睡眠呼吸暂停综合征，这个看似遥不可及的“夜间杀手”，其实就在我们身边。这是一种令人难以察觉的睡眠呼吸疾病，是鼾症的一种更为严重的表现形式。想象一下，你在夜深人静的时候，沉浸在美梦中，突然，呼吸变得异常困难，仿佛有个无形的魔咒笼罩着你。这就是睡眠呼吸暂停综合征患者的日常。更可怕的是，很多患者对此毫无察觉。他们在睡梦中挣扎，却不知道自己正身处危险之中。每一次呼吸暂停，都可能是生命在悬崖边上的摇摆。
睡眠呼吸暂停综合征病症主要是由上气道塌陷造成部分或完全的气流阻塞，使得夜间出现高碳酸血症、低氧血症、睡眠结构紊乱等，从而引发头痛头晕、夜尿增多、夜间憋醒等症状，不仅严重影响到了患者的睡眠质量，甚至会威胁患者的生命质量。而缺氧是睡眠呼吸暂停综合征病理变化的中心环节，也就是说纠正缺氧，打破缺氧导致的继发性损伤，是控制病情发展的关键。研究发现，对患者采用高压氧综合治疗，可改善睡眠呼吸紊乱和低氧血症。
中年肥胖男性，存在鼻腔阻塞、扁桃体肥大、下颚短小等情况，以及长期抽烟，长期大量饮酒的人群等，都是睡眠呼吸暂停综合征的高危人群。对此，一定要加强警惕，每天进行1-2次微压氧疗，每次持续60-90分钟，同时避免熬夜以及过度疲劳，适当运动，提升代谢，可以一定程度上改善睡眠质量，并预防睡眠呼吸暂停综合征。
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