鱼、虾、蟹、贝、软体类水产动物作为食品且经封闭箱体包装的可以随身携带。
家里酿的酒，可以带上火车吗？
白酒包装密封完好、标志清晰且酒精体积百分含量大于或者等于24%、小于或者等于70%的酒类饮品累计不超过3000毫升。注意哦，散装类酒水（如散装白酒、自制米酒）不能通过安检进站上车。
知识点：酒精浓度大于70%的酒类饮品属于易燃易爆物品，禁止托运和随身携带。
我可以带家里的狗坐高铁去诗和远方吗？
不行哦！宠物狗、宠物猫、乌龟、仓鼠、金鱼等活体动物均不可以携带进站乘车。
知识点：除了持工作证明的导盲犬，任何活体动物，不论体型大小，都不能带进车厢。
鸭鸭那么可爱，可以带上车吗？
活鸭不能带上火车，作为肉禽食品的鸭子，需要妥善保管并密封保存好方可携带乘车。
与此类似，腊肉、火腿、腊肠等食品，携带乘车时都需要妥善保管好。
注意：公益性“慢火车”可以允许旅客随身携带少量家禽家畜和日用工具农具。铁路运输企业与旅客另有约定的，按照其约定。
食用油可以带上火车吗？
花生油、菜籽油、香油经判别确属食用油的产品可以携带，但需要密封包装、妥善保管，以免污染列车环境和卧具哦。
我有一个10000mA的充电宝，能带吗？
是可以携带的。
标志清晰的充电宝、锂电池，单块额定能量不超过100Wh可以携带乘车，含有锂电池的电动轮椅除外。以一般充电宝3.7V电压为例，100Wh相当于27027mAh左右的容量。
蓄电池能带上火车吗？
腐蚀性物品硫酸、盐酸、硝酸、氢氧化钠、氢氧化钾、有液蓄电池（含氢氧化钾固体、注有酸液或碱液的）、汞（水银）等物品，禁止托运和随身携带。
我爱吃榴莲，可以在车上吃吗？
榴莲、螺蛳粉等气味较大的食物，可以在密封包装后携带乘车，但是不能在车上食用哦！
可以带打火机吗？
每名旅客只能随身携带安全火柴不超过2小盒，普通打火机不超过2个。注意！打火机油是禁止携带的。
知识点：动车组列车全列禁烟，请勿在车厢任何处所吸烟，电子烟也不可以。吸烟会引发烟雾报警，造成列车降速运行或紧急停车，后果十分严重！违反规定者给予相应处罚，铁路部门还会记录其身份信息，并在一定期限内限制购票。
烟花爆竹可以带上火车吗？
烟花爆竹属于易燃易爆物品，是不可以携带的哦！
带宝宝出行，高铁对婴儿车有限制吗？
婴儿车没有超过规定的重量和体积是可以携带的。
在车站里，家长可以推着婴儿车走无障碍通道前往站台候车，在高铁上，家长可以将婴儿车折叠放置，以免对其他旅客造成不便。
每人免费携带品的重量：每位儿童可携带10千克，外交人员35千克，其他旅客20千克。每件物品外部尺寸长、宽、高之和不超过160厘米，杆状物不超过200厘米，但乘坐动车组列车均不超过130厘米。每件重量不超过20千克。
知识点：平衡车、滑行器等轮式代步工具须使用硬质包装物妥善包装。
温馨提示
旅途中遇到问题
您可以向铁路工作人员
寻求帮助
行李多，年纪大了行动不便，车站工作人员可以帮我吗？
当然可以，您也可以预约重点旅客服务。
预约方式：打开12306APP，点击“我的”，找到“温馨服务”，点击“重点旅客”，并按要求填写您的乘车信息、个人信息及服务需求。您也可以拨打12306客服热线，根据语音提示预约重点旅客服务。
行李物品丢失了怎么办？要怎么找回？
打开铁路12306APP，点击“我的”，找到“温馨服务”，点击“遗失物品”，并按要求填写您的个人信息以遗失物品信息。您也可以拨打12306客服热线，根据语音提示登记您的遗失物品信息。
假日结束踏归途
要做好个人防护
这几天，很多人都踏上了离开家乡、返回居住地的路途。专家提示，返程中要做好个人防护，注意自己的健康状态。
合理规划行程，尽量避开出行高峰时段
返程路途中，做好个人防护
在乘坐公共交通工具时，建议全程规范佩戴口罩；尽量少碰触扶手、车门、栏杆等，随时做好手部消毒。
如果在返程前，出现发热、干咳、咽痛、全身酸痛等症状，建议暂缓返程，避免旅途劳累加重病情，待身体康复后再安排出行。
远离节后综合征
调整节奏再出发
节后不少人都会出现“节后综合征”，又累又困打不起精神。
“节后综合征”，指的是人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时生理和心理的平衡被打破，进而产生的一系列问题。
“节后综合征”可能表现为心理上出现精神不振、失眠、心烦、焦虑等症状；在生理上出现疲惫、头晕、恶心、食欲不振、腹泻等症状。
如何克服“节后综合征”？
起床困难：
恢复原来生活规律，睡好子午觉，晚上11点前睡觉，中午午休20分钟，保证充足睡眠。睡前减少电子产品使用。
肠胃紊乱：
疲劳烦躁：
放松心情。多开窗通风呼吸新鲜空气，避免长久静坐。可坚持用热水泡脚5-10分钟，促进血液循环，增强新陈代谢。入睡前可以听舒缓音乐，提高睡眠效率。
另外，为了身心愉悦，快乐地工作、生活，可以安排轻度运动，如散步、慢跑、瑜伽等，也请多给予自我积极的心理暗示。