偶然的机会了解到了基因猫,一下就被其通过检查基因来给出健康建议的新奇概念吸引住了。简单的了解之后,我决定体验一次。
基因猫到底是做什么的呢?按照官方的话来讲就是「从基因出发,以移动互联网为平台,研究并解决亚健康状况(Sub-healthcondition)带来的一系列问题。」通俗的讲就是:通过对你的部分基因测序,再根据世界范围内现有的一些研究结论(基于一些已发表的论文),综合对你的健康状况做出评估和提供一些饮食指导。
整个检测过程大致如下图所示:
购买时需要填写收货人信息,填写好提交订单之后,基因猫就会在工作日48小时(官方解释,实际稍快)内通过顺丰快递寄出DNA采样包。
因为自助采样包里含有液体,只能走顺丰陆运,相应慢了一些。等待两日之后,我收到了采样包。
采样包如上所示,由一个定制的档案袋装着。的确和我想象的不太一样,我以为会是一个硬盒之类的。打开档案袋,里面就是采样工具了。包括:
采样的过程十分简单。首先保证半小时内不饮水和吃东西,接着用酒精棉消毒双手,打开像平时使用的棉棒一样的拭子,放入口腔刮拭脸颊内侧15次左右,再将拭子折断放进采样管,提供的两支拭子的目的是左右各重复一次,最大限度保证采用成功。采样的是口腔上皮细胞的DNA样本。
之后就是将采样管放入回寄包中,通过顺丰到付寄回基因猫在上海的实验室。然后就是等待结果了。
基因猫的检测报告是由检测项目及其代表的意义和专家的建议三部分组成。具体的检测项目有:
总共检测了21个基因位,共计十八项。通过App浏览检测报告时,你可以看到每一个检查项的结果值,以及它代表的含义和专家给出的建议。就拿我的检测报告中关于乳糖和咖啡因的耐受度来举例:
检测报告指出我对乳糖和咖啡因均为不耐受,但不意味以后就不能和牛奶和咖啡了,而是今后得控制咖啡因和乳糖的摄入量。比如,它给出的建议是每天咖啡因摄入需小于150mg,牛奶需少于200ml。还给出了常见饮品咖啡因含量的参考值,并推荐和卡布奇诺这样低咖啡因的饮品。后面的详细页里还指明了不耐受的具体原因和可能出现的结果以供参考。
整个App的报告页面主要由肥胖风险、敏感食物、营养需求、膳食结构和特殊膳食需求五大板块组成。上面所说的18项检测项目均分类包含在这五大板块之中,图表直观明了。
最后,App会根据你的基因检测结果对你的先天条件打分,再结合通过问卷调查关于你的后天生活方式,对你的健康总状况给出评价。
基因检测服务其实一直存在,但是一直比较昂贵。一些较大的医院提供针对胎儿的基因检测以预测胎儿的健康程度(重点是预防罕见病和遗传性疾病)。国内著名的华大基因也推出了针对癌症等疾病的基因检测预测服务,但收费偏高。相对于这些较为昂贵的基因检测服务,为什么基因猫相似的检测服务收费如此低呢?
针对这个问题,基因猫官方给出的解释是这样的:
基因猫和医院里诊断性的基因检测不一样,医院里的检测所涉及的技术手段及程序都相对复杂,费用也较昂贵。而基因猫和它检测的意义和价值都不一样,因此不能进行相比较。而且随着科学技术的发展,将来只会越来越便宜。
读完这个解释是否感觉和没说一样?到底是什么样的意义和价值不一样?所有我查阅了一些资料,和了解了一些关于基因检测的知识,以及结合我的体验总结了下面几点原因:
这次的体验,也算是一次比较新奇的体验。对于基因猫提供的这样的服务,我也有不少感受。
当然,我们也不能完全否定这样的服务。毕竟,我手拿一份对咖啡因不耐受,过量饮用咖啡对心脏不好的报告,下次路过咖啡店门口就会犹豫了。人嘛,有时候得现实压迫你去养成较为健康的生活方式。我现在每天都逼迫自己多吃杂粮、蔬菜以及加强锻炼了。所以,体验一次基因猫也还是有一定意义。
最后,我相信未来会有更多的「进阶版」的基因猫服务出现,我也相信这会有益于我们的生活。