本文包含：行前准备、行李必备、防疫物品、可托运行李、防疫行为、安检/登机必备、飞行必知、飞行落地、隔离期间、路途填写信息、回国后撤销延期申请、等。
一、行前准备
1.请注意：健康码已换为核酸码，本条作废。提前截图或打印。截图：同时按下开关键和音量键
2.海关申报码（24小时有效），可以先填好基本信息，起飞前再提交。一人可以替同行人申报
3.提前将个人信息（如护照号码、身份证号）打印出来，避免填表扫码时慌乱。填好表格拍照截图留存
5.手机，充电宝充满电，和充电线一起收在透明袋里
6.国内手机充话费，打开流量
7.托运行李内衣服物品用塑料袋单独包装，下飞机后会有人翻查
8.牛肉干建议随身携带（随身行李不接受检查）
10.出发前一天吃清淡些
11.出发当天穿两双袜子，安检结束脱掉外层袜子再穿鞋
12.经济舱不提供枕头和毛毯，建议穿厚外套
二、行李
随身背包
1.资料类--证件及复印件，二维码打印，签字笔两支，钱包
2.电子类--手机，充电宝，充电线，iPad（都装在透明塑料袋里）
3.防护类--独立包装的医用口罩，n95口罩，手套各十个，大号塑料袋（套背包），面罩
4.消毒类--消毒湿巾，免洗手液，酒精喷雾，纸巾
5.食物类--餐食，能量棒，牛肉干，坚果，水杯，水果糖（降低烟瘾）
6.衣物类--旅行枕，厚外套
三、防疫物品
1.手套、口罩用自封袋独立包装2.随身携带酒精及免洗手液含量不可超过70%，容量不超过100ml。（酒精含量高于75%或低于60%不能有效杀灭细菌。）3.登机随身行李不超过12公斤4.不建议穿防护服登机，穿脱不方便，容易体温升高5.防护用品如酒精单独装透明塑料袋，方便过安检6.隔离期间使用过的物品（如被套，拖鞋等）在隔离结束之后丢弃即可
四、托运行李
1.饮食类--维生素，坚果，麦片，方便面，茶叶，罐头，牛肉干
2.餐具类--水果刀，饭盒，餐具，洗碗精
3.清洁护肤类--被套床单，牙刷牙膏漱口水，牙签，洗面奶，面霜，毛巾，拖鞋，衣架，洗发水，香皂，刮胡刀，梳子，泡澡袋，
4.消毒类--消毒喷雾，厨房纸，口罩，手套
5.常备药品类--处方药，止痛药，唇炎药，止痒药，驱蚊药，创可贴
五、防疫行为
1.避免手接触面部，需要碰眼口鼻先消毒
2.避免聚众，远离人多的地方，远离咳嗽打喷嚏的旅客
3.全程佩戴口罩，面罩。口罩每四小时更换一次。更换口罩时确保周围人都带着口罩
六、安检/登机
1.自助值机，到柜台托运行李。每件托运行李都需要姓名信息
2.严格控制托运行李不超重（50磅）
3.安检前扫描护照和登机牌，需摘下口罩确认
4.在登机前降落后在机场佩戴n95口罩，外加一次性医用口罩，以及一次性手套。起飞后丢弃手套，消毒双手，更换医用口罩
5.过安检时需要脱掉外套，皮带和鞋。电子产品如手机、充电宝需要单独放在一个篮子里，背包放另一个篮子，外套和鞋放一个篮子。有金属外壳的小盒子也拿出来
6.建议套两双袜子，安检结束后扔掉外面一层袜子再穿鞋。用喷雾消毒个人物品
7.准备好小飞机二维码，护照，登机牌，中国海关检疫申报表。扫码填表后拍照留存
8.候机时给座位消毒。登机口要下楼，到得早可以在楼上人少处等候
9.机场洗手间冲水，出洗手液都是免接触设计。洗手间附近有饮用水出口
10.登机时出示海关表截图，检疫截图，登机牌，护照。摘下口罩拍照，测额温。按作为顺序从后向前登机
11.工作人员发放消毒湿巾，上飞机坐好后喷雾消毒座椅扶手和小桌板。把随身背包装在大号塑料袋里，再放在座位底下。消毒双手
七、飞行中
飞行流程关键信息：
1.旧金山上午11点起飞，上海下午下午5:45到达，飞行时长15小时2.飞行11小时后到韩国首尔经停两小时，再飞行1.5小时到达上海3.提供两顿热餐和一顿冷三明治，饮料若干次
必备信息：
1.飞行过程中佩戴一次性口罩，每次吃东西、去洗手间之后消毒双手，更换新口罩。每四个小时也要消毒双手，替换口罩
2.旧口罩、用过的湿巾等垃圾放在垃圾袋里扎紧封口，避免再次打开使用
4.防护面罩尽量不要摘除
5.吃东西
a.拿出新的口罩备用b.吃东西之前用湿巾擦拭消毒小桌板，用免洗手液消毒双手，取下口罩，吃东西。把用过到湿巾和口罩放在垃圾袋里扎紧封口c.吃完东西、喝完水后消毒双手，带上新的口罩d.尽量不与附近乘客同时进食
6.上洗手间
a.用洗手间前先准备好新的口罩备用
b.带上一次性手套和消毒湿巾。先擦拭可能接触的地方（门把，水龙头，马桶圈，冲水按钮，）再使用厕所
c.使用后回到座位，消毒双手，换上新口罩
d.把用过的口罩放在垃圾袋里扎紧封口
e.尽量挑没有人排队的时候去。飞机从韩国起飞后去一次
八、降落上海后（大约5小时）
1.检疫人员上飞机核实每位乘客信息。按座位排号分批次下飞机，每次10排。地面人员会引导和讲解
2.手填入境旅客申请表，登机入境后在国内点最终目的地
3.出示入境健康二维码（海关码），检疫申报码的图片，本人护照。全程录音录像一对一问询
4.工作人员打印基本信息，核实后签字
5.测体温，领取核酸检测用品。鼻拭子，咽拭子，抽血检测。核酸检测前喝些水，检测时尽量把头抬高会舒服一些
6.列队入海关，取行李并安检
9.达到隔离点后测体温，填表办理入住。检疫人员会检查行李，拿走尖锐利器和退烧药
九、隔离中（14日）
1.到达酒店后把所有衣物脱下来放在大号塑料袋里封紧，至少三天后再打开
2.用消毒湿巾擦拭手机，签字笔，护照等接触过等物品
3.擦拭房间内部的电源开关，水龙头，马桶圈
4.不可出门，串门。开门取饭菜、丢垃圾需戴口罩
6.第十二日再次核酸检测
7.隔离结束前与社区联系，确定回家事宜
十、其他注意事项
1.确保手机电量足够，带上移动电源以防万一。
十一、回国途中扫码及填表需要的信息
姓名:
身份证号：
护照号码：
性别:
生日：
手机类型：
手机号码：
中国境内地址：XX省XX市XX路XX号XX单元XX门牌号
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航班日期:
航班号：
座位号：
拟入境口岸：
始发地：
美国住址：
访美目的：
在美国联系人：
邮件：
十二、撤销延期申请
父母离境时带上签证延期的证明，如I-797复印件。
父母离境后告知USCIS，撤销签证延期申请。
●如果当时是通过邮寄申请，则寄信到I-797上的地址（图片红框处）。
附：回国之旅小见闻：
1、旧金山的天真的极度可怕，网上的图都没有夸张，中午拍照的时候跟傍晚快黑透差不多，图二手机还给我自动补了光；
2、前几天全网同情外卖小哥，刚好我第一次在美国点了个外卖，居然14分钟就拿到了看来竞争也很大；