2020年，第一届少年E计划的高三毕业生们带着自己对未来的憧憬完成了第一版《大学生存手册》。他们想象着如何选到适合自己的课、如何面对大学期间可能出现的各种问题，并在导师的带领下，通过问卷、访谈等方式进行探索，思考着学术、财务管理、活动参与、人情关系、宿舍关系以及身心健康等诸多方面的内容。或许正因他们没有经历过，我们才能从这些文字中了解学生对大学体验的期待、对大学精神的思考。这些想法弥足珍贵，却也透露着学生对大学想象的局限性。因此，我们邀请了一些大学在读的PEER学生共同编写《2022版大学生手册》，希望通过这本手册让准大学生们了解大学生活的真实样貌，看到大学生活的更多可能性，在进入大学之后不拘泥于琐碎的“收到回复”或繁杂的学生工作，而是能够更自由地探索，享受大学时光。
希望这于你们而言不是一本翻过就放下的说明书，而是一本有活力、充满可能性的“问题之书”。
王仁婧
2022年6月
编辑：林荣涛、张俊杰、向凯阳、钟生鹏
即将步入大学的你，是不是很期待能够自主选择喜欢的课程？亦或是想了解有关选课的一些“内幕”？接下来，请你先自主完成这两道题目，再翻看最后的结果。
1.假设你在课表上看到了以下三门必修课（必须要完成该门课程），你对这三门课会有怎样的想象呢？（PS：这三门课并不是每个专业的必修课，只是举个例子~）A1.教育基本理论B1.学术写作C1.大学体育
第一题：必修课
A1教育基本理论：
B1学术写作：
专业基础课程，必修。尽管课程内容是本专业中很重要的知识，但老师上课很划水，常是念PPT了事，也从不布置作业，只有期末一篇大论文作为评分依据，并且老师给分实在是太好了，人均90+。王华水同学：老师讲课他一个字也没听过，“反正有期末论文就好了”。划水一学期后，他很轻松地拿到了91的高分。他的室友牛奋斗常觉得不公平——凭什么你划水一学期分数还这么高？王华水却认为“选择比努力重要”。殊不知，这门课当中涉及的知识是下学期的C课的基础。王华水划水了一整个学期，自然对专业知识一无所知，这让他在下学期的C课中吃尽了苦头。“唉，要是再给我一次机会，我上学期一定好好学B课。”
C1大学体育：
虽然为必修课，但是课程简单，老师也比较划水。期末考试以所学进行考核，分数高。大学通常会开设不同类型的课程，如篮球、排球等球类，健美操、武术等其他类型，可以根据自己所擅长的进行选择，同时也可以选择自己感兴趣、想要学习的内容，珍惜大学选择体育课项目的机会哦~（一般羽毛球会比较抢手，2秒空）牛奋斗和王华水：虽然他们没有在一门课上，但是获得的分数都很高。
第二题：选修课
A2大学生恋爱问题研究：
A同学：在抽签环节从500名学生中脱颖而出，成为参与大学生恋爱问题研究课程的50人之一（注：部分学校选课有抽签环节，即不限量、可以选择喜欢的课，但最终上课学生名单由系统抽签决定，意味着有的人欧气十足，有的人……也有学校无该环节，抢课全拼手速和网速。）但是他在这门课的学习很无聊，老师并没有讲一些有意思的事情，反而一直在讲很理论性的知识，最终的课程考核是一篇论文。
B2中西文化比较：
B同学：运气不是很好，在最后只抢到了中西文化比较。刚开始觉得这门课程会很无聊，但是老师会通过讲中西方故事来进行对比，幽默风趣的老师让这门课格外有意思，B同学也产生了许多兴趣，最后的考试是写一篇中西方某个方面对比论文，因为B同学的全程参与，成绩很不错，自身也增长了文化见识。
C2新媒体运营：
D2计算机编程：
D同学：喜欢计算机，也如愿拿到了该课程。一向勤奋好学的他在课上毫不畏难，经常向老师请教问题、课下自己也经常编写代码，也会去阅读大量优秀的代码。最终获得了90+的分数。他比较轻松地完成了比赛，并且获得了继续参加更高比赛的资格。
小编说：
你的选择是什么呢？看完是否对你的大学选课有所期待呢？以上同学的遭遇仅供参考哦，不同学校的课程哪怕名字相同，内容、讲授方式也不会完全相同。绩点固然重要，但还是希望大家能在大学的体验中有所收获~
选课Tips:
1.提前了解选课流程，不同学校的流程不尽相同，有的学校会设置几轮选课，比如第一轮不限制，可以任意选，由系统抽签决定哪些学生选中该课（特别抢手的课甚至会出现限额30人，有500多学生报名的情况，拼欧气的时候到了），一般学校都会有抢课的环节，即先到先得，拼手速和网速啦~2.一般来说各学校的选课系统在开放的时候一定会崩（毕竟很多学生一起挤系统），如果有特别想选的课可以盯着系统，提前选课占据先机很重要。3.不同学校、不同专业的培养方案不同，要提前了解清楚自己在各类课程中所需的学分，可以规划一下，有的学校会分为通识选修、通识必修、专业选修、专业必修等类别，还有的学校会更加复杂，比如艺术类、创新类、人文素养、科学精神等等，一定要看培养方案。4.对于专业内的选修课，可以向本专业的学长学姐提前了解，毕竟就算是同一门课，不同的老师教可能就意味着天堂和地狱；对于公选课，大部分的学校私下都会有对各门课的总结传承，因为有些课程的奇葩会超出地平线的限制。
1.期末考试
无论开卷还是闭卷，大学的考试一般会以老师讲过的内容、题目为主，即学什么考什么，一定要好好复习老师讲过的内容，在老师划重点、划范围的时候保持大脑在线，也要注意答卷的态度。另外，开卷考试不意味着可以带手机，尽量听清楚老师的要求，因为有时候半开卷考试会更加艰难（比如只能带一张A3纸，你可能需要手抄知识点……）这部分就不多说啦，小编充分相信大家考试的能力~补充：上机考试如需上机考试，正式考试之前会有一次模拟性操作，一定要按着步骤来，因为机考非人工可控，出了错误改回来很麻烦，比如在考试界面，稍微切换界面可能电脑会善意地帮你提交试卷；又或者是你存储的考试答案不在指定的路径，系统无法识别，则会被判定为白卷。
2.论文/报告
大学文科专业的论文和报告会相对而言更多一些，大多会给一个范围进行自主选题，在阅读文献、辩证思考，甚至实施调研之后下笔，阐释、论证自己的想法和观点。这类考核具有一定的主观性，但是建议不要复制粘贴网络、知网的内容哦，写得简单、不够学术没关系，毕竟老师也知道各年级学生的水平~
3.课堂展示
课堂展示一般会以小组为单位进行，要制作PPT、准备发言稿、在课上进行展示；老师不分组时，需要自己去同班同学组队，如果遇到好的队友，就可以分工合作、效率奇高；但如果遇到摆烂队友，自己就可能要担负起资料查找、PPT制作、课堂演讲的任务，毕竟小组作业=谁急谁的作业（啊，很荣幸以上经历小编都经历过）。
4.平时成绩
平时成绩一般会占总成绩的20%-40%，可能包含课堂出勤率、平时小测、课堂表现、课后作业等几方面，具体情况一般老师会在第一节课说明。一些学校会规定：请假或缺课三次以上则无法参与期末考试，成绩直接不合格，因此不要无故逃课和请假。平时小测要看老师的要求，如果分数会折算百分比计入总成绩的话，要好好备考~另外课后作业一定要按时提交，不提交就会少这一部分的分数，但总而言之这部分认真听老师的要求完成即可。平时课上回答问题容易加深老师对你的印象，相应的表现分会很高，可以想象在100多人的课堂让老师记住你，如果你可以认真听课、积极互动，也可以在选择座位的时候往前坐哦，比如第一排第二排。
5.其他考核
不同的课程，考核的方式不同，所以也有着天堂和地狱的区分，例如一门课只要你每次上课都来，就不会有考试，直接打分满分，这就是天堂；又或者一些课程像哲学类的，可能会让你写自己的墓志铭，音乐类也可能会让你唱一首歌，这就是人间；最后一些地狱级的课程，不仅会有闭卷的理论考试，还需要提交2000+甚至5000+的论文。
1.不同专业的特色
每个专业有不同的特点，大家还是要根据自己的个人能力和兴趣多多上学校官网查找，或者向老师/学长学姐请教。这里为大家举几个例子：
（1）法学
（2）计算机
需要掌握一门编程语言，有自学能力；熟练office办公软件；需要提高打字速度；不同的专业方向所学的内容还会有所区别，比如Java方向和net方向所学的就不一样，以后所从事的职业也不一样。
（3）教育类
2.专业培养方案
3.转专业
如果对自己的专业实在是没有热情，也不要放过转专业的机会！
（2）要求
（3）注意事项
一般来说，转专业会对绩点有要求，但是如果你真的对某一专业抱有非常强烈的热爱，或者非转不可，老师也不会过于为难你。可以提前询问一些有经验的学长学姐，做好准备。
4.辅修/双学位
（2）要求：
辅修专业原则上招收符合条件的一年级、二年级的本科生。辅修专业适合学有余力的学生修读，学生确定修读前，应充分评估自身学习情况和特点。各辅修专业院系在招生时，可对学生实施考核，考核通过者，方可参加辅修专业学习。
（3）注意事项：
1.渠道：
（1）学院辅导员或班级会转发部分竞赛的通知；（2）自己上网查找，例如某某竞赛官网、学校主页官网；（3）咨询学长学姐和导师。
2.必要性：
在部分竞赛中，当你获得一定的奖项，会为你的保研加分甚至直接获得保研名额。不同大赛的含金量不同，对专业帮助也大不一样，主要是依据个人的专业以及兴趣爱好来自己决定。以大学生创新创业竞赛为例：对于萌新宝宝的新生自然是增加经历为主，因为这种综合性的大型比赛，想要获得好的名次，需要很多方面的准备，诸如资源、队友、自身能力之类，甚至是有些人会继承毕业学长学姐们的项目，在前人的帮助和指点下参赛。我们参加主要是增加经验值，比如会让你学会word文档的编写，excel文档的应用，PPT的制作；比如面对摆烂的队友如何避免做那个冤种队友；比如搜集资料的渠道；比如辅导老师对我们思考的思维方式的提升；比如参加比赛时抱到和大佬组队，获得更多经验与能力。最后就是丰富自己的简历、提升自己的专业能力和实力，这对你申请奖学金、加入学生会等等都有所帮助，将这些写在简历，相对于没有的人来说也算是有着不错的优势。
3.注意事项：
（1）别忘了本，学生的职责就是学习，没有专业学习能力和成绩作为基础，也很难做到锦上添花。（2）组队期间擦亮眼睛，队员尽量不找自己熟悉的人，除非你有特别熟悉并且有责任心的人。（3）有了组队的人，资源可以找自己的班级导师、年级辅导员，大学里每个老师，可能教学方面不是十分优秀，但绝对都是有实力的那种，总是有适合你的那一款。专业里的老师很多都愿意为参加竞赛的团队进行一些指导，所以要主动向老师请教，多和老师联系！
科研是一个大方向，具体划分有很多种，想要一直走科研道路的人需要很大的毅力，不仅需要对目标的坚持努力，还有道路的选择，当你大学毕业，你会面临工作还是考研的选择，其次面临学术型硕士和专业型硕士的选择，再然后就是博士。其中的艰辛不只是表面的困难，只有经历过的人才真正体会得到。
1.初入大学
2.科研Tips
（1）期间，有的困难可以向你的学长学姐、班助、导师、辅导员，家人以及你爱的人寻求帮助，不要觉得不要意思，这是很重要的一环。
（2）可以听一些真正有价值、有帮助的讲座，学院一般也会组织，可以有选择性地学习。
（3）没事儿的时候可以熟悉熟悉电脑上的各种办公软件的基本操作，学会使用学术网站，查找网上各种资料。
（4）通俗来讲，刚进入大学的你，或许需要学会眼观六路耳听八方；导师的教诲不可忘，学长学姐的经验资料不可少，基本操作技能不可无。
1.什么是综测
综测，即综合测评，是新一学年开学初开展的一项测评活动，对于上一学年的德智体美劳综合表现进行评价。综测是外人评价一个大学生最直观的数据，重要性就像你的期末考试，只不过综测会涵盖你的学业成绩和其他表现。每个学校综测的方式不同，以我们学校举例子：每个科目的成绩会是大头，成绩好你的综合成绩就会很好，排名自然就会在前面，但是排名前列的人很多，可能就差了0.1分，你的排名就差了十几个，因此除了考试提高综测成绩，还可以参加学生会、参加竞赛活动获奖、当选班干部等等，但是这些方式提分有限，可能就0.1分，可就这么点的分对排名靠前的同学很受用。
2.如何提高综测分
加分项：参加学生会等学生组织，担任一定职务加分会更多；获得竞赛奖项，国家级奖项在某些学校能够增加1-2分；国家级证书（长沙某校认可结婚证）等，具体的可以提前向本专业的学长学姐请教，询问时要注意礼貌哦，因为开学的时候总容易信息爆炸，而且他们也会很忙，彼此体谅、保持礼貌，你会更容易收获答案和建议~不同学校、不同学院的综测评分规则有所不同，以上仅供参考。
1.奖学金
2.奖状荣誉类
校级的优秀团员、优秀学生干部、三好学生；院级的优秀团员等。首先大前提是不准挂科、没有记过，然后需要自己写申请，从班级评选，筛选出可以参与竞争这些奖项的名额，再送到辅导员手中经过评委的一系列评选，得出获奖者。这其中最重要的就是写的申请书的内容够不够硬核、真实，可以在参加军训的时候多多表现，或者积极参与其他自己喜欢的学生工作、志愿活动；其次就是考验自己在班级的群众性，一些评选需要班级投票确定。
编辑：张俊杰、刘静
1.基本上每个学校都有勤工俭学项目，具体可以咨询学校的有关部门或直接咨询班主任、辅导员；2.校内校外店铺的兼职因具体地区不同而不同；3.由于你刚过高考没多久，可能有机会用你的经验去做家教，具体看你是否能找到这种有需求的家庭；4.一些学校有送外卖上楼的服务，叫“跑楼”，跑楼的人因为要进宿舍，所以都由学生充任，可以去咨询你所在的学校有无这种兼职工作。
这是一个互动环节：假设你的一个月的生活费是1500元，你会怎么花呢？
1.每月生活费1500元
@同学A:
“4月总支出是1326元，每个月伙食费大概九百多，也就是一天的支出以30为基准上下浮动。这已经能保证我每天伙食的荤素搭配了，因为基本都在食堂吃（甚至荤还能吃多一点哈哈哈）。4月是当当的书香节，趁大促买了几百块钱的书，拆快递的感觉真不错。我就是买书如山倒，读书如抽丝~每个月会结余一两百块钱，可以用来应对一下突发情况。或者五一大吃一顿，嘿嘿！”
@同学B:
“整个四月由于疫情根本没出过校门，饭都在食堂吃，共计800块多一点，五一放假前终于出了一次校，剪了个头发，15。买了将近100块的零食准备着五月吃，万一又封校呢。”
@同学C
@同学D
“饮食的话，基本上都点外卖，每天20上下，当然，券后价。除了外卖还会经常买零食（线上或线下），有时候喝奶茶，一杯十多块。一个月奶茶和零食大概二百多。然后，每个月都有同学和朋友过生日，会给她们买礼物，控制在一百左右。每个月也会买我家idol的周边，大概90-150。哦，同寝室聚餐也有支出，一个月至少一次，基本上去吃烤肉（很少吃麻辣烫），连着交通费大概一百（主要坐公交，偶尔打的）。每个月还有桶装水和洗衣机，二三十块钱。总支出我没有仔细算过。钱挺够，不够的时候随时问爸妈要。”
@同学E
“3月总开销2894元。我每个月会有记账的习惯，这样的话可以控制一下自己花钱的多少。淘宝：1709元（会买一些衣服；还有必要的书；偶尔会有一些特殊需要，比如买个电脑硬盘）饮食：1157元（经常点外卖，每顿差不多20元上下；偶尔会吃食堂，大概十几元；周末偶尔会和好朋友出去吃，不过不会吃很贵的餐厅）交通费：28元（平时电动车需要充电，出门的话偶尔需要坐地铁）”
在各大应用商店搜索【国家反诈中心】APP即可下载。
1.线上
（1）兼职刷单:
刷单一般是由卖家提供购买费用，帮指定的网店卖家购买商品提高销量和信用度，并填写虚假好评的行为。刷单是违法行为，大家千万不要参与！充当收费水军同样违法，大家千万不要参与！
（2）电信诈骗:
如冒充客服、快递站人员、公安人员，银行人员等要你提供银行卡号，验证码等。
在熟人向你线上借钱时，一定要确认他的身份。现在语音合成技术越来越精致，可能不会有一些骗子乘虚而入，利用伪造的语音和视频骗你的钱。
（4）虚假活动中奖:
这些活动一般都是没有参加过，有听说过的线上活动，遇到此类中奖信息不要信。
（5）情色诈骗，如网恋、裸聊等:
谨慎网恋，不要裸聊。如果有人想和你裸聊，直接举报。
（6）钓鱼网站:
（7）校园贷:
不要轻易去贷款！那些宣扬低利息快速放款的都是口蜜腹剑。PS：至于花呗，白条等APP也尽量少用，不要形成对借款APP的依赖。
（8）以学校名称开头发送邮件:
千万！不要！随便！扫码或点击链接！部分诈骗会把自己伪装成学校，以xxx学校开头大家容易上当，千万保持清醒，学校的通知一般会通过学院、班级进行发送，不要相信这种突如其来的东西哦~
2.线下
（1）推销物品骗局:
在一些学校，可能有人假充大三，大四学长学姐，谎称自己在进行社会实践，向你推销一些物品（如中性笔等）。这些物品一般属于鸡肋，可有可无，用处不大。如果你确实需要，可以在正规商店购买，请不要在私人手上购买，以免被坑钱。
（一）网购早餐类食品代替早八跑食堂吃早餐。如：豆浆粉、奶粉代替豆浆、牛奶，代餐面包、魔芋粉、芝麻糊、即食卤蛋、罐头等。
（二）美团优选、兴盛优选、多多买菜等等平台；
（三）在有大额外卖券的时候点外卖；
（四）外出聚餐时采用AA制；
（六）牛奶买临期一两个月的最便宜；
（七）奶茶就是牛奶+糖+茶，自己在寝室就可以制作，对于喝奶茶频率极高的人，少买几杯奶茶，就可以省下好几十；
（八）不要染上烟瘾，否则每个月的支出极有可能逐年增加；
（九）建议养成记账的习惯，如果太麻烦不想记账，可以在打款日的一个月后看一下自己的电子账户余额，掂量掂量自己的支出是不是太大了，如果是的话，适量减少消费。
编辑：向凯阳、刘静、钟生鹏
当心理问题较为严重时，一定要主动到专业的机构寻求帮助！每个城市都会有精神疾病医院，提前挂号好就可以去了。
辅导员一定程度上也可以提供一些心理疏导。但这要建立在你对辅导员的信赖之上。但辅导员毕竟不是专业人士，对于你个人的情况可能也不够了解，能够提供的帮助可能相对有限。
2.其他：家人、老师、心理健康委员等
3.免费心理咨询热线
P.S.咨询前请通过官方网站、公众号等平台确认是否准确~
不知道你在畅想的过程中，是勤奋更多，还是娱乐更多呢？但无论是哪一个版本，我们依旧希望你可以定期锻炼哦~
1.建议保持运动锻炼的习惯，结合自己的身体素质和具体情况开展，不过还是可以在大学坚持一项运动，比如可以作为基本技能的游泳；
2.有些学校有要求有跑步打卡。比如每学期打卡48次，每次女生2.5公里，男生3.5公里；有的学校是每学期打卡80公里。建议不要水，坚持下来很酷！
3.锻炼前热个身，把关节活动开，特别是球类竞技如排球、乒乓球、羽毛球之类的，跑步跳远之类的要压腿，增肌练腹的需要注意循序渐进；
4.无论什么运动，要注意补水、补充矿物质；
5.运动结束后，不要马上休息，比如跑步可以慢下来走一走再休息；
6.如果在午后，或者太阳比较大的时候运动，注意防晒、防中暑；
7.尽量有人陪同；哪怕不跑步、不高强度运动，在操场和朋友走一走也是好的，这种慢生活最能促进彼此之前的感情~
1.娱乐：可以跟着学校社团一起组队在学校周边跑图，或者像滑板可以一起刷街。
2.正经一点：每个学校的田径操场，个人的话可以相约组队，一起跑更有氛围，久了之后也可以将跑步用登山代替。
4.比较专业：健身房（需要办理健身卡），提前咨询本校的体育生和其他有经验的同学，制定一系列合理的健身计划，不然面对一堆铁疙瘩，对小白不友好，一般都是先找教练（行内消息：这些都是忽悠小白的，教练提供的知识网上都有，这是没办法的情况下），然后就进健身房开始撸铁咯。
每学年会有至少一次体测，有的学校体测分数会作为体育课成绩的一部分，占比30%-40%左右，具体要看各学校的安排。另外，有的大学是体测60+才可以毕业哦~体测项目大概有：长跑（女生800米/男生1000米）、跳远、短跑（50米）、坐位体前屈、女生仰卧起坐/男生引体向上等。800米/1000米跑可能会占体测成绩的40%，每年的合格、满分要求不同，具体可以请体育老师发给你们。
1.健康饮食Tips
（1）减少外卖次数；
（2）多喝水；
（3）减少咖啡摄入；
（4）注意营养均衡，每天可以一个鸡蛋或者一杯牛奶！
（5）两餐间隔4~6h；
（6）早餐吃热食；
（7）多吃水果、深色蔬菜；
（8）晚上别吃冷饮，饭后甜点要少吃；
（9）少吃盐；
（10）每天吃一次纤维食品。
1.PEER2022定制版美食地图
2.省份代表版美食地图
3.食堂&外卖
食堂优点：
1.食品安全有保障
2.价格便宜
3.距离教学楼近，上课中途吃饭方便
食堂缺点：
1.菜品固定单一
2.口味可能一般
外卖优点：
1.方便，不用出门
2.选择多样化，平台广
3.口味佳
外卖缺点：
1.食品安全难以保障
2.有一定丢失风险
3.图片与实物也许不符
4.宿舍小锅历险记
简单的小锅也能创造出酸甜麻辣，使用电器前还是要知道自己宿舍的额定用电哦，一般大功率电器是不可以用的，购买要注意确认电器的功率，以免功率过大直接停电了。
PS：一般小锅/大功率电器还是不让用的，有的学校还会严查严惩，大家要注意~
大学通常会用学号排序的方式划分宿舍，在不同的宿舍中，涌现了一大批不同类型的人物：学霸型、宅寝型、运动型、社交型等等，大家会在自己的大学宿舍生活中有所感受~
宿舍关系不是绝对重要的。作为刚刚认识的新同学，大部分又是成年人，在熟络的同时，也会有陌生的不自在感，特别在大一期间，如果室友不合自己的“口味”，的确是很难受的事情，但是，作为未来几年的同学，关系最好不要闹僵，保持距离的同时尽量彼此联结。
大学期间大部分是寄宿（因校而异），拿小编来说就是全员寄宿。对于以前没有住宿经历的伙伴来说，可能需要一定的适应期，但大学宿舍和食堂一般比高中会好很多，不用太担忧，而且并不建议大学刚开始就去外面住，因为学会和室友相处也是大学学习的一部分，舍友也将是交际圈中重要的组成。或许因为大学比较自由，也有可能被憋坏了，手机电脑突然的自由，不自觉的伙伴可能会通宵达旦的“开黑”，口吐芬芳。白天还好，但到了晚上有的想梦游，有的在网游，难免会有不同的声音，甚至碰到个别情商低的刺头还会产生冲突，这方面也比较考验大家处理问题的能力，也算是大学期间会碰到的难题。在这里还是建议游戏有度，千万不要黑白颠倒，养成良好的作息规律，也希望不要充当宿舍刺头，碰到刺头也不要畏惧，大不了装上床帘，戴上耳罩。
1.“文艺复兴”男生寝室总是荷尔蒙爆棚，在窄小的寝室里，每天上演着不同的“文艺复兴”，下铺在对着电脑大声唱着《黄昏》，对角处的“键盘侠”作为最专业的业余电竞选手，碎碎念国粹指挥队友的同时发出咆哮，“求你了，不要把黄昏唱成日落”，夹中间的“小清醒”，对着镜头舞动身姿，引来无数人的驻足和窃窃私语。旁边电脑桌上放着青马工程的视频，屏幕前的人十五分钟抬一次头，听着国粹演唱会，看着对面主播现场舞蹈，娱乐完了还有旁边思政课的讲解，真有一种古代帝王感觉，俗话说高处不胜寒，彻夜理朝，周末真可谓三更灯火，索性也就坐起来写下我们的欢乐与喧嚣。
2.仙女屋讲一个曾经温馨的小故事吧。刚进大学的时候我们宿舍六个人用宿舍公款买来一本好看的日记本，约好每个人可随意在上面记录下今日心情和见闻。后来临近毕业，室友某两人因为琐事交恶分裂甚至大打出手，其他人也关系渐淡，连各自结婚都不知道。毕业那会，我在阳台的垃圾堆里看到了这个落灰的小本子，就收藏了下来，很多年后我又翻到这本日记，读着上面用各种字体简单记录的小心情：某一天谁吃多了美味的面条；谁第一次跟男朋友约会；谁参加了英语比赛全寝室出动支持；谁给谁起了外号；谁第一次喝酒；还有比如密谈爆料的晚上……感觉真的很温馨，也回想起了我们刚入学时的青涩。但很快记录就永远停止在大三的某一天了，唉，没想到女生之间的友谊瓦解得这么快哈哈。
2021+长沙：理想中：宿舍里我的对面是某某省的状元，我的旁边是某某科目的满分获得者，剩下一个是拥有着科技专利又低调的大佬，而我是个初入新手村的菜鸟，靠着这里偷学一些那里偷学一些，然后逆境中翻盘，成为新一代领军人物。实际上：舍友是菜且爱玩，凌晨一两点还大喊大叫并且两三点才睡，睡后还有震耳欲聋的呼噜声（自行脑补），并且有着各种陋习，不断刷新三观的操作（脑补），而我从一个菜鸡的角色变成一个卷心菜（有着卷死别人的心，但实际能力特别菜），每天都在及格线徘徊，总是忙一整天，到了晚上回想起，又不知道自己在忙什么（狗头）。——摘自《挚友笔记》
2021+长沙：关系很重要，有矛盾很正常：保持和室友的良好关系也是高质量生存的一个重要方面，不过别太恐惧遇到奇葩室友，那种毕竟才是少数，这个世界还是正常人多一点，保持美好期待和良好心态，处得来就处，处不来算了。——摘自《挚友笔记》
这可以是一个互动：你可以在翻看后面的爱情故事之前，想一想自己对这几个问题的答案~
来看看大家的答案吧~
Q1.大学期间要不要谈恋爱呢？
@诗意怡佳
大学期间我建议谈一场恋爱，两个方面考虑：短期：大学时光内，没有社会生活带来的压力，可以谈一场真真切切的恋爱，与异性相处，懂得如何爱自己、爱别人，很多事情只有自己亲身经历过，才能更好地应对未来；长期：可以清楚地了解自己对爱情对家庭最真切的向往与需求，可以在年轻试错，找到合适的另一半，培养两人的共处和磨合，推荐是可以一起朝着一个目标积极向上。
@喂喂
大学校园恋爱纯粹而美好，可以让人在一段恋爱中不断成长，在不影响学业的前提下，如果遇上了心动的人，不妨去尝试。需要提醒的是，要对正确的恋爱观有基本的认知，恋爱是陪伴，是倾听，也是互相成长。
Q2.什么样的人才是适合自己的呢？
没有百分百的合适，只有愿不愿意共同度过磨合期，恋爱本身就是两个人相互包容接纳的一个过程，在经历过热恋期的甜后，总要度过平淡且漫长的磨合期，如果两个人愿意沟通，愿意解决磨合期存在的问题，那就是合适的（如果实在是三观不合的极端情况，可以早点解脱）。
一开始可以不用去预设怎么样的人才是适合自己的，恋爱是双向的，是需要去探索和发现的，在过程中，会对“适合自己的人”有越来越清晰的认知。
Q3.恋爱期间该怎么相处？
如果说是无关紧要的改变，并且自己愿意改变自己，还能培养共同的兴趣爱好，这样也会有更多的共同话题，未尝不可，可以让感情升温。但如果涉及自己的一些底线和原则，我认为只要双方都能理解，不强行改变对方，是比较好的。
Q5.介不介意对方有异性朋友？
不介意双方都认识的异性朋友，如果突然多一个不了解的异性朋友，建议和对方说清楚情况，并自觉保持好与异性的距离，主要是维系好和另一半感情，避免产生不必要的裂缝。
@喂喂
每个人都有自己的社交圈，都有自己的社交自由，只要异性朋友之间的相处不触碰恋爱中的底线，我觉得是没有问题的。但最好在和异性朋友相处的时候，可以让对方知晓，减少一些不必要的猜测和误解。
Q6.情侣之间该不该什么事都报备？
不该什么事都报备（比如说一日三餐啊，睡觉上厕所啊这些平常的事情就不必要），但是有什么特殊事（工作，聚餐等）可以提前说一声，让对方心里有个底。
可以报备，出于尊重对方。但是报备不是指对方可以过度干涉自己的行为，人本身是独立的个体，两个人在一起是陪伴，是成长，而不是束缚。
Q7.情侣之间要AA吗？
看情况吧，我和我女朋友没有固定的AA，有时候她会为我买很多东西，我出去也会主动付款，在我经济能力之内的消费，我不会让女友付钱；我如果实在没钱的时候，我会主动和女友说，她也会体谅我，最直接的是给我发钱；但是我们两个都有存钱的习惯（我是向她学习的），一般很少过度消费。
大学期间，大部分同学还是在靠父母支持上学，AA是没有问题的，但不是绝对的AA，比如这次你出钱，下次我出钱，有来有回就好。如果经济自由，那另当别论。根据自己的情况来。
可以问清楚原因，是突发意外情况还是两个人没了最初的感觉；还是找不到话题聊等等，如果感情可以挽救，我不建议轻易分手（我是属于劝和不劝离吧），两个人愿意沟通解决问题在一起是最好的。
小编说：
在爱情里，这些问题似乎都没有正确答案，但依旧希望大家能够保持独立，以正确的态度和观念面对这种关系，更不要因此失去自己。
在谈到谨慎时，大家往往会想到PUA、海王、渣男渣女等不良现象，相信很多人还是很讨厌这类人的，但是并不代表他们不受欢迎，没有单向的PUA，很多情况下对于感情的随意性，不正当目的都会滋生心怀鬼胎的人。树立正确的恋爱观也是极其重要的，因为中学期间学校的绝对干预，到了大学突然的“政策放开”，难免有期待激进的心理，但大多数作为青涩小白，一定要保持自己度量，过于躁动激进都会遗患无穷，小编建议还是保守为主，适当进行。
@肖存
@向容容
——摘自《挚友笔记》
2021+北京：刚开学的时候有一个男生跟我走得特别近我也莫名对他有了好感，但是他可能就真的只是把我当朋友一样特别照顾我经常跟我聊天，我甚至幻想过和他在一起……但是后来我才知道他一直拿我当朋友而且他喜欢女生……有点绝望但是也没难过几天……那时候心里也是一直难过那么可爱的人真的好可惜还自己蒙着被子大哭几天……后来还是该干啥干啥也没去怎么样……
恋爱中绕不过的就是有关金钱的问题，我该不该为我的另一半花钱？我最支持的必然是在外出或者其他花钱之时采用AA制（或这次你来，下次我来的方式AA），但不可过度。为对方花钱，应当是出于一种，我愿意付出我能力范围内的一些（这种付出如果不是双向的话，热情也会被浇灭），如果变成了出于讨对方欢心（不花钱就闹别扭）、求得认可那么是否应该考虑一下被PUA了？先来看一下案例吧~
在以上事例中，借钱这个话题本身就属于一个敏感的问题，但是有一点很清楚，当一段亲密关系中间出现债务关系的时候这段感情可能会有些许的变化，而这种变化经常是负面的。如果只是一味地索取或被索取，也希望看到这段文字的大家，可以保持清醒，捋一下这段感情。
小编以为，骗我感情可以，骗我钱不行。总之呢，在感情中，保护好自己（也保护好自己的钱），爱别人的前提是先好好爱自己。
高中期间，父母叮嘱最多的是好好学习，考上好大学；上大学后，不管你读成什么样，父母第一关心的，永远是你的安全健康，离家远的，寒暑假才会回去，很多父母调侃我们不主动联系家人，主动联系就是要钱的前奏。
许多有趣搞笑的梗，背后体现的是与家庭沟通的尴尬境地。
小编说：我们总是享受着网购的便捷，会给自己买很多东西，但是不要忘了去关心我们的父母，我们也可以利用网购的便捷去给他们买一些水果，买一些吃的，毕竟啊，他们总是关心我们，反而自己不舍得花钱。
情景A：
（下午2:34）
家长：在哪里？
家长：吃饭了吗？
（下午4:40）
（晚上8:35）
家长：（通话未接听）
家长：是出什么问题了吗？怎么不回复消息？
家长：已经五天没联系了，你现在在学校安全吗？
（晚上11:46）
孩子：我刚打游戏呢，没看到。
孩子：在宿舍。
家长：以后要及时回复消息。五天一点消息都没有，万一你是出了什么危险怎么办？？你考虑过我们怎么想吗？
家长：那这样吧，以后每天给我们发条消息。我们得保证你的人身安全啊。
情景B：
长沙自建房坍塌事故后……
孩子：（因为一下午睡懒觉，未使用手机）
孩子：哎我刚才睡过去了，没开手机，我没什么事，是隔壁学校，我们学校还好喽。
家长：没事就好，有些旧房子别乱去，在学校搞学习，就要期末了，你还嚷着考研嘞，这样既安全又学习。
孩子：嗯好好好，晓得啦，最近都没怎么出去，你们也注意安全。
孩子：好呀好呀，钱还有点，要给也行喽嘿嘿，等下要上晚自习了，
家长：没什么事就先这样，那边还加班，就先挂了，有事就说啊。
有些大学会设有单独的班主任角色，也有一些高校辅导员相当于班主任。小编的大学班主任，好像除了每个学期和我们谈心谈话，并没有在很多场合出现，不过既然是老师，也要注意保持礼貌呀。
大学的教师比如任课教师、本学院教师、其他学院教师等。和老师处理好关系，总是对自己有所助益的，比如在某课程的给分、在某些机会的争取等，当然也对自己的专业知识、综合能力提升有所帮助。
（一）学生会：分为校级和院级，下属多个部门或队伍
（二）学生社团联合组织（学社联）：管理校所有社团
（三）团委、党委
（四）校艺术团：活跃在校各大晚会、校内外艺术比赛与演出之中
（五）大学生科学技术协会（大科协）：全校性学生学术科技组织，注重学术研究，创新创业
PS：每个学校基本都有这些组织，但是可能名字不一样，uu们可根据兴趣加入哦~
大部分学校会有百团大战，可以了解到很多的社团和学生组织。相比之下学生组织的面试会更复杂、要求更严格一些，需要自我介绍，一轮、两轮，甚至三轮面试都有可能，如果涉及一定的专业性工作，可能还需要一些作品。比如：面试新闻部中的摄影组，需要看你之前拍过的照片。
一般任期为一年，一年后可选择留任或离职。如果想继续在这个组织发光发热的话，可以选择留任，有些事情只有你当上了（副）部长主席（中高层）之后，才会体验到，是一个锻炼成长的好机会。（四）创办社团当学校没有你感兴趣的社团时，也可以尝试自己创立社团。1.需具备的条件：有一定的人数，创办社团的计划书，指导老师。2.流程：准备材料→初审→社团答辩会→社团内部筹备大会→试运行→终审→成立。3.准备的材料：社团组建申请报告、社团章程、社团活动内容、范围及形式、发起人和指导老师简历、筹备人员名单、未来一年暂定的活动计划。PS：每个学校可能会有些许的不一样，具体的可以查阅学校的学生手册哦~
在某些学校，参与社会实践是修学分的一部分，比如前往敬老院、参与福利社区义务劳动，不过最终目的还是培养学生社会责任感，建立社会连接。
补充：三下乡（中央倡导的大学生社会实践活动之一）
三下乡是文化、科技、卫生方面的内容知识在农村普及，促进农村文化、科技、卫生的发展，可能有义诊，支教……（PS：每个学校会根据自己的特色开展）
“若一个现代化的图书馆只用来自习，就有暴殄天物之嫌疑。”——肖边·塔·镃基硕德
在这个节奏轰鸣的时代，读书赋予了我们难得的理性视角，逃离庸众价值观的束缚。对于有读书习惯的人来说，最令人激动的伴侣总是书，因为每一本好书似乎都在挑逗你，叫嚣着想要跟你回家，但就像每一段虐恋那样，最令人痛苦的也是书，因为爱看书的人一般都没有大房子（哭），你不知道把那么多书放在哪里。所以有了这样一句话，博尔赫斯说：“我心里一直在暗暗设想，天堂应该是图书馆的模样。”图书馆不在于新旧，高大宽敞与否，在于它所承载的内容。
图书馆里面不仅有书籍，还有很多宝藏等着你去发现，比如校史馆、科学馆、中药标本馆、绘本馆、数字阅读空间、朗读亭、太空舱、电子钢琴……（虽然每个学校的图书馆不全有以上的这些东西，但是仍然有它自己的特色，等着各位去探索~）
源于上世纪六七十年代的欧洲，读书人将阅读过的书，贴上特定的标签，放在公共场所，捡获此书的人可随意取走阅读，阅毕再将其放回公共场所或转给下一位漂友阅读，这样层层传递，让书籍不断漂流下去。
桑植一种PEERs制作
2021+长沙：课余生活过得很有意义啦。上了大学后，接触到了飞盘这项运动，它是一项年轻的运动，也是一项让人年轻的运动，遇到了很多热爱飞盘的小伙伴。哇啊啊，一起训练，一起打比赛，一起干饭哈哈哈哈哈哈哈！它让我感受到了从未感受到的集体感，团队的感觉。还有还有，加入了志协部（志愿服务），做了一些公益活动，也让我觉得不负此行。2022年的暑假，说不定我还会去支教呢（如果面试过了的话），加油吧，冲冲冲！——摘自《挚友笔记》
2021+长沙：好玩，体验了很多曾经羡慕的经历，如象棋比赛、魔方、滑板、VR实景等等。可以想象，慵懒的下午，一本书，一首歌，吹着微风，乘着凉阴度过，累了有奶茶，困了有咖啡。亦或是图书馆内，落地窗、书桌旁，帅气的小哥哥或漂亮的小姐姐独自坐着学习，你可以捧一本书，轻声向Ta询问：“你好，对面这个位置有人吗？”——摘自《挚友笔记》
2021+衡阳：大学的生活真的很自由！！！我终于可以整日躺在图书馆里翻阅自己喜欢的书籍啦～我还买了一把尤克里里，强行把音乐拉进自己的生活。——摘自《挚友笔记》
（正在更新）
@杨晟
@玉琴
我和我男朋友是异地恋，然后他是在乡里，刚开始我打算这个学期开学的时候去找他。但是我们学校的入学要求是行程卡上面只能是你家乡的地址，而且不能超过那个省份的两个地址。我就说，那我等在上海这边，14天之后再去西安找他，当时车票都订好了，3月初的票。然后疫情突然就来了，我们学校就封了，我就跟我男朋友商量晚一些见，我当时想应该过几天上海会好，因为按照之前的经验来说，上海零零星星有一些，但是没有想到会这么严重，我们一推再推，现在还没见上面。
@刘静
2022年，我们好像过得很艰难：疫情反复、天灾人祸……许多变数令人焦虑，我们活在未知的担忧里。可，在那些焦虑和担忧的背后，我也能抓到一些闪光的碎片。
疫情防控需要，校园封闭式的管理，我们每天的生活被限制在学校里面。逛不到想去的大商场、不能和朋友们去小吃街大吃一顿、看不到电影院内的史诗级荧幕巨作……滋滋冒油的烤肉、热气腾腾的火锅已经不知道多少次出现在我梦乡中了。但学校心理健康部举办了爱心活动，提前准备好了鲜花、橙子、棒棒糖和一些彩色的小纸条，彩色的便利贴上写满了暖心的话语，每一朵鲜花都被精心地包装。惺忪细碎的日常也能感受到学校的一丝温暖。
2022年，其实也没有那么糟糕。因为疫情，我们更倍感珍惜拥有的一切。
Q2.疫情过后，你最想做的事是什么？可能是一场说走就走的旅行，可能是一场想念已久的演唱会，可能是一场春暖花开的相见……
@米兮
去年高三毕业旅行去了武功山，但是因为天气不好，很遗憾没能看到日出，等疫情结束后，希望能和好朋友们，再去一次武功山看日出！
@小K骑士
越过寒风凛冽的冬天，穿过温暖湿润的春天。疫情过后，让我们回到家的港湾吧！
@扬惠
最想回家了，很久没有回家了。开学到现在都没有回家。
@梦
@紫彤
待疫情散去之时，继续兼职赚钱之路，去见想念的人，去看想看的风景，享受生活中的点点滴滴，偶尔约上三五好友外出郊游，好好拥抱一下这世界的千奇百怪。
小编说：疫情，一个2019年末以来就绕不开的话题，疫情让我们的生活以那一年为界限，分成了疫情之前与疫情后。对在读大学，或即将读大学的我们来说，都是不得不面对的问题。封控、核酸检测似乎成了日常生活的一部分；我们从县城出发前往大学之时，这个问题也切切实实摆在了我们面前：疫情之下的大学生活，我们该何去何从呢？疫情会让我们与所爱之人产生物理上的距离，但是也让我们更珍惜在一起的每一段时光。病毒很可怕，可我一想到下次再见这样美好的词，便也觉得岁月不再漫长；返乡之路再长，我们也能回到魂牵梦萦的家乡。封控或许孤独，但人生的本质不正是孤独吗？也许，享受孤独在孤独中成长也不失为一件好事。疫情的带来的影响更让我们坚定了对生活、对祖国大好河山的热爱——我们确确实实地珍视着我们生活中的一切，珍惜着生活中每一个小确幸。长期的封控中，我们所产生的那些负面情绪都将让我们更热爱这个世界。或许与你的想象有所不同，但也要记得享受疫情之下的大学生活~
编辑：钟生鹏、侯俊英、肖典洋、吴浩
@邢前雯怡
2.实践与实习的重要性
我还是想花一些篇幅来强调其重要性。现在回想起来，我的大一暑假和寒假就是完全闲置的。那时候没有转变过来学生思维，觉得假期就该呆在家里。说不上是在家里玩吧，就是在家里呆着。呆着。当时看到部分高中和大学同学都在假期找到了事儿做，我还在纳闷儿：诶，这些人从什么时候开始找的实习？做这些事儿又意味着什么？假期对于大学生来说非常非常重要。去年我在运营大一新生群的时候，和一些管理员聊天，发现其实大家也都对自己的假期少了一些安排和想象。作为一个成年人，没有学校、学业、校内活动的牵制，你大可去探索、去尽情尝试一切（去做一些，比如我在第一部分列举的那些事儿）。对于实习这块儿，也不用等到大四或者学校给你安排再去参加，若大一、大二和大三的假期若有余力，大可勇敢去探索。虽然这句话可能被说烂了（我看前文也有不少同学写到了）不过还是想强调：多去尝试，尝试了才知道自己喜欢什么不喜欢什么。在被困于泥潭停滞不前时，直接拔出一条腿开始行动起来，无论是什么行动。这样，你才会在大学毕业时走得更笃定。不过，对于实践和实习，若你不在日常生活中去留意和挖掘资源和机会，第一份实践或实习当然不会自己找上门。
3.怎么找校外实践和实习？
再者，若你毕业后想找份不赖的工作，想在大学阶段先试试找正儿八经的公司/组织/机构实习，特别推荐你先去广泛地检索公司类型和岗位JD。岗位JD永远是最新、最全也最实在的行业需求一手资料。搜索岗位JD有两个切入口：一是直接浏览公司/组织/机构的招聘官网中的实习生岗位JD，你可以先在官网中探索职能部门的分类。二是利用各路招聘软件（不是每家公司都有官网的），自由检索实习生职位。这里给你提供一个基础的脚手架，可以在探索的过程中照此进行记录和对比：
（1）岗位名称
（2）学校、专业、语言、身份和其他硬性要求
（3）硬技能职责描述
（4）软技能职责需求
反正是否想找工作，多提前看看了解一下都是好事儿。
最后，我还想说的是，不要小瞧自己的每一份小小的爱好和经验。与我同一学院的某位同学没有任何实习经历，但在毕业后成功找到了一份不错的工作。她是二次元JK的发烧友，曾买过一些JK后在某鱼平台上转出售卖。她找我们一起帮她修改了简历，然后发现，其实在某鱼平台上售卖时所积累的文案撰写、与网友沟通以及监控交易动态的经验等等都有着可迁移的能力点。
最后也想送给各位高中毕业生们一些话。
我的一位文学老师在大一的时候对我们说：“大学就是要过得‘野’一点儿。”（很可惜那时我还没体会到这句话的重量。）
大学需绽放。你无需像花朵般绽放，却更该向植物学习。你无需生长得美丽，但必须要有旺盛的生命力。希望刚刚高中毕业的你可以好好畅想大学生活。
生活中处处皆知识，点滴即可学。
行动起来，用力生长。
@黄庆林
@曾玉萍
@潘溶
第一次比较深刻的探索，就是高三毕业，参加PEER的启挚学舍，之前来长沙都只是旅游，但那次才是真正地和长沙有了联系，是到达心里面的接触。然后，不同城市的当地人，也能够让我感受到城市的温度，我更看重的是这些人留给我的温度。还有的话，就是会想要找一个放松自己、或者探索自我的途径。我会和朋友们去到各种集市，起初是以闲逛为目的，直到后来，以志愿者的身份加入。在这个过程中，以不同的身份去遇见一些人，去感受他们每个人独有的魅力。
@杨晟
我在杭州上学，经常去西湖，心情不好了去西湖，心情好也去西湖，沿着湖边转，我会觉得很有意思。还有，是我在做家教的时候，他们都是本地人或者是浙江省其他市的人，他们会做一些当地的小零食给我吃。还有一家人，也是会做吃的，同时如果我想去哪里，就可以跟他们聊，因为他们的了解要比我多一点，然后他们又会给我推荐其他地方。还有一个，之前做学校的科研项目《老年人的语言认知能力》，当时我的任务是到社区中带着老人填问卷。因为那个问卷非常长，非常复杂，就还需要向他们解释。在这个过程中，老人可能会拉着你的手，说他们是怎么来杭州的，他们过去的生活是怎么样的……这一待可能是一个下午，然后，爷爷奶奶们又会去接小孩子们放学，这种社区的场景，就是我小时候生活的场景，会觉得很有意思。
探索Tips
1.出去玩不等于探索
（1）发现城市不一样的地方。不一样的，可能包括城市里的人，城市里的一些特色的东西，或者是别人没有发现但你却发现了的东西。
（2）提前设定目标。比如这次只能拍十张照片，那么你会更加的投入去感受周围，去发现哪些会是值得的；必须和至少一个人聊天……
2.不要盲目参加活动
（2）自己是更注重体验还是思想上的碰撞？
（3）看参与的人与自己的适配度。问过自己后，发现这个活动真的很可以，那就好好地准备，好好地学习，好好地享受！
3.一定一定注意安全
探索意味着到不熟悉的地方，有很多未知性，在探索的同时，我们也要注意安全问题，要有自我保护意识哦，探索千万种，安全第一重。
4.有哪些方式
（1）城市独立书店。它像是独立灵魂的栖息地，在这里，每一个独立而又丰富的灵魂，都有处可栖。对于一座城市而言，它是一个独特的空间，一个给市民提供读书、观影、会友、或是小憩场所的空间，一个让快速发展的城市有机会停下来、慢下来思考的空间。面对电子商务、电子阅读的熊熊烈火，书店不过是燃烧的亚马逊雨林中的一棵树罢了。独立书店的发展环境可能不会很好，但是它不会消失。
（2）艺术空间。像长沙P8星球一样有意思的创新艺术社区，会有很多的活动~
（3）城市美食探索。这里强烈推荐，可以由本地人（室友，朋友……）带领探索。
（4）历史文化街区。走进街区，像是走进了一处历史记忆的博物馆。在峥嵘岁月中，传承与保留下来的历史文化底蕴，让它装满一座城的传奇故事。在这里，探索老社区老房子，也别有一番风味，像是在寻宝一样，有很多宝藏等着你去发现。
我在杭州上大学，属于江浙沪一带，离上海非常近，上海也有自己的很多的同学，因此大一去上海多次，拜访朋友。朋友们经常会做的活动就是“互相探访对方校园，看一看彼此的生活环境”。印象深刻的一次是参加了上海莫奈画展，里面有很多印象派大师的作品，最有名的就是莫奈，展馆在外滩，与黄浦江就隔了一条马路。当时的感受是人超多，但是很有氛围。不过总体而言感觉省外探索机会并不多，主要是因为大一大二我们学校专业课程比较紧，考试比较多，这是阻扰我省外探索的一个点。另外一个问题就是资金问题，出去玩毕竟还是要花钱的，还是需要考虑一下生活费的问题。
@向秒
@幼珍
在甘肃上大学，马上毕业旅行，学校组织的下乡活动（省内外）、实习、参观红色文化、实践实习。我主要是实践和实习。大一末在河北的工地实践，在那里工作了一个多月。之后根据专业实践参观了当地的博物馆。大二时去了西安和宝鸡，主要也是参观博物馆。
后来在北京待了一个月，这次是一种类似生活式地观察一座城市，但是定居本身的活动范围就是自己的一个生活圈，初步印象也就是每天通过散步和坐公交车观察北京。当时寒假去，人不多，过年北京街道很冷清，空荡荡的。但是平常早晚上下班时地铁人超多！
在北京工作生活和学习的个人感觉还不错，与上大学感觉不一样，可以接触到各种类型的人，各种东西都很丰富，丰富了视野的感觉。还去过天津，但是也只是在一个区里面流动没有过多去了解。然后另外一个就是去广东那边比较多，在那边进工厂打暑假工，对暑假工这样的一个状态了解了一些。有一个省外探索的小建议就是在家乡学校之间路线中途下车去自己想去的地方或城市看看，因为有往返的学生票价格会有优惠，感觉这样比较合算。
湖南人，在上海上学，学校经常会组织各种出校的活动，但是都局限于上海，没有很多省外探索经历。其实比较后悔大一的时候没有去上海周边城市游玩一天。只有一次是和室友去过一次南京，对那次印象很深，当时室友去找她的朋友，我自己一个人就上网搜攻略，去了明长城，旁边就是秦淮河，当时已经临近傍晚，太阳落下，我一个人在古代建筑上感受落日，突然让我觉得这里的生活特别舒服特别巴适，感受到了这其中蕴含着古朴生活的魅力，很庆幸自己去了南京，但是也很后悔自己大一没有多出去行走，大一的时候没有疫情，可以想去哪里去哪里，去一次南京也就三四个小时，但是只去了一次。
关于其他的城市探索不多，就是回家时路过长沙，在长沙住个两三天参观朋友的大学，中南呀湖大之类。另外一个地方就是西安，和南京一样是古都，我喜欢古都与众不同的韵味。行走在西安的城墙之上，看它遗留的遗迹，总是让我非常有感触。
我在上海读大学，感觉上海有很多资源、景点。大二大三因为疫情就主要在上海活动了。大二暑假我觉得自己非常骄傲幸运的一件事就是参加了上海市的一个暑托班。当时因为疫情没有返乡，在上海给小朋友上课，这是一份很美好回忆，也感觉上海与湖南小孩子差异，感觉上海小朋友了解很多课外知识，感觉根本不是一个小朋友能够问出来的东西，比较深奥，更加成熟。除此之外我还以志愿者身份参加许多展会活动，比如二次元展会、人工智能大会、摄影大赛。从内部进行了一个参观，深度了解知识，就感觉学习到很多东西。大二暑假没有回家让我感受到了城市探索的魅力，看到了很多书本上不会学到的东西。
@李向妍
上网课是一个无敌的学习手段，可以直接该领域最厉害的老师学习，打破时空的限制。我是在高三毕业的暑假接触网络课程的，当时新东方还很火，为了提前学习英语，我搜到了新东方名师孔玮老师的西方文学讲解课程。这位老师就是盘着腿坐在家，开着录播给大家上课，让我耳目一新。除了基本的翻译鉴赏以外，孔玮老师还会“痛心疾首”地力劝大家多读经典读好书，我听得如痴如醉。初次利用互联网学习感兴趣课程的经历，像是打开了新世界的大门，让我有了依靠自己探索新学科的自信，同时也有了在大学课堂无聊时睡觉或者上别的网课的自由。B站是在用的最顺手的网课资源基地，这里拯救了我的期末考试，也让我品味了高质量大学课堂的魅力。其中我最喜欢的两门课程是欧丽娟老师的红楼梦课，还有“哈佛幸福课”（积极心理学）。在这里也能听到许多大师的讲座，还有一些有趣的up主对于时事的点评。当然网课资源还有很多平台都有，只要你有一颗求知的心，总会找到你的梦课。
读书的重要性，各位朋友肯定已经知道了，但人总有犯懒的时候，我想谈谈我在大学是如何保持不间断阅读的。
1.明确阅读的紧迫性
上大学之前看过不少大佬的大学经历，大佬们都提到阅读的重要性。其中有一位名人的发言让我特别紧张，他说一个人的格局和高度往往在他大学毕业的时候就已经定下了。我立马审视了眼下的自己，发现格局太小，高度也不够，所以立下了大学通过阅读来提升自己的决心。
2.营造阅读的环境
大一我只选择了一份校里的学生工作，在图书馆值班，也就是每周都强迫自己去一趟图书馆。很多人大学四年毕业了都没去过图书馆，我也是懒人，所以就逼着自己进入图书馆的环境。其实人只要迈出第一步就好了，进入图书馆以后就自然而然会找书看。
3.提升阅读的层次
有一句话是看一本好书如同和一位智慧的人谈话，所以学习最高效的方式其实就是直接和智慧的人谈话！“三人行，必有我师焉。”
至于社恐我是怎么克服的？参加新生演讲比赛，社死一次就浴火重生凤凰涅槃了。
@袁玲娜
文字前的朋友你好，很开心你能够看到这段文字，我是袁玲娜。我来自湖南省绥宁县，我们校长最常说的话就是：“同学们，你们要努力学习考出大山啊。”我的大学是在湖南工商大学度过的，然后我就跑到湘西的吉首大学来读研啦，现在刚好读完研一。
我现在仍然觉得自己读研是有点恍惚的，在我的人生的前二十年中，我从来没有打算过自己将来有一天会去读研。我孩提时代，隔壁的大妈问我：“妹崽你读书以后要做什么？”我总是响亮地回答：“考大学啊。”大学读完了，好像也没有什么稀奇的。那读书还有什么意义？我的大学过得很将就，所以我大四毕业那年很是煎熬，可能人就是在煎熬中成长的吧，我随大流考研的那几个月，静下心沉下气来的几个月，让我明白了我的不满足。我对我目前所拥有的能力，所能够够得着的选择很不满意，我想，我还是要继续学习。我要在学习的过程中去认识这个世界，我还要通过学习这个平台去认识更多优秀的人，我还要通过学习这条路径，走得更远！
后来我听到一个说法：我们长大后似乎觉得学习没有什么作用，但心底又坚持着“学习能够改变人生”的信念。我还听北京大学的一个老师说：在大学四年里需要完成自己的重生。我会有一种这样重生的感觉存在。如果你现在问我学习意味着什么？我大概会回答，坚持不断地学习，意味着我在某一种程度上掌控着自己的人生吧。
@周敏
大家好，我是周敏，也可以叫我三三，作为15年的挚行者，很开心用文字的方式跟大家见面。
高考结束后我的起点不是很高，没有考上父母理想化的学校，也对未来充满着期待、迷茫和好奇。在进入大学前，建议大家可以开始思考：“我”要过什么样的生活？（不用管现在如何，大胆去假设。）
进入大学后，我经常会陷入迷失，毕竟面对那么多的选择，我也不知道那一个是正确的。但是人生从来没有唯一的答案。不用担心，相信自己放手去做就好啦。如果你在大学期间感觉自己的状态不对，想要养成好的终身习惯，建议不妨做一些小的事情来调整自己的节奏。
比如我喜欢经常做的三件事：
1.保持自信，跟不同优秀的人对话
2.保持不断的思考和反思自身
在大学期间我很喜欢做营会，于是在大学的时候我决定要成为一名优秀的营地导师，开始找不同学习的机会去尝试和挑战。在成为一名优秀的营地导师的过程中，我发现自己有很多不足的地方，同时还缺少很多知识和技能。发现一名优秀的营地导师不仅要有对孩子的耐心，还需要自己的特长和技能。于是我开始分析一名优秀的营地导师应该是什么样子，同时不断地反思每一次活动过程自己的亮点和不足的地方。制定半年的成长计划，一个月复盘自己的状态和学习进度。在此过程中，我经常失败，我不是那种一学就很聪明的人。但是我更喜欢失败后发现自己不足的时刻。承认失败是需要勇气的，能发现自己可以更好是一种难能可贵的长处。不断地学习和探索，成为更好的自己。如果你不知道自己的兴趣点是什么，可以从你感兴趣的，你想做的事情为切入口，比如读书、徒步、摄影都可以。前提是你喜欢就好。
如果你想问如何保持不断地思考和自我反思？我个人习惯是：
1.睡前15分钟回顾今日，问一下自我感觉如何。
2.用文字的方式记录重大事件带给自己的触动，例如：一场活动的成功或失败的因素，是大部分靠自我的表现还是他人的帮助？
@戴茜
上大学后，我觉得家乡成为了一个我不太了解的地方，当我跳出来从外面去看这个我生活了十多年的地方，我才知道对于它，我有很多不了解的地方。我的家乡是苗族自治县，每当我向别人介绍我是个苗族人，大家都会好奇苗族的习俗，可是对于这些我却一无所知，所以当离开这个地方之后，我觉得它变得更加神秘，更加让我想去探索。
@陈铖
这几年我和很多年轻人一样，寒暑假回家闷在家里，和身边外放抖音的人格格不入，在家乡，却想着怎么逃离乡土，把自己活成一座孤岛。
起因是和朋友共读了《回归故里》，作者回忆了自己从小时候到离家的这段经历，用社会学的视角看待了教育、家庭、阶级、同性恋、政治等问题，在社会规则与社会秩序之下，作者一边在不断成为自己，一边在不断背离自己。如何与自己、家庭、社会达成和解？
读完这本书我开始审视自己与乡土的关系。这是一个起因。
以前我看到的是一通乱夸，没有价值。那价值又是什么？是谁可以定义的吗？
我发现自己带有“读书人的傲慢”，觉得看福柯要比看抖音高雅。现在我明白，在多思考和阅读的下一步就是谦卑的看见。笛子推荐梁文道的《开卷八分钟》，能读很多书的人其实是小众的幸运，因为有幸运的机会被引入这条路，知道自己是因为某种幸运之后就会保持一些谦卑。读书人身上应该是谦卑，而不是看不起人的疏离与傲慢，傲慢其实是一种狭隘。
热爱生活的人是值得嘉奖和敬佩的，不管你是看福柯还是看抖音。
1.在一个优秀的环境里成长让自己更优秀
2.“优秀”的背后，是广义的“意义”
3.“意义”有时源自于这件事本身
4.“意义”之外，还有外部的推动
@阳霞
我是属于乡镇基层公务员，所谓基层就是党组织的最底层，直接与群众联系。工作环境出门就是山，见面就是乡亲。主要负责基层党组织建设工作。内容包括发展党员培养、党员队伍管理和教育、换届选举等，就但凡你们在电视上看到的习大大的讲话发言都是我们工作的内容之一。除了主管业务还有驻村工作，以及协助其他部门的工作，包括森林防火、防汛、环境卫生以及各类志愿服务活动等，这是2021年以前的。2021年后很多日常工作都变成了乡镇重点工作，包括村级产业发展、乡村振兴、疫情防控、社会治理、禁毒反电诈等等，比如社会热点、难点工作以及国家方针政策要求开展的工作一致，也是国家政策方针实现的最后一公里。
乡镇工作有苦有累，但是很值得，非常锻炼人也能让人快速成长。在这里，你能看到国家政策在村民生活中最直接的作用、能看到国家对底层人民最大的关怀和保障、能感受到祖国的强大给予底层人民好好生活带来的底气，能看到很多人用实际行动诠释爱国爱民之心，也能看到人性里善和恶、愚昧与精明交织碰撞。就如果有人喜爱热火朝天的工作和生活，怀揣“为民服务”情怀，想回到家乡，乡镇公务员是不错的选择。顺便透露一下，我当前工资缴纳“五险一金”后每月4千多，一年7个节日有福利，年底有绩效奖金2万左右，没有灰色收入（这个无需置疑），待遇相比在城市工作确实不是很好。但不是有话说嘛“当官不发财，发财不当官么，当官的想发财，发财之道都写在刑法里了”。
但即便是这样的又辛苦待遇不高的工作，也是我一个农村女孩经过很多努力才获得的，我也非常热爱这份事业，所以，聪明如你们，好好努力，就会比我走向更好的路。
出路，有选择才有出路，最好的路就是你选择的路。
@怿玦
何处是归处
很多时候身处于某一阶段时，总有一种想法围绕着我们，那就是“到了下一阶段就好了”。于是在大学时，就会觉得工作了就好了。可是，大学有专业选择，工作也有许多种类，究竟什么是适合自己呢？不随波逐流是我给自己的答案。
从上大学之初，在辅导员的启发下就有了考研的想法，因为自己高考没有发挥好，最后去的学校并不是特别符合自己的预期。因此在大三下学期就开始按部就班地准备考研，此时觉得自己以后还是会去考公务员，尤其是当时正值疫情期间，大家都开始向往公职人员的工作。初试过后，有和几个同学一起去春招的现场，发现自己的专业在企业里面薪资、发展空间都不是自己想要的，考研也就不只是我的知识提升平台，还是我的探索自我待业期。于是，自己开始思考自己的专业可以做什么工作，再思考一下自己的个性与背景（对死板规则并没有很强烈的遵守感，有自己的行事逻辑与规则，没有很强大的资源），就决定以后去企业里面试试，这样就明晰了现在最主要的就是学好基础知识，提升个人实践能力（PPT，展示和审计等）。现在也不知道之后会怎么样，但起码不是一头雾水了。
@佳捷
我是来自溆浦县第一中学的罗佳捷，18年考入武汉理工大学船舶与海洋工程专业，后转入同学院的交通工程专业，后获得免试资格，保研至本校继续学习，目前即将毕业。
如果用一个字形容我的大学经历，那一定就是“造”。
我的“出路”：在大三结束的时候，我获得了保研资格，后来也参加了一些外校的保研夏令营，但是参加的几个最终未取得录取资格，所以最后保研至本校继续读研。为什么选择这一条路：保研是我在大一下学期时就定下的一个目标，因为当时认识到，诸如我就读的交通工程这样偏传统的工科专业，本科生的就业竞争力实在不太理想，所以那个时候就已经决定要读研了。相比之下，保研是一条更加稳妥的路。
为什么不选择其他路：没有选择考研去更好的学校，是因为确实对考研的不确定性有些担忧，也没有足够清楚地认识到保研至顶尖外校的困难程度；没有选择出国升学，一方面是因为亲友中准备出国的非常少，对此认识不足；另一方面是感觉近几年疫情的影响也蛮严重，感觉不是很安全。
1.“选择大于努力”
2.大学拥有无限的可能性，优秀的定义是多面的
在毕业的节点上，我见证着我的同学们奔向不同的“出路”，有的工作，有的读研，有的甚至回家创业。大学这四年来，我也见过太多为了保研参加好多好多项目组、为了刷绩点拼命堆砌文字的同学。但是其实我觉得，就我个人经验而言，不论选择哪条出路作为自己的努力方向，还是应该少一些功利心，尽力从“追梦”的过程中感受到成就感和美好。如果在“卷”的过程中感觉不到任何做这件事本身的快乐，有可能意味着这条出路并不适合我们，可以考虑换一条出路。大学的魅力在于包容和多种可能性，没有人可以定义哪一种成长路径才是“主流”或者“正确”的。祝愿大家都能找寻到适合自己的出路！
@徐柳
@肖二帆
选择职业是个很困难的事，它充满了矛盾和焦灼，让十八岁选专业的我们和二十二岁毕业的我们去做这个决定，显然过于艰难。不妨在这四年中去大胆试错，尝试不同的生活方式，自己去体会个中滋味，不要总是“他们说”，做一匹勇敢的小马吧！
@雨梅
我本科在武汉大学，武大自由的氛围深深影响了我，让我明白人生不止一条路可以定义成功。于是我就想拓展人生的深度和广度，因为人生的前十八年也从来都没有出过国，就萌生了出国看看的想法，大一暑假我做了三份兼职（家教、图书馆值班、给实验室老师做项目），加上奖学金一共攒了七千块钱，跟学姐一起去了香港、柬埔寨和泰国，玩了半个多月，虽然旅途也很辛苦，也在机场睡过两晚，但是觉得一切都是值得的。
自此之后，我探索的世界就从未停过，也萌生了出国留学的想法，要实现这个想法，我需要从英语+资金+履历三个方面努力。于是，我大一开始考托福，虽然一开始啃得很艰难，但是付出确实有回报，我四六级从未准备过，但是裸考都过了。我知道自己家庭条件一般，但是也了解到有很多途径，奖学金和花费少的留学都是很不错的选择。后来在刘泓老师的影响下我又了解到海上学府这个项目，而且他们给奖学金，我可以花最少的钱体验到留学生活的同时还能去十几个国家，提高自己的英语和履历。
走得慢点没关系，人生还很长，没有人可以定义你。
@叉布
我叫叉布，湖南人，清华大学经济管理学院本科，目前已工作2年，计划今年秋季开学后回到本校的公共管理学院继续攻读硕士。我对自己的未来规划是硕士毕业后走地方选调，回到家乡、建设家乡。很荣幸有机会让大家看到这些文字，但以下我个人的思考与选择，不一定对您有参考价值和意义，还请辩证地、批判地阅读。
在压力驱使下，大三到大四的暑假，我参加了一个清华公共管理学院举办的、全国性质的案例赛并获奖。加上自己的本科期间修的二学位、参与的学生协会、寒暑假进行的实践实习等经历，都帮我讲好了一个故事——我一直在为成为一个好的公共管理者而努力。于是在面试发挥不佳的情况下仍成功保研到了公管学院攻读政策分析方向硕士。根据该保研项目的要求，我需要分别在学校、地方基层工作1年，2年后再返校就读，而这正是我所期待的、深入感受体制工作的最佳机会。我第一年在学校的就业处工作，了解了较多就业选择和毕业生们的故事。目前，我正处于第二年快结束，今年9月份返校读研。
1.如何过好大学生活？
（1）保持头脑清醒，知道自己要做什么；如果不知道，就通过阅读、咨询、实践等方法寻找答案；
（2）可以不做苦行僧，该玩玩、该乐乐，培养兴趣爱好，结识志同道合者，保持身心愉悦；
（3）重视价值观塑造，重视职业发展。
2.如何做职业选择？
（1）简单来讲，可以看三方面契合程度：兴趣、能力、价值观；
（2）复杂来讲，可以参与职业生涯的辅导，做一些专业的咨询，对自己的各方面情况做一个较为清晰的分析；
（3）具体操作上，多咨询（业界学长学姐、经验丰富的前辈长辈），多体验（实践实习），多利用身边资源（学生社团、学校学院就业处）。
3.进入公共部门的主要途径有哪些？
（1）公考。即公务员考试，社会人士亦可参加，千军万马过独木桥，难度大、准备周期长；
（2）选调。地方人事部门面向应届生开放的考试，通常有党员、优秀学生干部、校级荣誉等要求，竞争压力较公考小很多；
（3）人才引进。花样较多，不一而足，对专业、水平有较高的要求，通常会给到一定的职位和补贴。
（4）其他途径。如“托关系进去”，不一定是行政编制、事业编制，可能会是政府雇员、临聘人员等更偏向“临时工”性质的身份。
4.选调这条路如何？
（1）政策：博士通常可任正科（和镇长一个级别），硕士通常可任副科（和副镇长一个级别），本科无级别。可能会有数万到数十万的生活补助。各个地方不同年份，选调政策差异很大，仅供参考；
（2）优点：稳定。缺点：稳定的穷。所以很看个人追求，如果想发大财，别来，高危行业。如果想当大官，谨慎，平凡之路。如果想做大事，深思，可能碌碌无为一辈子。如果期待稳定，想要为人民做点小事，想要离家近一点，有道德底线但没有道德洁癖，可以考虑考虑。更多的，自己去实践去探索吧！
记得填好上一页的“大学，我要_______”并签上自己的名字。
这是PEER毅恒挚友《2022版大学生存手册》的结尾，也是你们大学生活的开篇，交给你们书写。
开学时，你们会见到属于PEERs的《挚友笔记》，记得来写属于PEERs的回忆、属于你的大学体验！