮的最快方法。他说，用一只手抬起她的阴蒂。沿着它的底部舔一圈，用另一只手指放在她的会阴上（在阴道下）。当你觉得她收缩时，你就知道你的位置是正确的。
倒数7分钟，进出4分钟
你的阴茎轻轻地摩擦她的阴蒂，这对她来说非常舒适，给你一个可以控制的缓慢脉动。可供选择的技术是感觉中心的负担。
13.倒数3分钟，保持进出速度和强度
在过去的三分钟里，你只需要保持它，不要玩太多的模式，虽然你可以通过不同的性技能获得快乐，但这并不意味着性变化越多，尤其是当她接近高潮时。当你开始做某事并有积极的回应时，继续这样做，以相同的速度和力量，你可以把她送到高潮的顶峰。
舒适的性姿势
1.仰面平躺
这种性姿势与传统的男上女下风格有一个共同的特点，即方便男性进入。事实上，这就是我们所说的双重重叠。具体的方法是，男人躺下，女人的腿跨开，仰面躺在男人身上。此时，抓住她的大腿，你可以相对自由地掌握插头的深度节奏和角度。提示：这种姿势在野外使用时很容易失去平衡，所以一定要抓住她的腿。
双膝跪地式
这种性姿势是情色电影中最常用的。然而，两个人无法沟通这种姿势会让女性感到不亲密。因此，你可以尝试一些脏话来刺激，或者轻轻地拉她的头发，或者用LIV2适当刺激她的臀部。具体的方法是跪在女人的膝盖上，双手放在地上，你从后面进去。这种姿势不仅能满足进入的深度，还能让你体验到最动物、最粗糙的性。
三、做好性保健
1.性交前，双方应排空尿液，清洁面部、手和外阴。女性性交后排尿有利于减少膀胱刺激症状。尿液可以冲洗尿道口，防止逆行感染。
2、性交不洁，可引起男女尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎或前列腺炎、阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎等，应避免。
4、性生活需要消耗大量的体力、呼吸、心率加快、血压升高、肌肉紧张、新陈代谢加快，这将不可避免地增加肺和心脏的负担。在动脉硬化、心肌血液供应不足、心绞痛发病期间，心脏补偿功能不全禁止性生活。疾病稳定期，性生活前，应使用硝酸甘油或经验安全来预防心绞痛发作。有心肌梗死史的人应控制性生活，以防止性猝死。高血压患者应避免过度性生活，以防止心肌梗死、脑出血和心力衰竭。