圈姐吐血整理了这份《重庆实用生活指南》
保证让你省时省心省力
因为
太！
全！
了！
小龙坎菜市场
沙坪坝区最大的农贸市场小龙坎菜市场，价格透明、市场很大。一些菜商用白色的塑料给各个菜都标上了价格，让买菜的百姓能够一目了然，加上地处交通便利地段，使得小龙坎菜市场十分火爆。
地址：沙坪坝区小龙坎正街133号
杨家坪菜市场
杨家坪菜市场是九龙坡最大的肉类零售市场。这些肉类多来自周边的屠宰场。此外，杨家坪菜市场的藕、蘑菇类产品也很丰富，专门卖藕的档口就有5个。
地址：九龙坡区前进支路6号附近
陈家坪农贸市场
位于九龙坡石杨路的陈家坪农贸市场，位置不太好找，沿着小巷走上100多米才能到达大门。蔬菜与周边地区不分上下，但是鸡、鱼要更便宜些！
观音桥农产品批发市场
蔬菜、水果、副食、粮油为主的市场群，担负着重庆及其周边地区85%的农产品供应，特别是辣椒、花椒销售量占国内市场交易份额的三分之一。
地址：江北区观农贸冻品批发市场对面
重庆市农副产品综合批发市场
2000年被农业部确定为全国定点批发市场，目前也成为重庆市十大批发市场，是永川对外活动的窗口和永川及周边地区农副产品销售的平台。
地址：永川区南大街1号
石灰市菜市场
菜市场虽然看起来破旧，蔬菜水果却很丰富，而且便宜。出了菜市往上走，街道左边是杀鸡鸭的，右边是鱼食花鸟之类，再往上还有些卤肉熟食铺。位置位于市中心，环境虽然不好，但是很方便。
地址：渝中区较场口石灰市
鱼洞菜市场
农民直销区可以说是鱼洞菜市场的一大特色。农家现摘附近农民自家种的菜拿到市场上，大多是些老人背着背篓在指定的区域卖，菜价比摊位便宜。
菜园坝水果市场
菜园坝水果市场是重庆最大的水果批发市场之一。水果很新鲜，来自全国各地，还有一些高档进口水果。价格比外面的都要便宜些，可以免费品尝，买多了还可以讨价还价。
双福水果市场
这个批发市场是全重庆最大的水果批发市场，整体环境比较好，有上千种水果，价格也比市场价便宜三成左右。
地址：江津区双福津马大道66号
观农贸盘溪水果批发市场
盘溪水果批发市场曾经是重庆乃至西部最大的水果市场，品种很齐全，重庆好多水果店都是从这里进货。
地址：江北区松石大道548号附近
九龙坡上桥水果批发市场
上桥水果批发市场地处重庆市郊的上桥地区，占地七万平方米。是西南地区最大的果品冷藏库，也是西南地区最大的水果交易市场之一。
三亚湾水产市场
三亚湾水产市场是西部最大的水产市场，零买也可以享受批发价，产品比较新鲜。市场还设有海鲜美食专区，现场加工，仅收加工费。
地址：渝北区金石大道
盘溪水产品综合批发市场
盘溪水产品综合批发市场包括海鲜、冰鲜超市和高档农副产品展示区，可以上网购买，直接配送到家。这里品种很多，随便挑，但买的时候要注意看保鲜程度和大小。
地址：江北区石马河
西三街水产批发市场
很有名的一家水产综合批发市场，市场很大，品种也齐全，价格便宜到贵都有。据说重庆好多餐厅的海鲜都是从这里批发的。
地址：渝中区西三街2号
新重庆国际小商品批发中心
西部地区规模最大的小商品批发商贸中心，也是朝天门市场最靠近解放碑的商场，经营面积8.5万平方米，拥有经营户近千，经营文具、玩具、内衣、饰品、家具等十余类别的小商品。
地址：渝中区民族路18号新重庆广场（沧白路大厦东南）
北碚天生综合批发市场
这个批发市场分三层，一层主要是水果和农副产品，二楼以服饰为主，三楼是一些小商品和办公用品。
地址：北碚区云泉路86号
朝天门批发市场
以中低档为主，有服装、纺织面料、服饰辅料、鞋帽、日化、钟表、箱包、针织品、小商品、二手消费品等20余个商品大类，数万种商品。
地址：渝中区陕西路四巷
马家岩五金家电批发市场
地址：沙坪坝马家岩
大石坝五金日杂批发城
地址：江北区大石坝街2号元佳花园3幢附6号对面
鲁祖庙花市
鲁祖庙花市在重庆日月光中心后面一条小小的街上，规模不是很大，几分钟就走完了。但是慢慢逛的话会发现很多小惊喜。这里主要是卖玫瑰和百合，还有一些包扎得很漂亮的捧花。花市周围布满了大大小小的饮食店，大排档、火锅、小面都有，逛完花市来美美地吃一顿让人瞬间心情大好！
地址：渝中区民生路(万豪酒店旁)
人民公园宠物市场
人民公园的宠物市场，大多都是些比较萌的小动物，其中猫狗最多，爱猫人士和爱狗人士可以到这来看看。这里除了有一些固定摊位外，还有很多游摊也会有宠物出售，但是如果想买大型狗，最好还是找固定摊位买，在狗狗健康方面有保障一些。
地址：渝中区新华路中段(警备区旁)
北碚花鸟市场
位置在靠近河边滨江路那一片居民区。北碚的花鸟市场什么都卖，猫狗宠物，花花草草，品种比较齐全。星期天很早就开市了，盆栽什么的会到下午三四点。很多都是花农自己种的，价格也不贵。另外这里还有很多好玩的古玩意，去的话星期天上午最好。
回龙湾花市
回龙湾花市其实没有名字，因为地处回龙湾，所以大家习惯叫它南坪花市或回龙湾花市。很多年轻人喜欢来这里买上一两盆小株植物放在办公桌上。既时尚，又环保，不仅散发着蓬勃的生机，还给办公空间增添了些许活力！
地址：南岸区回龙湾
望海花市
这里最吸引人的莫过于五彩缤纷的鱼儿，这里的水草、水白菜、水莲......个个都鲜嫩欲滴，惹人垂怜。高大的观叶植物，如发财树、幸福树、巴西木等都特别受欢迎。而精致的如小发财树、袖珍椰子、微型铁树以及小盆栽等也非常讨喜。
地址：江北区观音桥兴隆路(近北城天街)
杨家坪九龙花鸟市场
九龙花鸟市场位于重庆市九龙坡区杨家坪轻轨站旁，这里主要以植物、金鱼、热带鱼为主，还有5、6家卖异宠的。
大渡口花市
就在中华美德公园旁枫丹筱筑底层，十分热闹，人气比较旺。最喜欢的是里面的盆栽，种类非常多。不仅有卖花卖鱼的，还有一些猫猫狗狗和小仓鼠。
地址：大渡口区春晖路10号
石碾盘花鸟市场
就在沙坪公园上面一点点，小小的花鸟市场，虽然规模不大，但麻雀虽小五脏俱全，值得注意的是这边龟龟比较多。里面还有各种花草种子，而且价格很便宜。
地址：沙坪坝区沙坪公园过去一点
重庆收藏品市场
这个收藏品市场共有两层楼，底层以古玩为主，二楼是邮币卡市场，虽然古泉品种不多，良莠不齐，鱼龙混杂，但每逢周六和周日，会摆满了地摊，附近郊县的古玩跑家都云集至此，有时运气好，能在这些地摊上买到意想不到的泉品。
地址：渝中区中兴路
重庆三峡古玩城
地址：渝中区人民路学田湾人民大礼堂
重庆大川国际建材城
大川国际建材城，是未来重庆乃至国内最大，品类最齐、配套最完善、服务标准最高的建材家居核心商业群，是西部最大家居建材市场集群。
地址：沙坪坝区土主镇土主中路199号
建玛特装饰城（重庆江北店）
江北建玛特装饰城是重庆新兴的中高档建材市场，比较受重庆中上等消费阶层的喜爱。
地址：江北区红旗河沟红石路3号
建玛特重庆南坪店
定位经营厨房用品，是建玛特着力打造的集燃气具、烟机、橱柜、衣柜、布艺家居于一体的专业厨房用品商场。
地址：南坪区南坪西路
临江装饰城
全市最大的木地板批零基地、五彩缤纷的墙纸大世界、高贵而不贵的临江灯饰广场、质优价廉的陶瓷洁具卖场、品牌荟萃的装潢五金卖场、一桶也批发的油漆涂料卖场、经济实惠的水暖管件卖场。
地址：沙坪坝区石小路106号
重庆居然之家
以中高端消费群为目标消费者，汇集了上万种国内外名优家具建材产品，近百个独有品牌，且建有国内顶级的欧美古典家具馆及重庆市场规模最大品类最全的软装馆。
地址：江北区北滨路368号金源时代购物广场
凯恩国际
独特的一站式购物方式，充满灵感的家居展间与解决方案，可口的瑞典美食、DIY与可持续环保理念等，都在潜移默化地影响和改善着重庆市民的生活。逛宜家已经成为了一种老百姓喜爱的一种生活方式。
地址：渝北区汇流路附近（重庆商场店）
定位高端，大部分以知名品牌为主，也有不知名的，商场装修定位高端，价格也比较高端。购物环境体验好，基本上你晓得的名牌都集中在这些地方。
地址：渝北区新南路（江北商场店）
西南图书大厦
地址：渝中区解放碑临江路502车站旁
中兴路旧书市场
清代、民国至今的各种古旧图书、连环画等，是重庆最大的旧书交易市场。
地址：渝中区中兴路73-75号收藏品交易市场
石桥铺旧书市场
有十多家旧书摊，常年开业，图书种类丰富，主要为解放后到近年出版的图书。
地址：九龙坡区石桥铺渝州交易城
杨公桥旧书市场
旧书以高校教材为主，也有少量其他种类的旧书。
地址：沙坪坝区半月楼杨公桥立交桥下地下通道
临江路旧书店
规模较大的一家旧书店，图书种类丰富，主要为解放后图书。
地址：渝中区临江门魁星楼对面北区路边上方人行道上
方所书店
它不是一个简单的书店，融合了图书、服装、咖啡、美学生活等多种业态，且有很多外文书和港台图书，文艺青年的必去之地。
地址：江北区观音桥阳光世纪购物中心LG层
重庆购书中心
感觉这里比较适合学习，一般的畅销书、教辅书都能在这里找到。此外，里面有种类丰富的书籍，书香气息浓郁。
地址：江北区观音桥茂业百货负一楼；渝中区大坪时代天街
精典书店
位于解放碑商圈的地下书店，闹中取静，店门很窄，步下台阶却别有洞天。环境很有气氛，空气中还飘荡着咖啡的香气。书店的经营路线主要是人文社科、文学艺术类图书的零售为主。
地址：渝中区八一路108号纽约纽约大厦B1楼
西西弗书店
在重庆，西西弗还是比较普遍的，很多商圈几乎都有西西弗的入驻。西西弗书店以图书零售为主，兼营咖啡、创意产品、文化艺术作品，并不定期组织各种文化名人交流活动。
地址：主城各大商圈（英利国际店、北城天街店、西城天街店、时代天街点等）
石桥铺泰兴数码城
地址：九龙坡区石桥铺泰兴数码广场
重庆雅兰电子城
临江门赛博数码城
沙坪坝赛博数码城
地址：重庆沙坪坝赛博数码广场
长江琴行
卖钢琴、手风情、电子琴、吉他等各种乐器，二手琴等都卖，价格较便宜。
地址：渝中区文化宫
潇雅琴行
琴行主要由零售门市、仓储批发部、培训中心组成；以民乐销售为主、一件也批发，明码实价，价格也比较亲民。
地址：江北区北滨路盛世金源国际商贸城内
重庆保税港
进口肉类水果、江北国际机场进口水产品的“备案冻库”。现在的进口商品有新西兰奇异果、澳洲定制牛排、智利葡萄酒、阿拉斯加帝王蟹、阿根廷红虾等。重庆市民可到交易中心购买，也可以在“冷鲜购”线上购买，下单后24小时就送达。
地址：江北区凯尔国际冷链物流产业园
地址：两江新区两路寸滩保税港区水港功能区的重庆保税商品展示交易中心
地址：万州区江南新区沱口港区地块
综合医院
西南医院
地址：沙坪坝区高滩岩正街30号
重庆医科大学附属第一医院
地址：渝中区袁家岗友谊路1号
新桥医院
（中国人民解放军第三军医大学第二附属医院）
地址：沙坪坝区新桥正街1号
重庆医科大学附属第二医院
地址：渝中区临江路76号
重庆市第一人民医院
（重庆市中西医结合医院）
地址：渝中区道门口街40号
重庆市第四人民医院
（重庆市急救医疗中心）
地址：渝中区健康路1号
重庆市大坪医院
（第三军医大学大坪医院）
地址：渝中区大坪长江之路10号
重庆市红十字会医院
地址：江北区红会村1号
专科医院
重庆医科大学附属儿童医院
地址：渝中区中山二路136号
重庆医科大学附属口腔医院
（重庆市口腔医院）
地址：渝中区上清寺路5号
重庆市妇幼保健院
（重庆市妇产科医院）
地址：渝中区七星岗金汤街64号
重庆市肿瘤医院
地址：沙坪坝区汉渝路181号（石门大桥旁）
重庆市第十一人民医院
（重庆市精神卫生中心附属医院）
地址：沙坪坝区歌乐山矿山坡
中医医院
重庆市中医院
（重庆市中医研究院）
地址：渝中区北区路1号
重庆市九龙坡区第三人民医院
（重庆市九龙坡区第一中医院）
地址：九龙坡区杨家坪兴胜路2号
重庆市中医骨科医院
地址：渝中区新华路489号
重庆市北碚区中医院
地址：北碚区碚峡路93号
重庆市中山医院
地址：渝中区中山四路12号
特色科室
骨科
新桥医院骨科
西南医院骨科
重庆市中医骨科医院筋伤病区
皮肤科
重庆市中医院皮肤科
新桥医院皮肤科
西南医院皮肤科
眼科
西南医院眼科医院
重庆附一院眼科
耳鼻喉科
西南医院耳鼻喉科
市三院耳鼻咽喉头颈外科
风湿免疫科
西南医院中西医结合风湿病中心
重医附一院中西医结合科
市中医院风湿病科
肿瘤科
重庆肿瘤医院乳腺科
西南医院肿瘤科
新桥医院肿瘤科
消化内科
重医附二院消化内科
大坪医院消化内科
中医院消化内科
普外科
重医附属一院普外科
新桥医院普外科
呼吸内科
新桥医院呼吸内科
重医附一院呼吸内科
中山医院呼吸内科
心外科
新桥医院心外科
中山医院心外科
大坪医院心外科
胸心外科
西南医院胸心外科
血液科
新桥医院血液科
儿童医院血液科西南医院血液病中心
感染科
重医附二院感染科
西南医院感染病专科重医附一院感染科
泌尿外科
西南医院泌尿外科
新桥医院泌尿外科
大坪医院泌尿外科
肾脏科
新桥医院肾内科
中医院肾病科
精神疾病科
重庆精神卫生中心
重医附一院心理卫生中心三二四医院精神卫生中心
神经外科
西南医院神经外科
重医附一院神经外科
神经内科
西南医院神经内科
重医附一院神经内科
重医附二院神经内科
心内科
西南医院心内科
新桥医院心内科
重医附一院心内科
产科
重医附一院产科
重医附二院产科
妇科
重医附一院妇科
重庆中医院妇科
儿保科
儿童医院
妇幼保健院儿科
内分泌科
重医附一院内分泌科
重医附二院内分泌科
匪警：110
火警：119
急救：120
森林火警：95119
交通事故报警：122
中国联通号码百事通：116114
中国电信号码百事通：118114
中国移动号码百事通：12580
中国网通客户服务热线：10060
中国联通客户服务热线：10010
中国电信客户服务热线：10000
短信报警平台：12110
邮政包裹：11185
德邦：95353
重庆同城巴伦支快递：400-636-1516
工商投诉：12315
质监投诉：12365
价格投诉：12358
环保投诉：12369
医疗投诉：67706612
医药投诉：63850679
燃气投诉：67850498
自来水投诉：63846927
重庆卫生监督：023-68811992
重庆旅游投诉：023-63236006
重庆消费者协会：(023)63710315
渝中区分会：63530315
大渡口分会：68845315
江北区分会：86369615
沙坪坝区分会：65420315
九龙坡区分会：68788247
南岸区分会：62900315
渝北区分会：67810315
巴南区分会：66210315
双桥区分会：43330315
高新园分会：67035059
经开园分会：67463025
经开区分会：62982546
高新区分会：68609315
火车票：95105105
机票国航服务热线：95583
机票东航服务热线：95530
机票南航服务热线：95539
机票海航服务热线：95339
机票春秋航空服务热线：95524
机票厦门航空服务热线：95557
重庆南坪汽车站：023-62805226
重庆龙头寺长途汽车站：89139918
重庆长途站：89033877
重庆九龙坡西彭汽车站：023-65819056
重庆汽车北站：023-67634355
重庆杨家坪汽车站：023-68451288
重庆朝天门汽车总站：023-63736778
重庆陈家坪汽车站：023-89088988
重庆农村商业银行：966866
重庆三峡银行：96968
中国银行：95566
工商银行：95588
农业银行：95599
建设银行：95533
交通银行：95559
邮政储蓄：95580
光大银行：95595
平安银行：95511
中信银行：95558
浦发银：95528
民生银行：95568
华夏银行：95577
平安保险公司服务热线：95511
人民保险公司服务热线：95518
人寿保险公司服务热线：95519
太平洋保险公司服务热线：95500
新华人寿保险公司服务热线：95567
重庆市社会保险局
地址：渝北区金开大道（轻轨三号线鸳鸯站附近）
内容包括：社会养老、保险金缴费基数、比例查询，社保卡余额、明细查询等。
重庆市社保窗口查询
请携带本人有效证件及社保卡号至重庆市社保局办公大厅窗口查询。