随着社保制度的不断推广，社保福利也在不断提升，因此参加社保的人也越来越多，但是仍然有不少朋友对于社保还不太了解。今天小豆网给大家讲一下社保缴纳的一些小技巧，以下这两类人要注意了，社保交错了等于白交。
第一类：跨地区、跨制度重复参保的人有不少离乡打工的朋友都存在这样一种情况，那就是上班时单位已经给缴纳的社保，但同时他们在老家也有缴纳社保，那么这种情况退休时是否可以领取两份养老金呢？
答案是不能！
如果有工作单位给你缴纳城镇职工社保，那么就不用再继续缴纳城乡居民社保了，若没有工作单位为你缴纳社保，那么你可以选择以灵活就业身份参加职工社保，或者是参加城乡居民社保，两种类型二选一即可。
然而在实际操作中，有部分朋友到了法定退休年龄却不知道，因此还在继续缴纳社保，对于这种情况，如果参保人员已经达到了退休年龄，并且社保缴费已经满15年，那么对于法定年龄后所缴纳的社保，个人缴费部分是会全数退还给参保人员的，并且达到退休年龄后所缴纳的社保年限也不会计入养老金计算年限，这等于是这份钱白交了。
有部分朋友对我国法定退休年龄规定可能还不太了解，下面给大家科普一下，我国男性职工法定退休年龄为60周岁，女性职工法定退休年龄为50周岁，女干部法定退休年龄为55周岁，另外如果对于部分特殊工种，还可以提前几年办理退休。若大家参加的是城乡居民社保，那么男性女性的退休年龄统一为60岁。
我国社保遵循的是多缴多得，长缴多得的原则，也就是缴费越多，缴费年限越久，那么退休后领取的养老金就越多。
但是注意，咱们文中提到的这两种情况，不要乱交社保，2024年了再乱交社保，小心交了等于白交，白白的花钱。
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