东北旅游注意事项

三、东北天气比较干燥，加之室内都开暖气，晚上就寝前在床头放一杯水可增加房间的湿度。客人应多饮用一些水和水果，以免嗓子干、痒、痛由于气温较低，所需热量相应增加，可随身带些巧克力，以补充热量。。

三、防滑：在冰雪上行走时，膝盖应微屈，身体的重心向前倾，这样就不易摔倒。

四、相机：在寒冷的条件下，相机容易失灵，所以在室外一定要注意相机的保暖，或藏于怀中，或放置暖手器于相机袋内。尤其是“傻瓜”相机更怕冻。从室外进入室内，切记将相机用厚布包好，或放入胶袋内保护。胶卷受冻后脆性较大，因此在室外拉动胶卷时，不要用力过大，否则，胶卷会很容易被拉断。

五、购物：东北饮食以素菜居多。晚上也没有大排档宵夜，一般商店在下午四点关门。东北有三宝：人参、貂皮、鹿茸角，雪蛤膏也算一大特色。最好不要在没有导游陪同下，在景区景点买东西，如个人私下个人行为买东西，遇质量问题与组团、地接社和导游无关；

六、药物：带好一些常用药，特别是感冒药。糖尿病、高血压等注意自我保健；为防止水土不服情况出现，用餐时不妨适当服用些蒜、醋。

九、滑雪时如何防止进雪：滑雪时难免会有跌倒的时候，如果没有专用滑雪服，佩戴您只要有一副护膝，一副宽条松紧带外加一条围巾即可解决问题。由腈纶棉织成的有弹性的长筒护膝，长约40厘米，将其一头套在滑雪靴上半部，另一头套在腿上，即可有效防止进雪。用一副宽条带尼龙贴扣的松紧带将滑雪手套腕门紧紧扎住，雪就进不去了。另外，用一条围巾将领子与脖子之间的空间稍加填充，能保证雪不会进入领口，而且还能起到保温的作用。

十二、安全常识介绍：防止意外受伤1）在冰滑的路面上行走时的要领：A：走路不要抬起脚，一蹭一挪跌不倒！B：磨磨蹭蹭，安全稳定！C：双手不插衣、裤袋，跌倒也不出意外！2）拍照时不能“倒行逆施”，防止拌倒出意外。3）在户外活动时不要触摸门拉手等金属物和冰块，防止冻粘一体而受伤。防止遗失物品，防受骗4）由于外套要不断地穿上、脱下，放来放去，所以外套的衣袋里不能存放身份证、信用卡、钱包、重要票据和手机等贵重物品，这些物品应放进不离身的腰包或旅行马甲的口袋里。5）交酒店洗涤的衣物放进洗衣袋前，要确认是否夹带或遗漏现金、标据及其他物品。6）频繁地戴上、摘下手套，系上、解开围巾，极易刮落戒指、项链和耳环，所以，建议不要戴贵重首饰出游。7）不要听信陌生人的诱导，去陌生的场所娱乐消遣。