国外对此作了长达9个月的调查,观察结果表明,体育锻练后更容易达到性唤起,性生活的频率也有所增加。同时,锻练也能增强人的自信,夫妻同练可以增强锻练乐趣,并改善夫妻间关系。
二、特殊运动提高性激素水平
因为研究者发现,性生活能够使男性的睾丸激素保持很高的水平,而睾丸激素可促使男性勇于竞争。
意大利最新研究证实,他们在对80名长期患阳痿的病人进行研究时偶然发现,经过治疗痊愈的病人,体内的睾丸激素水平都明显地上升了。而性行为是唯一可能解释这一现象的原因。他们相信,人体内睾丸激素的水平与其性行为的数量有着直接的关系。
为此,专家们得出以下结论:有些运动员认为比赛前没有性行为是十分重要的。不过,这取决于运动员自身的特点。如果他需要表现得更好斗,事前有性行为反而更好。
三、运动增欲被科学证实
在男科门诊中,34岁的刚一直比较抑郁,医生检查他患有精神性ED(勃起功能障碍),并有中度肾虚。因为年纪比较轻,医生建议刚采用心理疏导和科学运动的方式来治疗。于是每周三四次的游泳、跑步和骑车成了刚的治疗方略。经过半年的不懈练习,刚的性格愈加开朗,身体机能也得到了恢复,与妻子的关系也一步步亲密起来。
教授指出,适度的体育运动不仅能使人的形体健美,而且还能增强人们对性生活的兴趣。运动期间体内可释放一种令人心情振奋的内啡肽物质,这种物质恰恰是机体自然发生的内分泌物,可以使人产生愉悦感。
经常从事体育运动还可以摆脱烦恼、忧郁之事,这对增加性欲亦大有好处。运动还能使人体血清高密度脂蛋白胆固醇水平增高,这亦对增强性欲有所裨益。当然也要注意,过分强烈的运动会把身体搞得精疲力尽,难以达到预期的目的。
不光是男子,美国一家妇女杂志从2000张调查答卷中进行分析,发现从事有氧运动的妇女有83%的人一周至少有三次性生活。与运动方案开始施行前比较,40%的人经体育锻炼后更易惹起性欲,31%性行为更为频繁,20%的人感到性欲高潮更易发展到顶点。
四、找回阳刚的有效运动方法
除了传统意义上的游泳、骑车、跑步外,滑冰、高尔夫、骑马和腰臂锻炼等也被证实能有效增强男人性能力。专家指出,男人在进行性行为时,腰、背及手臂扮演非常重要的角色,因为在男女性生活中,这些肢体部位是主要着力点。
专家认为,滑冰有助于锻炼身体的协调能力,使男性的腿部肌肉更加结实而有弹性。同时,滑冰属于大运动量的运动,它还会提高男性的肺活量,这些有助于男人在性方面的战斗更持久。
高尔夫运动是和散步紧密结合在一起的,在一个18个洞的球场里,你走路的距离会达到6-8公里;挥杆的动作有助于你身体的伸展;此外,美丽的球场更会使你心情舒畅,帮助你燃起更炽烈的爱火。
骑马可以锻炼男性身体的敏捷性与协调性,并且可以使男性的全身肌肉都得到锻炼,尤其是腿部肌肉,使男人在性爱中更勇猛有力。俯卧撑、哑铃、单双杠运动、扭腰伸展运动等则是不错的有利性事的腰臂锻炼。
五、简单易做的腰臂锻炼
对于不少繁忙的上班族来说,到户外骑马和打高尔夫的机会毕竟有限。别担心,在家里你同样可以做些效果不错的腰臂锻炼。只要坚持不懈,持之以恒,阳刚会重新拥抱你。
(一)俯卧舒展
面部向地面并将身体尽量伸直躺下,双臂向前伸直,头部轻微抬起,双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展,每次伸展动作维持10至15秒,然后慢慢放松。
(二)猫姿伸展
顾名思义这套动作形如猫儿伸展般:首先,双臂向前伸展,手掌触地,然后将膝盖以上身体向后拉坐至臀部接触脚跟,双脚作跪状,双膝贴地,臀部贴脚跟,尽量舒展手臂、膊头和背部,舒展动作维持10至15秒,然后慢慢放松,再重复整个动作。
(三)曲背部掌上压
姿势近似普通掌上压,不同的是膝盖贴地。双臂稍向膊头以外支撑地面,然后双臂做弯曲伸直的掌上压动作。注意维持腰部成微弯,每次动作维持10秒,然后重头再做一次,但切记要按自己能力而为。
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胎盘起到输送营养的作用,如果胎盘过薄会导致宝宝营养不良,胎盘过厚的孕妇往往会出现一些胎心的改变,胎动的减少,危害胎儿的健康。如果胎盘厚度大于5厘米并且继续增厚的话,那么就有可能是胎盘血肿导致的增厚,一定不能忽视需要进行深入的检查,否则积血多的话,影响胎儿胎心,特别是在孕晚期的时候,要定期检测胎盘等级,保证胎儿的正常发育。
你好,狐臭是分泌的汗液具有特殊的臭味,或汗液,经分解后产生臭味,轻者可以不用治疗,勤洗澡,勤换衣服袜子,保持局部清洁干燥。如果情况严重者,可以选择肉毒素注射或手术治疗,建议未成年可以使用肉毒素注射治疗。一般未成年的腋臭手术复发率比较高,所以多数医院不建议用手术治疗,毕竟手术要开刀,有疤痕。成年人可以选择手术治疗。
你好,据你所述的情况,可能是增生性瘢痕或瘢痕疙瘩,是由于外伤后组织修复时,皮肤结缔组织过度增生引起的,红血丝可能是增生的毛细血管,可以通过局部注射糖皮质激素治疗或者光电治疗,光电治疗有祛红的激光,比如染料激光、强脉冲光,铒激光、二氧化碳激光等,可以根据每个病人的具体情况选择不同的治疗方式,当然其治疗效果也是有一定的差别的。
根据你所描述的情况,综合分析病情,患者老年脑部恶性肿瘤,晚期疼痛明显,需要止痛治疗,目前规范化的癌痛治疗,一般使用盐酸羟
妇科炎症多喝水有一定的作用,但是多喝水不能彻底治愈妇科炎症,多喝水可以促进全身血液循环,还可以将细菌或者毒素从尿液中排出
免疫球蛋白E(IgE)是一种免疫球蛋白,主要参与机体对抗寄生虫和过敏反应。当免疫系统遇到某些抗原,比如过敏原或寄生虫,会产生过多的IgE,导致免疫球蛋白E偏高。以下是导致免疫球蛋白E偏高的可能原因:1、过敏反应:过敏性疾病如花粉症、哮喘、食物过敏等可以导致IgE水平升高。2、寄生虫感染:某些寄生虫感染,如蠕虫感染,也可能导致IgE水平增加。3、特定疾病:某些疾病,如淋巴瘤、慢性感染或某些免疫系统疾病,也可能导致免疫球蛋白E偏高。4、遗传因素:个体的遗传基因也可能影响免疫球蛋白E的水平。