十字韧带撕裂通常需要手术治疗，不管是部分撕裂，还是完全性撕裂，都会让膝关节的稳定性下降，关节退变速度也会加快，对日常生活质量造成的影响很大。只有及时通过手术治疗，才能恢复关节功能，手术治疗方法有很多种，像重建十字韧带手术、骨铆钉缝合固定法等。手术以后要正确护理，让关节稳定性更好的恢复。
十字韧带撕裂手术后护理方法
1.安静休养
十字韧带撕裂术后要好好休养，不要立刻运动，否则会让关节负荷增加，影响恢复效果。另外，如果局部有肿胀疼痛症状，可以用冰敷的方式改善，因为低温能让血液循环速度变慢，从而缓解韧带撕裂所带来的肿胀感。
2.抬高患肢
十字韧带撕裂做完手术后要抬高患肢，让血液回流更加通畅，这样肿胀症状能更好的消退。如果没有正确护理，肿胀症状会越来越严重，还会增加疼痛感，这样就会影响恢复速度，也会让恢复效果变得不理想。
3.饮食调节
十字韧带撕裂手术后要补充身体需要的各种营养物质，可以适当多吃一些鱼肉补充能量。鱼肉是一种营养丰富、容易消化的食物，用蒸煮的方式制作以后吃，能促进身体恢复。还可以多吃维生素、蛋白质、钙质含量丰富的饮食。
上面介绍的是十字韧带撕裂要不要手术，还有术后护理方法。只有治疗方式正确、护理方式正确，才能让身体恢复速度变快。如果护理方式不正确，撕裂伤越来越严重，就会对身体健康、日常生活质量造成很大的影响，还会导致其他严重的问题出现。
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