图：远走他乡打工的父亲和孩子依依惜别
缺少父母陪伴的孩子，童年时期很容易产生自卑心理。
他说，你们太忙了，我怕你们不回来，我不想麻烦别人……
父母陪伴太少，孩子就会缺少安全感。这样的孩子会慢慢变得自卑胆小，不敢说出真实想法，不敢寻求别人的帮助。生病了，他硬撑着，受委屈了，他也不主动说……
陪伴的缺失让孩子越来越自卑，而我们与孩子也会在这些时刻日渐远疏。
许多家长抱怨，青春期的孩子颓废叛逆。但这也许是孩子向父母发出的一种信号：多陪陪我吧。
至今仍记得变形计里的那个大男孩，杨桐。因父母工作太忙，甚少回家，没人陪伴的他，把厌学逃课，打架斗殴变成了生活日常。
杨桐喝酒、打架、上网、彻夜不归……甚至在节目里放出“一命换一命算什么”这样的狠话。连父母都觉得他没救了。
可是后来，杨桐通过与新家中身患残疾的“妈妈”的朝夕相处，渐渐变得温情懂事，懂得体谅父母。
世界上没有坏孩子，只是缺少父母的关爱和陪伴。
青春期的孩子最叛逆，却也最需要父母的理解和陪伴。当我们一次次忽视孩子的时候，他或许正在变得叛逆、情绪暴躁，甚至走向歪路，自我堕落。
父母与孩子之间的隔阂不是一天形成的，而是长期缺失陪伴积累的，不要等到孩子关上心房，走上歪路，才后悔发现自己没有及时纠正孩子的问题。
1、幼儿期
幼儿期孩子除了生理需要之外，最重要的就是游戏，孩子喜欢找自己“中意”的伙伴，除了单独游戏之外，更喜欢各种同伴游戏。陪伴就是与孩子一起捉迷藏，一起玩积木，一起运动，一起唱歌，一起扮演，一起阅读。
2、童年期
6岁以后，孩子越来越需要各种真实的体验，有的是通过观摩父母的表现而获得的间接经验，有的是在父母的支持下获得的直接体验，喜怒哀乐与酸甜苦辣之中，孩子获得了真正的成长。
3、青春期
青春期以后，随着孩子社会化程度的提高，父母陪伴的重要性会不断下降，因为孩子已经具备了“自主行动”的意识和能力。
再其次，陪伴过程中父母要注重精神引领。“陪伴是最好的教育”，这句话应该理解为：最好的教育体现在对孩子的陪伴之中，尤其是早期阶段。陪伴是与孩子时空上的同在，但是并非所有的“同在”都是陪伴。
有的父母与孩子在一起的时候是分心的，一边玩着手机，一边看着孩子。网上有个视频，一个母亲给不到一岁的孩子套上游泳圈，放在水中让孩子游泳，而自己待在一边玩手机，结果不大一会儿游泳圈从孩子身上脱落，导致孩子差点儿溺亡。陪伴在孩子早期更多体现为照料、抚爱等养育行为，后来越来越多变成了伙伴之间的互动，再后来，陪伴中精神启迪与行为的规范越来越多。
从人的成长意义上看，陪伴不是目的，只是手段，陪伴不是让孩子永远离不开父母，而是该放手时能放手，以便让孩子更好地走向社会，成为他自己。
这似乎与陪伴的含义相悖，其实不然。通过父母高质量的陪伴，孩子获得了足够的能力、信心和爱，建立起安全性依恋关系，有足够的力量慢慢鼓起风帆走向自己人生的旅途。高质量的陪伴，意味着父母不替代孩子的自主行为，不干预孩子的同伴行为，不强迫孩子的思维活动。
似乎可以这样想象——幼儿阶段，父母抱着孩子向前走；到了儿童早期阶段，父母拉着孩子向前走；到了儿童中后期阶段，父母和孩子并肩走；到了青春期阶段，父母则必须学会放手让孩子向前走。陪伴，是为了有一天不再陪伴，这可能就是陪伴教育的哲学。
唯如此，我们才能真正理解龙应台《目送》里的那段打动人心的话——我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他渐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。