对于灵活就业人员而言，当面临不想继续缴纳社保的情况时，需要满足以下条件之一方可申请退保：
1.办理出国定居手续且户口已注销；
2.未达到法定退休年龄但已身故，且户口已注销；
3.存在重复参保且已结束劳动关系的情况；
4.参保人员达到退休年龄而未缴满15年。
退保手续相对繁琐，需要参保单位已为该职工办理停保手续并缴纳所欠的社保费，同时填写《养老保险退保失业保险一次性生活补助申报表》，并携带参保人身份证到最后参保的社保局办理。
社保退还只能退还个人缴费部分，单位缴费部分不退还，并纳入社保基金。
灵活就业人员社保缴费满15年后，即可享受养老保险待遇。
1.具体每月领取的养老金数额与多种因素有关，包括待遇领取地、养老保险缴费基数、缴费年限等。
2.养老金由基础养老金和个人账户养老金两部分组成。
（1）基础养老金与参保人员的缴费年限、缴费基数以及领取待遇地区的社会平均工资有关；
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