卧室又被称作卧房、睡房，分为主卧和次卧，是供人在其内睡觉、休息或进行性活动的房间。
主人房是屋主居住的卧室，其风水方位设置非常重要，影响着主人的运势，如果是夫妻的话，则影响夫妻之间的关系。因此在家居风水中，主人房风水起着十分重要的作用。一般主人房以东方和北方为佳。
主人房地处方位好坏关系：
东方：大好。东方代表阳光、健康，所谓“日出东方”，每天迎着朝阳，能使人精神蓬勃，工作勤奋。
西方：大不宜。西方代表日落黄昏，所谓“夕阳无限好，只是近黄昏”，夕阳虽美，但日落西山的晚景对人的健康情形不利，屋主容易得心脏病或头痛等。
南方：不宜。主爱好虚名，容易使屋主忽略可贵的家庭生活，反而重视海市蜃楼的事物。
北方：好。但是若房子的防腐、御寒设备不好，则可能引起胃病，痔疾，使身体衰弱。
卧室宜四平八稳，因此卧室以四方形为佳。方形的房子给人安全平稳的感觉，容易入眠，睡眠的人感觉轻松，这样对屋主的健康有利。
另外，长方形的设计也可以，长方形同样给人安稳的感觉，因此在退而求其次的时候，可选择长方形设计。但是房间的长度和宽度差距越少越好。
卧室设计切忌设计成圆形，有人以为圆形代表圆圆满满，但是卧室是休息的地方，圆形的房间给人一种旋转和不踏实的感觉，久居于此，容易出现精神不振、睡眠不足、眩晕等症状。
此外，其他形状如三角形、五角形、八角形、半圆形等等，但这些形状都对人的健康不利。
1、房门切忌冲床头
房门对到床，会因对到身体不同的部位，而造成对应部位的功能呢个病变。房门与窗户是室内空气对流的进出口，当我们在睡眠状态是，神经、与毛细孔是处于放松与打开的状态，这时房门对到床，风会直接吹到身体，对受到风寒的部位会造成病变。(为了考虑室内空气的对流，一般的房门下缘部会留有细缝，所以就算是紧关着门，只要打开空调或窗户有细缝，都能使室外空气进出。)
房门对到头：会产生偏头痛；容易被冤枉、被告而打官司。
房门对到腰：会产生胃寒、腰痛、心绞痛。
房门对到脚：会容易扭伤，甚至会产生意外而摔断脚。
此外，床位不宜贴近房门摆放，如床头与房门成一直线便是大忌，使人精神不振，影响身体健康。
2、床位切忌与窗户太近
床位应该摆放在宁静、安全且风不强的区域。一般风水师会建议，床位不能摆在窗户底下或者太靠近窗户。从医学的角度上，经由窗户吹进来的冷风如果直接吹到头部，容易使人产生头痛，老人家或体弱者，会迷幻贝尔市麻痹(颜面神经麻痹症)。
窗户与床位的最佳距离
如果床铺的摆设实在没办法避开窗户，以下提供的几点则可以帮助你找到床铺与窗户之间的适当距雕。
3、床位切忌贴近浴厕及炉灶
如果卧室邻近浴室，必须避免让床为贴近坐厕、水龙头或者鱼缸而放，因为即使有一墙之隔，浴室的水汽仍会影响卧室主人，以致记忆力不佳，甚至有肾脏的毛病。
同样，床位也不宜贴近厨房的炉具而放，因为“火气”太盛，长期睡于旁边，会令人经常陷于紧张状态，甚至引发肝病。
4、床位切忌位于横梁、楼梯之下
横梁是建筑物主体结构之一，主要是由钢筋及混凝土组成，当指南针放在梁下，指针立刻会改变方向，这可证实横梁会产生明显的无力磁感应作用。
床铺位于楼梯底下，悬在头顶上得楼梯，会造成一种沉重的负荷与压迫感，也会限制正向的气流动，因而影响到家庭的和谐与财运。
5、切忌床头无靠山
床头后方宜靠近实体墙，不宜没有靠山。所谓“无靠山”包括两种情况，一是床头后留有空间，并非贴近墙壁；二是床头后方直接靠窗。
有些人为了营造气氛而将床斜放且不靠墙，或为了闪避床头的横梁而将床头悬空。床头不靠实墙，或调头睡，这样会造成睡眠品质不良，思想叛逆、怪异与人沟通能力不良。床头靠窗令人容易做噩梦，甚至影响工作表现。
1、卧室摆放时钟与电器
风水理论认为，最好不要将电脑、时钟、收音机、音响等电器摆放再卧室，如果必须放在卧室，也不要离床太近。因为电器用品会产生电磁波，电磁波会导致人产生头痛、心律不正及呼吸浅快等症状。且电磁场影响睡眠品质，会打断睡眠的REM(快速动眼期)阶段，导致失眠。
2、卧室摆放过多镜子
镜子在卧室里相当常见，大部分梳妆台也配有镜子。此外，有些房里还有门后或其他地方装了全身镜，以便出门前检仪容。镜子的运用颇有争议，并非所有风水专家都认为镜子威力无穷，反而有许多风水师将镜子视为凶物。就风水而言，镜子会将具有侵略性的能量反射到卧室里，使睡在房的夫妇关系紧张，对单身者则会导致人际关系不佳。镜子直接对著床尤其令人不安。
原则上，躺在床上时不应该从镜子中看到自己。因此，卧室里除了床头同一平面两边可放镜子，其他位置都不可以放镜子。
3、梳妆台摆放在床头
梳妆台是床以外卧室里最常见的第二种家具。梳妆台不能摆在床头旁，否则会扰乱房里的气，让能量很难流经躺在床上休息的人。此外，梳妆台的尖角也不该直接指向床铺，否则尖角形成煞而增加负面的能量，对躺在床上的人不利。
4、床位上方有冷气或吊扇
床位安置在冷气的下方，寒气不断的吹向头、肩、颈，加上人在睡眠状态，毛孔会略微放开，轻者会经常感冒，重者会造成头、肩、颈的神经紧张、肌肉僵化，日子久了会使脑部供血不足，年轻人记忆衰退、反应变慢、学习能力变差、课业退步。年长者会因脑部供血不足而瘫痪。
同样道理，夏天电风扇千万不可对着身体吹，最好是放在墙壁中段，向着墙壁转角处吹，这样能产生室内空气的流动，使室内温度平均，身体不会觉得很闷、热。
5、床褥置于地板上
床铺最好有床脚支柱，高出地面，床底要有空气流动，不宜将床褥置于地板上。对于小孩子的房间来说，这一点更需要特别注意，因为长期把床褥置于地板上，会形成过于固执的个性，影响身心发展。
1、床组与窗帘的颜色符合主人的八字
卧房的床组及窗帘可依屋主的八字中所缺的五行来选择色彩，但是还是要以风水挂位五行之间的生、克互动原则为主。例如：1980年(庚申年)生，而八字缺火的男主人(坤命卦人)，住在坐西南向东北的兑宅。大门在艮位。主卧室安排在西边，主卧房门开在东北方。这种设计、安排，可以说是非常的理想。
但是如果按照一般命理的说法，八字缺火，所以卧室的床组、窗帘都采用红色系元素；如此一来正好与卧室及宅卦的五行[金]直接产生刑克作用，破了好风水，造成破财、伤身的严重后果，如此，岂不浪费了这么好的风水。
如果卧室床组、窗帘色彩以金丝、米白为主色，配上咖啡色辅色，稍微加点红色带金的小饰品。如此就可以说是绝佳完美了。
2、使用木板床
床最好选用木料制作的床组，不宜用金属的。因为床套、枕头都是具有吸水及含水性质的布料，与金属日夜接触，表面会生锈。尤其是铜，具有毒性，所以最好选用木床。
3、床头柜上放水果或点精油
床头柜上放一些当季水果(橘子、柚子、苹果……等等)或点上天然的精油可以改变卧室内的空气品质、使身体轻松入眠、还可以改变气场、营造浪们气氛、增加睡眠品质、提高头脑思考、记忆功能。
4、移走床下杂物
很多人喜欢利用床铺下方的空间来做收纳，将比较少用到的东西通通受到床底下。但在风水上，这样是不好的。床下面不要放旧物、杂物(铁器、锅炉尤忌，会导致不能生育)。床下净空，容易打扫，才不会藏污纳垢、积灰尘，影响居住着的健康。
5、远离人工的磁场
一般的变压器在使用中，电磁波都很高，特别是一般电器的管线都接在后方，所测得最高的指数一般都是在电器的正后方，那么与高磁场仅一墙之隔的位置就要注意了。如果你经常睡的床后面的墙，正是隔壁房间的电器位置，而墙体是铜骨结构墙，那可就得要赶紧换位置了。
卧室颜色风水，包括卧室窗帘颜色风水等内容。我们知道颜色对健康会产生一定的影响。
卧室里，最好不要用太多红色、黑色做主色，这会使人做事冲动极端，火气大，对家人身体健康不利。最适合的色彩，就是中性色，诸如米色、灰色等等，这些颜色使得阴阳协调，家人和谐。通常，很多人都会在卧室铺置木地板。其实，木材的原色也是很佳的色彩。木材之原色使人心境平和，令夫妻感情稳定。
孩子房间的色彩浓度也要搭配得益，颜色太深，易让孩子压抑，在家呆不住，常常往外跑；颜色太艳丽，又会让孩子产生不安的感觉，脾气变得暴躁。因此，在色彩的选择上，大可根据孩子的喜好，来选择与该颜色相近的浅色系。
1、卧房形状适合方正
不适宜斜边或是多角形状。斜边容易造成视线上的错觉，多角容易造成压迫，因而增加人的精神负担，长期下来容易患疾病及发生意外。
2、卧房白天应明亮、晚间应昏暗
卧房应设有窗户，除了空气得以流通，白天更可以采光，使人精神畅快，而晚间窗户应备有窗帘，挡住户外夜光，使人容易入眠。
3、浴厕不宜改成卧房
现代大楼管线整体施工，所以整栋大楼浴厕都设在同一地方。如果将浴厕改为卧房，势必造成睡在楼上和楼下两层的浴厕当中，而浴厕本为潮湿、不洁之所，夹在当中必然对环境卫生有所影响，另外当楼上马桶、水管一开动也绝对会影响到您的安宁，所以对人的身心健康造成伤害。