人寿终身保险20年不一定能退本金，需要看当时的现金价值是否已经等于或大于已交保费。一般来说，人寿终身保险20年后退保，属于犹豫期后退保，保险公司只能退保单现金价值。但如果是增额终身寿险，那么其现金价值比较高，20年后，现金价值有可能已经等于、甚至大于已交保费，届时退保，其实就相当于退本金。但是，有的人寿保险产品，其现金价值20年后也还小于已交保费，意味着届时退保，投保人会产生经济损失，不能退本金。
举例说明：
以弘康金玉满堂3.0增额终身寿险为例，假设30周岁男性投保，缴费期限选择按照20年交，可保终身，每年缴纳保费10000元，则投保人如果在交了20年后退保，可以退的保单现金价值为268804元，其大于已交保费200000元，相当于能退本金。
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