体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。
体育课上的训练内容是多种多样的,因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。
1、短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。
这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。
特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。
2、跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。
起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。
这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。
3、在进行投掷训练时,如铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令进行,令行禁止,不能有丝毫的马虎。
这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险。
4、在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑。
做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。
5、在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有老师和同学在器械旁站立保护。
6、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。
7、参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。
在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
小学生手脚冻僵了应该怎么办
在寒冷的冬季外出活动,常常冻得手脚发僵。
手脚冻僵了,千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡,那样会形成冻疮甚至溃烂。
那么正确的方法应该怎样呢
1、应该回到温暖的环境中去,使冻僵部位的温度慢慢回升。
2、如果在野外,应当设法用大衣等将手脚包裹起来,还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来。
3、最有效的方法是用手搓,通过摩擦增加温度,促进自身的血液循环,以恢复正常。
小学生被蛇咬伤了怎么办
毒蛇有毒牙和毒腺,头部大多为三角形,颈部较细,尾部较短粗,色斑较鲜艳,牙齿较长。
被毒蛇咬伤的,一般可在患处发现有2—4个大而深的牙痕,局部疼痛。
被无毒蛇咬伤的,一般有两排“八”字形牙痕。
小而浅,排列整齐,伤处无明显疼痛。
对一时无法确定的,则应按毒蛇咬伤处理。
1、立即就地自救或互救,千万不要惊慌、奔跑,那样会加快毒素的吸收和扩散。
2、立即用皮带、布带、手帕、绳索等物在距离伤口3-5厘米的地方缚扎,以减缓毒素扩散速度。
每隔20分种需放松2-3分钟,以避免肢体缺血坏死。
3、用清水冲洗伤口,用生理盐水或高锰酸钾液冲洗更好。
此时,如果发现有毒牙残留必须拔出。
4、冲洗伤口后,用消过毒或清洁的刀片,连结两毒牙痕为中心做“十”字形切口,切口不宜太深,只要切至皮下能使毒液排出即可。
5、有条件的话,可以用拔火罐或者吸乳器反复抽吸伤口,将毒液吸出。
紧急时也可用嘴吸,但是吸的人必须口腔无破溃,吐出毒液后要充分漱口。
吸完后,要将伤口温敷,以利毒液继续流出。
6、可点燃火柴,烧灼伤口,破坏蛇毒。
7、尽快食用各类蛇药,咬伤24小时后再用药无效。
同时可用温开水或唾液将药片调成糊状,涂在伤口周围的2厘米处,伤口上不要包扎。
8、经处理后,要立即送附近医院。
小学生被狗咬伤了怎么办
被狗咬伤对人的危害较大,因为狗的牙齿生长着各种病菌和病毒,很容易通过伤口侵入人体,引发疾病,甚至造成伤风致人死亡。
如果是被疯狗咬伤,还会由狂犬病毒引发狂犬病,狂犬病致人死亡率非常高。
所以,被狗咬伤决不能轻视,必须采取紧急处理措施:
1、一般情况下很难区别是否被疯狗咬伤,所以一旦被狗咬伤,都应按疯狗咬伤处理。
2、被狗咬伤后,要立即处理伤口,首先在伤口上方扎止血带(可用手帕、绳索等代用),防止或减少病毒随血液流入全身。
3、迅速用洁净的水或肥皂水对伤口进行流水清洗,彻底清洁伤口。
对伤口不要包扎。
4、迅速送往医院进行诊治,在24小时内注射狂犬病疫苗和破伤风抗毒素。
小学生骨折了怎么办
骨折,指人体的骨骼部分或者完全断裂,大多数骨折是因受到强力的冲击造成的。
发生骨折后,骨折部位有疼痛感,并伴有肿胀、瘀血和变形,人的活动受到限制,无法负重,严重的还会出现出血、休克、感染、内脏损伤等。
发生骨折应当怎样进行应急处理呢
1、使患者平卧,不要盲目搬动患者,更不能对受伤部位进行拉拽、按摩。
2、检查受伤部位,及时就地取材选用树枝、木板、木棍等,对受伤部位进行固定,防止伤情加重。
3、没有用于固定的物品时,对受伤的上肢可以用手帕、布条等悬吊并固定在其胸前,下肢可以与未受伤的另一下肢捆绑固定在一起。
4、开放性骨折(即骨折处皮肢或粘膜破裂,骨头外露),要注意保持伤处清洁,防止感染。
5、做完应急处理后,立即送往医院救治,要注意运送途中不可碰撞受伤部位。
避免人为加重伤情。
小学生流血不止怎么办
同学们在玩耍时碰伤了身体,往往会流血不止,特别是鼻子最容易出血。
出现了这些情况,应该采取下列措施:
1、四肢或手指出血,应该马上用一块干净的纱布或较宽的干净布条将伤口紧紧地包扎住,如有条件,最好洒一些云南白药在伤口上再包扎。
2、如果是鼻子出血,可以把头抑起,用手指紧压住出血一侧的鼻根部,一直到不出血为止。
如果有干净棉球,可以把棉球塞进鼻孔里压迫止血。
另外,可以用冷水浇在后脑部,这样会使血管收缩,从而达到止血的目的。
同学们在日常生活中应如何注意安全、避免伤害呢
一、严格遵守将交通规则,不逆向行驶,不在马路上追逐打闹。
快报警,确保人身安全。
三、注意防止踩踏事故,上下楼梯不要拥挤。
四、注意饮食安全,防止食物中毒,不购买三无产品,不到路边没卫生许可证书小摊贩出就餐或购买。
五、正确处理同学间矛盾,遇事谦和忍让,不冲动,不采取暴力手段解决问题。
六、严禁携带管制刀具进入校园,不乱插电源,不使用电器,防止火灾的发生。
同学们,每个人的生命都只有一次,普及安全知识,我们的生命才会更加安全,生活才更美丽。
让我们增强安全意识,防范安全事故,共同构建坚固的安全防线,创建安全文明和谐校园。
幼儿园交通安全教育
下面我就交通信号灯,以及乘车、行走、骑车时应注意的问题跟同学们谈谈。
一、为选用绿、黄、红三种光色交通信号灯的颜色
绿、黄、红三种光色交通信号灯的颜色,是光学原理,长期的和实践而定下来的。
在红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七色中以红色光波最长,穿透周围介质的能力最大。
在光度相同的条件下,红色显示得最远。
此外,红色能使人联想到“火”和“血”等危险信息,选用红色灯光“停止信号”。
黄色光波长仅次于红色,在七色中居位,也会使人感到危险,但红色那么强烈,被用作“缓冲信号”,而且知道黄色光穿透介质雾的能力最强(如研制的钠灯)。
绿色光波的波长是七色中除红、橙、黄色以外较长的色光,它与红色区别,易于辨认,也因它使人联想起了“树木”、“水面”,给人以宁静、安全的感觉,被用来“允许通行信号”。
二、行人遵守哪些规定
①行人须走人行道:人行道,须靠路边行走。
②行人横过车行道,须走人行横道。
有交通信号控制的人行横道须遵守信号的规定,准许通行时,须迅速,交通信号控制的人行横道,须注意来往车辆,不准追逐、猛跑。
在人行横道的道路上,须直行,不准在车辆临近时,突然横穿。
这里要强调的是横穿道路“左右左”意识,即横穿马路时,要先向左看,再向右看(做示范说明)。
而且我个人“左右左”意识比斑马线意识,即使在斑马线上行走,也要“左右左”意识!
③行人不准穿越、倚坐人行道、车行道和铁路道口的护栏。
④行人不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
⑤学龄前儿童在街道或公路上行走、须有成年人带领。
⑥边走路边看书。
⑦不准在马路上追逐、嬉戏,也不准在马路上踢球、溜旱冰、表演、跳绳等。
更不要突然行走路线或突然猛跑,突然往后退。
行路中会和意想的情况,同学们要牢记乱穿马路和在道路上玩耍的危险,更把冲过马路当作勇敢的,别人有,同学们要劝阻。
横穿道路是很危险的,在去年在幼儿中的重特大交通事故中,有85%横穿惹得祸。接下,我想和同学们谈一谈过马路的安全常识。
三、行人横过道路时应该注意哪些
①行人横过道路时,应站在路边,看清来往车辆后,选择离自己最近的人行横道。
②行人横过道路时,不要突然行走路线,突然猛跑,突然往后退,以防驾驶员措施不及危险。
③横过同方向有两条机动车道路上,要注意驶近或停下的车辆旁还有车辆驶来,看清时,不要冒然行走,以免危险。
④横过车行道时,要先看左后看右,不要在车辆临近时通行。
⑤行人横过人行横道灯信号控制的人行横道时,即使信号变成绿色,也应看清左右的车辆,然后再穿越道路,在信号灯将要变更时,绝要抢行,应等待下绿灯信号。
五、乘车时要遵守哪些规定
为保障乘车人候车、乘车安全,乘车人遵守规定:
①乘坐公共汽车、长途汽车须在站台或指定地点候车,待车停稳后,先下后上。
②不准在车行道上招呼出租汽车。
③不准携带易燃、易爆等危险物品乘坐公共汽车、出租汽车和长途汽车等。
④机动车行驶中,不准将身体任何伸出车外,不准跳车。
(示例:手伸出车身,在两车交会时,手被折断!)
⑤乘坐货运机动车时,不准站立,不准坐车厢拦板上。
⑥集体旅游时要由老师带队,不准超员乘车。
⑦乘坐摩托车时,一辆二轮摩托车只准搭乘一人(满十二岁的儿童),要戴头盔,不要侧坐在摩托车上。
⑧乘坐人力三轮车时,超过三人。
下车后不要从车道车后突然走出或猛跑过道路。
在乘车时,不要催驾驶员开快车,不准与驾驶员闲谈或作妨碍驾驶员安全驾驶的活动。
幼儿安全常识
一、危险的阳台
1、不要蹬踏阳台上的凳子、花盆、纸箱等不稳固的物体,这样做非常危险,容易摔伤自己。
2、千万不要在阳台上打闹、追逐或玩气球、放风筝等危险的游戏。
3、不要伸手去够阳台外面的东西,以免身体失控摔下楼去,发生意外。
4、站在阳台上向远处眺望,或与楼下的小伙伴打招呼时,身体不要过多地探出阳台,以免失去平衡,跌下楼去,造成伤亡。
5、不要从阳台上往楼下丢东西,这样不仅会破坏大楼周围的环境卫生,还可能砸伤楼下的行人。
二、乘坐电梯的安全
1、乘坐滚动扶梯时,一定要认准起步台阶,踏上去后要站稳并扶住扶手。不要用手去摸或倚靠在固定不动的护板上,以免被滚动的扶梯拉倒;也不能使劲压住电梯的扶手,不让它移动。
2、不要在滚动扶梯上来回地跑,也不要同小伙伴们在扶梯上玩耍、攀爬或打闹。因为一旦跌倒了,会从电梯上滚下来,使自己受到伤害。
3、千万不要在上行的滚动扶梯上往下走,或是在下行的扶梯上往上走。
4、乘坐垂直电梯时,不要将手放在电梯门旁,防止电梯门开启时,挤伤手指。
5、不要随便去按垂直电梯旁边的按钮,因为你不知道那些按钮的作用,一旦按错了,就可能给自己或别人带来很多麻烦。
三、安全养宠物
1、摸过宠物或和宠物玩耍、喂食后,应立即洗手。如果你身上有伤口,就不要过于亲密接触宠物,以防伤口感染。
2、带宠物出门时,记住不要去公共场所,更不能乘公交车和出租车。遛狗时要用链子拴着,不要让它咬伤或吓到路人。
3、经常打扫宠物的住处,定期清理宠物的排泄物,并经常给它们洗澡。
4、在生活中应与宠物保持一段距离,尤其不要同床而睡。一旦被宠物抓伤或咬伤,必须立即告诉爸爸妈妈,让他们带你去医院注射狂犬疫苗。
四、小心火灾
1、不要玩火柴或打火机。不仅会烧到自己,而且控制不住火势,还会引燃其它物品甚至整个房间,造成火灾。
2、不要拿蜡烛在床上、床下、衣柜内或楼阁内等狭小的地方找东西。这样做很容易引起火灾。另外,点燃的蜡烛应远离易燃易爆物品,更要注意蜡烛及烛台的平稳。
3、夏天,使用蚊香时,一定要放在金属支架上或金属盘内,并远离桌、椅、床、蚊帐等可燃物品,切忌把蚊香直接放在木桌、纸箱上。
4、不要在家中、阳台、楼道里玩火、放烟花爆竹,如果看到有人这么做,要制止他。
5、另外,拧动天然气、煤气罐开关都是大人的事情,你还小,控制不了火候,所以不应乱动。
五、安全使用文具
1、不要玩铅笔和钢笔,这样很容易摔断笔尖,而且容易扎伤自己。更不要用嘴去含咬铅笔,因为铅笔表面的彩色漆里含有铅,误食后容易造成“铅中毒”。另外,如果小伙伴不小心碰撞到你,铅笔还会挫伤你的口腔。
2、不要拿尺子玩耍,因为塑料尺子很容易折断,会崩到别人或划伤自己的手。
3、圆规、小刀等文具非常尖锐锋利,应妥善放置。不应拿着这些尖锐的东西奔跑,如果你不小心跌倒了,它们就可能伤害到你。
4、有的橡皮有香香的味道,但其中的化学物质对人体是有害的,所以不能用嘴去啃它。
六、使用剪刀要小心
1、千万不要使用锋利尖头的剪刀,应该用钝口圆头的儿童专用剪刀,以免剪伤或戳伤自己。
2、使用剪刀时,一定要集中精神,眼睛应看着剪刀,不能一边说笑,一边剪东西,小心戳伤手和眼睛。
3、手里拿着剪刀时千万不要乱晃动手,以免碰伤其他人。也不要拿着剪刀四处奔跑,如果不慎跌倒,它很可能会伤害到你。
4、剪刀在不使用时,一定要放在安全的地方。如果放在插袋里,剪刀头应朝下;如果放在抽屉里,剪刀头应朝里。
七、上下楼梯的安全
1、在公共场所,上下楼梯时,要遵守上下行的方向,不然会撞到别人,这是很危险的。
2、上下楼时,千万不要打闹或推挤排在自己前面的小朋友,这样很容易使前面的小朋友跌倒受伤。
3、不能把楼梯的栏杆当成滑梯,滑着冲下去,这样做非常危险。
4、上下楼梯时,应该一个台阶一个台阶地走,而不是一步迈两个台阶或更多,那样很容易把脚扭伤。
5、上下楼梯时,不要乱跑乱跳,应该用手扶着护栏慢慢地走,并且要遵守秩序,相互礼让,靠右行走。