有哪些原因会让桑黄吃了感觉不明显？
注意以下这些方面
让你看到更好的桑黄效果！
1、上午9-11点
中医认为上午9-11点是人体走脾胃经之时，而脾胃经主运化，此时服用桑黄有助于调理脾胃功能，促进消化，帮助营养充分吸收，满足身体对能量和营养需要，让人活力一整天。
2、下午3-5点
中医认为下午3-5点是人体走膀胱经之时，而膀胱经主排毒，此时服用桑黄有助于气血疏通，促进体内的毒素排出，使得“废弃物”难以在人体中停滞淤积。
3、晚餐后及睡前后一小时
晚饭后1小时是人体激素的分泌达到最高值，此时服用桑黄，人体的腺体能充分地吸收桑黄中的多种营养元成分；并且，在睡前的1小时服用桑黄，还能提高睡眠质量。
1.亚健康人群：
2.高危人群：
特指有子宫肌瘤、乳腺增生、各种结节、息肉、囊肿，或长期慢性炎症的人群。6-9克/天，连续服用3-6个月/年
3.肿瘤患者：
1）早中期患者（未转移）：9-12克/天，连续服用6-9个月/年
2）晚期患者（已转移）：12-20克/天，连续服用6-12个月/年
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