996、007也学会从容面对,只是洗发水是越买越贵
努力、认真的"中年”妞想要的开始越来越简单
越来越清晰
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马薇薇说:“要陪伴,养条狗啊!”
生活中出现了一个可爱、只信任、依靠你的生命,你内心就是会变得柔软、满足、忠于责任...
我们虽已经不再是初出社会,虽努力平息着空气中时有时无蔓延着的焦虑
但也真的需要偶尔放肆的快乐,因喜欢而单纯的喜欢,有释放压力的方法,找到纯粹的陪伴,锻炼强健的体魄,掌握轻松的融入社会途径...
2021,累了,就养只狗吧!
多久没能发自内心的放肆大笑!?
不想长大,是因为不想让快乐也变成艰难的事情;渴望成熟,是为将来筑铸城墙而努力,为未来可期,匍匐前行~还好有它,快乐开始变得轻易
看着它憨萌样子,会自然松开眉头,摸着它温暖的绒毛,会自然的嘴角上扬,带着它户外撒欢,会因它奔跑傻追小鸟丧气又不甘心的样子而放肆大笑
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集可爱一身狗狗,会激活大脑的奖励系统,吸引人的注意力、露出微笑为人类提供“接触性安慰”会对人体产生积极的影响~
很多养狗小伙伴表示“每当加班非常疲惫的时候,我回过头,和我脚边的狗狗对视一会儿,我就莫名地感觉到快乐,仿佛又有继续工作的能量了。”
这种与宠物对视或者肢体接触后产生的快乐、轻松的感觉不是凭空产生的,它其实与一种叫“催产素”的东西有关哦
催产素是一种哺乳动物激素,是一种肽类激素,由垂体后叶分泌,由下丘脑室旁核和视上核合成
其生理作用是:
刺激乳腺分泌乳汁,在分娩过程中促进子宫平滑肌的收缩,促进母爱的作用
此外,它还能减少人体内肾上腺酮等压力激素的水平,以降低血压
快节奏的生活压力山大,有了它,超6互动的狗狗无疑是最佳的选择
无论你说什么匪夷所思的话它都会真诚的看着你,奉你为天赋异禀的山大王!
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是因为狗狗能很好地成为一个你诉说心事的听众。还会给人带来一种你是被需要的感觉,让你不会觉得那么茫然无措
还有研究发现,人在抚摸狗狗时,其血液中与压力有关的激素水平(如皮质醇)会发生变化,使人血压、心率下降,肌肉舒张放松,从而缓解焦虑,减少压力
养狗吧~
尽管有时候(寒冷的季节)遛狗似乎是件困难的事。但遛狗可以帮你稳定生物钟,做更多的运动
2006年加拿大的一项研究发现,养狗的人比那些没养狗的人更趋向于做适度的体育活动
狗不仅是人类的朋友,还是死神的敌人
养狗竟然还有这样的好处?是不是以为乐妞骗你去养狗?还真不是!
狗的陪伴对出现中风或心脏病后的人,能降低这2种疾病的死亡率
狗主人卒中死亡风险降低27%,心脏病死亡风险降低33%
身边单身的大佬们越来越多,不幸你也是其中一员,努力工作就用尽你所有力气!真的无心(没途径)去找你的另一半苹果;但你养狗就另当别论了~社交圈会扩大了n倍哦。东至围观群众;西至左邻右舍;南至流动摊贩;北至社区保安大妈;遛狗的恨狗的爱狗的怕狗的;你不想认识也全认识了