位置:足背侧第一、二跖骨结部前凹陷处。
功效:舒缓情绪,消气解郁。
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位置:臀部外下部。
功效:改善瘫痪症状,调节血脂。
位置:内踝前下方凹陷中,舟骨结节与内踝尖连线的中点处。
功效:消炎止痛、调理肠胃、缓解足踝扭伤。
位置:足前部凹陷处,第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。
位置:肘横纹下2寸。
功效:治疗鼻炎。
功效:保护膝关节,缓解膝部不适。
功效:缓解手脚麻木。
位置:小腿内侧,内踝尖与阴陵泉穴连线下3寸。
功效:调理糖尿病。
位置:大椎穴与肩峰连线中点,肩部最高处。
功效:缓解牙痛。
位置:大腿外侧,风市下2寸或横纹上5寸,股外侧肌与股二头肌之间。
功效:治疗胆结石。
位置:足内侧缘,足舟骨粗隆下方,赤白肉际。
功效:改善失眠、遗尿、遗精。
位置:前臂掌面桡侧,尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸。
功效:治疗感冒鼻塞、嗓子痛、痔疮。
位置:面部,眉梢凹陷处。
功效:减少雀斑。
位置:足内侧,内踝后下方凹陷处。
功效:调理月经不调。
位置:足背踝关节横纹中央凹陷处。
功效:改善脑供血不足。
41.糖尿病穴——腕谷
位置:侧胸部,腋中线上第6肋间隙处。
功效:缓解扭伤。
位置:足踝区凹陷处。功效:改善厌食,减少脱发。
位置:前臂背面尺侧,腕背横纹上5寸。
位置:微握拳,第5指掌关节后尺侧赤白肉际。
功效:调理坐骨神经痛和脊椎病。
位置:颈外侧部,下颌角后方凹陷中。
功效:美容,减轻黄褐斑。
位置:颈部正中线上,胸骨上窝中央。
功效:调理慢性咽炎和咳嗽。
位置:手背,第四、五掌骨小头后缘凹陷中。
功效:缓解急性扁桃体炎,明目。
位置:锁骨外侧端下缘三角窝中心下方。功效:调理咳喘。
位置:桡骨茎突内侧,腕横纹上1寸。
功效:补气。
位置:肩部,三角肌上,臂外展或向前平伸时肩峰前下方凹陷处。
位置:胸部,第四肋间隙,乳头外1寸。
功效:缓解乳腺炎。
位置:头部,耳后乳突后上方。
功效:改善白发。
位置:背部,第9胸椎棘突下旁开1.5寸。
功效:调理胆囊炎。
位置:腿外侧,膝眼和外踝连线中点,胫骨前缘外侧1.5寸。
功效:化痰。
位置:项部,枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间。
功效:缓解荨麻疹。
位置:需补充具体位置信息。
功效:改善心脏供血不足。
位置:小腿外侧,外踝尖上5寸,腓骨前缘。
位置:腋窝顶点,腋动脉搏动处。
功效:心脏补血,缓解抑郁。
位置:胸前壁外上方,锁骨下窝凹陷处。
功效:调理冠心病。
位置:前臂背侧,腕背侧远端横纹上2寸,尺骨与桡骨间隙中点。功效:缓解落枕和偏头痛。