"腰间的赘肉咔咔掉！""人鱼线马甲线我想要！""comeon！"……
简单易学的动作，富有感染力的口号，欢乐无穷的直播氛围，再加上洗脑的《本草纲目》，在上海居家隔离的刘畊宏在网络上爆火，成为全民健身教练。
由于运动强度到位，不少网友调侃，"看刘畊宏直播不要钱，要命！""李时珍的《本草纲目》能救人，刘畊宏的《本草纲目》能废腿！""第一批‘刘畊宏女孩（男孩）’已受伤（入院）"等话题相继出现。
比如，5月13日，一则"女子穿暴汗服跳健身操心悸晕倒"的新闻冲上微博热搜；
此前，疯狂跳操的杭州女孩汪汪不小心扭到了脚，之后脚开始红肿，最后选择了就医治疗；
患有高度近视的小陈在跟操的过程中，出现了眼底出血的情况，造成视网膜震荡伤；
疤痕体质女孩小刘，腋下脱毛后因跳操流汗太多未及时洗澡，致腋窝溃烂等……
像这样的突发状况最近时有发生，那么，在家"云健身"不慎受伤，保险可以赔吗？怎么赔？《国际金融报》记者邀请到小雨伞保险经纪意外险负责人刘娜为大家详细解答。
意外险能赔吗
如果买了意外险，出现了上述运动受伤等情况，有的能用上，有的用不上。我们先从意外险的种类和出险原因展开说。
先说种类，意外险有很多种类，常见的有综合意外险、运动意外险、旅游意外险、交通意外险等，适用不同的场景，包含的责任也不尽相同，一般情况下都会包含意外身故伤残责任、意外医疗责任，意外医疗费用主要是通过其中的意外医疗责任来赔付。跳操场景中，最适用的意外险种类是综合意外险和运动意外险。
综合意外险适用绝大部分的场景，不论是工作期间、日常生活，还是旅游或者运动。例如，某款热销综合意外险，就包括意外医疗责任，不限制使用场景。
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