大家都知道，通过看指甲的颜色，形状等方面是可以看出人的身体健康的，而且通过看指甲的凹凸不平也是可以看出人的身体健康的，那么到底是什么原因造成了指甲凹凸不平呢通过指甲凹凸不平又能看出我们身体上的哪些疾病呢接下来就一起去看一看。
指甲凹凸不平
指甲凹陷、扁平或呈勺状。
林赛指甲(又叫双色指甲)。
接近指甲尖那一半呈粉红色或褐色，而接近护膜那一半呈白色。这种指甲可能是慢性肾衰的征兆。
指甲上有平行的深沟。
指甲下大部分皮肤呈白色，指尖部正常的粉红色区域减少而呈带状。
这种指甲可能表明有肝硬化。
指甲生产速度减慢，指甲增厚、变硬、呈黄色或黄绿色。
牛皮癣患者大多数都有这种不规则深洼的指甲。
指甲的深洼很像用铁锤锤打而成的黄铜制品。
其原因是簇状脱发--一种导致局部和全部脱发的自身免疫性疾病。
这两种颜色的指甲，尤其是从指甲扩大至其周围组织都是棕色或黑色的指甲，可能与恶性黑色素瘤有关。
它们可能是一个大斑或一片小斑点。拇指和大脚趾上最可能出现种症状。
解析指甲不平的6大原因
不规则的凹点
则就表示这个人可能有牛皮癣。
成型的凹点
指甲上有竖纹
有的时候，要留心观察指甲的变化，它能够提示你是否出现了健康问题。指甲上有竖纹一般出现在劳累过度、用脑过度或者睡眠不足的时候，这些竖纹就会清晰的出现在你的指甲上。这时候，要密切注意，如果竖纹一直没有消失，就可能是体内的器官出现了慢性疾病，如果不调养的话，指甲会高低不平甚至裂开，这时病情就比较严重了。
指甲上有横纹
指甲上有白点
指甲上出血
手指甲上有竖纹
富含维生素A的食物有
黑色竖纹
这是肝肾机能衰弱，毒素寄存的征兆。
可以多吃补肝食物，如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品;
蓝色竖纹
看皮肤指甲也能判断健康状况
癌症与生活中的陋习是危害我们身体健康的主要因素。因此，为了能尽早发现病情就诊治疗，定期检查是不能落下的。但一年仅一次的体检有时是很难发现期间正在病变的部位。所以平日里最好能多注意身体是否有异样。一经发现，就要立即就诊治疗。一般来说，身体的“异样”能够通过皮肤和指甲的一些变化看出。日本网媒刊文介绍了通过皮肤和指甲的变化判断身体状况的方法。
1.皮肤出疹子
2.脖子后面发黑
如果发现脚底下出现紫色的湿疹，有可能是患上了C型肝炎。如果湿疹一直没有褪去的话，最好立刻到医院就诊。
4.肤色发青
如果发现自己的皮肤呈青铜色的时候，也有可能是有糖尿病的征兆。如果还伴随皮肤出疹子的话，基本可以确定患上糖尿病。
5.脸下半部、下巴出现粉刺
女性如果粉刺出现在脸下半部、下巴处，很可能是因为卵巢有异常。很多女性都是通过粉刺出现的地方，来判断自己是否患有多囊胞性卵巢综合症。
6.指甲的颜色
如果发现指甲的颜色以及形状变形时，通常是肝脏的问题。指甲的颜色不正常、变黄时，肝功能衰竭的可能性很大。
你肯定想不到，人的小小指尖居然能撑起一个行业，美甲业。我们都知道，指甲长了，容易藏污纳垢、滋生细菌。因此，很多人习惯把指甲剪得很短。殊不知，这样不但不能保护手指，还会帮倒忙。皮肤科医师提醒，指甲剪得太短，在拿东西、做家务的过程中，容易与甲床脱离，手指前端的软组织没有指甲覆盖，指甲的尖端就会向里生长，使之容易受到细菌的侵害，有可能诱发甲沟炎。
指甲剪的过短有哪些危害
专家解释，指甲剪得太短，在拿东西、工作、做家务的过程中，就会与甲床脱离，指头前段的软组织没有指甲覆盖，指甲的尖端就会向里生长，严重时会诱发甲沟炎，还容易使之受到真菌的侵害。因此，剪指甲时一定要悠着点。
正确的方法应该是，先剪中间再修两头，这样容易掌控修剪的长度，避免把边角剪得过深。否则，新长出来的指甲很容易嵌入软组织内，成为“嵌甲”，损伤指甲周围的皮肤，造成皮下组织化脓性感染，引发其他炎症;剪的时候要平着剪，不要将指甲刀硬塞进指甲缝里掏着剪;如果指甲有尖角，务必把这些尖角修圆。此外，还要及时处理指甲边的肉刺，不能直接用手拔除，以免伤及周围皮肤组织，要仔细用指甲刀将肉刺齐根剪断。
人多久剪一次指甲好
那指甲多久剪一次才合适呢专家解释，人的手指甲以平均每星期0.7毫米左右的速度生长，因此，他建议1周剪2次，而脚趾甲生长速度相对较慢，可1个月剪1-2次。剪指甲的合适长度应为指甲顶端与指顶齐平或稍长一些，留出一小条白边即可。
值得提醒的是，剪指甲的同时，还可以做些简单的手部和指部按摩，帮助促进手指的血液循环，供给指甲充足的养分。也可以选择一些护甲的营养油，使指甲保持光亮、坚韧。此外，还应勤洗手，单靠剪短指甲不能从根本上保证个人卫生。
“甲沟炎可发生于手指或足趾，发于手指者常由于甲床受伤，发于足趾者常由嵌甲继发感染引起。病在足趾的患者，多因嵌甲或鞋子过紧引起，且大多发生在拇指。一旦出现真菌感染，就容易引起灰指甲。甲沟炎属于细菌感染，是没有传染性的，而灰指甲则是真菌感染，会‘一个传染俩’”。张三泉表示，对于甲沟炎的处理，症状轻的可涂用药膏消炎，如百多邦。严重的就要到医院做手术，切开指甲引流。
值得注意的是，甲沟炎是由于细菌感染造成的，若患处护理得不好，细菌感染就有可能演变成真菌感染。另外，甲沟炎切开引流术适用于单纯化脓性甲沟炎或并发甲下脓肿者，但有以下几点需要注意
1.未形成脓肿者暂不予切开;
2.做切口时有可能损伤甲床和甲基质;
3.甲下脓肿较大时，可拔除整个指甲。
指甲会生病盘点指甲易惹上的病
如果说从指甲可以看出身体健康与否，相信很多人都会觉得这是可信的。指甲也一直被认为是健康的“晴雨表”。时常观察一下自己的指甲，也许能帮助你及时调理身心，预防或尽早发现疾病。可你知道吗，其实指甲也会生病呢。
指甲虽小，毛病却多。下面我们就来看看，指甲容易患上哪些疾病。
1、甲癣(即灰指甲)、单纯性甲增厚、甲营养不良、嵌甲、甲分离、甲沟炎等，出现这些问题，许多患者往往不知道该到哪个科就医，实际上指甲的问题，应该到皮肤科找专家看看。
2、甲营养不良：也叫二十甲营养不良，指的是手指甲、脚趾甲，二十个一齐出现问题。病因为长期接触水，指甲长期泡在水里工作，细菌、真菌感染以后，会引起甲的改变，另外经常接触化学洗涤剂也会引起甲营养不良。
3、灰指甲：实际上是浅部真菌感染，患者指甲会出现指甲增厚、发白、发黄等颜色的改变，或者表面不平整。如果单凭肉眼看，专家也难判断是灰指甲还是甲营养不良，通过检查来确定。灰指甲有传染性，可从一只长起，然后一个个地感染，越来越多指甲出现灰指甲表现。灰指甲还可合并足癣，但并不等同，有足癣的人就会有灰指甲。
4、甲癣：时下，年轻女性喜欢去美甲，但专家认为美甲往往要浸泡、剪、打磨，如果美甲店消毒不彻底，顾客们都共用同一样器具，传染甲癣的风险较大，如果一人专用一个工具才无相互传染的风险。皮肤科门诊也会遇到沐足或美甲后染上甲癣的个案。所以经常去美甲的女士须留意美甲店的消毒是否彻底。因为真菌是有传染性的，以前北方的澡堂、脸盆、共用拖鞋，传染机会就很大。
5、甲增厚：甲增厚的原因较多，以先天性甲增厚为多，可能跟遗传有关系，后天甲增厚只比正常的增厚一点，但先天性甲增厚是很厚的，颜色是发黄的。
“微笑杀手”指甲油导致甲病横生
频频美甲，还会导致指甲颜色变暗、变灰，这时只好通过厚厚的指甲油来掩盖，最终导致恶性循环，甚至致使指甲周围的指肉红肿流脓，还可能吸引细菌、真菌入侵，严重者就像英国17岁小女孩一样，最终不得不截肢。
有这么一个女病人：她因为皮肤过敏来医院，问了饮食、过敏史、家族史之后，医生突然发现她的指甲染了很漂亮的指甲油。这时专家微微一笑，谜底终于要揭晓了。后来病人做了斑贴试验，才发现让她过敏的竟然是指甲油上的甲醛。
指尖红肿流脓美甲不成反毁甲
20岁的玲玲是个时尚潮人，特别喜欢夸张的美甲。甚至有一个月做了8次指甲，涂上就洗掉，洗掉再涂，看到什么好看就想招呼到自己的指甲上。最后她的指甲变得很黄、很脆，出现了“营养不良”的表现。这还是比较好的结果，因为只要没有伤到甲根，过几个月好的指甲又会长出来了，但等待的过程还是很煎熬的。
所以美甲的时候要讲究，不能频繁，也不能去没有资质的简陋美甲店，器具消毒不到位，很有可能被传染甲病。另外不要迷信人造甲片对指甲会好些，因为贴人造甲片的时候还是要把指甲表层挫薄，使指甲失去保护层。
预防灰指甲需注意八要点
引起灰指甲的两大原因
一、环境因素
灰指甲的致病原因是什么呢气温高、湿度大是癣病多发的重要条件。因此，夏季、雨季的癣病比冬季、旱季多且重。有些耐旱抗寒的癣菌，在寒冷、干旱季节照样致病，这在我国北方多见。通风良好的地方比密闭、闷湿的地方发病率低。人员拥挤的地方发病高，相反的地方发病率低。由此可见，职业、工种等对癣病发病率有很大影响。在高温、高湿车间、特别是必须穿着厚重工作服才能生产而通风又差的环境易患癣病，若无洗澡设备或未能及时沐浴，则癣病发病率将明显提高。
灰指甲的危害
1、有碍美观：灰指甲是由真菌感染引起的，真菌引起的甲病可以出现多种颜色，最常见的是灰白色，还可见到褐色、灰褐色或深褐色，黑黑黄黄的指甲丑陋不堪，影响人的交际和正常生活。对于爱美的女孩子更是无法入目，大大影响了自己的美丽，甚至给心理也带来了很大的压力。
2、传染性强：由于灰指甲具有传染性，给家人和朋友也带来了威胁。一些公共场所对患有灰指甲的人都有一种歧视的态度。
3、严重影响到工作的选择：患有灰指甲后有的工种受到限制，如医生、护士、丝绸纺织工、公关工作等。由于灰指甲影响美观，往往给人不太好的感觉，选择一些对形象要求较高的工作如接待、空姐、模特等往往不被接受。
4、产生心理障碍：患有灰指甲的病人，特别是长期治疗无效的患者，常有窘迫和受挫折感，再加上工作、婚姻、生活、社交等方面的影响。对患者心理上的打击更是雪上加霜。
5、引起其他皮肤癣：灰指甲具有很强的传染性，甲真菌可随着搔抓而接触到身体其它部位发生各类皮肤癣如手足癣、体股癣等。甲癣的治疗不规范，即使手脚癣治愈，也极易受甲癣的再感染而前功尽弃。
6、引起其他真菌感染：甲癣是一个肉眼看不见的经常向外界播散致病性真菌的传染源。女同志患灰指甲有95%可传染成霉菌性、念珠球菌性等严重妇科疾病。
7、危及生命：现代医学研究证明，灰指甲病菌还可侵犯人体深部组织，引起深部组织和器官的感染，危害生命。
预防灰指甲八要点
1、保持足部的卫生并且定期检查是防御甲真菌病的最好的办法;
2、干净并且干燥的足部可以阻止甲真菌病的发生;
4、经常修剪趾甲，不要让趾甲长过超出趾尖;
5、穿大小适合的鞋子和袜子，特别是不要穿太小的鞋子，以免压迫趾甲，鞋子的材质应该是容易透气的，鞋子、袜子和鞋垫应该每天都换;
7、不要打磨可能有感染的趾甲，有感染的趾甲有红肿或颜色改变等症状;
8、防止指甲受伤。
温馨提示：减肥过度导致的营养不良会成为导致灰指甲的间接病因。
怎样保养手指甲
要经常修剪指甲，防止指甲内积存污垢而破坏双手美观。若留指甲，应将指甲边缘摩擦修饰光滑，并修剪成椭圆形，过尖的指甲形状会削弱指甲的韧力而使其变得易折断。要在洗浴后指甲变软时再修剪，剪至手心向上时看不见指甲为准，再用锉刀轻轻地从两侧向中间磨圆，拔去肉刺，最后在指甲根部抹上营养油。
若指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以温水浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，再由接近身体的一端向远端按摩，让指甲小皮重新生长。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮，减少裂开脱皮的情况。
对于受伤或破裂的指甲，可用市面上售卖的指甲修护霜涂抹，隔天一次。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳。
保护指甲还需要膳食均衡，补充含有维生索A、维生素B、维生素D的动物蛋白质食品，改变吃偏食的坏习惯。
注意事项
每次抹指甲油时不要涂抹很大厚，否则对指甲会有损伤。
尽量减少直接以指甲接触东西，或将指甲当做工具来使用，以指肉代替指甲，减少伤及指甲的机会。
保持手部干燥，在干燥的情况下病菌不易生长，感染的机会就会减少。
减少接触各种刺激物，如肥皂、有机溶剂等等。如果必须要接触刺激物，尽可能戴保护性的手套。
结语：通过人的手指是可以看出我们的全身疾病的，希望大家对于手指凹凸不平的现象要重视起来，根据自己的症状选择相应的治疗方法，避免疾病的蔓延与滋生。