手指因为是展现在外面的，所以很多人都不会忘记定期修剪自己的指甲，有的爱美的女士还会给自己的手指甲涂上一层好看的指甲油，但是脚趾甲一般就不会在意的这么多了，有的人脚趾甲有的时候会忘记修剪了，然后脚趾盖子就可能会长到肉里去，治疗起来挺麻烦的，接着小编就来和大家简单说下脚指甲盖往肉里长应该怎么办。
1脚趾甲长进肉里怎么办
首先我们需要弄明白为什么脚趾甲会长到肉里，其实这可能与指甲或趾甲修剪过度有关系;因为一般来说指甲的生长速度是均匀的，如果过度修剪指甲，并且剪得同样长。
那么中间的指甲除了往前长外，还会向外侧长，所以就会出现趾甲长到两侧的肉中了，刺破皮肤出现感染。临床上着情况叫做嵌甲。
脚趾甲长到肉里怎么办才好一般一来说这种情况再3-5天内就能自己好了，不过如果不及时处理的话，就算这次好了，下次也还是有可能会出现脚趾甲长到肉的情况哦。所以建议可以好好修理一下脚趾甲哦。
不知道脚趾甲长到肉里怎么办的朋友们也可以去医院实施拔甲术，即拔掉整个指甲，让其一切从头生长;这样长出来的指甲就是完好无缺，不会出现长到肉里的情况。
如果3-5天后脚趾甲长到肉里的情况没有好转，那么建议可以在医生的指导下使用一些抗生素药物治疗哦。
脚趾甲长到肉里属于嵌甲，嵌甲是指趾甲长到肉里。嵌甲是一种常见的足科病，其发生原因是由于趾甲边缘修剪的过深、过低，加上穿尖头的、瘦型鞋挤压脚趾所致。
早期嵌甲仅仅表现为疼痛，嵌甲极易并发甲沟组织感染，临床上称为甲沟炎，此时，局部出现明显的红、肿、热，并伴有剧烈疼痛，化脓后，局部有脓性分泌物流出。
2怎样治疗脚指甲往肉里长比较好呢？
一般来说，“甲沟炎”并不是天生就出现的，多是由于个人因素引起，如脚趾甲突然修的过于严重，平时总是穿头比较尖尖的鞋，鞋子小了不舍得扔掉还继续穿着。虽然达到了省钱的目的，但对你的健康已经造成了危害。穿一双合适的鞋子，保持脚部的干净与清洁，“甲沟炎”会离你而去。
一旦得了“甲沟炎”怎么办不可能自己总是剪指甲，这样是治标不治本的。如果修剪的不够得当，很容易造成脚部组织的细菌感染，加重脚部的创伤，引起其他脚部疾病的发生。
甲沟炎”最好还是去医院让医生把患病的脚部指甲拔掉，涂上药水，也许能起到很大的作用。但有的人，就算拔掉了脚趾甲也许新长出来的趾甲还会长到肉里去。所以一定要去正规的医院，让医生好好的帮你处理，以免复发。
当发现自己的脚趾甲往肉里面长的时候，其实自己是患有了甲沟炎，甲沟炎一般自己无法处理，只有到医院，医生使用消毒的工具帮助我们把长到肉里的脚指甲去除。患者平时一定要记得勤修剪脚趾甲，穿的袜子也不要太紧，每天都要更换。
3怎么避免脚趾甲长到肉里去
每天坚持泡脚并且在泡完脚后及时修剪
具体做法是每天晚上用温水泡脚10-15分钟后，用指甲刀尽力的剪去已长入肉里的部分指甲，但不要剪的太狠，万一剪出血更容易感染细菌加重病情。修剪时要注意尽量将指甲前缘修剪成平直型，修剪这样的指甲要使用专用的嵌甲修剪刀，这样的刀头更加的细尖，既能修剪的彻底，又能降低修剪时的疼痛感。修剪完以后记得涂点碘酒，如果怕疼修剪之前稍微在修剪刀头上涂点也可以。
保持脚部长期的干燥与透气
如果出门的话，最好选择一些透气性比较好的鞋子，尤其是女孩子不要再穿高跟鞋了，鞋子最好选择大半码的，避免指头被挤压。
长穿拖鞋，这是保证脚趾甲透气的最好方法
一进入室内，尽可能就换上拖鞋，而且要露脚趾头的拖鞋，并脱去袜子。
做足部护理
4男性如何保养脚部
一、宅男
指甲刀尽量手脚分开使用，除了卫生因素的考量，用于脚部的指甲刀刀口更宽大，用起来更加省力，也更容易剪掉粗硬的脚趾甲。每次使用前用酒精擦拭消毒。先用指甲刀将过长的脚趾甲剪去，注意不要剪得太多，否则脚指甲刺进肉里会引起发炎，脚趾甲呈一”字状最为理想。然后用锉刀将趾甲磨平，锉刀与趾甲呈90度，以免趾甲出现豁口。针对很多人脚趾甲容易出现裂痕的情况，可以在洗脚后在趾甲表面涂上专业的护甲乳霜或护甲油，起到强化保护的功效。
二、商务男
每天穿着皮鞋奔走，即使再好的皮质、再精巧的做工，你的双脚也一定疲惫不堪。皮鞋和脚部反复摩擦，容易在脚后跟、脚掌外侧产生老厚的角质，这些堆积的角质颜色泛黄，非常不雅。只有定期祛除角质才能解决，洗完澡趁着脚潮湿的时候，用角磋打磨角质堆积的部位，力道要轻以免弄伤皮肤。擦干脚部，记得要用足霜按摩整个脚掌，起到保湿锁水的功效。
三、休闲男
无论去岛屿或者海滩度假，换上轻便的夹脚拖鞋后，脚部成为最让你尴尬的保养死角，经过一个夏季阳光的洗礼，脚面留下斑驳不均的黑印，而疏于保养的脚后跟，干燥引发的皮屑便无所遁形，让你后悔不迭。只要在涂身体防晒霜时别忘了照顾一下你的双脚，定期使用身体磨砂清洁脚部，也可以代谢老废角质，睡前用润足霜呵护一下双脚，或是用方便的足膜(通常做成袜子的样式，穿上睡觉就好了)深层滋润一夜，你会发现原来角质堆积的部位变得柔软不少，更好清洁了。
5剪指甲的正确方式
1、指甲很脆弱可洗后再剪
2、指甲边缘剪为直线或抛物线最好
3、青睐美手别忘保护指甲小皮
指甲小皮是指甲上靠近月白处，盖在指甲上的那一小层薄皮，在指甲末端保护甲基质，有防止病菌及异物侵入的作用。有些人在美甲时，会在做手部基础护理时除掉或推后指甲上的小皮，让甲面变得更加修长整齐。但是这样做破坏指甲小皮的保护功能，让指甲变得脆弱，建议护理时保留这层保护膜。
如果指甲小皮已经出现萎缩或消失的情况，有一个办法可以促进指甲小皮重新生长：每天坚持用温水浸泡手指10分钟——15分钟，再用热毛巾轻轻擦干不要太用力，随后涂一些护手或护甲油按摩手指，减少裂开或脱皮的情况。