蒸汽眼罩是现在比较流行的一种，因为它可以很好的缓解眼部疲劳，解决熬夜等各种原因导致的眼部浮肿问题，但要发挥这些效果需要正确的使用它，那么眼罩的正确戴法步骤是怎么样的呢什么牌子的会比较好呢小编来告诉你正确方法。
蒸汽眼罩与普通眼罩是不同的，在使用它之前，我们需要先将脸部和手部洗干净，然后去除眼罩，注意取出后要马上使用，放置太久会失去功效。将松紧带挂在耳朵上，然后闭上眼睛10-30分钟，之后就要及时的取下，否则对眼睛并不好，具体的戴法步骤如下：
1、在使用之前需要洗干净脸和手。然后打开包装，拿出蒸汽眼罩。
2、蒸汽眼罩在拿出来的时候就已经开始升温了，这时候可以提前打开挂耳，把挂耳戴在耳朵上就可以。
3、一般情况下为了使眼罩更好的贴合我们的眼睛，眼罩中间都是开口设计的。通常开口大的方向是朝下的，开口小的方向朝上，所以佩戴的时候一定要注意。
5、要注意蒸汽眼罩是一次性的，使用完一次基本就没用了，不要留着下次使用直接丢掉就可以。
还有一种眼罩是带有冰袋的，这种眼罩使用之前，需要将眼罩冰袋放入冰箱冷藏室预冷，等1个小时后取出就可以使用了，晾1-2分钟就可以正常佩戴了，在一定程度上可以起到缓解眼部疲劳的作用。
正确使用它是对眼睛没有害的，比如不要超过30分钟就要取下，否则就会有害，而所谓蒸汽眼罩，是指通过内置的蒸汽散发的方式，缓解眼部的疲劳，所以这种器械可以用于干眼症或者眼部疲劳的缓解。
如果眼睛存在干眼症或者眼部疲劳，可以使用蒸汽眼罩缓解症状。但是，对于眼部疲劳或者干眼症的治疗，还是要针对病情选择药物更好些，比如可以通过合理的用眼习惯改善症状，也可以使用人工泪来缓解眼部的干涩，比如玻璃酸钠滴眼液或者聚乙烯醇滴眼液。
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