Whenselectingamask,therearemanychoices.Herearesomedo’sanddon’ts.选择面罩时,有许多选择。这里有一些做法对比。
选择这样的面罩
不要选择这样的面罩
注意两种情况
儿童特殊注意情况
戴眼镜特殊情况
HowtoWear如何佩戴
1、小心地解开脑后的弦或或拉长耳圈;2、只通过耳挂或领带来处理;3、折叠外角;4、摘掉面罩后,不要触碰眼睛、鼻子、嘴巴,并立即洗手。
见下图:
2、HowtoProtectYourself&Others
如何保护自己和他人
Insideyourhome:Avoidclosecontactwithpeoplewhoaresick.
Ifpossible,maintain6feetbetweenthepersonwhoissickandotherhouseholdmembers.
在您的家中:避免与生病的人保持密切联系。
如果可能,在病人和其他家庭成员之间保持6英尺。
Outsideyourhome:Put6feetofdistancebetweenyourselfandpeoplewhodon’tliveinyourhousehold.
把自己和不住在你家的人的距离放在6英尺远的地方
Rememberthatsomepeoplewithoutsymptomsmaybeabletospreadvirus.请记住,一些没有症状的人可能能够传播病毒
Stayatleast6feet(about2arms’length)fromotherpeople.
远离其他人至少6英尺(约2臂长)
Keepingdistancefromothersisespeciallyimportantforpeoplewhoareathigherriskofgettingverysick.
与别人保持距离,这对于患重病风险较高的人尤其重要。
YoucouldspreadCOVID-19toothersevenifyoudonotfeelsick.
即使你不觉得不舒服,你也可以把COVID-19传播给其他人
Themaskismeanttoprotectotherpeopleincaseyouareinfected.
口罩的目的是保护其他人,以防你被感染
Everyoneshouldwearamaskinpublicsettingsandwhenaroundpeoplewhodon’tliveinyourhousehold,especiallywhenothersocialdistancingmeasuresaredifficulttomaintain.
每个人都应该在公共场所和周围那些不住在你家的人身边戴口罩,尤其是当其他社交距离措施难以维持的时候。
Masksshouldnotbeplacedonyoungchildrenunderage2,anyonewhohastroublebreathing,orisunconscious,incapacitatedorotherwiseunabletoremovethemaskwithoutassistance.
不应将口罩放在2岁以下的儿童、呼吸困难或失去知觉、无行为能力或无法在没有协助的情况下取出口罩的任何人身上。
DoNOTuseamaskmeantforahealthcareworker.Currently,surgicalmasksandN95respiratorsarecriticalsuppliesthatshouldbereservedforhealthcareworkersandotherfirstresponders.
不要使用适合医护人员的口罩。目前,外科口罩和N95呼吸器是关键用品,应预留给医护人员和其他急救人员。
Continuetokeepabout6feetbetweenyourselfandothers.Themaskisnotasubstituteforsocialdistancing.
继续保持你和其他人之间的约6英尺。面具不能代替社交距离
Alwayscoveryourmouthandnosewithatissuewhenyoucoughorsneezeorusetheinsideofyourelbowanddonotspit.
咳嗽或打喷嚏或使用肘部内侧时,请始终用纸巾捂嘴和鼻子,不要吐痰。
Throwusedtissuesinthetrash.把用过的纸巾扔进垃圾桶
Immediatelywashyourhandswithsoapandwaterforatleast20seconds.Ifsoapandwaterarenotreadilyavailable,cleanyourhandswithahandsanitizerthatcontainsatleast60%alcohol.
立即用肥皂和水洗手至少20秒。如果肥皂和水不易获得,请用含有至少60%酒精的洗手液清洁双手。
CleanANDdisinfectfrequentlytouchedsurfacesdaily.Thisincludestables,doorknobs,lightswitches,countertops,handles,desks,phones,keyboards,toilets,faucets,andsinks.
Ifsurfacesaredirty,cleanthem.Usedetergentorsoapandwaterpriortodisinfection.