日常我们都会剪指甲，在我们的观念里，指甲就该剪得短短的，以免指甲缝里藏污纳垢。
尤其是小朋友，我们生怕他指甲过长，会挠破自己的小脸而破相，所以当妈妈的应该都有捏着娃的小手给他剪指甲的经历。
神奇的是娃的指甲还长得特别快，一不注意就又长了，感觉随时都在上演剪指甲大战。
但昨天有个意想不到的话题登上了微博热搜——甲沟炎。
什么是甲沟炎呢？
相信很多人都深受智齿之痛，但是还有一个器官，和我们的智齿一样调皮，那就是我们的指甲/趾甲。
我们先看看自己的指头/趾头，我们的指甲/趾甲是呈弧形覆盖在上面的，而两侧指甲/趾甲和我们的肉接触的地方有一条沟。
正常情况下，指甲/趾甲会乖乖的一个铠甲，但某些特殊时候，它会变刺人的玫瑰。
有的指甲/趾甲，就不按套路长，偏偏往你的肉里长。
而这就会损伤我们最大的保护伞——皮肤，而这也就给了外界细菌可趁之机，化脓性球菌或酵母菌等细菌就会从我们破损的位置，侵入人体。
而我们的免疫系统怎么会袖手旁观，它和细菌神仙打架，百姓遭殃。
我们的甲周围皮肤皱襞的组织就会出现炎症，表现为红肿热痛，而这也就是我们前面提到的甲沟炎。
为啥剪指甲会导致甲沟炎？
这还是要怪我们的手！说不好听点就是“手贱”。
要不手贱撕倒刺，要不指甲/趾甲剪得太短，要不然就是用牙齿咬指甲。
总之言之，就是看不惯指甲/趾甲。
你看不惯它，它当然也看不惯你。
当我们把指甲剪得太短，或者咬的太短后，甲旁边的肉就会嘟噜出来，甚至会阻碍指甲的生长发育。
指甲也不是个软茬，组织挡住了它生长的道路，那边往组织里面长，就看是指甲硬还是其他组织硬了。
当然最后的结果往往就是“甲沟炎”。
甲沟炎有多疼？
轻微甲沟炎如果出现在你的脚趾上，那么你基本就和跑步这项运动saygoodbye了。如果甲沟炎严重点，那么你将寸步难行，堪比才变成人类的美人鱼，步步都像走在刀尖上。
那么我们应该怎么办呢？
首先，我们需要把嵌进肉里的指甲/趾甲修剪掉，这是避免症状进一步加重的首要前提。
然后我们需要对破损部分进行消毒处理，以免细菌继续在我们皮肤有破损的地方肆虐。
日常穿合脚舒适的鞋子，不要挤压到我们的脚，而引起甲沟炎。
必要情况下，我们可以用棉花或者一些消过毒的小棉球，填充在指甲和甲沟中间，这样可以使指甲恢复正常的生长方向，而不是往肉里钻。
如果甲沟炎情况比较严重，那么可能需要遵医嘱进行药物治疗，甚至需要接受拔甲手术治疗。
四川大学华西临床医学院医学博士，2009-2010年曾赴美国密歇根大学皮肤科学习，2015年入选中华医学会中青年皮肤科医师海外培训项目赴巴黎圣路易斯医院学习。任中国医师协会皮肤分会青年委员会委员；中华医学会皮肤分会皮肤美容学组委员；中国医师协会皮肤分会皮肤外科委员会委员；四川省医学会皮肤科分会秘书；四川省美容整形协会皮肤分会常委、秘书长。美国皮肤协会杂志中文版编委。于23届世界皮肤科大会（WCD，温哥华）获“risingstar”奖。国家自然科学基金青年基金项目负责人。发表英文论文7篇，中文论文多篇；多本学术杂志审稿人；获得国家专利一项。
擅长皮肤浅表肿物（如色素痣、皮肤基底细胞癌及其它皮肤新生物等)的手术处理有较多经验，对痤疮、玫瑰痤疮、面部皮炎亦有研究。