虽然不是完全能游完云南的北部和南部
花费2000多块
从广州算起，快走了3000公里
但你们可以做参考
我们路线大概可以概括成这样
昆明（起点）—大理—丽江—香格里拉（最北）—丽江—大理—昆明—西双版纳（最南）
（A是广州市，B是昆明市，C是香格里拉，D是西双版纳）全程3177公里
好，以下是详细介绍
ps.文中介绍的客栈旅馆没有任何商业关系
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1.广州到昆明（1637公里）
广州到昆明有很多火车，概括来说有3趟，大概都是坐24小时左右，对于我们来说，我们还年轻，所以选择了硬座，24个小时对于我们来说，不是什么太大的考验，穷游，必须要硬座，（tips：注意你们的背包，因为硬座很多人乘坐，所以行李架一般都是满满的，而对于背包客的我们来说，我们的大大背包就显得很麻烦了，所以必须抢位置放好行李。）（ps：最好选择早上到达的火车，因为这样找酒店会好找一点，不至于晚上像盲头苍蝇那样）
以下是我当时的火车票，当时我没有直接到昆明，而是去了茂名找我另外一个朋友，之后再到达昆明的
昆明驼峰客栈青年旅舍
地址：昆明金碧路金马碧鸡坊
关于昆明的旅游景点
有几个，我也不太清楚，有滇池，还有什么民族村，不过都是没什么看头的，可以直接忽略，滇池是一个很大的湖，有很多海鸥。
2.昆明到大理（317公里）
昆明到大理，有很多方法，不过我还是建议你坐火车，这是比较便宜的方法，还有就是截顺风车，到杭瑞高速公路口，往大理方向就可以截车前往大理了。不过我还是介绍火车方法给大家，大概坐7个小时，火车班次有以下：
在去大理的路上你能看到很多田野，很多山，因为你正在上山，火车上山，速度都是比较慢，海拔逐渐升高，慢慢就会变冷
到达大理站
到达大理火车站，火车站位于大理下关，就是大理的下面，这里比较大风，（大理流行一句话，下关风，上关花，苍山雪，洱海月，风花雪月），在火车站门口不要相信那些出租车司机还有阿姨，他们都是比较狡猾的，大理有古城，古城位于大理古城区，一般驴友都是到古城里面住宿的，在火车站门口你可以乘坐8路公交车，票价1.5元，前往大理古城，在路上你可以偷瞄到洱海的一部分。到了大理古城，你就可以休息了。
关于客栈介绍：
当时我是住在古城西门的五行客栈，入住它，没有为什么的，就是因为它便宜。
双廊住宿
大理海地生活青年旅舍
地址：大理市双廊镇大建旁村
手机：13708667441固话：0872-2461762
（必须要到海地生活，你才知道什么才是洱海，什么才是生活）
双廊附近有很多漂亮的地方，有很多小吃，你在那走走，才会感觉到什么是古村，因为这里还没有怎么开发，还是比较落后，可以看到落后的东东，这里是个小天堂。
双廊的村庄，是美丽的
双廊必须吃的小吃，豌豆粉
双廊的街巷，都是古香古色的。
大理附近有一个南诏风情岛，要坐船过去，岛上可以住，貌似消费不低，没去。
3.大理到丽江（159公里）
A：大理
B：双廊
C：丽江
大理去丽江比较方便，在大丽公路沿途都可以随时招手，能招到去丽江的小巴，价格30块左右。在大理古镇的朋友可以坐回8路公车回去大理火车站，坐火车去丽江。
如果你在双廊，你就要在双廊做小巴去江尾，在江尾坐三轮车，告诉司机你要去国道口，在国道口你就可以坐到去丽江的小巴，价钱大概30块左右。车程大概2-3小时。
坐小巴的朋友们，小巴一般终点站都是丽江客运站，出了客运站在客运站门口，你在门口会见到很多蓝色的面包车，没错，那蓝色的面包车就是专门的旅游车，你上那面包车，跟司机说你去丽江大研古城就可以了。车费就几块钱，（ps：司机一般会介绍你去某些客栈，你最好就不要相信，因为他会坑钱的）
丽江大研古城（就是经常所说的丽江古城）
客栈（我住过的）
丽江特色客栈很多，不一定要去我住过的，因为那里太多客栈了，起码有几百家，淡季的时候可以随便挑，不过旺季的时候最好提前预定，丽江每天的游客人数都很多，这里是一个挺发达的一个地方。
地址：云南省丽江市古城区七一街崇仁巷22号
个人点评：这家店算是丽江最便宜的了，所以我在网上第一个搜索的就搜到了它，淡季的时候，床位房30一晚，客栈里面有吧台，有喝咖啡，上网电脑，有wifi，有桌球台，有千秋，店子的那个地方是丽江旺中带静的地方，离古城中心很近，出入很方便，店内还是很多老外，店子里面有得吃饭。蛮好的一家客栈，在丽江古城里面算是实惠。老板是一个奇怪的人，每天都坐在院子里晒太阳，每天都一样，可能这就是丽江的慢生活。
丽江古城尘埃驿站
地址：丽江古城百岁坊45号
个人点评：挺好的~我在这里包月住客栈了~3人房才900一个月，很划算。这里的床位房30块一个人，电脑，wifi，热水都有，主要这里有一个很雅致的院子，院子不大，但我觉得刚刚好，种着好多盆栽，还有2个梨树，我来的时候开花，梨花很美。客栈的位置位于旺中带静，离古城中心很近，一出去就是四方街（古城中心街道）。老板叫尘埃姐，是一个疯狂的阿姨，来自香港，个性豪放，我们都经常吹牛，尘埃姐走过很多地方，貌似经历过很多疯狂的岁月。
丽江古城评价
束河古镇
束河古镇是丽江第二大古镇，商业化程度和大研古城一样，唯一的区别在于这里人比较少，慵懒程度比大研古城厉害一倍，这里的人很懒很懒，如果你是一个懒人，这里很适合你。
交通方法：
在丽江大研古城北门（大水车），天桥边有个车站，坐11路公车（上层巴士）到束河路口下，往前走1km就是了。或者坐蓝色的面包车，一个人大概2-3块就可以到了。
ps：束河古镇比较安静，人也比较少，真正比较适合停留的地方，如果不喜欢热闹不喜欢多人的话，就到束河古镇，这里的店铺和大研古城的一样，基本是复制的，我看多了，觉得没多大区别。
束河古镇住宿推荐：
地址：丽江市束河古镇康普路拐柳巷1号
点评：青年旅舍，老外多，年轻人多，近古城中心，床位房多。什么wifi，热水，沙发，看书什么的，都有。
地址：云南省丽江市古城区束河古镇老四方街
点评：老板是一对上海来的老夫妇，我真的很喜欢他们，因为我们流浪好久，到了这里很陌生，只有他们好像爸爸妈妈的那样照顾我们，他们很热情，可以在客栈里面吃饭，他们很喜欢煮饭给客人吃，交一些菜钱就可以了。这对老夫妇估计也有6070岁了，他们是来丽江养老的，就开了一家客栈，每天在古城游荡着，他们的生活我很羡慕，将来我也要一样！他们可能因为爱旅游，所以很年轻，很喜欢和我们年轻人谈话。这间客栈房费不贵，50一间标间，很舒适，有院子，有wifi，还有好像爹娘一样的老板。
丽江的景点
1.茶马古道，拉市海
这2个地方可以连着一起去，我不建议自己过去，因为要坐车过去，而且去到要买门票，还有骑马的费用，游船的费用，这样加起来不划算。我建议你在丽江或者束河随便找一家旅行团，报茶马古道，拉市海一日游，这样比较划算，费用就大概90-100左右，包车费，门票，中午餐，骑马，划船的费用。
2.玉龙雪山
去玉龙雪山费用比较多，只能跟当地旅行团去，这样的价格才会最低。大概是380一个人，包门票，古城维护费之类的。貌似园区里面坐电瓶车要加多80块。玉龙雪山什么时候都很多人，上山下山都需要排队，而且还要挤进去。不过没看过雪，没看过雪山的孩子，可以上去看看。
穷游的孩子，可以忽略。
3.白沙古镇
这个地方，和一般的古镇不同，它是一个原始的古镇，还没怎么开发，所以知名度不高，不过当地的人一定知道的。这里是个世外桃源，很美丽，很原始，值得一去。去的方法：1.坐蓝色的面包车，车费大概10块一个人。2.在丽江古城正门大水车旁边有个天桥，天桥下的车站坐6路公车到白沙乡政府。
4.清溪水库
5.黑龙潭
我在的时候，听客栈老板说，黑龙潭干渴了。没水了。所以没去。
4.丽江到香格里拉（178公里）
丽江到香格里拉只有一个办法，就是汽车。
丽江到香格里拉的班车要到丽江客运站坐，车费大概60块左右，车程4-5个小时，沿途山路，你会真的感受到，你在上山，往高原又靠近一点点了。
在丽江到香格里拉途中，你能看到长江的上游，看到绿绿的江水，很美的。你还会到达虎跳峡，这是一个景区，长江第一拐，不过我没去看，因为都是那样，汽车上都可以看到，所以我就没去这个景点，就是看瀑布之类的样子，有兴趣的朋友可以去看看。
进入香格里拉，代表你进入了西藏，和西藏又靠近了一步。香格里拉是纳西族和藏族的混居。遇到藏民记得说一句，’扎西德勒‘是吉祥如意的意思。
香格里拉气温比丽江低几度，冬天很冷，夏天不热。记得准备好衣服。
6-9月进香格里拉，能看到绿色的草原和格桑花，各类花朵。
（关于高原反应，这里有可能会出现，症状是头晕，头疼，想吐，没力，想睡觉。如果有这样的症状，就快快睡觉，还有吃药了。如果不严重的话是不需要吸氧的，不要太依赖氧气瓶，休息一下就会好的了。在高原避免跑步等一些带氧运动，这样会导致你呼吸困难。不过呢，高原反应看个人的体质，每个人都不同，不一定说你经常运动就没有，你老是不运动就有高原反应，看个人体质）
香格里拉的住宿
香格里拉的青旅，客栈都基本集中在香格里拉的独克宗古城。这个就是香格里拉的古城。
地址：云南迪庆香格里拉古城四方街旁
点评：ok，不错，很多人入住，青年旅舍。
独克宗古城
和丽江古城，束河古城，大理古城差不多，不过多了很多藏幡旗，里面各样纪念品，手信，手工品都有，是驴友们的集聚地，这里就像一个基地。不过这古城不大，古城里面有寺庙，白塔，还有巨型转经筒，可以逛逛。记得了，转经筒的时候，要顺时针方向的走，千万不要逆时针的走，这是不礼貌的做法。
香格里拉的景点
1.松赞林寺（小布达拉宫）
坐古城门口坐3路公交车就到了~司机会在售票处那里把你扔下车的，要你去买门票，85元一人，如果想逃票就必须跨过一座山，比较费劲。外形和布达拉宫很像，如果你没去过拉萨，就必须来看看了，这里会让你体会到什么是宗教的力量。
2.普达措森林公园
门票：190元/人，其中包含了普达措景区门票110元、霞给温泉藏族文化生态村门票10元、观光游览车80...更多190元/人，其中包含了普达措景区门票110元、霞给温泉藏族文化生态村门票10元、观光游览车80元。
3.纳帕海大草原
交通：纳帕海距香格里拉县城8公里，可乘坐班车，8元左右，也可租车前往，往返50元。
门票：40元，骑马200元/小时
是一个大草原，牦牛在吃草，马在奔跑，坐在草地上半天，有什么比这个还幸福的事？
4.白马雪山，哈巴雪山
5.香格里拉到丽江，丽江到大理，大理到昆明（628公里）
路线建议
1.第一天由香格里拉返回丽江市（休息）
2.第二天由丽江返回昆明（休息）
（这样是全程汽车，而且不用订火车票，比较方便）
如果太晚到达昆明
昆明火车站附近有很多很便宜的旅店。
6.昆明到西双版纳（540公里）
昆明去西双版纳（景洪市）只有两个办法
就是坐汽车或者飞机。
昆明市里面有很多客运站，而每个客运站都是分开的，也不是每个客运站都能去每个地方的。
昆明到西双版纳大概要坐车8-9个小时，车费190-240左右，车种分为卧铺汽车，座位汽车。只有白天才有座位汽车，可以坐车过去西双版纳，晚上去西双版纳只能坐卧铺汽车，可以睡觉的，车费也相应贵一点。到西双版纳的最晚一班汽车在晚上9.30开出，早上6点就可以到达了，可以省掉一天的房费。
西双版纳的区会就是景洪市，西双版纳的气候炎热潮湿，和丽江，香格里拉有着严重的不同，大家准备好短袖等衣服，西双版纳是一个热带雨林地区，每天都好晒好热，就像到了越南泰国一样。
西双版纳的住宿
我在西双版纳找了很久，真没有客栈，这边的旅游化程度比较低，所以没有客栈。
就只有一些家庭旅馆和酒店。我个人推荐家庭旅馆比较舒适，而且价格低廉。
ps。西双版纳的傣族烧烤必须要吃，好吃！！！！
西双版纳我行我宿弋雯家庭旅馆
价格：双人间80元
点评：老板是一对夫妻，挺好人的，你问他们什么问题，他们都能给你解答，很好客，很喜欢和我们一起出去玩，带我们去吃傣族烧烤。住在这里交通很方便，周边都有吃的，而且离江边比较近，晚上到景洪夜市走走是个不错的选择。
景洪的景点
1.曼听公园
就是一个公园，里面有一些寺庙，有条河，有大象，有孔雀看。也不错，门票不贵。
在市区里面，我也忘记坐几路车去，问问客栈老板，他能帮到你。
2.看西双版纳的小寨（嘎洒）
景洪市附近的一个村落，比较穷，可以打车到达。价格25块单程。
不懂，可以询问老板。
（这里就是嘎洒，客栈老板介绍去的）
3.民族风情园，勐腊望天树，野象谷，原始森林公园
这四个地方不多介绍，都要分开去的，都不在景洪市区里，想去这4个地方询问一下客栈老板。
（在这里我感谢帮助过我们的好人）
（感谢我2个好友，雅婷和阿聪）
（没了你们，我不会这样的走下去）
真的抱歉了
希望可以给大家一个参考
希望大家在这个暑假能去云南玩上一把
云南是一个美丽的地方
你也快去吧
希望在路上你能找到你要的东西
《香格里拉的天堂与地狱》
作者：小高（我的香格里拉义工客栈老板）
各类问题回答
1.夏天去云南要穿多少衣服？带什么东西？
答：现在去云南白天和可以短袖，晚上要加一件外套，如果在香格里拉，最好里面长袖，外面一件长袖外套。
云南现在进入雨季，很多时候会下雨，所以要带好雨伞，雨衣。
云南紫外线强度比较高，而且干燥，带好防晒露，润肤露，润唇膏。
2.有朋友问我费用列表？
答：广州到昆明，硬坐194元，昆明到大理火车，65元，大理到丽江，汽车35元，丽江到香格里拉汽车65元，来回估计718元。
至于房费，我按照当地基本房费，床位房（多人房）30元/人，算计你要去玩20天左右，大概600元。
吃饭，景点的钱不好算，因为我也不清楚你是不是以上景点都去了。
去云南20天左右，花费估计要2500左右。如果加上要去西双版纳的话，就要加多500块。
有朋友会问我，为什么我就花费2000块，去了2个月？
因为我当时有做义工，而且有摆摊卖明信片，坐车是搭顺风车的。