齐琦（左三）在华盛顿大学读书时与中国留学生共庆春节。受访者供图
申请留学时，学校通常会要求学生提交2—3封来自老师、上司等第三方的推荐信，目的在于通过推荐人的客观评价，对申请人的学习成绩、综合能力、性格特质等多维度做出综合评估，并以此作为录取与否的重要参考。
如何选择合适的推荐人？准备推荐信时又有哪些注意事项？让我们听听过来人和留学申请专家怎么说。
选对推荐人
“申请大学时，我准备了3封推荐信。”刘卓妍就读于美国华盛顿大学信息学和数学专业，回忆自己的申请经历，刘卓妍说，她在寻找推荐人时有过细致考量。“其中两封推荐信由校内老师撰写，第三位推荐人则是我参加校外科研项目时结识的教授。校内老师最了解我的平日表现，而校外活动在申请时同样会被学校纳入考量，这样的组合有助于让招生官全面了解我。”
“推荐人所在领域与学生所申请专业越匹配，推荐信的作用就越大。”托普仕国际教育业务总监李开会曾帮助过多位学生圆梦理想院校，她表示，招生官希望从推荐信里了解申请人在专业领域的学习能力与潜力。“比如，学生要申请金融工程专业，如果推荐人能凸显申请者在建模、编程和金融等方面的能力，则对录取有很大帮助。”
刘卓妍正是希望通过推荐信展示自己的数学能力，她为此特意联系了高中时的两名数学老师做推荐人。“其中一位是我的班主任，她对我的整体学习表现非常清楚；还有一位则是学校的外教老师，负责微积分教学。两位老师都和我接触较多，我相信他们愿意做我的推荐人，同时能在推荐信中突出我的数学成绩。”
“联系推荐人一定要提前，不要临时抱佛脚，这样才能增加对方愿意推荐的概率。同时，学生如果打算请本专业课程教授作为推荐人，不仅要了解教授写推荐信的风格，还要在这门课上拿到理想分数。要积极与教授围绕专业交流互动，让教授在交往过程中充分了解学生的专业能力和潜质、学习热情与能力。总之日常积累是最重要的。”李开会说。
掌握沟通技巧
“我的其中一位推荐人是高中校长。不少学生一听到请校长做推荐人，还没行动便开始摇头，其实没有那么难。想要成功邀请理想的推荐人，要主动、积极，当然，也得有点勇气。”高中阶段，齐琦曾参与过一项校内实践活动，写了一份校内超市的经营企划书，并由此获得了与校长沟通交流的机会。在那次活动里，齐琦充分展示了自己的能力，也给校长留下了深刻的印象。因此，当齐琦提出写推荐信的请求后，校长欣然应允。“一封推荐信，其实也是在考验学生多年积累，平日里的学习成绩、活动表现，由此获得的奖励与认可都很重要，或许其中某一项就会在申请中帮助自己赢得加分。”