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马路上的喇叭声、楼上的“夜猫子”的脚步声、邻居家的音乐声……这些都会让人心烦意乱，睡意全无。就连自己也得小声说话做事，一不小心吵着别人不说，隐私没准也外泄了，想想就瘆的慌。杜绝噪音污染，使家居环境更安静舒适，时不我待!
一、先来一波“简单粗放”的招
1、木质家具吸音功能好
家具在房间中是最自然的吸收、扩散体，特别是木质家具效果最好。它有纤维多孔性的特征使它能吸收噪声，减少噪音污染。不同木质的吸音程度不同，较松软的木质吸音更好，如松木。另外，摆放时不要放对声波反射太强的大玻璃柜和易引起震动的金属画以及轻质的摆设物陈列品，而且摆放书本或CD碟时也要高低起伏、错落有致，才会增加反射面产生扩散作用。如果将书柜放置在与邻居家相邻的墙壁前，可以适当阻隔邻居家传来的声响。
2、门板质量决定隔音效果
每扇门都具有一定的隔音作用，但效果差异很大。门隔不隔音除了看门关上后的密封性，门板质量也很重要，门板的隔音效果主要取决于门内芯的填充物。一般来说，模压隔音门内芯填充的是蜂窝状结构的纸基，它形成的密闭空气层能起到很好的隔音作用。而劣质的门板，只是在空芯中用纸板粗粗地打几个隔断，隔音效果很差。另外，内芯使用刨花板的门隔音性能更佳。而对于实木门和实木复合门来说，木材本身密度越高、重量越沉、门板厚的门隔音效果越好，越容易起到降低噪音污染的作用。
3、粗糙墙壁可减弱噪音污染
墙壁要粗糙些，过于光滑，室内就容易产生回声，从而增加噪声的音量。因此，可选用壁纸等吸音效果较好的装饰材料，还可利用文化石等装修材料减少噪音污染，将墙壁表面弄得粗糙一些，使声波产生多次折射，可减弱噪声。另外，墙壁、吊顶可选用隔音材料，如矿棉吸音板等。大户型的住户，可加装一层石膏板来降低噪声。小户型的住户，则可先用实木不等距呈几何图形分隔墙壁，再用软木覆盖。
4、厚重的布艺也能降噪
使用布艺来消除噪音污染也是较为常用且有效的办法。试验表明，悬垂与平铺的织物，其吸音作用和效果是一样的，如窗帘、地毯等，以窗帘的隔音作用最为重要。另外，铺设地毯，其柔软的触感不但能产生舒适温馨的感觉，而且能消除脚步的声音，有利于人们休息。在卧室，应选用质地厚实的窗帘帷幔织物，控制光线和外界噪声。
二、以下为高能进阶区
1、隔音毡
隔音毡是目前市场上比较好的房间隔音材料。主要用来与石膏板搭配，用于墙体隔音和吊顶隔音，也应用于管道、机械设备的隔音和阻尼减振。隔音毡不是毛毡，在外观上看完全不同，毛毡轻而柔软，而隔音毡薄薄的却很重。
隔音毡由无味EPDM橡胶与十几种有机矿物质按照一定比例精制而成，产品为黑色，环保无异味，对低频和高频声音均有相当好的一种隔音材料，能有效地抑制各种振动的传播，该材料厚度有1mm，2mm，3mm不等，经国家建材局检测，计权隔音量Rw分别为23dB，27dB，30dB，材料的柔韧性也很好，可以随便弯曲，任意剪彩，施工非常方便并且防火的隔音材料。
2、聚酯纤维吸音板
3、波峰吸音海绵
波峰吸音海绵的室内隔音材料，它是经过设备特殊处理形成一面凹凸波浪形状的一种海绵，其内部充满细小空隙及半开孔结构，能大量吸收射入的声波能量，对声波起到衰减作用，降低室内反射声的干扰和回响，提高声音的纯度。波峰吸音海绵质轻、无气味、吸音率高、隔热性好、难燃级B1级、水浸后排水性强，对人体无害，对环境无污染。
三、接下来谈谈装修时“注入”隔音的那些事
1、墙顶
把头顶上的脚步声消弭!
“动次哒次……”，这绝对不是B-box，楼上住户的脚步声、移物声让人心烦抓狂，特别是晚上入睡时，很容就被突如其来的声音吵醒，醒了就很难再睡着了。尤其在有世界杯这样大赛的日子里，简直就是在“拆房子”，又实在不好干涉人家，总不能不让人家在自己家里走路吧。
请注意，千万不要留着空空的天花板不管，那样就太可惜了。其实解决办法很简单，就是用专业的隔声材料做专门的隔音吊顶。当然，您必须把做天花板的预算编入房屋装潢费里。否则，天花板随便一做就是一两万，可以采用轻钢架加矿纤板的方法，这是最简单的天花板处理，也是最省钱的处理。
隔音材质：隔音吊顶
增加费用：上千元不等
隔音效果：★★★
施工难度：★★★★
2、窗
消除汽车噪音我有招!
车，是人们生活中不可或缺的一部分，担当着无可替代的角色。然而，许多人在享受汽车的便利和快捷时，却根本没想到，汽车噪音已让许多居民深受其苦。
曾经，大部分家庭安装的隔音窗，都是普通的中空隔音窗，其隔音效果远远“挡不住”高架、大马路附近的大波噪音。如今，真空隔音窗的出现彻底打败了传统中空隔音窗，中空隔音窗的隔音量是15-22dB，而单层真空隔音窗的隔音量就达45分贝以上，把家里的门窗换成真空隔音门窗可有效隔绝噪音达75%-95%。
隔音材质：塑钢窗框、隔音玻璃、进口密封条
隔音效果：★★★★★
施工难度：★
3、墙壁
把宁静留给隔壁!
“隔音设计”这个概念似乎被许多楼房设计忽略，而根本解决办法还是使用专业的隔音材料，比如隔声毯，这种材料具有非常优异的宽频隔声特性和高阻尼性，可以有效隔绝各类空气传声，用它与石膏板、吸音棉组合而成的墙，隔声效果就非常好。在墙面装修上，最好让墙面有些凹凸，比如使用壁纸、壁布等材料来做些装饰，它们的降噪效果都非常好。
隔音材质：隔声毯、厚窗帘、吸音棉、壁纸
增加费用：较少
隔音效果：★★★★
施工难度：★★★
4、地面
不让地板发出吱吱声!
如今居家地面处理大概都是大理石、瓷砖或木质地板。为了降低从地板反射上来的声音，还是需要在地上铺上厚地毯，这样吸音效果才够，如果您只想用小块薄地毯，那将只有装饰作用，而没有实质的吸音作用。各地的纺织批发市场上肯定都有，只要是那种厚地毯，而且是羊毛的，买比较便宜的机器织品就可以，不必买到纯手工织的，因为那会贵很多。
此外，软木地板具备吸音降噪功能。由于软木具有优越的声传播特性和阻尼性能，软木地板不仅能吸收踩踏地板时发出的声音，还能对不同楼层起到隔音作用，因而您可以尽情释放个性，夸张地手舞足蹈一回，无须担心楼下邻居的造访;超实木地板(实木和强化地板材料复合而成)也可以带来全新的实木听觉，它内含的全新木纤维静音系统可以将室内噪音降低一半。
隔音材质：软木地板、木纤维静音地板、厚地毯
施工难度：★★
5、门
让门没有声音!
门往往是家中制造噪音的一个“主力”，有时即使是很轻地关门，仍可听到重重的声音，这就是因为门的材质并非隔音材质，才会造成这样的噪音。“桥洞力学板”是德国制造的一种全新的高科技门芯板，其独特的管状结构，能有效的隔音，管状结构中存留的空气类似保温瓶与隔音玻璃的原理，可达到相当30-44dB的隔音效果。
隔音材质：桥洞力学板
6、管道
让室内管道彻底失噪!
随着PVC水管的使用，其响亮的排水声可达到60-70dB。一般方法：将管道包起来，中间填一些吸音材料。但效果很差，基本不起到什么作用。解决这类问题的方法可以用隔声毯。其工艺方法是：将隔声毯裁成100mm宽的小条，单面涂上胶，螺旋着缠在PVC水管上，这作为第一层，然后再用吸声材料包裹一层，最后在吸声外面再螺旋包裹一层隔声毯，这种方法解决管道噪声很彻底。
隔音材质：隔声毯
增加费用：几千元不等
隔音吊顶和隔音墙，建议用吸音棉+石膏板形式，石膏板内面胶粘隔声材质，龙骨的空间部分填些吸音棉。无论是隔声吊顶、墙壁隔声还是管道隔声，对每个家庭来讲都是一件不大不小的工程。应用隔音材料隔音，最关键是做到“满铺”，不要遗留缝隙，否则效果就不好。有的家里墙上装了空调碍事，有的家里打了从地到顶的落地柜碍事，有时窗帘盒碍事，这些问题都要业主事先安排好，不得已为了“隔音”也许要移装或废弃掉一些东西!