行程天数：6天5晚出港城市：上海往返交通：
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富硒养生
D1第1天上海/杭州/无锡/南京/合肥-宜昌
餐饮早餐：自理中餐：自理晚餐：自理
住宿宜昌
乘动车前往有“水电之都”宜昌市！工作人员接团后，前往酒店入住休息。
温馨提示:
2.到达酒店后自行报名字办理入住手续，房卡压金请于前台自付自退。
D2第2天宜昌—三峡大瀑布—古隆中—襄阳
餐饮早餐：有中餐：有晚餐：自理
酒店早餐；
游【两坝一峡】标准化一日游（车去船回或船去车回，约8-10小时）：包含世界第一坝--三峡大坝，长江第一坝--葛洲坝，乘长江号豪华游艇游长江航道上的天然大峡谷--西陵峡三个部分，产品内涵之丰富、资源禀赋之高在长江三峡流域首屈一指；
游〔三峡大坝〕景区（约3.5H）三峡大坝旅游区，位于湖北省宜昌市境内，2007年被国家旅游局评为首批国家5A级旅游景区，现拥有坛子岭、185平台及截流纪念园等园区，旅游区以世界上最大的水利枢纽工程—三峡工程为依托，全方位展示工程文化和水利文化，为游客提供游览、科教、休闲、娱乐为一体的多功能服务，将现代工程、自然风光和人文景观有机结合，成为国内外友人向往的旅游胜地；
船观〔西陵峡〕东段，全程37公里，保持着原汁原味的长江峡谷风光风貌，是目前长江三峡仅存的原生态部分，具有极高的观赏价值，享有“绝版三峡”之称，用全新的视角观看万里长江第四阁--镇江阁；
乘船过万里长江第一坝〔葛洲坝船闸〕，感受水降船低或水涨船高的独特体验；
返回酒店休息；
D3第3天宜昌—神农溪—太和山—神农架
餐饮早餐：有中餐：自理晚餐：有
住宿神农架
酒店接团后，与其他客人汇合，乘车前往巴东县；
体验文化与自然和谐的【神农溪】景区（约1-2H）纤夫文化走廊、原生态文化遗产景区使用的是一种形似“豌豆角”的扁舟，跨上这种古味加土味的小船，在碧水清波上悠然漂流，会使你感到一种原始的野趣。如欧阳修的一首词所描绘的；“无风水面琉璃滑，不觉船移。微动涟漪。惊趣沙禽掠岸飞”。吆嗬嗬……嘿佐……”一根根荡悠悠的纤绳、一条条闯滩的“豌豆角”小木船，岸上，纤夫们野性张扬的号子在青山绿水间回响，引得游客纷纷拍照体验原汁原味的裸体纤夫拉纤、豌豆角木舟峡谷中穿行，仿佛穿越回遥远的过去，两岸风景美不胜收，神农溪纤夫文化走廊开发项目沿双神（神农溪、神农架）旅游公路延伸，是以传统的纤夫文化土苗文化为主要吸引点打造内核，以峡谷溪流和绿野青山为本底，以文化体验、峡谷健身度假、峡谷漂流为主打产品，强调文化生态与自然生态的和谐统一，营造一种幽静、神秘的氛围，赋予纤夫以独特的个性，依托神农架、神农溪两个精品景区大平台，它主题定位于打造国际著名的原生态文化休闲体验基地；
前往神农架，游【太和山】景区（约1-2H）是以猕猴研究基地为中心，以“西游记”为背景结合自然景观所打造的原生态景区，景区面积918.74亩，景区通过全长1700米的观光车道通入时光隧道进入景区，12分钟的路途可以体会刺激而又穿越的感觉，景区内分布有观光栈道1200米，环绕整个景区，沿着观光栈道可欣赏花果山果树丛林以及水帘洞瀑布和猕猴营地的不同视觉冲击，在栈道观景平台可与对面峭壁飞流直下的水帘洞瀑布遥想对望，气势磅礴；
入住酒店休息；
D4第4天大九湖—神农顶
酒店早餐；游【大九湖】景区（约2-3H，漫步4-5-6号湖、梅花鹿园）大九湖国家湿地公园其湿地生态系统主要包括亚高山草甸、泥炭藓沼泽、睡菜沼泽、苔草沼泽、香蒲沼泽、紫茅沼泽以及河塘水渠等湿地类型，在中国湿地中具有典型性、代表性、稀有性和特殊性。被誉为南国“小呼伦贝尔”、“云间湿地、梦幻天堂”，中国唯美六大湿地公园之一，亿万年发育的冰川堰塞湖和迷宫一般的地下漏斗群奇观，造就了群山之中的不时消长的湖泊，春来百花开放、碧波万顷；夏季草长莺飞、鹭鸟翔集；秋季五色斑斓、宛若画卷；
游【神农顶】景区（约3-5H）世界自然遗产、神农架核心保护区、国家级自然保护区、国际人与生物圈保护区网成员单位；
〔小龙潭〕了解野生动物救护，观看金丝猴等野生动物；
〔金猴溪〕原始森林、金猴飞瀑共同缔造出一个真正的天然氧吧；〔神农谷〕神奇无二的峡谷石林、神农一绝、叹为观止；
〔瞭望塔〕远眺华中第一峰神农顶；途径凉风垭、迷人淌高山箭竹林海，俯瞰峡谷群山，时有云海，巍巍壮观；
〔板壁岩〕石林、高山草甸、箭竹、杜鹃林交融的画面，让你犹如置身另一个世界；
D5第5天天燕-神农坛-天生桥
住宿神农架或兴山县
酒店早餐；游【天燕】景区（约1-2H）因北有燕子垭、西有天门垭而得名，国家级森林公园、亚洲生物多样性示范基地，以原始森林风光为背景，以神农氏传说和淳朴的山林文化为内涵，集奇树、奇花、奇洞、奇峰与山民奇风异俗为一体，以反映原始悠古、猎奇探秘为主题的原始生态旅游区。燕子垭景区（燕子洞观看短嘴金丝燕、彩虹桥俯瞰紫竹河峡谷风光或云海、远眺寿桃峰、会仙台偶有佛光现世）；
游【神农坛】景区（约1-2H）了解久远的神农文化、缅怀伟大的华夏始祖炎帝神农氏；
〔古老植物园〕观赏识别古老珍惜国家一级、二级保护植物和药材，鸽子树、血皮槭、银雀树等；
〔千年杉王〕一颗生长了1200多年、需六人合抱的古老铁坚杉树王、枝叶繁茂、遮天蔽日、独霸一方，当地人奉为神树；
〔炎帝祭坛〕了解炎帝神农氏丰功伟绩和久远的神农文化，观看二象抬驼神山，带走始祖的庇佑；
游【天生桥】景区（约1-2H）天生石拱桥飞渡溪涧，景区集奇洞、奇桥、奇瀑、奇潭，溯溪、速降等户外运动一体的生态旅游区，
〔巴人部落〕展示巴人文化的巴人部落岩厦、巢居、岩隙居、穴居、土司王府、廪君堂屋、巫夷寮舍、巴蛮茅居、巴国石寨等；〔原始作坊〕展现民俗文化的戏台唐戏表演、面坊、豆坊、榨坊、酒坊等系列水车作坊，共同组成了绚丽多彩的画卷；
入住酒店；
晚间好去处（自行前往）：漫步木鱼老街、观看投资4.5亿打造的《秘境神农架》大型舞台实景歌舞晚会；
D6第6天最美水上公路-昭君村-温馨的家
餐饮早餐：有中餐：自理晚餐：自理
住宿无
酒店早餐；前往兴山县，游【最美水上公路】（约20分钟）登上观景台，一览中国美丽的古昭水上公路，一条犹如长龙的“水上公路”静静屹立在碧波荡漾的水库中，风景如画；
游【昭君村】景区（约1.5H，自选景区，自愿选择，无强制）因西汉时诞生了有“闭月羞花之貌、沉鱼落雁之容”、“出塞和亲”的一代名妃王昭君而改名昭君村。村中有粉黛林、佳丽岛、浣纱处、彩石滩等20余处胜迹。王家崖云雾缭绕，香溪河九曲八弯，娘娘泉古朴典雅，梳妆台花荫满地，昭君像亭亭玉立，抚琴台琴韵悦耳。特别是昭君村多美女的千古传说，引得八方游客纷至沓来，游客瞻仰于斯，乐而忘返；
适时安排送站，结束愉快行程。
1、不含旅游人身意外险（强烈建议游客报名时自行购买旅游意外保险）
2、单房差
3、不含当地其它消费
4、需要消费小交通：太和山电瓶车20元/人，神农顶+大九湖换乘车130元/人（当地现付导游）
5、自选（自愿不强制）：昭君村（全半票60元/人、免票30元/人）；景区内索道；行程中注明自选和自理的景区和小门票；非必须乘坐的景区内电瓶车、人力轿椅、扫码单车等
补充说明：
3）安全：旅行途中导游无法做到一对一服务，也无法完全预料并告知可能会发生的安全隐患或旅游项目对游客身体健康程度的要求，具有完全民事行为能力的游客本人在游览、入住、乘坐交通工具、饮食时，个人必须注意安全防范，避免造成人身伤害或财产损失，若发生意外受伤，我公司会协助救治、协助申报旅游意外保险，当时产生的所有费用须游客本人承担。
9）住宿：受地方条件限制，沿途酒店硬件设施和软件服务条件有限，不能以大城市标准衡量，同等标准下我们会尽量安排的好一点；部分民宿类酒店可能无电梯、无坐便器（腿脚确实不方便的，酒店会提供简易坐便架），山区此类情况属正常；为提倡绿色环保，建议自备洗漱用品；行程中酒店标准仅指旅行社行业评称；同等酒店的设施因地区不同也有较大差距；遇特殊原因（如天气、交通、地面、酒店接待能力）可能变更住宿地点，标准不变，游客不可指定酒店，敬请谅解；本行程原则上按2人入住1间房，若出现单男单女，我们尽量安排与同性团员拼住或三人间，如无法安排拼住，须补齐当晚单房差；
10）离团：游览中请勿擅自离团（自由活动除外），擅自离团造成未参加行程内景点、用餐、住宿、交通等，费用不退，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
12）特殊人群：未满18周岁或65周岁以上须1名身体健康的家人陪同出游，65岁以上老人须签订《参团免责承诺书》；
13）保险：组团社或游客须在出发前自行购买保额不低于100万元的旅游意外保险。出游过程中，如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的，放弃行程期间或离团后的人身安全由旅游者自行负责；
注意事项:
2、请游客带好有效二代身份证原件，16周岁以上需带好身份证，16周岁以下儿童带好有效户口本原件。
3、火车票按规定票面乘车站开车前48小时以上的，退票时收取票价5%的退票费；开车前24小时以上、不足48小时的，退票时收取票价10%的退票费；开车前不足24小时的，退票时收取票价20%退票费。（具体以车站收费标准为准）
5、如发生不可抗力、危及旅游者人身、财产安全，或者非旅行社责任造成的意外情形，旅行社不得不调整或者变更旅游合同约定的行程安排，我社工作人员会向旅游者作出说明，确因客观情况无法在事前说明的，会在事后作出说明。
8、为了游客的人身、财产安全，游客在旅游活动当中不得擅自离团，如因个人行为造成人身损害、财产损失，旅行社不承担因此造成的任何责任。
9、因酒店占床位含早餐，不占床或退房差的游客早餐不含，早餐费用根据酒店公示价自理。
11、景区天气多变，请注意保暖，游览时尽可能穿轻便衣物，以便随时添减衣服，女士不要穿高跟鞋、裙子，出游时尽量穿休闲防滑鞋，可提前准备一些食品补充能量；在林间行进要戴好帽子,穿长袖衣和长裤并束紧袖口裤脚,穿长靴,这样可以防止被毒虫和蛇咬伤。
12、在游览过程中必须听从该团导游安排，不能去的景区小道一定不能去，一定要听从导游安排；在游览过程中不要狩猎、野外用火、采集标本、遗弃垃圾等需要游客配合入乡随俗。
15、每次退房前请游客检查好所携带的行李物品，特别是身份证件和贵重财物。
【违约责任】：
1、火车票：出票成功后，若发生退票、改签，请客人前往车站自行办理，如若产生费用，客人自行承担，收费标准以火车站执行标准为准！另我社需收取开票手续费（具体收费标准以实际咨询为准）
2、退团/改期地接损失：报名成功后，合同一旦签订，我社即正式安排接待操作，酒店费用、车费、餐费及门票等已提前支付！若发生退团/改期，我社将根据实际情况收取相应地接损失或全部地接损失，具体以我社核实后，告知为准！
【防疫说明】：
若突遇当地防疫部门要求做核酸、隔离观察、景区酒店不接待或劝返等情况，请配合，费用自理，旅行社无责。
【参团提醒】：
1、报名前请先确认位置。报名时请提供客人准确的身份证复印件。
2、以上价格为内宾报价，如是外宾，则按照外宾价格相应补差价。
3、实名制火车票一旦出票，如产生退票/改签，需本人持火车票自行去火车站退票！
【特别提示】：
报名时请组团社务必提醒并引领游客阅读本须知，已报名参团既视为已阅读并认同本须知。
组团社须如实告知旅游目的地真实情况，过度承诺造成的投诉敬请自行处理。
以上违约条款，请仔细阅读，如有异议，请勿报名！
1、疾病患者（传染性病、心脑血管病、呼吸系统病、精神病、严重贫血和低血糖等）、孕妇及行动不便的、大中型手术的恢复期的、75周岁以的老人谢绝报名。
3、【特殊门票优惠】：年满70周岁及以上老人，成人价减-260元/人，持特殊证件所免门票，导游现退。其余情况无优惠，无免票！
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