2017年上海城市业余联赛之STC大铁联赛
“兴全基金杯”滴水湖大铁113铁人三项赛
赛事手册
地点：上海市滴水湖西岛
二、比赛日程
三、赛事组别
四、比赛年龄组
按本次比赛实际报名情况，参赛年龄组有所调整。具体请以下方年龄组安排为准。
五、KOL奖励办法
STC大铁联赛在2017年推出全新精英组别KOL（KingoftheLake）及特别奖金机制。
（一）奖金分配方案
注：所有奖金将按照中国税法规定，征收20%个人所得税，由主办方统一办理代扣代缴。
举例：
六、运动员检录和赛事包领取
（一）运动员检录
地点：滴水湖西岛
2、运动员检录
2）由于本次赛事包领取和检录同时同地进行，因而一律要求选手本人亲自领取赛事包和完成检录，不得代领。
3、赛事包领取
1）赛事包清单
3）请选手务必保管好所有参赛物资，丢失会影响您正常参赛。其中计时芯片属于贵重物品，需要在冲线后交还给组委会，遗失须进行赔偿（800元/个）。
5）身份手环是选手重要的参赛标志，该手环一经扣上，直到比赛结束前，都不能擅自损毁或取下，否则会影响选手正常参与赛事活动。
4、接力组注意事项
1）接力组号码布为每组1张，计时芯片每组1个，队员需要在不同赛程之间进行传递，建议使用号码带，方便传递。
2）接力组队员请凭个人有效证件，分别进行运动员检录和赛事包领取。泳帽、计时芯片会发给游泳选手，号码布、自行车贴和头盔贴会发给自行车选手，请接力队员在检录时主动说明自己要参与的比赛项目。
3、BodyMark每人4张，请每位队员按规定贴在两臂和双腿外侧。
4、其余赛事物资（号码贴、赛事包、换项包、运动员礼品等）均为每位队员一套，请在比赛中按规定使用。
七、自行车检录
（一）比赛换项区位于滴水湖西岛。
（二）自行车检录将于9月16日，上午10:00至下午17:00在滴水湖西岛进行。完成身份检录的选手请戴好头盔、扣紧搭扣、贴好车尾贴、头盔贴。通过验车后，您的自行车将会被贴上“检验合格”的标签。
（三）通过验车后，请选手自行推车进入换项区，按规定放置自行车。检录后，自行车将被留在换项区内，之后选手不得随意出入换项区。选手须把自行车停靠在指定自行车架上贴有自己参赛号码的位置。全部比赛装备也应该放置在自行车左侧，不得随意占用他人空间。换项区设有更衣帐篷。
（四）9月17日（比赛日）早上6:15，换项区开放，选手凭身份手环和BodyMark进入换项区作赛前准备。换项区将在7:00关闭，之后任何人不得出入。
（五）选手须把自行车停靠在指定自行车架上贴有自己参赛号码的位置，不可随意占用他人空间。
八、号码布，BodyMark，计时芯片使用说明
（一）选手必须正确佩戴号码布：自行车阶段需位于背后腰部位置，跑步阶段需位于前身腰部位置；接力组每组共有1张号码布，需在换项时进行传递，建议使用号码带。
（二）每位选手会领到4张参赛号码BodyMark。比赛过程中，选手应将BodyMark分别贴于双臂或双腿外侧。
（三）选手需将自行车头盔号码贴贴于头盔的正前方，自行车尾贴需贴在自行车坐管上，与车架方向保持平行。
（四）选手必须将计时芯片绑在脚踝上，不得戴在手腕上，否则将丢失比赛成绩。如果穿着防寒泳衣，请把芯片穿在里面，否则脱下防寒泳衣容易把芯片一起脱掉，导致芯片丢失没有成绩。
（五）志愿者会在比赛出发和换项时检查每位选手的计时芯片是否正确佩戴；终点冲线处，将有志愿者帮助选手取下计时芯片，请各位选手积极配合。
（六）计时芯片属于贵重赛事物资，组委会将在选手冲线后进行回收。请选手在比赛过程中注意不要遗失计时芯片，否则将丢失比赛成绩，并需要支付800元赔偿金。
（七）终点区域设有组委会工作区，选手冲线未交还计时芯片可在此处交还，工作人员会现场进行登记，请选手配合完成。
九、赛事线路
（一）游泳
1、线路
113选手为1.9公里，由下水点出发，沿逆时针方向游过湖心雕塑后绕过湖心岛返回，如图中绿色线路标示；
57选手为1.5公里，由下水点出发，沿逆时针方向游进，在750米处绕过黄色浮标后返回，如图中蓝色线路标示。
2、出发集合
运动员在西岛主舞台集合，开幕仪式时按照志愿者手持泳帽颜色分组依次列队，开幕仪式结束后由志愿者引导至下水点。
下水点位于滴水湖西岛东南角出发平台，出发方式为集体水中出发，按不同泳帽颜色排成方阵，有序出发进入出发区域时，技术官员及志愿者将检查运动员手环、泳帽、跟屁虫（新手必备）、计时芯片是否佩戴完好，裸露上身者不得进入游泳出发区域。
3、出发批次
第一批次：KOL男子组选手；KOL女子组选手（红色泳帽）
第二批次：113选手30分钟以内（白色泳帽）
第三批次：113选手30-40分钟（天蓝色泳帽）
第四批次：113选手40-50分钟（桔色泳帽）
第五批次：113选手蛙泳及50分钟以上（黄色泳帽）
第六批次：113选手新手（粉色泳帽）
第七批次：大铁57选手27分钟以内（深蓝色泳帽）
第八批次：大铁57选手27-35分钟（金色泳帽）
第九批次：大铁57选手蛙泳及35分钟以上（银色泳帽）
第十批次：大铁57选手新手（青色泳帽）
（二）自行车
换项区（滴水湖西岛）-环湖西一路-环湖北一路-环湖东一路-小桉路-环湖东二路-环湖北二路-环湖北二路临港大道路口（折返）-环湖北二路-环湖东二路-小桉路-环湖东三路-东港大道-世纪塘路-海基六路-海港大道-环湖南三路-折返-环湖南三路-海港大道-环湖南二路-环湖南二路小桉路路口（折返）-环湖南二路-南港大道-环湖南一路-环湖东一路-环湖北一路-环湖西一路-换项区（滴水湖西岛）
2、比赛距离
赛道约45KM每圈。大铁57距离及骑跑两项组骑行1圈，大铁113距离骑行2圈完成赛段。
大铁113距离选手完成第一圈后，请在第二次经过小桉路环湖东一路时右拐，直接进入第二圈赛道。
3、自行车赛道共有6处黄旗区，分别位于：
4.5km处：小桉路环湖东一路路口，113绕圈分流点；
9.4km处：环湖北二路近临港大道路口，U型弯；
17.3km处：东港大道上堤顶路，道路变窄，有三处限宽石墩
19.6km处：世纪塘路水闸处，连续转弯
32km处：环湖南三路，近环湖东三路处，U型弯
39km环湖东二路与小桉路路口，U型弯
请选手在黄旗区减速慢行，不得超车。
4、赛道规则
自行车赛段将不提供维修服务，所有选手必须自行携带自行车修补工具，如因自行车故障无法继续进行自行车赛段比赛，您可以自行返回换项区，或者请求赛事技术官员/志愿者协助呼叫赛事收容车辆将您带离赛道。请注意，如果您因自行车故障退赛，您的芯片将被取下，成绩将被取消。
自行车进出换项区，须严格按照上下车线的规定，上车线后才能开始骑车，下车线前必须下车。
自行车赛道有计时芯片计时点，只有通过才能被记录有效成绩。
自行车赛道设有补给站。补给站提供能量胶、能量冲饮以及清水，能量冲饮及清水皆以自行车水壶形式提供。白色水壶为清水，黑色水壶为运动饮料。请注意，补给站前后100米为丢弃区，选手禁止在丢弃区以外路段丢弃水瓶或各种垃圾，一经发现将被判罚。补给站1：20km世纪塘路水闸处；补给站2：38kmA港桥上。大铁113共经过4次补给站；大铁57/骑跑两项共经过2次补给站。
自行车赛道设置一个移动厕所，位于世纪塘路水闸处补给站。
自行车赛道设置两个医疗站，在世纪塘路水闸出及环湖南三路折返点，皆设有医疗站，配有医生和护士为选手提供定点医疗服务。
（三）跑步
从换项区出发沿换回北一路往环湖南一路，沿顺时针方向跑步。
骑跑两项组第一次跑步及女子跑选手于靠近环湖东一路折返，赛道单程约2.5km。
113组/57组及骑跑两项第二次跑步选手于靠近环湖南一路的时候折返，赛道单程约5.25km。请选手在跑步时沿赛道右手侧跑动。
大铁57组线路为：T-A-B-C-B-A-F,在5.25km折返点折返，并领取一个折返手环，跑回终点，完成10.5km跑步距离，
大铁113组线路为：T-A-B-C-B-A-B-C-B-A-F,在5.25km折返点折返，并领取一个折返手环，跑回靠近西岛北桥再次折返，并领取前一个折返手环，往5.25km折返点跑，在5.25km折返点再次折返，并领取一个折返手环，跑回终点。整个跑步赛道共需要领取3个折返手环，完成21km的赛段。
骑跑两项组第一次跑步线路为：A-B-A-T，在2.5km折返点折返，并领取一个折返手环，跑向换项区，完成5km跑步距离；第二次跑步线路为：T-A-B-C-B-A-F，在5.25km折返点折返，领取第二个折返手环，跑向终点，完成10.5km跑步距离。
2、补给站
每2.5公里一个，提供水、运动饮料、能量胶、香蕉、海绵、冰块等。请选手将一次性纸杯，能量胶袋、海绵等垃圾投掷在指定区域。
3、医疗站
在起终点以及5.25km折返处皆设有医疗站，配有医生和护士为选手提供定点医疗服务。
4、洗手间
滴水湖西岛南侧引桥（内侧）和北侧引桥（外侧）有公共洗手间开放；
组委会将在主会场和下水检录区域设置6个洗手间，供选手使用；
跑道1.5km处，5.25km折返处各设1个洗手间，供选手使用。
（四）换项区
2、9月17日（比赛日）早上6:15，换项区开放，选手凭身份手环、BodyMark进入换项区作赛前准备。换项区将在7:00关闭，之后任何人不得出入。
3、在换项区内，选手须把自行车停靠在指定自行车架上贴有自己参赛号码的位置，并把所有参赛物品放入相应的袋子（请在换项包上贴上号码贴），然后放置在自行车右侧，以免被其他选手误拿。
4、选手上水后，应沿上水通道进入换项区进行装备更换。防寒泳衣可以在通往换项区的途中被打开和脱离至臀部，换项区内将有志愿者帮助选手进行胶衣的脱离。
5、在换项区中的自行车只允许推行。选手只有到达上车线后才可以开始骑车；完成自行车赛段的选手必须在下车线前下车，将车推行进入换项区。
6、比赛日当天，换项区将于11:30再次开放。选手可凭号码布、BodyMark和身份手环再次进入换项区，拿取自行车及其他物品。志愿者将在换项区出口检查选手号码布、BodyMark与车辆、换项包等的参赛号码是否一致，请选手配合。
十、赛事规则
（一）总则
1、创造公平竞赛环境，倡导平等及运动精神。
2、鼓励选手发挥创造力和技能，防止过度限制选手。
3、惩罚寻求或有意图寻求不平等优势的选手。
（二）选手基本行为规则
每一位选手必须做到：
1、在任何时刻均保持良好的体育精神。
2、以真实姓名报名参加比赛，严禁冒名顶替参赛。如有发现，将取消比赛资格。如以非真实姓名报名，所引起保险理赔问题自行负责。
3、对自己及他人的安全负责。
4.知晓并理解和遵守所有的赛事规则，包括赛事信息手册和在赛事说明会上中提到的所有规则。
5、遵守交通规则以及赛事技术官员（裁判）的指示。
6、对技术官员、工作人员、志愿者、观众、社会大众以及其他选手保持尊重和礼貌。
7、遵守法律和当地法规条例，禁止任何形式的政治、宗教的展示以及种族歧视。违反法律和当地条例，以及不恰当的展示将导致比赛资格的取消。
9、在比赛中不能接受第三方外部协助（除赛事裁判、工作人员）。
10、比赛中严禁乱扔垃圾或者装备（在补给点或其它特定的垃圾丢弃点除外）。无论有意或无意的丢弃垃圾将会导致比赛罚时或取消比赛资格的处罚。
11、严禁从任何外部车辆或设备取得、以及试图取得不公平的竞赛优势。
12、选手必须严格按照比赛线路行进，选手有义务自行了解比赛线路，选手在比赛中必须完成整个比赛线路，如果偏离比赛路线将有可能会导致取消比赛资格。如果选手在比赛中必须需要短暂离开比赛路线，必须在离开的同一地点回到比赛路线才能继续进行比赛。
13、在比赛中严禁不文明暴露以及赤裸身体。不文明暴露以及赤裸身体将会导致取消比赛资格的处罚。
（三）处罚措施
1、任何违反比赛规则的行为都会导致选手受到处罚。处罚有以下几种情况：警告、罚时及取消比赛资格、禁赛或终身禁赛。
2、对于违反比赛规则的选手，赛事裁判将通过出示色牌和口头指令结合的方式通知被处罚的选手。色牌代表的含义及处罚方式如下所示：
黄牌：警告（普通犯规黄牌罚时30秒，跟车黄牌罚时2分钟）
红牌：取消比赛资格
3、严重违反比赛规则的行为将导致取消比赛资格（违反比赛规则行为的严重性将由赛事主裁判判定）。
4、在赛事进行中，如果赛事裁判认为有选手获得了不公平的优势，或者发现有选手有意或者无意造成了危险情况，赛事裁判都有权并会慎重的对选手进行处罚或者取消其比赛资格（即使这种违规行为并未在比赛规则中提及）。
（四）游泳规则
1、选手可以使用任何泳姿，踩水或者漂浮完成游泳项目。
2、选手需要在开赛前10分钟在游泳出发区准备完毕。
3、进入游泳出发区前，选手必须佩戴好组委会统一分发的赛事官方泳帽，选手身份手环和计时芯片。
4、裸露上身将不能进入游泳出发区；违规将被取消参赛资格。
6、在游泳赛段中未能全程佩戴组委会提供的泳帽将有可能导致被罚时。
7、比赛中禁止使用人工推进装置，呼吸管，脚蹼，手套，袜子，手蹼，或任何漂浮设备（包含夹腿板），违规将会被取消参赛资格。
8、允许使用跟屁虫，但连接绳必须长于40cm；初次参加铁三赛的选手，必须佩戴跟屁虫方能下水比赛，否则不予进入游泳出发区。
9、组委会有权要求选手摘除被认定在比赛过程中对选手本人或其他选手有伤害的珠宝等饰品。
10、在游泳赛段中，选手借助任何外力辅助前进都将会导致取消比赛资格。选手允许借助皮划艇和船只或者跟屁虫在水中休息，但不能借助力量前进。赛事官员和医疗人员对于选手的健康状况保有取消选手继续进行比赛的权利。
12、紧急情况下，选手可单（双）手挥动（或摘除泳帽）求救。一旦接受官方救助，即意味着选手退出比赛，裁判将会收回计时芯片。
13.如遇天气原因如大风、大雨、温度骤变、雷电等情况，组委会将在开赛前1个小时向选手通报游泳赛段变更事宜。
（五）防寒泳衣规则
1、当水温低于24.5摄氏度，允许穿着防寒泳衣。当水温超过24.5摄氏度。严禁穿着防寒泳衣。当水温低于16摄氏度时，所有选手都必须穿着防寒泳衣。
2、防寒泳衣不能覆盖选手脸部，手部及脚部。
3、比赛服装及计时芯片需要穿在防寒泳衣里面。
4、防寒泳衣的厚度不能超过5mm。如果防寒泳衣由两部分或更多的部分组成，在重叠部位的厚度也不允许超过5mm。
5、禁止使用防寒泳衣短裤。
（六）自行车规则
1、大铁113组/大铁57组及骑跑两项组比赛只允许公路车、铁三车参加比赛，山地车、死飞车和折叠车不允许参赛。前后车轮都必须有刹车机构，前轮须可转向，后轮则通过脚蹬和车链组成的系统驱动。后轮不允许使用死飞机构，在停止踩踏时后轮必须能够保持向前转动。
2、车把和附加把不得超过前轮前沿，所有的管状装置的末端均必须封闭。
5、跟随及超车规则：
超车选手进入跟随区不允许退出跟随区。一旦超车选手进入跟随区，必须完成超车。
被超越的选手需要立即离开超车选手的跟随区，必须主动降速脱离该区域。如果被超车选手未退出超车选手的跟随区就开始发起反超的行为，将会被判定为超车犯规。被超越选手如果停留在超车选手跟随区中超过15秒，将会被判定为跟随。
6、例外情况：以下情况，选手停留在跟随区中将不会受到跟随判罚。
出于安全原因，如黄旗区；
进入或离开补给站或换项区；
进入急弯中或坡道中；
因为车道狭窄，建设，绕行或其他安全原因，赛事官员会对一些区域实行跟随合法。
7、自行车赛段将不提供维修服务，所有选手必须自行携带自行车修补工具，如因自行车故障无法继续进行自行车赛段比赛，选手可以在自行车赛道上采取推车或扛车的方式，跑步或步行前进，同时必须注意不能对其他选手造成阻碍和干扰。您可以自行返回换项区；或者请求赛事技术官员/志愿者协助呼叫赛事收容车辆将您带离赛道。请注意，如果您因自行车故障退赛，您的芯片将被取下，成绩将被取消。
9、任何选手不能对自身或其他选手做出危险行为。如有选手无论有意或无意对其他选手做出危险行为或者在主裁判的判断下，该选手有对其他选手做出危险行为的倾向，都将被取消比赛资格。
10、在通过自行车故障或其他事故现场时，所有选手都需要提高警惕并降低车速。
11、自行车进出换项区，须严格按照上下车线的规定，上车线后才能开始骑车，下车线前必须下车。
12、自行车赛道上将有计时芯片记圈点，自行车赛道有计时芯片计时点，只有通过才能被记录有效成绩。
13、运动员禁止在自行车赛段佩戴耳机。
（七）跑步规则
1、运动员可以通过跑、走的方式，不借助外力单独完成跑步赛段。
3、运动员跑步赛段成绩以计时芯片成绩为准，运动员有义务保护计时芯片不受人为损坏，若因芯片故障造成比赛成绩缺失，由裁判长来最终裁定比赛成绩。
4、在跑步赛道，所有参赛运动员都必须遵守交通规则。任何违反交通规则的行为都将受到罚时的处罚，经劝告后不改正的，最严重将被取消比赛资格。
5、除非跑步路线经比赛地政府部门允许，有封道安排，运动员可以直接通行，否则需要遵守路口交通指示灯指示，通行或停止。运动员在比赛中有义务听从交通警察和工作人员的指挥。
6、运动员在跑步赛段禁止裸露躯干。运动员必须穿着运动上衣（骑行服，运动背心）和运动裤或连体铁三服。
7、运动员在跑步赛道上必须全程佩戴组委会提供的号码布，号码布需要贴放在身体前方，并保证全程可见；在比赛中，号码布用于识别比赛运动员的身份，遮挡或故意涂改号码布，或不能正确佩戴等行为都会被警告，最严重将被取消比赛资格。
8、运动员在赛道上禁止丢弃垃圾，如果有需要丢弃的垃圾，可以保存到补给站专门设立的垃圾丢弃区域予以丢弃，或者丢弃到赛道沿线的公共垃圾箱。
9、运动员有义务对自己身体状况做出判断，当感觉到身体有不适状况发生，尽早向医务人员求助。赛道医疗官介入运动员比赛时，运动员需根据对方判断或建议，配合对方行动。
10、运动员因各种原因中途放弃比赛时，有义务主动联系工作人员或裁判并予以告知。
十一、赛事说明会
1、赛事说明会将于9月16日13:00-17:00在皇冠假日酒店举行。赛事说明会要求所有选手必须参加。
十二、成绩查询及赛事照片下载
3、请各位选手在经过拍摄点时，整理好发型、拉好拉链、平整号码布、露出最佳笑容，在摄影师的镜头里留下最好的一刻！
十三、赛事服务
（一）赛事交通接驳
1、接驳大巴
2、市区接驳点：
STC旗舰店（地址：浦东新区羽山路9号，源深体育场东区一楼）
Specialized古北黄金城道概念店（地址：长宁区古北富贵东道69-77号）
3、自驾及停车区域：
自驾线路：自驾选手可导航至上海市浦东新区临港滴水湖西岛。
停车场：
1、水芸路地面免费停车场（龙竹路）：入口在水芸路龙竹路上，约200个车位。
2、水芸路地下路付费停车场（瑞木路）：入口在水芸路瑞木路上，约100个车位。
3、水芸路地面免费停车场（石松路）：在山兰路石松路入口，约200个车位（近滴水湖地铁站）。
4、赛场和酒店之间的短途接驳（免费）
（二）酒店预订
1、为适应各位选手的不同要求，我们为大家选择了赛场周边共3家酒店。在享受优惠价格的同时，各家酒店和赛场的距离都比较近，选手出行都很方便，并在9月16、17日安排酒店和赛场之间免费短驳服务。
2、所有在官方指定酒店下榻的选手都可以享受到：
通过组委会预订酒店，就能享受到特殊折扣。
比赛日早晨5:00开餐，针对参赛选手精心搭配富含碳水化合物的早餐，为选手打开心情愉悦、能量满满的一天。
（三）赛后拉伸
比赛设置了专门的赛后拉伸服务区，由新体活力中心和Compex提供专业的康复理疗服务。
十四、救援与医疗
（一）游泳赛道全程设有水上救援、皮划艇护航等救援设施，为选手提供紧急救助。一旦选手在游泳中出现不适或其它意外状况，安全救生员有权即刻终止您的游泳赛段。
（二）选手如在游泳中出现不适或无力完成游泳距离，可以通过以下方式，及时获得水上救援人员的帮助：
1、单手或双手挥动，呼叫救援人员帮助；
2、如果无法出声呼喊，选手可直接脱下泳帽，救援人员会即刻向你提供救助。
一旦接受了救援人员协助，游泳赛段将意味着终止，您的芯片将被取下，您将不能再进入下一个阶段的比赛。
（三）主会场、自行车赛道、跑步赛道和换项区均设有专业医疗救护中心，并配备救护车为选手提供救治服务。如在自行车赛道上发生摔车事故，情况若不严重，还请选手及时撤离赛道，以免造成二次伤害。
十五、裁判与申诉
（一）选手如在比赛中犯规，将受到警告和判罚。第一次警告罚时2分钟，第二次罚时5分钟，三次警告直接取消其比赛资格。普通犯规黄牌罚时30秒；跟车犯规罚时2分钟，两次处罚取消比赛成绩。裁判有权利要求您当场原地罚时。
（三）选手提请申诉时，需向组委会缴纳500元保证金。申诉不成立不予退费，申诉人不得有异议。
（四）申诉书请见附录1
十六、意外保险
组委会为每位参赛人员提供意外保险一份。请注意：如果由于报名时填写了错误或不实信息导致无法成功购买保险；或是比赛当天冒名顶替比赛而产生的所有损失，组委会将不负任何责任。比赛风险人人都需注意，希望每位参赛者谨慎参赛，安全完赛。
十七、友情提示
（一）滴水湖西岛不允许宠物入内，请您在9月15-17日不要携带宠物到赛场。
（二）当您在非比赛期间骑车的时候，要注意安全，并避免抽绳包带卷入车轮。
（三）滴水湖铁人三项比赛期间禁止任何单位和个人在比赛场地包括主会场和换项区等区域内使用无人机进行航拍，一经发现公安局将予以扣押。（官方拍摄团队除外）