正常女性的阴毛是关系到每个女人的卫生与健康。可能你会觉得剃除阴毛对你来说是一件尴尬事，但女性剃除阴毛在国外早已不是什么新鲜的事情，甚至于一些国家还将它作为一种日常必做的功课。西方女性有剃去阴毛的习俗，女孩子从小就得到包括需剃去阴毛在内的性教育知识。浴室里都备有剃须刀，浴后都要刮一次阴毛。所以女人剃刮阴毛并没有什么不好的方面。
1、在性生活中，阴毛还可以减少性生活时的互相摩擦，避免凸起的阴阜受到损伤。不过在男女性生活中，男性的阴毛已足够达到减少性生活时互相摩擦的作用。一些国家的女子从小就有用剃须刀在洗澡后刮阴毛的习惯。
2、阴毛可以起到保卫阴道，避免异物、病菌的侵入和保证卫生的作用。不过专家指出，浓密的*毛对外阴的遮盖，使外阴始终处在温热、潮湿环境，成了霉菌、滴虫、阴虱及多种致病菌的衍生场所，很不利于外阴的卫生。去除阴毛可以使阴部看起来清爽而且更卫生，会减少女性下生殖道感染机会，如霉菌性外阴炎、阴道炎、阴道滴虫病、阴道病以及性病等，没有阴毛的外阴干净、凉爽，大大减少下生殖道感染的机会。而国内女人历来没有剃阴毛的行为，尤其那些阴毛浓密、丰厚者，再加上封闭式的穿着习惯，使阴部潮湿、闷热、洗不干净，非常适合霉菌及多种致病菌的生长、繁殖而导致下生殖道感染，进一步导致不孕症，也是子宫颈癌多发的原因之一。
3、做爱的时候防止体毛带入刮伤阴道，更方便，伴侣感觉更清爽。而且下体也变得更敏感，更容易获得高潮。
4、减轻体味。尤其是夏天，毛发过盛很容易出现难闻的体味。
5、对于女性来说，可以防止来大姨妈的时候血块粘结或者粘在卫生巾背面一拽生疼。
男性刮阴毛会引起局部感染，一般影响不到尿道。阴毛对人体有保护作用，最好不要经常去刮，阴毛并不是毫无用处，而是为保护我们的身体而长出来的，阴毛能够吸收这些部位分泌出来的汗和粘液，向周围发散，有利于身体健康。在性生活时，它还能起到增加外生殖器处摩擦所引起的快感作用。此外，阴毛还有保暖的作用，保护精子卵子正常生存温度！亦可在性行为时减低急速移动产生的摩擦和痛楚，另外，人体阴部汗腺管较为粗大且丰富，出汗量多，加上部位隐蔽，容易发生透气不良，阴毛的存在，可以起到“通风换气”的作用。意见建议：注意局部卫生，经常清洗，保持局部干燥，不要经常刮或拔阴毛，以免影响你身体健康。
没有什么好处和坏处的，不过我建议最好是不要刮的因为人体的器官存在都是有道理的，据有一些不可靠的报告说，如果你刮了阴毛以后，那么你患有阴道炎以及尿道炎的几率会增高的，因为阴毛是可以阻隔一些细菌的感染的。
1、将要剃的地方全部涂满剃须膏，不过要当心别把剃须膏弄到象阴唇内等这些不必要的地方。
2、请千万千万千万记住要用一把新的剃刀，如果你同时备几把将更好，最好身边放一杯水，每刮一下后将剃刀浸洗湿润。
3、你需要放松并且尽量保持别动，否则突然的动作很容易伤了你自己，那里留道疤应该不能算是性感。对那些难对付的地方你要多加留神，象比基尼线，阴户底部，有时甚至是大阴唇的内侧。如果有伤痕，只需用香皂清洗即可，几天就好了，不必太紧张。
4、剃完之后，该用一条热毛巾将整个阴户擦干净。这样你可以看一下是否有哪里被遗漏了，是不是每一处都很光滑了，不然你可再对之修饰一番。
5、每天用香皂和水清洗那里以防汗水和油脂积留。
6、起初刮过的部位可能会长荨麻疹（即风疹块），没关系过上几天就会消退，只要你定期剃阴，这种现象就会慢慢消失。
7、每当它们长到一定长度时就会有点发痒，所以每隔三到四天就剃一次阴毛，那样每次就不会有太多毛需要处理。
8、如果你的皮肤不太适合多剃阴，就减少剃的次数。
1、若要避免阴虱的感染，个人的基本卫生还是必须多加注意，勤换内裤，天天清洗。
2、没有了阴毛，外阴就和内裤直接接触，你要尽量穿着纯棉的、不染色的内裤。
3、泳装的阴部内衬多数不是纯棉的，如果经常穿泳装最好请裁缝换成纯棉布。
4、清洁外阴要用温和中性的洗浴液，保持外阴皮肤柔润光洁。
5、剃除阴毛后涂抹硫软膏治疗的，治疗期间一定要注意禁止性生活。
6、平时多注意身体的异常，有什么异常尽早发现用药。
7、每个人的毛量多寡不一，一般毛量的女生可采取简单的除毛，而毛量多的女生想要减少毛量，建议谘询专业医师，用雷射除毛较能一劳永逸。
8、女生多以拔毛、除毛刀、蜜蜡、雷射四种除毛方式为主。使用除毛刀的话，必须注意器具要干净，才不会引发毛囊炎，久久刮一次没问题，但常刮会刺激毛囊，让每次新长出来的毛又黑又粗，不过这只是一开始，之后就会变回正常。蜜蜡、拔毛的过程会比较痛，但效果持久且长出来的新毛细软。雷射除毛虽然要花钱、多做治疗才能真正改善，但能真正让毛量明显变少。
10、除毛后一定要先擦些舒缓、保养皮肤的东西，选用含有芦荟和金缕梅成分的凝胶，能避免毛囊炎的发生。至於雷射除毛后则要注意避免太阳直射。