各位壹粉大家好！今天是2022年8月22日，星期一，农历七月二十五。
最低气温：鲁中山区和半岛内陆地区23℃左右，其他地区26℃左右。
最高气温：鲁南地区34℃左右，滨州、东营、烟台和威海29℃左右，其他地区31℃左右。
南方高温有望缓和，北方新一轮降雨过程又将上线
24日之后，副热带高压开始减弱，北方冷空气南下，南方高温终于迎来缓和，高温范围会逐渐减小、强度也有所减弱。像南京23日最高气温可达39℃左右，24日就将降至31℃，上海、合肥、成都、长沙等城市也有望在25日至26日摆脱高温。
雅万高铁首批发运列车装船出海，系我国首次出口国外高铁列车
8月21日，我国出口印尼用于雅万高铁的1组高速动车组和1组综合检测列车在青岛港顺利完成装船，通过海运发往印尼。这是雅万高铁首批发运列车，标志着我国首次出口国外的高铁列车正式启运。
雅万高铁是“一带一路”建设和中印尼两国务实合作的标志性项目，也是我国高铁首次全系统、全要素、全产业链在海外建设项目。雅万高铁高速动车组和综合检测列车，由国铁集团所属中国铁路国际有限公司牵头，中国中车旗下四方股份公司设计制造，是我国首次出口的高铁列车。列车采用中国标准为雅万高铁量身打造，最高运营时速350公里，4动4拖8辆编组，依托复兴号中国标准动车组先进成熟技术，适应印尼当地运行环境和线路条件，融合印尼本土文化，进行适应性改进，具有技术先进、安全智能、环境适应力强、本土特色鲜明等特点。
台湾同胞就是中国公民！在柬台胞有困难请找中国大使馆
中国驻柬埔寨大使馆发布致在柬台湾同胞的一封信：台湾同胞就是中国公民，有困难请找中国大使馆。全文如下↓
日本首相岸田文雄新冠病毒检测结果呈阳性
据日本内阁官房方面消息，岸田文雄20日夜间出现轻微发热、咳嗽等症状，21日上午10时在首相公邸接受新冠病毒核酸检测，下午4时正式确诊感染新冠病毒。
被英美等国制裁的她，死于汽车爆炸…
俄罗斯联邦侦查委员会21日表示，根据所获得的数据，调查认为，俄罗斯社会学家亚历山大杜金之女、政治学家、记者达莉亚杜金娜身亡案是有计划的谋杀。
2022年8月21日，俄罗斯莫斯科地区，调查人员在疑似汽车炸弹袭击现场工作。
风雨来袭！山东发大风预警，21—23日济南、滨州等9市局部或有暴雨
预计，22日下午到夜间，渤海、渤海海峡、黄海北部和中部南风5～6级转北风7～8级阵风9级；鲁西北、鲁中和半岛地区南风3～4级转北风5～6级阵风7～8级，鲁南地区南风3～4级转北风4～5级阵风6级。23日白天，北风，渤海和渤海海峡6～7级阵风8级减弱到5～6级，黄海北部6～7级阵风8级，黄海中部7级阵风8～9级减弱到6～7级阵风8级；临沂、日照和半岛地区4～5级阵风6～7级减弱到4级，其他地区3～4级。
另外，21日夜间到23日白天，山东自北向南将有一次雷阵雨过程，雨量分布不均，雷雨地区雷雨时阵风8～10级，全省累计平均降水量5～15毫米。其中，德州、滨州、东营、济南北部、淄博北部、潍坊、烟台北部、临沂和日照有中雨局部大雨或暴雨(10～20毫米局部50毫米以上)，其他地区有雷雨或阵雨。
趵突泉地下水位创新高，再次刷新2022年以来最高水位
8月21日，趵突泉地下水位再创新高，再次刷新2022年以来趵突泉最高地下水位。目前，趵突泉地下水位是2014年以来历史同期最高水位，距离30米“大关”仅有19厘米。
根据济南市城乡水务局官网公布的数据，8月21日7时，趵突泉地下水位为29.81米，黑虎泉地下水位为30.05米，均比昨天（8月20日）抬升了3厘米。
此前，趵突泉和黑虎泉地下水位曾在8月15日创造年度新高，由于高温暑热的影响，两大名泉地下水位呈现下降趋势。不过，前几天的降雨让两大名泉地下水位再次上涨。
当日趵突泉地下水位和黑虎泉地下水位均为2022年以来最高地下水位。与两大名泉2022年以来最低地下水位相比，当日趵突泉地下水位上涨了1.58米，当日黑虎泉地下水位上涨了1.85米。
与去年历史同期数据相比，当日趵突泉地下水位高出了0.99米，当日黑虎泉地下水位高出了1.19米。同时，当日趵突泉地下水位是2014年以来历史同期最高地下水位，当日黑虎泉地下水位是2005年以来历史同期最高地下水位。
目前，两大名泉均处于“高水位”，黑虎泉地下水位已经持续8天处于30米以上（含30米），而当日趵突泉地下水位距30米“大关”仅差19厘米。
果然视频｜“文具刺客”潜伏货架，单支铅笔售卖上百元
8月20日，记者走访文具市场发现，看似平价的自动铅笔，“潜伏”在文具货架上，单支售卖高达上百元，悄无声息地刺破了人们的钱包。
果然视频｜济南泉水直饮点“大桶客”现象愈演愈烈，该归谁来管？
果然视频丨古特雷斯访问土耳其港口，参观运粮船安全检查
气象干旱橙色预警继续，多地局部将出现特旱
据8月21日气象干旱监测，江苏南部、安徽南部、河南西南部、湖北西部、浙江大部、福建大部、江西、湖南、贵州大部、重庆、四川大部、甘肃东南部和西藏中东部等地存在中度至重度气象干旱，局部特旱。预计，未来3天，上述旱区大部仍维持高温少雨天气，气象干旱将持续发展。
防御指南：
1.有关部门和单位按照职责做好防御干旱的应急工作；
2.有关部门启用应急备用水源，调度辖区内一切可用水源，优先保障城乡居民生活用水和牲畜饮水；
3.严格节约用水，限制非生产性高耗水及服务业用水；
4.适时进行人工增雨作业。
水位下降，四川乐山大佛“真身”全部显露
8月20日，受持续高温、降水偏少的影响，四川省乐山市境内大渡河、青衣江和岷江水流量明显减少，位于三江交汇处的乐山大佛“真身”也全部露出，吸引不少游客前来游览。目前，乐山大佛平台水位海拔高度仅约354米，与往年8月同期正常水位相比低了近2米。图为游客乘船游览乐山大佛。
上海暂停开放黄浦江沿岸外滩、北外滩、小陆家嘴地区的景观照明
8月21日，上海市绿化和市容管理局发布《关于暂停开放部分区域景观照明的通告》：为贯彻落实《2022年上海市迎峰度夏有序用电方案》要求，8月22日（星期一）、8月23日（星期二）本市暂停开放黄浦江沿岸外滩、北外滩、小陆家嘴地区的景观照明（包括媒体幕墙），请各有关单位遵照执行。由此给市民带来的不便，敬请谅解。
亚洲杯开门红！中国女排3比0战胜韩国女排
8月21日，2022年女排亚洲杯首个比赛日，中国女排3比0横扫韩国女排，取得亚洲杯开门红。
由于世锦赛日益临近，此次中国女排由U20国青队主教练匡琦挂帅，在阵容构建上以二线队和年轻球员为主。本场比赛，中国女排在攻防两端全面压制对手，三局比赛一共让对手拿到26分。
女排亚洲杯自2008年创办以来，已经成功举办了6届赛事，中国队获得5金1银。由于2020年赛事停办，2018年冠军中国队将以卫冕冠军的身份参加本届亚洲杯。根据赛程，中国女排随后将和越南、菲律宾和伊朗女排过招，姑娘们继续加油！
8连胜！克雷桑、莫伊塞斯破门，泰山队主场2:1胜成都蓉城
8月21日，泰山队回到主场济南奥体中心体育场，迎战升班马成都蓉城。上半场，凭借外援克雷桑的进球，泰山队1:0领先对手。下半场，对手送点，莫伊塞斯一蹴而就，郭田雨进球被吹。比赛结束，泰山队2:1战胜成都，在自己的主场取得了赛季8连胜。
本场比赛，是泰山队时隔998天，回归中超主场比赛。面对11轮比赛不败的对手，泰山队排出克雷桑、莫伊塞斯、费莱尼三外援首发阵容，孙准浩伤愈回归来到替补席。
中国名将张伟丽确定11月再次挑战金腰带
这场对决也将作为UFC281的联合主赛，当晚头条主赛将是阿迪萨亚与佩雷拉的中量级冠军战。
张伟丽目前战绩为22胜3负，其中11次KO（击倒），7次降服获胜。她于2019年夺得女子草量级世界金腰带，成为亚洲首位UFC世界冠军。在2021年不敌罗斯·娜玛尤纳斯输掉冠军头衔后，张伟丽今年与乔安娜二番战KO对手，再次获得挑战冠军的资格。如果获胜，她将成为继罗斯和卡拉后第三位重夺女子草量级冠军头衔的选手。
张伟丽表示，为了重新夺回金腰带，自己已准备很久。八角笼是格斗者的舞台，这一次自己将以最好的状态，带着大家的厚爱与祝福走进八角笼，迎接这次战斗，迎接属于自己的舞台。
“乘风破浪，勇往直前。希望能将最好的表现呈现给大家。”张伟丽说。
她的对手卡拉·埃斯帕扎是UFC史上首位女子草量级冠军，不过她的首场卫冕战就输给了乔安娜。经历数年低谷后，她才重振士气。今年5月与罗斯的二番战，卡拉最终分歧判定获胜，第二次夺得了草量级冠军头衔。目前她的战绩为25胜6负，其中4次KO，4次降服获胜。
蚊子并非全天候都在活动，有些蚊子喜欢微暗环境，光照强烈时基本不出动，有的则喜欢在早上出没。①中华按蚊：晚上7~10点和凌晨5~6点是其活动高峰。②库蚊：晚上7~11点和凌晨2~4点叮咬活跃。③白纹伊蚊：活动高峰为早晨日出前1~2小时和日落前2~3小时。平时要注意做好物理隔离，安装纱门纱窗，从第一道防线阻止蚊子入侵。早上打开纱窗通风，放出室内蚊子；下午5点前关闭门窗，防止蚊子飞入。
常吃牛油果减少腹部脂肪
《营养学杂志》期刊上刊登的一项研究显示：女性每天吃一个牛油果，可以帮助重新分配腹部脂肪，使腹部深层内脏脂肪减少，从而降低患某些代谢性疾病的风险。提醒：一个牛油果大概130~150克，吃一个约摄入200千卡的热量。如果你正在减肥，那么建议每天吃牛油果尽量不要超过半个。
独自吃饭VS与人共餐，食量有什么变化？
英国学术期刊《皇家学会开放科学》上刊登的一项研究表明：不管是独自吃还是和别人一起吃，我们的食量不会产生变化。但与同伴一起吃时，我们会不自觉地采取“抢着吃”这种少量而快速的吃法。为什么旁边有了其他人，进餐方式就改变了呢？研究人员表示，这很可能植根于演化，是长久以来从祖先那里延续下来的做法——我们的祖先在为了应对来自同伴的竞争时，采用这种吃法可以让自己尽可能摄入最多的食物。