1、因为需要保留其中一个的保险，清理其他账户，一般是保留现在工作单位的，所以需要另外一个参保的单位与参保人解除劳动关系并且退出养老保险;
3、本人填写《重复缴纳退款申请表》，到当地的社保局办理，并且取回应退的金额。
二、养老保险交重复了退保退多少
养老保险交重复了退出多少一般都是有规定的;
如果参保人变成了灵活就业人员，并且同时参保了职工和居民保险的话，社保局将退出其中一个账户的个人缴纳金额以及利息。
如果参保人需要退出的是另外一个城市的保险，那么只能退出不是现在工作单位的社保，并且是个人缴纳部分以及利息。
如果参保人是学生，同时缴纳了学籍地的保险以及老家的保险，那么只保留学籍地的保险，退还另一个的个人账户金额;
值得注意的是，社保及重复缴纳了，养老保险重复的年限也是不能累计的。
三、养老保险退保之后有什么影响
如果是直接退出了养老保险的话，那么首先影响养老保险的累计年限。如果之后再想加入保险，就要重新计算年限，之前累计的就不算数了，很划不来;
另外参保人会失去应该有的保障，退休之后也不能领取养老金，可能会影响老年的生活状态，并且会丧失一笔费用，因为养老金计算分为基础养老金和个人账户两个部分，单位会帮我们承担一部分的社保，如果退保的话，就相当于损失了一部分。
以上就是关于“养老保险交重复了如何办理退费退多少”的介绍，小编劝大家如果没有特殊情况的话，还是不要退出养老保险，要保护好我们的保障比较好，有利于我们的老年生活，如果您还有其他问题，欢迎咨询我们的客服。
哪些情况可以退保维权？
如果我过了犹豫期，想退保是否还能全额退保呢？其实如果销售过程中代理人有违规操作还是有机会全额退保的。那么具体有哪些情况呢？
THE END