进藏前需要准备些什么？详细的西藏旅游必备物品清单。

下面小媛为大家带来西藏旅游必备物品指南。

我们需要了解西藏整体的天气情况，这样才能够根据天气去携带必须要带的衣物。我们都知道西藏处于青藏高原之上，是国内海拔最高的省份。西藏的高海拔在一定程度上影响着它的气候特征，也就是说其实西藏一年四季温度都不是很高，并且昼夜温差还很大。所以无论什么时候进藏，都需要携带厚实的衣物。特别是夏季进藏游玩，几乎需要带上一年四季的衣物，早晚以及中午的温度相差是很大的。

无论什么季节进藏，一件加绒加厚的外套是必须带的，夏天晚上穿，冬天的话带上一件羽绒服或冲锋衣是最实际的。夏天去纳木错、珠峰及阿里等高海拔地区，也需要带冲锋衣，在珠峰大本营等地，可以选择租借军大衣，虽然美观度不够，但保暖性还是很强的。以下衣物也是需要带上的：几套换洗内衣裤、保暖套装、毛线衣。

去西藏旅游裤子和鞋子一定要以舒适为主，虽然没必要买专用的旅游鞋，但是宽松的、易于行走的运动鞋还是带上比较好。裤子要选加绒保暖的，但不要过于紧身的。袜子一定记得多带几双，带纯棉的、保暖性强的最好，不要带那些花里胡哨的。

从皮肤保护角度去考虑，西藏的气候特征是：气候干燥、空气湿润度低，紫外线强烈。所以我们需要从保湿和防晒这两个角度，分析西藏旅游需要携带的护肤品。

补水保湿型护肤品：基础的水乳霜，一般来说还是价格越高，护肤品的质量越好，朋友去西藏旅游千万不要在护肤这方面省钱呀。可以去网上看看测评，选择合适的护肤品。去西藏旅游可以多带几张补水面膜，每天晚上睡觉之前敷一张，让肌肤补足水分。保护脸部皮肤的同时，可不要忘记身体对水分的需求，带上身体乳。另外西藏游玩期间，记得多喝水，但要少量多次，一次不要喝太多。

防晒类护肤品：常见的就是防晒霜，去到西藏这样的高原地区，要记得带高倍防晒霜（spf为50的），防晒指数太低的没啥效果。不过如果可以的话，还是遮挡式防晒效果最好，带上遮阳帽、太阳镜、口罩、防晒衣（夏天用）、披肩等等。

西藏海拔高，发生高原反应的可能性比较大，一般轻微的大家都可以自己适应，稍严重的可以通过药物或吸氧缓解。针对西藏旅游特殊环境，还有需要其他药品需要携带。

抗高原反应药物：红景天（进藏前5-7天服用）、高原安、高原康、高反灵、散列通（治疗头疼效果很不错）

其他药物：肠胃药（止泻药）、晕车药、感冒药、退烧药、平常自己在服用的药物，如果高血压不是特别严重的游客进藏，也要记得带上降血压的药物。

西藏风景很美，无论是相机还是手机，都可以拍出风景很不错的照片。其实如果不是专业人士的话，用手机拍照就已经非常不错了。如果要带相机的话，不要带太重的，在高原上这会是一种负担。如果带上相机的话，备用储存卡、备用充电器一定记得带上，因为西藏的美景会占掉你很多内存，用掉很多电量。

如果是手机的话，充电宝、数据线是一定要带上的。数据线建议带上两根，因为这种东西真的太容易损坏了，我之前出门旅游就经历过。

去西藏旅游身份证一定得带，这个不用多说，无论是坐飞机火车，还是办理酒店入住和参观西藏景点，都是需要用到身份证的。边防证的话，得看你会去到哪些西藏景点，如果要去到珠峰、阿里、墨脱等地，就需要提前办理好边防证。外籍游客进入西藏游玩，需要提前办理好入藏函。

看完小媛介绍的西藏旅游必备物品介绍，打大家去西藏旅游应该能充满信心了吧？其实去西藏旅游做好准备，是不会发生什么严重的问题的。有需要安排西藏旅游的朋友，可以来找小媛咨询。