人的一生，一定要登一座雪山。户外人穷极一生，翻越一座又一座山头，终极梦想还是那一座直入云端的雪山。为什么登山？因为山在那里。为什么喜欢找虐？因为喜欢，不需要理由！怀着一颗虔诚的心，朝着四姑娘神山进发，一步，一步，又一步地朝着你走来。只为看你一眼，那神秘的面容。我期望有一天，能真正亲手抚摸四姑娘的脸庞。我常常在想，有些事情现在不去做，以后也不会去做了。再不疯狂，我们就老了。老得动不了，再想动，就难了。为了我们的雪山梦，为了我们人生第一座五千米的雪山。所以，今天我们一行23人出发了。
火车票费用（来回）:卧铺（去行）:388（高铁）回行:高铁380（高铁回）4月30日住宿140元/天5月3-4号（两天住宿）（标准间）:105元/天*2=210元火车票费用（来回）:卧铺（去行）:388（高铁）回行:高铁380（高铁回）汶川地址遗址讲解：10/人5月4-5号保险费：9元5月3日返程的士费：15元，活动杂费100元零食吃喝：342元公共交通费用：16元共计花费：3210元商队定制团队费用包含：1）.5月1日.早餐（AA）映秀中餐.四姑娘山镇晚餐.住宿2）.5月2日：早餐(AA)，午餐（自理-路餐）.晚餐（含-营地餐）住宿：大峰大本营（大本营通铺）3）.5月3日：早餐（含-营地餐）.午餐（自理-路餐），晚餐（AA）4）.成都---四姑娘山往返包车费.（3天）装备驮运费用.专业领队.协作费用.四姑娘山户外管理门票.【费用不包含明】（二）：往返火车票费用（AA）.4月30日，5月3-4号三天酒店住宿(AA.统一管理.约100元/人（每天）).以及3-4号全部餐费（AA）以及景点费用（AA）.汶川地震遗址讲解费10元/人.骑马价格标准（参考.须提前预定）（费用AA）1.四姑娘山进山栈道-大峰大本营：360元/匹，五一500元元/匹（上）2.大峰大本营-四姑娘山进山栈道：360元/匹，五一700元/匹（下）
四姑娘山大峰海拔5025米，由四姑娘山镇海子沟口至大峰峰顶，全程大至为21公里山路，上升绝对高度为1800米以上，一般气候如下：大峰12月至6月有7个月的积雪期，夏秋间的7至11月没有积雪，由于大峰与大部分雪山比较其雪线较短，海拔相对较低，体能要求仅标准级（前提是身体状况正常，无高原反应），对冰雪技术的要求也不高，所以成为登山爱好者攀登初级雪山的入门级雪山。个人认为最佳攀登期为四月下旬至六月上旬。
大片大片白云在蓝天之上，这是在内陆这个季节少有的景象。大家在这里休息一下，等待后面的友友。9点11分到达锅庄坪，海拔3554米，继续向朝山坪进发，还有700米。因为是成熟景区，路迹都很明显，每个位置都有指示牌。这时远处有好多束白光直射蓝天，云淡风清，光影分明。太阳的影子覆盖在山脉之上，好像给山体盖上了一层暗色的被子。只有在高山之上，才能看到这样的画面。走了一会，看到了白塔经幡。这是藏族人祈福的象征物。云杉、松柏，草甸、雪山，蓝天、白云，组成了一幅绝美的景色。9点42分到达朝山坪，海拔3633米。一匹白马在等它的主人，我们以马为背景打卡照像。一路，路还是比较好走的。可能有些人不太适应海拔的一路升高，已经有点吃力。
除了几个群友状态不错以外，大部分人都有不同程度的高原反应。有的是昏睡，有的是无力，有的是呕吐，有的是拉肚子，有的是头痛、气短。我是想吐，头痛，无力，头一摇好痛。三千把血氧测试仪给我们量，我的血含氧量是76，如果低于60就得连夜下撤，大本营都不能呆。这一夜到底怎么过？我也不知道，衣服都懒得脱，合着衣挤在睡袋里，没有力气，不想说话。好在，租的睡袋还比较给力，1000克的鸭绒睡袋再套着自己的抓绒睡袋，还有点热。暖宝宝完全用不上。没去之前，听别人说晚上睡觉有多冷，冷得睡不着，以为会很冷，其实只要睡袋温标达到，根本不会冷。所以，什么事情，听说只是一方面，还是要自己亲身经历，你才会有真实感受。
同时，帐篷外的雪还一直在下，下得还比较大，天都被下亮了。我最担心的事情，就是雪不停，明天就很难冲顶了。向导也说，如果雪线被埋，就得放弃。如果风很大，也得放弃。我在心底，默念祈祷雪一定要停啊。九点钟的时候，有人说雪停了。我一阵惊喜，上苍也被我们感动了。雪停后，天色也慢慢暗淡下来。期间帐篷内外，一直有人不舒服，进进出出，直到十二点钟还有人在讲话，可能是累了，终于没有人讲话了。
对于睡眠极浅的我，竟然还睡着了。大概睡了一个多小时，两点又有人开始说话了，把我吵醒了。大家都说完全没有睡着。我硬着起来了，在外面方便的时候，又吐了，胆汁苦水都吐了出来。休息了一个多小时，头却不痛了。这一次我的高反跟上一次高反不一样，上次是心脏跳得飞快，这次我知道不能跑不能兴奋，不能多说话，要保持平静。所以这次心脏跳动还比较平稳。看着队友胡小京穿鞋，就是看着，完全不想动。三点半过早，所以要把衣服装备都穿好。我这个装备小白，还是第一次穿雪套和冰爪。一粒秋风教我怎么穿，她状态很好。穿戴好后，出门吃早餐。早餐是稀饭、油饼、鸡蛋和咸菜。吃了点稀饭，吃了点蛋黄。刚吃完，又一阵恶心，全吐了。这次去四姑娘，我最关心是穿什么衣服，带多少衣服。今天，我问领队他穿什么衣服冲顶。他告诉我，穿件速干衣，轻薄羽绒，软壳外套，下面一条防水速干裤。我就穿了一件抓绒内衣，薄抓绒外套，轻薄羽绒服，单件冲锋衣，下身只穿了一条抓绒速冲锋裤，戴着一顶毛线帽，厚抓绒手套，我觉得冲顶的时候，这个穿着，因为一直在动，没感觉到冷。
如果是在没有雪的日子，你看到会是乱石林立裸露的山体，现在的雪山穿上了圣洁白净的衣服，显得神秘庄重而又大气。也许只有在这种高原地带才能看到如此壮丽浩荡、气势磅礴，令人震撼的雪域风景。昨天的雪下得真好，茫茫白雪还是新雪。太阳被厚厚的云层挡住了，没有看见火红的太阳从云层中升起来。云海被太阳光照射出波澜壮阔如白浪翻江倒海之势。垭口再向上不远就是大峰峰顶了。峰顶陡峭，所有的人只能拉着铁绳子，手脚并用向上攀爬。此时，登山仗已经显得有些多余。不知道是不是下了雪了原因，铁绳子显得很矮，绳子之外就是万丈深渊，身体尽量往内侧倾斜一点。上山下山都是一条路，一边有绳子，一边就没有绳子。全凭自己的一点平衡能力，踩好点位用力向上。五一爬山的人实在是太多了，就是在这五千米的雪山之上，也会出现拥堵状况。前面的一个妹子明显走得有些吃力，在前面截住了我的去路，她跟我说她出现了耳鸣，让我先走。当前面有人会堵你的时候，你要么找机会借道超过，要么跟他们打商量，要他们让你先上去。当你不舒服需要休息的时候，一定要找个开阔平稳的地方，一个是为了安全，一个是不要堵住上山狭窄的交通要道。
7点30分，终于达到了大峰顶端。风不大，能见度高，环视四周，你会看到二峰、三峰、幺妹峰就在你的眼前依次排开。站在五千米的海拔之上，万丈豪情，由然而生。心中也产生了世界之大，人类之渺的感叹！也不觉生出了对这世间万事万物的敬畏之情。在大5025米的大峰石碑处，只是一小块位置，可以站十几个人。所有人，排队打卡。我前面的一群人是漫步云端的客人。我要一个女生帮我照像。照完我检查了一下，人和碑的合影照下来了，这是最重要的。然后拿出自拍杆，一阵拍。山上位置小，比较冷，空气稀薄，不能久呆。拍完照，赶紧下撤。八点钟以后，我开始原路下撤。碰到了圆果，他也快上去了。接着碰到了登登、熊熊、孙刚、一粒秋风、月牙，最后在垭口附近碰到了依诺。她很坚强，一路坚持向上攀登。虽然被劝返了无数次，但都没有放弃，意志力还是很顽强的，这就是信念的力量。
山下的大本营在云雾飘散之时，若隐若现。山上的天气变化多端，领队要我们早点下山，说等下太阳大了，雪就会化，路况就会不稳定。刚开始下撤的路比较陡，有个女生不太敢下，我教她屁降，滑雪滑下去，我也坐在雪上，滑了下去。不得不说冰爪，在下山的在雪地上真管用，一点都不滑。好多登山者装备都不专业，有的没有穿登山鞋，穿的是不防水的旅游鞋，有的没有穿冰爪，有的没有登山仗，有的没有戴厚手套的，都是很吃亏的。以前，大峰是没有铁丝栏杆的。后来出现过滑坠事件，有人从峰顶下山的过程中，滑了下去，摔死了。三峰大风吹下去一个攀登者。不过，我观察了一下，当地的向导天天爬，脸上都晒得很黑。上衣基本上都是穿一件夹克，一件毛衣，一件内衣，下面穿了一条裤子，有的脚上穿得还是军胶，都是徒手爬的。当地有句戏言，说夏天无雪的时候，本地老太太穿着一双拖鞋就可以爬上大峰。四姑娘山对于雪山来说，它是初级入门雪山，难度和强度都不是太大。但对于山来说，还是需要一定体力爬的。爬到半路，一边爬，一边哭的都有。
这次爬山一共23人，最后有8人成功登顶四姑娘大峰。虽然不是每个人都登顶成功，但我想说也不要觉得太遗憾，只要有勇气能走到大本营，在我心中，你们都是最勇敢最棒的。如果不是出现高原反应，每一个人都是可以登顶成功的。至于谁会有高反，这个还真说不清楚。坊间流传一句话，高反欺男不欺女，欺强不欺弱。那些平时在平原地带运动量大的人反而容易出现高反，因为他的血氧含量需求大。那些平时不太运动的人，反而反应不太强烈。所以在进入高海拔地区之前，要减少剧烈运动。
山总在那里，如果有机会，也可以再去。通过攀登大峰以后。我知道，我的体能和状况是可以登上二峰的。如果，我爬不上大峰，那二峰就不用说了。对于，没有爬二峰，没有刷新人生新的海拔高度，我现在也不纠结了，也不遗憾了。因为，正如群主赵马子说，玩的就是一个心态，在哪都要有个好心态。
在四姑娘山，遇见最好的自己，遇见最好的景色，遇见最好的天气。心之所向，身之所往，终至所归。目之所及，皆是回忆。心之所想，皆是过往。一群志同道合，热爱户外的朋友，一起欣赏了美景。路上虽然很艰苦，但我想说所有的辛苦都是值得的，收获了美照，收获了友谊，尝试了挑战，不虚此行。拿钱出来找虐，睡没睡好，吃没吃好，是我们这群户外人痛并快乐的生活方式。
十二年前去西藏的时候，我没有一点害怕，那时候无知无畏。自在青海可可西里4800米的五道梁度过了生不如死的一夜后，我是真的有点害怕高反了。这次去四姑娘之前，我的心里多少是有些害怕的，害怕高反，害怕自己的体能不足以应对高海拔。因为高反死过不少人，而且还有不少强驴，如以前的老猫，去了亚丁，强烈的高反，使他患上了脑水肿，再也没有回来。年龄越大，听得越多，胆子反而也变得越小了。所以这次，我知道不能兴奋，不能跑，不能跳，不能走快，多喝热水，要保存体力，少讲话。高反也不好预防，只是说有些事情在高海拔不能做，就千万别做。而且每个人，只要出现过高反，下次去高原还是会出现高反，只是每次出现的高反可能还会不一样。我这次出现的高反和上次不一样。因为择床，睡眠不好，爬山的头三天，几乎每天只睡了一两个小时。两天基本上都没有吃什么东西。爬山的前一刻还在吐，身体补给也不足。几乎是凭着意志还有美景带给我的兴奋感冲上顶的。没有好的身体，铁人在高原都要被搞垮了。
感谢武汉自由户行户外登山联盟！感谢大好河山户外群！感谢自由行户外群主赵马子！感谢一路同行互相照顾和拍照的友友们！因为有你们，才让我圆了一个雪山梦。一切都是最好的安排和遇见，感谢神山的接纳，感谢老天爷的好心情，让我可以站在雪山之巅，漫步于云端之上，成功登顶了人生第一座五千米的雪山。无论登顶是否成功，这都是人生难得一次经历，我们看到了不一样的风景，一起见证了四姑娘的壮美景色！