前往日本自由行時，很多人都會想帶些台灣伴手禮、特產給當地的友人，但你知道哪些台灣食品是禁止帶進日本的嗎？本篇特別幫大家整理出禁止入境日本的食品與相關法規，包括動物類產品、蔬果等，計畫到日本玩之前別忘了確認行李有沒有違禁品，以免到當地面臨罰則喔！
基本原則：「肉類產品」一律禁止入境：入境日本時需注意「嚴禁攜帶違規肉品」！根據日本家畜傳染病預防法，為了全面防堵非洲豬瘟，凡是自海外攜帶未接受進口檢查的畜牧產品入境日本，均會被判處徒刑或罰款。日本政府更從2020年7月1日起加強打擊違法攜帶畜牧產品之行為，未經許可違法攜帶肉類製品進入日本，將被判處「最高300萬日圓」的罰款，或是3年以下的有期徒刑。
如上述，日本政府嚴格制限旅客攜帶違禁肉品入境，任何「肉類」相關產品，無論牛豬羊等偶蹄類動物，或是雞鴨等家禽類；無論生鮮、冷藏、冷凍或已加熱調理之加工品等任何形態產品，都被列為「動物檢疫對象」，意即需要經過進口檢查才能帶入日本。唯目前全球各國均致力防堵口蹄疫、非洲豬瘟等，個人消費產品幾乎是難以取得檢查證明書的，因此自由行旅客須謹記所有肉類產品均不得入境日本。
很多人都想知道「去日本可以帶台灣泡麵（含肉）嗎？」基本上常見的含肉泡麵如維力炸醬麵、滿漢全席牛肉麵、台酒泡麵系列都可以帶到日本，不過為了保險起見，大家還是要記得出關前主動到動物檢疫所櫃檯詢問確認。
此外，肉製品的「硬／軟罐頭」產品也都可以入境日本，所謂「罐頭」認定標準為經過「高溫滅菌處理」、封裝於「密閉容器」內並「可於室溫下長期保存」者。其中「硬罐頭」指的是封裝於鐵罐、鋁罐、玻璃瓶等硬容器中；「軟罐頭」則通常採用耐高溫塑膠或金屬積層材料殺菌軟袋。需注意，有些「真空包裝」的袋裝產品並不等於「軟罐頭」，如果不確定的話則建議不要帶。攜帶罐頭產品入境日本時，同樣建議出關前到動物檢疫所櫃檯確認。
「蛋奶類」同樣屬於動物相關產品，因此也有較為嚴格的限制。基本原則為新鮮的雞蛋、牛奶都不可攜帶入境日本。其中要特別注意，蛋類如「蛋黃未完全凝固者」也不能攜帶唷，如「鹹蛋」就會被判定屬於未全熟，而中秋節必買伴手禮「蛋黃酥」，有些業者也會採用「流沙蛋黃」但製作，也是屬於不可入境的產品。如果想買有含蛋黃的糕點到日本，則須特別留意，如果不確定就建議都不要帶。
乳製品如優格、起司、奶油、奶粉、保久乳等，只要是一般旅客攜帶自用或送人的份量都可以入境日本（限制為10公斤）。而經過繁瑣製作程序的「皮蛋」，因加工過程中能殺死禽流感病原體，因此也不在管制範疇內，可攜帶至日本。
日本對「海鮮水產」類食品的規範就沒有肉品那麼嚴格了。一般台灣旅客較少有需要帶海產至日本的需求，不過還是要注意，凡是新鮮活體水產都不能入境日本。包括活魚、活蝦、活貝類等。
經處理過或去除內臟的非活體水產等均可攜帶入境日本。海鮮加工產品、海鮮乾貨等也都可攜帶，如魚鬆、小魚乾下酒零嘴、海鮮類罐頭、魚鬆、魚油或是烏魚子等都可入境日本。
凡「新鮮植物、蔬果」產品入境日本都有嚴格限制。台灣旅客如欲攜帶新鮮蔬果產品進入日本，則需依照下圖步驟跑流程。簡單來說，第一步須確認該農產品是否被日本列為「旅客禁止攜入品」，如果不是，則可進行第二步驟「進行進口檢驗」，檢驗通過並取得「檢疫證明書」後就可帶入日本。旅客需注意，如攜帶未附檢疫證明書的蔬果入境且未主動申報的話，將處3年以下有期徒刑或是100萬日幣以下罰緩。
在一覽表中被列為「持ち込めません（禁止攜入）」的蔬果，就是無論如何都不能帶的！如香蕉、荔枝、龍眼、芒果、檳榔等都不行。主要原因之一是因為帶有「種子」，落地有發芽的可能，因此不能任意攜入境。
如上所述，攜帶生鮮蔬果到日本其實很麻煩，所以建議大家能不帶就不帶。至於一般的加工農產品如水果乾、乾香菇、不含種子之乾燥中藥材、茶葉，或是罐頭類如水果罐頭、果醬，還有醃漬類產品如蜜餞、泡菜等都不需要檢疫，可直接攜帶入境日本。另外像是有水果餡料的台灣特產「鳳梨酥」、「蔓越莓酥」也都可以攜帶沒問題。而咖啡豆則需於出關前至檢疫櫃檯申報，確認沒問題後即可入境。
到日本玩如果想攜帶常用、備用藥品的話，也須留意各類藥物的入境數量限制。另外，很多人出國可能會為了輕便而將藥劑分裝在小罐中，這邊也強烈建議藥物都盡量保留完整包裝、清楚標示，如遇到須檢查的情況時，標示不明的藥物很容易遭查扣。另一點需注意的是，只要產品中含有藥物成分或聲稱具藥物功效（如保健食品、藥用化妝品等），入境日本時都會被視為是「藥品」喔。
本篇針對一般台灣旅客常見的日本伴手禮品項做簡單分類說明，如果想詳細了解相關完整規範條文，可至日本「動物検疫所」及「植物防疫所」網站查詢：