俄乌战争，从去年过年开始到现在仍在继续，但是最惨的还是乌克兰的底层老百姓。
毕竟枪炮之下，没有真正的赢家。一旦战争爆发，首先最糟糕的还是我们老百姓，所以为了在战争中安全度过，我们首先是应听从国家的安排，然后是带几种必要的生活物品，这才是在战争中必备的物资。
从俄乌战争中看，那些底层的老百姓应该怎么做，才能最大限度的保护好自己呢？
首先，大伙儿不要被影视作品给误导了，很多影视剧里的人物逃难时，选择收拾金银细软和贵重物品，一旦战争爆发宁愿带10公斤的白糖，都不要带这些真金白银。
在战争来临之际，爆发前都有什么征兆？
1、一旦暴风雨来临之际，都有前兆，自古战争不能师出无名，各国的战争也是如此，首先国际上会出现异常的舆论。
为了获得更多支持，得到国际社会和国民的支持，必须化身正义的使者，替天行道，才能得到其他盟友的支持。
为了发动战争，两个国家摩擦不断，只为找到合适的借口，酝酿更大的阴谋。1937年7月7日，卢沟桥事变就是日本找了一个莫须有的理由，悍然发动了侵华战争，开启了中国八年艰苦卓绝的斗争。
2、出现频繁的军事演习。
军演作为现代国家展示力量威慑其它国家的重要军事活动，更是现代战争爆发的主要契机之一。如今不少有战略野心的国家都会借助军演的幌子在战略目标门前晃悠，其军事意图十分明显。
3、物资奇缺，物价飞涨
一场战争除了前线士兵的战斗力会影响战争的胜负，后勤物资也同样会影响。
战争的前奏，会导致国家人民囤积必要的生活物资，导致物资奇缺，物价飞升，金融危机。事实上，金融危机不仅是战争的征兆，它还是社会动乱、新制度建立等等各种大型社会现象的征兆。
大战在即，山雨欲来风满楼，从生活当中的蛛丝马迹让我们做出自己的初步判断，准备一些必要的生活物资，以备不时之需。关键时刻能保住一家人的性命。
一旦战争来临了，这几种生活物资是首当其冲的：
一、白糖
白糖是战争时期最为必备的生活物资之一，它不仅仅能给我们提供身体必须的能量和热量，关键时刻还能消毒杀菌，甚至可以作为战争TNT炸药的重要材料。
白糖也具备消毒功效，把白糖涂抹在伤口处，不仅能杀死细菌，还可以防止伤口流血。另外，白糖水还具备防止腹泻、脱水的功能，在缺医少药的年代，白糖的地位举足轻重。
糖加热后形成糖浆，然后就可以用来生产酒精，酒精首先是重要的化工原料和燃料添加剂，按照一定比例混入酒精的燃料汽油品质优良，对于处在战争状态的国家是稀缺的战略物资。
在战争时期白糖是重要的战略物资，在战争时期10公斤黄金有可能都换不来10公斤白糖，白糖能和盘尼西林、医疗器械、武器弹药并驾齐驱作为重担的战略物资，大家伙知道白糖的重要性了吧。
二、食盐
食用盐是我们生活必须品，它的重要性不言而喻。一旦人体缺失钠离子，人体就会出现浮肿和低钠现象，携带盐可以增强体力，当然如果带了咸菜也可以替代盐。
如果你长期不吃盐的话，很容易患上低钠血症。这种病就是不吃盐所导致的，身体酸软无力，身体的抵抗力开始下降，视力也开始模糊，特别是到了夜晚，容易得夜盲症，什么都看不见，而且身体会很容易出现水肿现象。
在各大影视作品中，面对日本的层层封锁，食盐异常的匮乏，食盐大战频频上映，为了争夺食盐，更多的战士倒在血泊里。食盐的重要性就不用多说了吧。
三、药品
人吃五谷杂粮，哪有不生病的，然而在战争之时，去医院是非常不方便的，急救包就是救命的良药。
战场急救包是必不可少的。战争到来，疾病肆虐，瘟疫爆发都有可能，自己也避免不了磕磕碰碰，在必要的时候自己还可以战场自救，进行消毒和包扎。
消炎药是必不可少的。战争时期这可比黄金贵多了，有价无市。面对枪伤炮伤消炎药就是救命的良药。
止血药、速效救心丸、抗生素系列，绷带止血带，急性肠胃炎治疗，抗疟疾药品、明矾，棉签，外用消毒剂……这些药品也是多多益善。
这些急救包一定要带好，它会大大超过我们使用水和食物的重要性。
四、准备足够的粮食
民以食为天，不管是和平时期还是动荡时期，粮食永远都是最重要的。
手中有粮，心中不慌。战斗一旦爆发，粮食会极度缺乏，有钱也买不到一颗粮食，粮荒局面就会上演。
我们首先要带的就是高热量压缩食物，比如牛肉罐头、压缩饼干，这东西体积小，便于携带，条件允许的话带更多的粮食，毕竟一个人携带的东西有限。
五、水
水是生命之源，人体不能缺失水份，一旦战争来临，想要找到干净的水源恐是难上加难。
只能携带一定量的淡水，维持生活所需，一旦人体缺少水份，短短七天就会让人香消玉散。
六、防身工具
野外求生必备利器_开山刀，它不仅仅能作为我们的防身工具，同时还能野外求生使用，在野外可以防止野兽袭击，还可以制作工具，捕鱼，抓鸟，野外生存必备。
七、火种和哨子
毕竟战争时期混乱，任何情况都会发生，火种不仅能给我们照明，还可以取暖，防止野兽袭击，煮东西吃，都需要点燃火源，所以点火的工具也是必不可少的，一定要携带。
随身携带口哨，它关键时刻能救我们性命。哨音可以传递很远，可以引来援军的注意，从而让我们得到获救，哨子可以作为我们被救的必备利器。
战争爆发，作为老百姓保护好自己是首当其冲，这些物质是我们生活中的必须品，关键时刻这比真金白银好用多了。
战争来临，千万别再带哪些金条、大量现金，这些只会给我们带来无妄之灾，甚至遭人哄抢一空，有可能还会失去生命。
当然，如果战争来临了，家里有条件的，可以重点准备以下这些东西。
1：手摇发电机+太阳能板（财力充足的话，可以买个电源）
2：望远镜（最好带夜视）
3：罐头（水果+肉）。财力不足的，可以不买，参考下文买维生素。
4：压缩饼干
5：应急灯
6：对讲机
7：登山包（普通的背包是不行的）
8：军用靴
9：睡袋
10：兵工铲（最好带打火石）
打火石（兵工铲有的话当我没写）
11：手套（防切割+医用手套）
12：防毒面具（一定要买）
13：净水片（一定要买）
14：维生素（保持身体机能）
15：收音机（了解国家信息）
16：药品（战争期间腹泻都会要命的，一定要准备好药）
17：准备好武器（不然你花那么多心血准备的物资，全成了他人的了。但是我国社会禁止管制刀具，兵工铲已满足要求）
本人统计了一下，按4个人大约半年的生活来算的话，差不多只需要两万元。
药品参考表（重点）：
当然，如果觉得贵了，也有亲民版的：
1：头盔（最重要的东西，但要注意不要买迷彩的，以免被当成军人）。
2：运动护腿设备（保护腿部）。
3：一定量的食物，压缩饼干或者罐头类的最好（便于携带，又能长久保存）。
4：水（或者说干净的水，如利用净水片得到的水）。
5：药物（参考上面）。
6：医疗急救包。
7：维生素片（都逃命去了，不要想着吃蔬菜了，只能靠药来补充了）。
8：巧克力（食物可以不带，但巧克力必须要带着，要说巧克力的话，KDV的紫皮糖还可以）。
9：防身用的小刀或武器（你可以不伤害别人，但要防止别人来伤害你）。
10：大容量的充电宝(用来给手机，电台等通信设备供电)。
11：睡袋。
12：防刺衣（避免被流弹崩到）。
13：手套（最好是劳保手套，耐磨）。
14：背包（不要太大，避免被他人盯上，抢夺物资）。
15：现金（在战争情况下，线上支付就不要想了）。
16：盛水的器具，以及吃饭的器具。
17：重要的证件。
上面这些物资，总重量才不到10kg，一个成年人是可以正常行动的，而且总价才不过1000元，却可以在撤离过程中提供一份安全保障，以及在防空洞的舒适（较他人来说）程度。
那么，如果发生战争了，哪里最安全呢？
1、地铁站
战争来临之际，地铁站就是最好的防空洞，地铁站深度几米甚至十几米深，坚固程度可想而知，可以躲过敌人飞机的狂轰乱炸，10米之下，在修建的时候做好抗震、抗压等方面的处理，空间范围很大，在战争来临之际，我们尽快躲到地铁站内，能避免核弹爆炸带来的冲击。
2、防空洞
防空洞是国家的避难所，这里工事坚固可以躲过飞机的狂轰乱炸，同时还能储存大量的食物，让更多的老百姓躲过无妄之灾。
不过防空洞一般地处偏远的山区，离人流密集的大城市很远，这不是城市人民躲避的首选。
3、偏远的农村、山里
敌人一般发动战争在重要的繁华城市，逃离城市到偏远山村，可以躲避敌人飞机大炮的狂轰乱炸；同时在偏远的山村食物和水都会得到很好的保证。
4、银行保险柜
银行在城市中随处可见，由于银行的特殊性，国家一般在坚固程度上做了处理，尤其是地下金库。
日本银行职员躲在地下金库，距离原子弹爆炸中心仅有260米，幸运女神高仓亚纪子从死神逃过一劫，真是上演了幸运女神狂抽死神大嘴巴的事情。
银行金库的坚硬程度可想而知，面对原子弹爆炸都毫发无损，是不是一个奇迹呢！
5、小区地下停车场
各大城市的停车场就是最好的避难所，它们都是按照国家的技术要求设计的防空洞，它们厚重的大铁门大家应该都见识过吧。地停车场就是城市居民最好的防空洞。
最后，战争来临之前我们能给国家做点什么？
一、听从国家安排，不要到处乱跑，防止交通瘫痪。
我们一定听从国家安排，不要四处乱窜，导致交通拥堵,无法把战略物资运往前线，国家的利益高于一切意识形态，我们一定不能给国家添乱。
二、积极配合组织做好动员稳定工作，稳定大后方。
后方也是一个无形的战场，只要大后方不乱，给前方战士提供战备物资，我们一定能打胜这场正义之战。
无论是城市还是农村，一定要积极配合做好动员，安抚人心，不能从我能大后方自乱阵脚。
三、做好物资供应。
农村为我们前线提供必备的生活物资，保证前线衣食无忧，城市工业保证国家战备物资的制造和运输，工业战争也是这场战争的制胜法宝
如果我们能够仇敌忾、万众一心，则必将御外敌于国门之外。