俗话说，痰是肺的镜子，这句话一点都没错。
有痰，它并不是一种病，它是一种病理产物，代表的不仅仅是肉眼可见的痰，其中还有一些游走在体内的无形之痰，例如痰湿，但是如果不进行治疗，却可以产生很多疾病，痰浊内生，会阻滞经络、气血运行受阻，痰湿还会与血瘀、气滞相互搅合，对人体更加不利。
因此中医也有“百病生于痰，治病先治痰”的说法。
白痰多肺寒
如果痰的颜色多白，且清稀，或者是呈泡沫状，那么多指肺部受到寒气侵袭，导致肺气宣发受阻所致，水液无法排出体外，停聚在肺中凝聚成痰。
肺寒患者除了咳白痰外，还可能伴有形寒肢冷、恶寒重而发热轻、咳嗽胸痛、喘促、面色青白等症状。
针对肺寒引起的白痰，调理应以温肺散寒、化痰饮为主。可以参考小青龙颗粒，并注意饮食调养，避免食用寒凉食物。
黄痰多肺热
有时候吐得痰是粘稠的，颜色偏黄，这一般暗示肺中有热了。
肺部的热气不断熏蒸津液，导致肺中水液变稠成块，从而形成稠痰。肺热患者除了咳黄痰外，还可能伴有口渴、喜欢喝冷饮、胸闷燥热、舌红苔黄腻等症状。还可能波及大肠，导致大便干结。
针对肺热引起的黄痰，调理应以清热化痰为主。可以参考清金化痰丸，并注意多喝水、多吃梨等清热润肺的食物。
粘痰多肺燥
这种情况最难受，有痰咳不出，粘在喉咙眼不上不下，很是膈应人。这一般是肺燥引起的，肺部阴液不足，燥热之气炼化肺中津液，生成粘痰。
肺燥患者除了咳粘痰外，还可能伴有嘴里、鼻子干燥、喝水无用、身上燥热、手脚心发热等症状。
针对肺燥引起的粘痰，调理应以滋阴润肺为主。可以参考养阴清肺丸，并注意饮食调养，多吃具有滋阴润肺作用的食物，如百合、银耳等。
说到咳嗽咳痰的问题，还想啰嗦一下，它看似一个小毛病，但其实却蕴藏着复杂的病机，尤其是新冠以来，很多人出现久咳不愈或者是咳痰不断的情况，一拖再拖采取医院检查，结果查出哮喘、慢阻肺甚至是结节，所以大家如果也出现这种情况，一定不能掉以轻心！尽早治疗。