能源是经济和社会发展的重要物质基础，能源的开发利用极大地推进了世界经济和人类社会发展。我国是能源生产和消费大国，在能源供应持续增长的同时，能源消费也在快速增长，能源供需矛盾加剧，能源缺口问题日益严重。针对这一问题，我国采取了一系列措施，形成有利于节约能源的生产方式和消费方式，发展循环经济，建设节能型社会。但我国先前制定的节能法规和办法大都是针对重点耗能企业等工业领域，极少针对居民生活节能部分。在《国民经济和社会发展第十一个五年(20xx-)规划纲要》中，明确提出了节能减排的约束性指标，即到单位国内生产总值能源消耗降低20%的目标，要实现这一目标，在依靠企事业单位实施各种节能的有效措施的同时，居民生活用能的节约也是必不可少的一个方面。
随着丽水市经济社会的持续快速发展，居民的生活水平日益改善，越来越多的家庭生活质量也在逐步提高，但同时家庭能源消耗量也呈逐年增长的趋势，能源的紧缺压力正在加大，节约生活能源已成为我市节能降耗过程中必须考虑的问题。
调查基本情况
2，有效样本特征：调查对象为18-65周岁的居民家庭成员。男性122人，占40。7%;女性178人，占59。3%;18-35岁，36-55岁56-65岁分组年龄段样本分布比例分别为32%，45。7%，22。3%;文化程度以初高中居多，占66。3%，专本科占33。4%，硕士以上占0。3%;样本涉及机关事业单位，企业单位，个体经营者，离退休人员，失业待业人员，学生等职业;调查对象的家庭收入有267户集中于3-10万元，其中3万元以下占24。7%，3-6万元占37。7%，6-10万元占26。7%。
调查主要结论：
●五成以上的市民对节约能源的重视程度较高。
●节能产品普及广泛，九成以上家庭在购买用能产品时考虑节能因素。
●近八成家庭有较强的节能意愿和节能态度，九成以上家庭愿意为节能“埋单”。
●收入水平影响市民的节能行为但不显著。
●节能宣传和教育不足，宣传效果不明显。
一，节能形成共识，节能行为体现在生活方方面面
(一)市民节能认知意识较强，有良好的节能习惯
节约资源作为我国的一项基本国策，不仅需要政府的重视，企业的努力，也需要社会公众的支持和积极参与。近年来，节能减排，低碳生活的广泛宣传，节能意识已逐渐深入人心，大部分市民都意识到了节约的重要性，自觉地加入到节能的行动中去。
本次调查有52。4%的受访居民在日常生活中注意节约能源，有良好的节能环保习惯，41。3%的居民偶尔会注意到节约能源(见)。在问及“日常生活中的水电燃气使用方式”时，有41%的居民能较为节省的使用，46。7%的居民表示在一般情况下还是节约的，仅有12。3%的居民暂无节能意识，日常生活中不注意节能，比较随意使用生活能源。
按照县委组织部的规定要求，我对我所在的行政村万安镇xx村的农户家庭基本情况进行了调查，现就调查情况报告如下：
一、xx村的状况
1、农村发展情况
该村收入形式多样，但主要是种植业约占48.5%，外出收入、种植业收入、林业收入、畜牧业收入、交通运输业收入、批零贸易业、饮食业收入、社会服务业收入在全村中所占比例为10%、18.5%、4%、2%、3.5%、1%、1%其中种植业中粮食、蔬菜、果品的比例为8:1:1。人均收入不等，有的毛收入平均3500元左右，有的在2500元左右，更差的1000元，以比较富裕的3000元计算。纯收入只有七八百元。略有结余。20xx年上半年与去年同期相比纯收入增幅为2%，总支出增幅为1%，每户农民如果没有人生病住院，债务几乎为零。
该村实有劳动力526人，其中文盲半文盲人数6人，占劳动力总数的5%；小学文化程度43人，占33%；初中文化程度256人，占48%；高中文化程度58人，占11%，大中专及以上文化程度8人，占3%。从所调查到的人员数来看，一产业从业人员占劳动力总数的70%；二产业从业人员3占劳动力总数的12%；三产业从业人员占劳动力总数的15%。从事的主要行业来看，我村农民主要是以从事一产业中的种植业为主，从事二、三产业的仅占百分三十左右。
2、农民生活状况
各项惠农政策的全面落实，加上县委、县政府历来十分重视新农村建设，随着国家政策的不断倾斜，农民生活水平已
有所提高。20xx年农民人均生活消费支出为1320元，比去年增加50元，增长了4%。该村居民消费结构中比例最大的仍然是食品占25%。衣着占6%，交通、通信费用占6%，文化教育、娱乐用品费用占48%，家庭费用支出占15%。家庭费用支出中购买农业生产资料占得比例为50%。
3、村容村貌，农民对两委的评价状况
由于该村地形西高栋低，沿公路而建，因此该村的村貌较乱，房屋七零八落。这儿一家，那儿一家，除沿公路的农民住房较好外，其他农民的'住房条件一般。但村里还是很干净的。饮水比较卫生，公共垃圾点与住房的距离间隔符合常规。
该村的村民凝聚力、集体主义观念淡薄，农民对村务公开的满意程度评价一般，对社会治安的满意程度评价良好。对两委工作的满意程度一般，对党员作用发挥的满意程度评价一般。农民有事一般自己解决，主动找两委的比较少。村民对两委只有无可奈何的评价“就那样，各自过好各自的日子，谁也帮不了谁”比较冷漠。
二、调查中比较满意的方面
1、农民对政策的知晓程度比过去大大提高。党的农村政策温暖了农民的心。
2、农民对求富得渴望非常强烈。要求加强基础设施建设的呼声很高，积极性也高。
3、农民的生活水平提高了。思想观念也能跟上时代的步伐了。
三、存在的主要问题
20xx年，在各级政府和社会各界的共同努力和帮扶下，该村的经济状况有了一定得好转。农民家庭生活状况改善，但是，还必须认识到该村的经济发展以及现状仍然存在较多的问题。主要表现在：
1、农民增收缓慢
从20xx年上半年与同期相比，农民人均纯收入只增加了50元，增幅为1.9%，比较贫困的几乎没有增长，增长率低于2%，低于本县生产总值的增长速度。主要原因有四：一是农业转型及市场变化影响；二是农民文化素质低下的影响；三是自然条件差，该村山大人稀、交通不便、信息不灵。事实上，农民增收缓慢，主要体现在贫困人口和低收入人口增收缓慢。四是两委没有发挥应有的作用。
2、低收入户生活更为困难。
该村老年生活保障相对滞后、老年人在养老、医疗保障方面面临的问题更多。到20xx年底该村享受农村养老保险金的人数为20人，仅占全村老年人的7%。更多的老年人是靠自己干活养活和子女养老的。在调查的108个有老年人的户中，靠自己养老的38人占42.4%，靠子女养老的占31%，靠自己和子女共同养老的占24.6%。还有12户为五保老人。从而出现了六七十岁老年人还在田间劳作。在医疗保障方面，虽然推行了新型农村合作医疗制度，但得到补偿的金额最多只占总费用的30%。因而存在着小病拖成大病的现象。
3、该村自然条件有限，难以开拓其他产业
4、村委支委的干部作用状况堪忧
①村级班子整体素质不高。主要表现在三个方面一是文化程度偏低。二是学习的积极性不高。三是民主、法律意识淡薄②个别干部存在不作为现象③农村干部队伍后继乏人。一是班子年龄结构老化。二是年轻党员政治意识淡化。三是农村干部待遇低。④村级党组织活动开展难。农村党组织反映农村党员年龄结构老化、外出务工人员增多。活动难以开展。
四、解决问题的建议
1、紧紧抓住当前金融危机中央出台的加大投资力度、扩大内需的一列政策，在加快水、电、路、通讯等基础设施、改善人畜饮水条件的同时，要充分利用好各项资金，以改善农户的基本生产条件为重点，提高生产效率。增加农民收入。为农村经济发展提供优越的环境。
2、采取多种措施方法加大投入，切实解决贫困地区生态环境差、生活、生产基础薄弱的状况。
3、积极引导和组织贫困地区剩余农村劳动力脱离第一产业，加入二、三产业的行列，积极开拓第二产业，千方百计地提高贫困人口的收入。
4、坚持推广“小额贷款”，确保贫困农民能得到国家扶持专项资金的扶持。监督和指导农民自己创业，对创业农民要解决好后顾之忧。在技术、资金、政策上给予倾斜和指导。
5、根据新阶段农村扶贫新特点，实施分类扶持措施，变“输血”扶贫为“造血”扶贫，提高农村社会综合服务水平、大力培育农民自我发展能力。充分依靠科技，加强农村劳动力培训力度。
6、采取激励措施扩大农民参保的覆盖面，加大发展农村社会养老保险的力度。健全和完善新型农村合作医疗制度，确保农村老年人“老有所医”。
7、加强对农村班子建设的对策与建议
①进一步加强对村级班子建设的重视和领导。要充分认识加强村干部队伍建设的重要性和紧迫性，切实抓好村干部队伍建设。一是切实加强对村干部队伍建设的领导和指导。要认真落实好党建工作责任制，强化乡镇党委的责任，党委书记要履行好第一责任人的职责。二是出台有关加强村干部队伍建设的政策文件。结合全县实际，制定完善农村干部的教育培养、考核管理、奖惩激励等机制，特别是要全面加强农村党支部书记队伍建设。三是营造有利于村干部工作的良好环境。乡镇党委政府要大力支持村干部的工作，执纪执法部门要强化措施，确保村干部正当权益不受侵害，新闻媒体要加大村干部的正面宣传，在全社会推介一批优秀村干部典型，营造良好的工作环境。
如果非得以貌取人，青岛啤酒总裁金志国给人的感觉比较内向；但因为是山东人，总觉得还透着些豪迈。
然而，对于这些评价，金志国毫不犹豫地否定了：我是一个细腻的人。他这一自我评价并不是凭空捏造，很多人都可以作为证人，尤其是他的家庭成员。金志国说：如果和我们生活长了，就会知道我是外在很粗内在很细的人。
金志国家曾经让人想象不到的贫穷，他的父母都是孤儿，从农村流浪到青岛。来青岛后父亲去学徒，母亲到农村捡菜叶。一家人租了一个四合院的一个门洞，上面打了吊铺，金志国说：这个吊铺就是我们的家。
那段记忆是痛苦的，其中，有一件事金志国到现在依旧念念不忘：有一年除夕，因为母亲在菜市场工作，越到过年菜市场越忙，所以很晚才回来。回家后，母亲就把她套棉袄的蓝布褂子脱下来洗，因为第二天就是春节，要洗干净了。怕褂子不能在第二天干，就把褂子包在烟筒上。第二天早晨起来的时候那件衣服糊了，袖子上有一个大洞。金志国一再说母亲的哭声和她的眼神，“那种眼神叫我永远忘不了”。
从社会角色上的变化来讲，金志国和爱人差距很大，但金志国依然自豪地说他们能保持共同语言，而且，这个家庭经营的不错。上班时，金志国扮演的是总裁这一角色，一回到家，他就把西装脱掉变成丈夫的角色。“有的时候你可能在她不舒服的时候要扮演父亲，给她父爱；当你不舒服的时候你要当儿子，吸取她的一种母爱；有的时候你要当哥哥，保护你的妹妹，给她一种安全。”这些都是角色的转变，但最关键的一点是――“你不能在家里当总裁”。
他的独生女曾经给他写信说：我最不喜欢别人在你的面前说这是金总的女儿，金总的千金。女儿最讨厌就是别人用这种口气来说话。
面对这样一个自信的女儿，金志国于是“抠门”了。
女儿大学毕业之后，金志国“断了她的口粮”。在这一问题上，金志国曾经和爱人说过：她应该自己去创造，而且不能用我的资源。
现在女儿出国留学了，金志国怀念的是每次放假回来女儿都要约他去看场电影，而女儿不在他从来不看电影。
上次，两人从《英雄》聊到了管理：作为士兵，是手中有剑心无剑，就像最普通的员工；作为中层要心中有剑手无剑，就是制造方案；作为总裁，要心中无剑手也无剑。
看来，父女俩在一起的时候，不单单是看了个热闹。
挥挥手告别了战火纷飞的高三，跨入陌生的大学校园，转眼已是半年。在这半年中熟悉了身边的环境，也明白了要成为一个优秀的大学生，成绩优秀是一个方面，而实践活动更是必不可缺。没有家长的陪伴，生活经验要一点点自己摸索。这才明白父母的辛酸苦楚，从此懂得了感恩和回报。
通过这次的家庭角色体验活动，我见到了生活中我不曾注意的那些细节，原本懒散的生活态度也发生了转变。不得不承认在父母眼里我们总是孩子，我们总习惯在父母的照顾下成长，却不知如何面对将来独立的生活。但是，当我们就要走向自己的未来，有很多事我必须要做的，并且是不可避免的。所以，这个假期
生活我体验了一下“简单”的生活。我觉得这次的体验不仅是想让我们做儿女的换位体验一下父母的辛劳，拉近我们之间的距离感，更重要的是唤醒我们对家庭的责任感。虽然现在我们的羽翼还不足以让我们飞的很高，不过没关系，那我们就在低空努力，好好发挥我们的主观能动性，一点一滴的储存我们对家庭的责任感。
总的来说这次的家庭体验对我是成功的，在行动上，我扫地、拖地、收拾房间、晾晒衣服、买菜做饭等等，把自己的心思花在整理家上，总的来说算是及格吧。当自己的手在水的浸泡下变红，当自己的手沾满油腻，当自己的家务任务告一段落，当自己长舒一口气摊在沙发上的时候，我领悟到其中的辛苦。在实践中反复练习、反复琢磨之后，我逐渐成长逐渐变的关心这个家。知道了很多事情也许父母没说出来，但我们依然要关心他们体谅他们，谅解他们，其实支持一个家比想象中艰辛。
虽然这是一次简单的实践，但是，通过它所带来的体会却是很深。
我们平时总在说父母很累很累，但是，我们把他们的辛劳看在眼里，却很少放在心里。看过去了，却想不到用实际行动来帮一帮父母。我们说的太多，做的太少。
现在的我们都是成年人了，也许在父母的眼中我们还是小孩子，但是，对于我们自己来说，年幼早已不是借口。是的，我们能力有限，但是，总是，可以帮爸妈做一些。哪怕只有一点点。让父母知道，自己的孩子会心疼人了，懂得父母的付出辛劳了。他们不会介意我们干了多少，他们感动的是我们的那份心。父母抚养我们成人，付出了太多太多。我们成长的每一步都带了他们的汗水。请不要把父母的所作所为当成理所当然，父母不欠孩子的。可我们是否感受到了他们的那份付出。中国的古话讲“滴水之恩，当涌泉相报”，这其实就是在教育人要懂得感恩，要学会知恩图报。古代尚且如此，现代社会的我们，还做不到吗？我们要看到父母为我们的付出，我们对父母要心存感恩。更要把感恩之心，化为行动，付诸于实践之中。可以是一句问候，可以是分担一点家务，我们可以做的其实很多。
懂得感恩，更要学会回报。虽然，父母为了我们，从不求什么回报。但是，用我们自己的实际行动回报父母不是或许，而是必须。这是我们的义务，更是我们的责任。没有理由，更没有借口去推脱这些。请记得，感恩父母，感恩社会。
一个人的成长，不是在一个独立的环境中的，而是在整个社会中的。社会给了你机会，给了你挑战。让你磨砺了自己的意志，让你张开羽翼渐丰的翅膀，去寻自己的一片蓝天。不要把成长当作只是自己一个人的事。没有社会，就没有我们的成长。
常怀感恩之心，常为感恩之行！请记得，感恩！
岁月不饶人,转眼二十载。再也没理由拿自己当孩子,再也无法无视生活中点滴。感受到压力了,意识到无知了,看着妈妈穿梭于各房间忙里忙外不能无动于衷了。作为我不能只是停留在精神层面、理论层面上高来高去，今后还是要离开校院，最终还是要回归人间的琐事杂事，学会生活。
单是做饭就不是件易事。从前多次想学的，终没下定潜心向学的决心，看过几次爸爸下面条就拉倒了。然而这事实在不能再拖了，年龄不饶人，尤其想到同龄的男生们都会烧鱼，不禁感到自己矮了半截。
从小钟情于面疙瘩汤，寻思自己宁可多吃几天有味道的面疙瘩汤。工序不很复杂，只是熟练程度不够，动作慢些，羞于人看。炒好白菜，添半锅水。等水开的同时调制面疙瘩。最初是用工具蘸着水往面里洒，后来见太麻烦，干脆把面盆放在水龙头的缓缓细流下，并快点搅面，这法还可以。等盆里有百分之八九十的疙瘩，就可将它们慢慢撒到水开的炒锅。可能由于添水不当的缘故，疙瘩汤有时稠得可作老家里打的浆子，有时大约是黏在一块了，疙瘩有些大。不过味道还是可以的，况且稠一点，味浓一点，别有另番口感。
要命的是有时做多了，尤其是面条，食之无味，又弃之可惜，剩饭就不可避免了。我终于明白以往面对我和爸爸一个劲儿地推辞“不要了”，为什么妈妈还不厌其烦地一遍遍劝道“再来一碗吧”“就半勺”。大家都不爱剩饭。剩饭占锅占盘，又不新鲜，费电费空间，还与周遭环境很不协调。无奈的剩饭。于是我尽量遵循爸爸倡导的理念——宁缺勿滥。
以前妈妈做好饭总一遍遍催我和爸爸快来吃，我俩常磨蹭至餐桌，捧起碗又进客厅聚焦于电视荧屏。现在留心到妈妈的一次次警告不是无谓的唠叨，我分明看到了久候我们的饭菜时常又被热一下，而面条水还容易蒸发，盛好不快吃就在碗里黏得一塌糊涂。不经意间，本不必消耗的能源就这么耗费掉了，怎不让人心疼！不得不做完饭，像妈妈一样吆喝一下，催一下“赶紧的”。
爸妈上班,饭后处理工作便交给我。相比做饭，这容易得多,我也更乐得接受。
抹桌扫地，一会儿的工夫；洗碗刷锅，戴上织手套，套上胶手套，泡一泡，刷一刷，冲一冲，烫一烫，简洁明了；末了摆摆椅子，工序毫不复杂。就是像妈妈一样动作慢，饭后至少忙乎半小时。不禁感慨：生活不容高来高去地空谈，只许脚踏实地地真干，哪怕一顿饭，也毫不含糊。
至于地面，贵在保持。大家配合较好，他人搞清洁时不妨碍、不干扰，自觉维护，无为而治。每日饭后无非扫扫小尘小粒和头发。地面上的头发最惹眼，尤其是妈妈的眼，以至于“扫头发”几乎成了“扫地”的代名词；地面脏也多半是因为有发丝。每天早晨，妈妈习惯性嘱咐我饭后到各房间扫扫头发。梳头掉发，掉得我都不大好意思了，不得不及时清理；梳完头习惯性把头发摸一把，察看是否有潜在落发。
水也是干扰清洁的罪者。但凡洗涮，台子上总会溅上水滴，须及时抹干。临出卫生间，要用拖布弄干地板和鞋底。破旧棉单委身伺候地板，脚踩操作，省事又方便。是妈妈跟邻居学的，生活之经，相互取之。总之，平日勤扫勤擦，每次省时省力的多。家，要靠大家共同维护。
叠被不是苦事。军训时学了几招，更加不中意于爸妈的手艺，况且自己也有工夫，索性连他们的一并揽了过来。起床后拉帘开窗，掀被通气，等别的事忙完了，回头再来叠。既是在家，无需效仿军人风格弄出僵硬的折痕。主导方向是向豆腐块靠拢，使其大体形态工整，细节处保持两垂直面平滑过渡，自然又有人情味。爸爸说叠得不够标准，我则觉得这体现了家庭别致的风格。自认为松软的'家用被子做成棱角过分分明的豆腐块，就有些古板了，不太协调于四周柔和的格调。也曾想过，直接把被子铺在床上，不必叠，也恰好省得晚上再铺。但转念想，不叠被像什么话，一大早就这么慵懒，整个一天不都得松松垮垮似一滩烂泥？一日之计在于晨，积极向上的起始预示着充满活力、踏踏实实的一天。叠被是有规律、有节奏的生活不可或缺的一节。整齐的被子赏心悦目不说，还体现了主人良好的生活习惯，达观的人生态度。
洗晒洗衣物恐怕是相当浩大的工程。印象中，妈妈每天下班回家都会为此不疲，奔波于阳台，穿梭于卫生间。辛苦洗衣服的人更注意保持衣服的整洁，怨不得妈妈时常抱怨衣服脏得厉害，时常提醒大家注意衣服的整洁度。不提醒不行，提醒了收效不大，提醒遍数多了，又成了唠叨，人多半不愿听，无奈啊。自己洗很累，让别人洗又不放心，况且这些年都这么过来了，洗衣重任终究自己扛了。何时晾晒被子，何时立秋要备好衣物，何时换季要收好衣物，收之前要清洗一遍，定时清洁一下家具之类，关照好家人的冷暖凡此种种，对我来说太要人命了，可妈妈都要、也会操持好。我能做的，最最起码尽量不添乱，不能制造麻烦。回家前自己能洗的衣物就在学校自己解决了，少带了麻烦回家；回家后的最初几天，把自己换洗的衣物自己洗好了。洗完脚自己顺便将袜子一并洗了。平时在家注意尽量保持衣服的洁净，必要时戴了套袖等。
再者便是遵从妈妈的嘱咐，诸如看阳光好了抱出来被子晒晒，下午三四点钟替她收被收衣，烧壶水之类的举手之劳。
父母照顾得了自己一时，但是照顾不了一世。习惯于坐享其成，怎能担当大任会生存，懂感恩，这个假期，感触更深。
寒假的到来，让我体验到了家庭角色这一任务。在一个月的寒假生活里，我亲身体验了作为家中一分子所应承担的责任与各项家务，其中就包括做饭、买菜、洗衣、拖地、叠被、扫地等。在这个寒假中胜任的完成了这些任务，虽说是一些简单不过的任务，但做起来还是要有条有序的做。
我长大了，上大学了，在也不可以偷懒啦，看见爸爸努力的赚钱，妈妈辛苦的照顾我们，我要感恩他们，要用我的双手为他们做些事情。现在的我只能为他们做一些微不足道的小事情，将来一定一定会好好的报答他们对我的养育之恩，辛苦他们了，也谢谢他们教会我很多很多。
这个星期家务让我包下了。
开始做家务了。
1、扫地
扫地对我来说简单不过啦，突然想起妈妈对我说的话，她说扫地得有始有终，要看好需要从哪开始，要扫到哪里,。先把需要扫的地方扫出一个干净的角，然后把脚放在干净的地方，顺着一直往前扫。扫地也是一门讲究的功夫啊。我开始打扫了，我先从客厅的阳台开始打扫，一直扫到了客厅，客厅的的灰尘不多，很快就扫完了，接着我去扫厨房，接着扫各个的房间，没扫多久就满头大汗了，想到妈妈也是这么辛苦的过来，我继续扫着。最后到楼上扫爸爸妈妈的主卧室，一下就搞定了。终于打扫完了，真满足啊。家里被我打扫的干干净净的，看着自己的劳动成果，心情都特别的好。
2、拖地
扫完地，接下来的当然是拖地啦。我一定要把地板拖得反光发亮。我还是由客厅的阳台开始拖，接着拖客厅，一个步骤一个步骤拖着，看拖把被我拖的很脏，于是去洗净它，妈妈看见我没有把拖把水拧干，就过来指点我说，要把拖弄干，不要拖的地板都成水灾区，我连忙把拖把放到桶，我拖把弄干点之后，开始拖房间，很快拖完房间了，接着是妈妈他们的房间，我顺着阶梯，一格一格的拖着阶梯，终于拖到妈妈的房间了，我努力的拖着，把妈妈他们的房间拖的发亮，心里暗暗高兴。就这样我把地拖着光亮光亮。
3、买菜
今天我要去买菜，妈妈听见了，有点担心我，不知道我行不行，我一边安慰妈妈，叫妈妈相信我，妈妈才放下心。不过在我出门前，她给我讲了买菜心得，叫我看好了在买，菜的价钱，不要被人骗。我来到了菜市场，哇``,让我吃惊，人还真不少啊，各个小贩各自吆喝着自己的摊子。我长叹了一口气，心里给自己打气，相信自己是行的，加油。我开始巡视，不知道从哪里下手。想到妈妈说随便让我买，我都不知道买什么是好，突然想就爸爸妈妈做喜欢吃的吧，不知不觉手上已经拎着很多菜了，还差爸爸最爱吃的鱼，买完了，我输了长长一口气，终于结束了。看看自己手上拎着这么多菜，想想自己还是蛮行的嘛，好险没花太多的钱，帮妈妈省下了不少。我把才拎回了家，妈妈看到我拿着这么多，就过来帮我拿了一些，妈妈笑着说，怎么买那么多啊，我傻笑回答到不知不觉就买了那么多啊。
4、做饭
把菜摆在桌子上，我就去盛米饭，咦，这米饭不硬不软，柔柔的，真好吃!多么丰盛的晚餐啊!爸爸妈妈吃了我做的饭，赞许地说：“这饭真好吃!”听了他们的话，我心里喜滋滋的。
5、洗碗
到晚上了，大家都吃完饭。我把碗筷收进厨房，把餐桌上的饭菜渣收拾干净，再把餐桌檫干净。收拾完餐桌了，我进厨房洗碗。洗碗对我来说简单不过了，先找个盆子，倒上清水，然后把筷子和碗放进去，又放了些洗洁精。我拿起抹布，把筷子包起来，两只手使劲搓，把满是泡沫的筷子从水里捞出来，放在旁边，接着我又开始洗碗了，用抹布小心翼翼的的檫洗着碗，想起以前太粗鲁的洗碗，把碗打烂了，这回累积了经验，这回就小心翼翼的洗，洗完一个又一个很快洗完了，该换清水洗多一次了，我小心翼翼的换上清水清洗了一遍，洗了两遍，看看，终于洗干净了。我把碗，一个一个的方到碗架上，晾一下水，把水晾干。看差不多了，我用干净的抹布我剩下的水渍檫干放进消毒柜，就这样完成了这一项洗碗的功夫。
6、洗衣
大家都洗完澡了，我又要开工了。把大家换下来的衣服加了洗衣粉用水泡泡，这样方便我洗。泡了几分钟后，看见盆里的水变的污浊了，我便开始撮洗衣服。我仔仔细细的又撮用刷子檫着，很快洗干净了，在我的劳动下衣服被我洗的像新的一样(开玩笑的)，把洗好的衣服放一边，换上干净的水在清洗几遍，把泡沫洗掉，一遍两遍，很快我把衣服洗干净了，满满的一桶衣服，真累啊。
把洗干净的衣服拿到楼上去晾干。
7、晾衣服
把桶里面的衣服一件一件拿出来晾，我把衣服用衣架挂好，再把衣服小心的拉扯一下，让衣服变回原样，这样不会把衣服晒皱了，一件一件的重复前面的步骤，把衣服挂好了。在把袜子用夹子夹好，就这样大功告成了。
over......
一周这样做下来，让我体会到妈妈真不容易啊。重复每天的家务活，妈妈都没有说累说苦，一直默默地在奉献着。
家务事是琐事但绝不是无足轻重的小事，小事中其实蕴含着许多人生哲理与做人的准则。
在这次家庭角色体验活动中，我已长成了一个真正的大人，体会到父母的艰辛，收获到许多课本上学不到的知识，只有将知识运用到实践之中才能真正领会到他的真谛。更重要的是我能出我的一份力去分担父母的劳累，因此这次家庭角色体验活动对我的意义是至关重大的。
这次的家庭角色体验，我想大部分的同学都是体验如何帮家里干家务，洗洗菜，洗洗衣服，做做饭什么的。这些大部分情况都是属于母亲的工作范畴，那么我就想好奇，为什么同学们都没有想到我们日夜在外奔波的父亲呢？是因为看不见，所以不了解不知道怎么写吗，还是父爱太沉重无法用言语表达。对于福清我确实不怎么了解,因为他是起早贪黑，早早就出门工作了，而我那时还在熟睡中。我们几乎连说话的机会都没有。但是我从这件事情了解到，我的父亲是多么的劳累。比如说爸爸如何穿的是白色的衣服他的领口，一定会很黄（不是没洗干净而是汗水浸黄的）而且而且他晚上如果回来，身上会有很大的汗酸味。再比如说，如果突然间很多事情要忙，他的胡须上长满整个下巴的，吃饭的时候吃的特别快，吃的很多。等等的现象。其实不单生活的小细节了解到，妈妈也常常跟我们说要体谅爸爸，不要和爸爸顶嘴。所以，如果还没有做家庭角色体验的同学，不妨体验下父亲的角色。
就现在大学生的一些普遍现象，谈谈学校开展这个活动的一些问题。
首先从有利的闲谈起，我个人认为大学生体验家庭较色可以拉近孩子与家长的关系。因为现在很多家长都是在外奔波劳累，把孩子子放在爷爷，奶奶家，久而久之家长与孩子的关系就会变得很疏远，有些偏激的孩子还可能认为家长已经不爱他了，因而憎恨他们。所以，这个活动可以拉近父母亲与孩子的关系，让孩子多理解到父母的难处，也让父母亲知道孩子的需求。
第二，因为现在太多数的孩子都是独生子女，事事都有父母亲操办，孩子的动手性，得不到很好的训练，因此，这也可以作为一个训练孩子的动手能力的方式。
第三，在我们大学毕业后，我们不得不面对就业，不得不面对自己独立在外生活，没有了父母的日常照顾，也没有人随便给你钱花，所以我们要在大学里或者更高的时候学会独立生活，学会做家务，煮饭，理财等方面的社会经验，因此，有必要在大学的时候开展这项活动。第四，从这个活动延伸出的一种隐藏的教育课，学会负责，对家庭的负责，对父母的负责，从而养成出到社会工作的'时候的责任心。但是在规定的体制下总会出现过不如人意的东西。例如出现作弊现象，日记，报告等都在网上摘抄的，又或者说拿家里公司的章帮同学盖章，再有的同学，可能没有做社会，并且实践，但也能写出日记等的问题。总的来说，大部分同学都是很认真的再做社会实践活动并且以此来提高自己各方面的能力，得到更多的社会经验。所以社会实践还是有一定的存在价值的。
总的来说这次的家庭体验对我来说是成功的。在行动上，我扫地，拖地，收拾房屋，晾收衣服，买菜做饭，学会理财，跟菜贩子砍价，洗刷厕所，洗鞋子，洗地毯，叠衣服等。把平常在阿姨那里观察到的东西，再加上自己的发挥的小聪明结合，总体来说总体来说还是令我自己比较满意的。虽然有的地方妈妈说做得有点差，但他也说我合格了。在者呢，我希望以后我可以继续学习做菜。我希望我能住处一桌不仅能令自己满意，更重要的是还要令父母吃了也竖起大拇。其实我觉得其中的关键我们大家都知道，所谓熟能生巧，失败是成功之母等，都说明我们要在实践中反复练习，反复琢磨，反复获取经验，这样才能做到完善。在思想上，我认为最大的启发就是我们懂得了换位思考以及要勇于承担家庭责任的责任心。知道了很多事情也许父母没有说出来，但是我们自己也要自己关心他们，体谅，谅解他们，如果帮不了的事情，我们要支持他们分担他们其他的事情。让他们专心把问题解决。
作为儿女的不仅仅只是帮帮父母，做做家务，也要懂得分担家庭困难，问题等方面的事情，真正做到尽孝。
家庭是社会的基本细胞，家庭在弘扬美德、传承文明、助推和谐及促进社会发展中发挥着基础性作用。近年来，我县妇联认真贯彻党的xx大及系列讲话精神，始终把家庭和家庭建设作为妇联工作的重要领域和工作抓手。特别是今年年初以来，我们认真学习贯彻《中共中央关于加强和改进党的群团工作的意见》以及关于家庭建设三个注重(“注重家庭、注重家教、注重家风”)讲话要求，坚持围绕中心、服务大局、创新作为，建功立业，有效将妇联系统最美家庭评选和党委政府中心工作相结合，突出工作的先进性、群众性和政治性，在全县范围内开展了“围绕家字创最美”系列活动，创新开展最美家庭、最美庭院创建活动，取得了很好的社会效果。具体工作汇报如下：
一、围绕党政所急，寻求工作契合点，突出政治性
一是家庭建设，妇女使命。家庭文明建设，妇联责无旁贷。多次谈到家庭建设，曾在全国妇联新一届领导班子谈话以及中央春节团拜会多次强调妇女在家庭建设中的重要地位和作用。家庭是妇联工作的传统阵地和优势领域，也是妇女发挥作用的关键所在。我县妇联一直重视家庭建设，发挥妇女家庭作用，相继开展了特色家庭、幸福家庭、书香家庭和文明家庭等家庭品牌，积累了一定的经验。自20全国妇联发动寻找“最美家庭”以来，我县妇联积极行动，迅速部署，连续两届在全县范围内开展了寻找最美家庭活动。同时注重发现典型、层层推荐，目前已涌现出全国五好文明家庭渠立强家庭、全国最美家庭提名奖家庭、**省五好文明家庭家庭、**市最美家庭、等等先进家庭典型。
二、结合妇联所能，夯实工作新举措，力求先进性
一是健全组织，加强领导。为进一步做好最美家庭系列评选和“美丽乡村·最美庭院”工作，县妇联及时成立了最美家庭、最美庭院活动领导小组，有我任组长，分管主席任副组长，宣传发展部长为联络员，各镇(街道)妇联主席为成员。同时，各镇(街道)、村(社区)也建立各级领导小组，加强组织领导。
二是宣传先行，营造氛围。全县各级妇联组织积极作为，把开展最美家庭、最美庭院创建活动和“情义——向日葵关爱困境儿童培养活动”一样作为重点工作去抓，做到了思想上重视、认识上到位、行动上自觉。全县共印发《环境治理进家庭巾帼文明我先行》倡议书、治家格言、家风家训等15000余份，张贴宣传画5000余张，悬挂横幅300多条，动员全县妇女姐妹积极行动，争做最美家庭、最美庭院的倡导者、参与者和引领者!同时，通过召开工作布置会、举办培训班，利用广播、电视、网站等媒体在县、镇、村开展了立体式宣传。
三是多方保障，示范带动。寻找“最美家庭”活动是在家庭层面培育和践行社会主义核心价值观的生动实践。创建“最美庭院”是妇联系统适应新形势，围绕“美丽乡村”建设开展的一项创新实践活动。为确保活动全面开展和卓有成效，我们一方面制定文件，明确标准;另一方面，又拨付资金，全面支持。最美家庭、最美媳妇、最美婆婆、最美邻居等都在文件及宣传中规定一定的评选标准，同时让各个行政村各类型推荐一到两个典型，进行示范带动。最美庭院方面，我们通过深入调研，掌握我县农村基本情况和群众诉求，制定了“美丽乡村·最美庭院”创建标准，要求家庭做到“洁、齐、绿、礼”，全面达标，切实做到庭院“五不”、门内“五净”和“门前三包”。并逐级推进共计分批悬挂了8300多个最美庭院，使最美庭院理念深入人心，家喻户晓。同时为了各基层妇联活动的正常开展，我们围绕最美家庭和最美庭院活动各镇分别下拨了3000元和4000元的资金支持。
三、调研妇女所需，注重工作实效化，确保群众性
一是创新载体，多方联动。我们一方面选准突破点，以创学为突破点，使活动辐射到全县各个乡镇、村居社区。让群众通过参观学习培训，对照典型学，比照典型干，掌握方法，提升水平。另一方面抓住关键点，扩大参与面，在各乡镇、村分别组建一支巾帼志愿者队伍，发挥她们排头兵、领头雁作用，带动村里的留守妇女都积极参与到“最美家庭”、“最美庭院”创评活动中。同时拓宽思路，多方联动，切实调动好广大群众的主动性和创造性，共同把寻找“最美家庭”、创建“最美庭院”推进活动落到实处。我们联合宣传部门和新闻媒体将“有情有义**人”与寻找最美家庭、创建最美庭院相结合，大力宣传最美家庭先进事迹，扩大活动的影响力和感召力，在全县形成了“家家争当最美，个个有情有义”的良好氛围。联合城管、住建、教育、卫计、工会、团委等部门参与妇联最美庭院创建，协助督查庭院整治和环境建设。环境治理进家庭、巾帼文明我先行，农村妇女成为了美丽乡村建设的主力军，每个行政村至少挂牌评出了20户最美庭院，全县共计分批悬挂了8300多个最美庭院，最美庭院成为我县农村环境整治中一道亮丽的风景。
二是层层承诺，落实有力。由于最美家庭和最美庭院工作牵涉千家万户，创建范围广，工作量大，我们采取县、镇、村、户层层签订承诺书，以点带面、点面结合、整体推进。特别是今年结合全县环境整治验收工作，我们在最美庭院方面全面落实“门前三包”和“门内五净”责任制，从强制到自觉，推动妇女逐步养成良好的卫生习惯和文明的生活方式。同时充分发挥妇联组织、巾帼志愿者和“妇女儿童活动之家”的作用，进村入户，加强指导，形成家庭配合、社会共建、人人动手、全民行动的声势氛围。我们充分发挥妇联组织在家庭领域中的工作优势，坚持把寻找最美家庭、创建最美庭院工作作为服务和谐幸福美丽建设的重要切入点，引导妇女和家庭成员培树互爱、诚信、宽容、勤俭、和睦家庭文明新风，营造了人人讲美德、家家促和谐、户户重清洁的良好氛围。
三是富活动，扩大效应。为最大限度地发挥“最美家庭”、“最美庭院”的榜样示范力量，妇联认真贯彻省、市妇联宣传工作会议精神，在全县范围内开展“最美家庭讲好家训”巡讲活动以及“最美庭院”观摩活动。通过“最美家庭”巡讲团走进乡村、社区、企业、机关，将“最美家庭”的真善美和正能量层层传递到千家万户。通过各镇村不同层面的最美庭院观摩，形成了人人参与、家家争创的可喜局面。我们坚持基层评选、层层推荐，层层表彰，不仅评出最美家庭、最美庭院，同时还开展了最美婆婆、最美媳妇、最美邻居以及最美家训的评比和征集活动，深受全县广大人民群众的支持和好评!晒家庭幸福、议家风家训、讲最美故事、展美丽庭院、秀未来梦想，各镇(街道)、村(社区)活动精彩纷呈。
县妇联也陆续开展了“最美家庭讲好家训”巡讲会、“树良好家风，创平安家庭”报告会、“做智慧女性建书香家庭”论坛会、婚姻家庭报告会、科学家教讲座以及全县最美庭院观摩推进会等。11月10日，我们以中共**县委、政府主办、妇联承办，多家单位协办的名义开展了“弘扬好家风、打造美庭院，共筑幸福梦”——最美家庭、最美庭院表彰暨家庭文化建设推进会，表彰了我县涌现出来的一批最美家庭、最美庭院和最美婆婆、最美媳妇、最美邻居等先进典型，展示我县家庭文明建设工作成果，活动精心编排了大家喜闻乐见的文艺节目。歌曲《家和万事兴》、坠子《最美家庭谱新篇》、配乐演讲《像花儿一样的女人》、朗诵《朱子家训》、三句半《幸福**人》等精彩节目从不同角度弘扬美德、传承文明，在全社会真情呼唤构建文明和谐之风，引起了观众的强烈共鸣。。
家庭述职报告
一年来，在家长喻总的正确领导下，本人坚持以毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻落实科学发展观，以实现中国梦、家庭梦、我的梦为目标，紧紧围绕家庭中心工作，发扬“潜心谋事、扎实干事、努力成事”的优良作风，锐意进取、攻坚克难、真抓实干，充分发挥了努力挣工资、抽空陪老婆、偶尔带孩子的作用，较好的完成了全年各项工作任务。下面，按照密切联系群众、查四风、转作风要求，我就20学习、工作、生活情况予以汇报，不妥之处，敬请领导和同志们批评指正。
第一部分全年工作学习生活情况
一、加强学习，提升综合素质。
二、履职尽责，实现升级转型。
三、开源节流，提高经济实力。
面对全球经济持续低迷、国内宏观经济增速趋缓、行业市场不景气、家庭开支生活成本刚性增加等逆境，通过努力工作、开源节流，实现了家庭经济规模的稳中有升，经济实力逐步增强，家庭经济结构更加科学、合理，更加具有可持续性。年，个人薪酬及收入水平终结了近十年以来连续增长的局面，工资性收入保持平稳，奖金基本没有，股市下跌、投资遇挫、赌运不佳（曾输掉1000$），全年货币性收入大幅度下降。幸好喻总结束学业参加工作，为家庭经济注入了新的活力，使家庭结束了十年来孤军奋战、一人独大的局面，形成了夫妻同心、协力捞金的新的、健全的、稳定的产业格局，喻总的收入已经成为家庭实力增强、产值增加的重要支撑。另一方面，大力开展内部挖潜增效，根据中共中央“八不准”和“八项规定”精神以及建设绿色生态中国的要求，健全车辆使用管理机制，一般情况下尽量采取步行、搭乘公共交通工具的方式出行，既省钱又环保，家庭十项可控费用较上年下降20%，车辆使用费用下降40%。
四、加强锻炼，增强身体素质。
作为公司球类协会副会长、篮球协会会长，参加并参与组织了公司篮球赛、足球赛、羽毛球赛、越野赛等体育活动。其中，在一年一度的公司篮球赛中，小组赛中一胜（VS机电公司）、一负（VS煤化工公司）小组未能出线，本人虽然不是核心得分手，但依然保持主力地位，得分篮板两项数据均上双。下半年在交大学习期间组织了八期班与集团公司人力资源部的篮球友谊赛，个人篮板、得分超过全队一半。以上三场比赛均打满全场。参加了公司中层干部羽毛球比赛，由于未经训练裸赛，小组两胜两负位列第三未能出线。加入了公司足球队，成为最年长队员，在4:3小胜黄陵县足球队、2:4小负西安高新足球队、大比分战胜运销足球队的比赛中以主力出场、未打满全场；代表黄陵县队2:2战平富县足球队的比赛中打满90分钟、贡献一个助攻；在与洛川足球队的比赛中，0:3落后时3:3打平，本人打进扳平一球并错失一次单刀机会。两次参加机关3.5公里越野赛，先后获得第一名和第三名。通过加强体育锻炼，增强身体素质，提高免疫能力，个人医药费的使用保持去年水平，实现了“零目标”。
五、笔耕不辍，积累精神财富。
工作方面，全年熬夜30次以上、加班100余次，做到“加班加点不叫累、领导批评不后悔”；起草各种会议、活动的领导讲话、工作报告45篇，累计约32万字，其中《岗位精细化管理》经验材料在全省推广；帮助兄弟处室修改、完善文字材料37篇，累计17万字。参与了黄陵矿业志的编纂工作。在大家共同努力下，公司文稿质量稳步提升，“以文辅政”水平不断提高。全年撰写通讯报道十来篇，其中两篇发表在《陕西工人报》上、一篇发表在《中国煤炭报》上。业余方面，全年撰写原创qq空间日志12篇、说说（微博）35条，在集团和公司网站发表文学稿件3篇。学术方面，撰写论文6篇，在专业期刊上发表2篇，申报国家级管理创新奖1篇（还没批下来），获集团优秀论文奖1篇、公司二等奖1篇，未获奖1篇；撰写学习心得体会3篇。
六、文化兴家，提高幸福指数。
坚持把文化、娱乐作为丰富家庭成员生活的重要组成部分。在看电视方面，与家长一起收看了《我是歌手》、《百变大咖秀》、《一战到底》、《非常了得》、《超级演说家》、《爸爸去哪儿》、《梦想星搭档》、《最强大脑》等电视八卦节目。在电脑上看了《拯救大兵瑞恩》、《生活大爆炸》、《失恋姐妹》等美帝电影电视，提高了英语听力能力和观影水准；并观看了多部烂片，为网络盗版事业奉献了流量。在电影院观看了《泰濉贰《西游降魔篇》、《致我们终将逝去的青春》等影片，为我国国产电影事业的票房泡沫做出了应有的贡献。广泛游历，参观游览了（此段内容由于与“查四风、转作风”的精神有所违背，自动屏蔽）等著名景点。通过文化事业的蓬勃发展，家庭主要成员的'品味越来越接近，爱好越来越相似，共同话题越来越多，形成了和谐的发展氛围。
七、加强交流，增进同学友谊。
八、勤政廉政，筑牢反腐防线。
始终坚持在生活中、工作中，时刻警醒自己“自重、自省、自警、自励”。在生活上情趣健康、作风正派。时刻牢记全心全意做好服务的宗旨，决不私设小金库、偷藏私房钱，做到消费阳光透明。正确认识自身的价值，正确处理苦与乐、得与失、个人利益与集体利益、工作与家庭的关系。在家庭管理上，坚持民主集中制原则，严格按照“重大事项按家长交代的原则办，经常性工作按家长指定的分工办，日常工作以家长满意为宗旨办，请示工作按家长批准的办，急事急办、特事特办”的工作思路，坚持把主动沟通作为一种职责，把相互补位作为一种担当，把互相学习作为一种习惯，把互相尊重作为一种情怀，把互相欣赏作为一种境界，营造了风清气正的良好家庭氛围。
第二部分存在的问题和不足
一年以来，自己与家庭成员一道同心协力、扎实工作，虽然取得了一些成绩，但是，与家长的要求相比，与身边的先进典型（特别是可恶的脏脏同学）相比，自己还有很大的差距和不足。主要表现在以下四个方面：
一是动手能力差，家务做得少，不符合理工男特点。
对于这些存在的不足和差距，我将认真对照检查，有针对性地加以解决和改进。也恳请在座各位家庭成员多多指导、批评，在此，对过去这么多年大家的关心、关怀、宽容和爱护表示衷心的感谢，谢谢你们！
第三部分今后努力的方向
面对复杂多变的国际经济形势，面对逐渐走上正常轨道的家庭发展趋势，结合自己工作、学习、生活中存在的不足，要重点做好以下工作：
三是要加强对孩子的培养。
四是要多学习、多读书、多写作。
五是要考职称、评高级职称。
六是要创造机会带喻总、带家人享受生活、开阔视野。
新的一年里，我有决心也有信心，在党中央的正确领导下，在家长的带领下，与典典同学同心同德、求真务实，努力推进家庭各项工作不断迈上新台阶！
最后，借此机会，祝大家新年快乐，身体健康，万事如意！
不过，做这些我也有很多的收获，做这些很锻炼我的耐心，我的性格是那种只有三分钟的热情的那种，做什么事情是刚开始的时候热情饱满，百分百的投入其中，但是慢慢的就开始厌倦了，做起事情来总是马马虎虎的。妈妈什么也不会说把我做的不好的继续从做一遍，这个时候我的心里就会微微刺痛，有一些不舒服。可能是因为我一年到头都不怎么在家的原因，妈妈也总是不让我干，一道这个时候我的热度又燃起来啦。
我不仅仅是学会了怎么做事，还学会了怎么做人，周围的人都很喜欢妈妈，我觉得这就是妈妈的魅力所在了，妈妈的性子很急，人也很直率，有时也不免得罪很多人，但是妈妈是非很分明的，她不会因为别人不喜欢她，而在别人需要帮助是置之不理，不会因为和自己关系很好，而在对与错的时候儿偏袒某一方，我觉得这一点对我很受用因为我总是很难在这方面处理好与朋友的关系。妈妈很孝顺，这是人人皆知的，她照顾家人无微不至，同时又体贴。这种体贴让我们更爱她。
在父母眼里我们总是孩子，我们总习惯在父母的照顾下成长，却不知如何面对将来独立的生活。但是，这是我们必须要做的，又是不可避免的。所以，用我们的暑假生活来好好体验一下――简单的生活是否简单。于是，我们便有了当家长的想法。
我不仅学会了做饭还学会了做家务。做家务劳动确实累，可是能让我们在劳动中实践，体验父母的辛苦；而且能培养我们不怕脏，不怕累的良好精神。所以，“多做家务，多多易善”拖地板。一开始，我也不想选择拖地板的。可是，由于我们家的卫生间里马桶坏了，水泼了一地；没办法，我只得拿起拖把，小心翼翼地拖起地板。我先拿来一个小桶，在里面灌满水，把拖把放在里面浸湿；接着，我把拖把绞干，直到水不流出来为止。然后，我就两手握住拖把，细细地扫起地板。我拖地板是按顺序拖的。我先从左往右，依次拖了一次。然后再从上到下又拖了一次。由于拖把太沉了，我的手开始麻木，觉得特别酸，头发里开始夹杂着汗水。之后，我把拖把浸在手里，呵，还真脏，灰尘都沉入水底，面上浮现出淡淡的灰色。
一阵手忙脚乱后，我的家庭角色体验也象征性的告一段落，不管这些天有多么的忙碌、多么的笨拙，这些点点滴滴都让我体会到了家长下班之余做家务的不易，同时也让我学会了独立，体验到了劳动的艰辛和快乐。通过劳动，我门锻炼了意志，提升了自我的能力，增长了经验，同时这也算是一种人生生活的更真实的体验吧!
1.家庭体验类活动社会实践报告
2.物流社会实践报告
3.高中社会实践报告
4.社会实践报告社区
5.美工社会实践报告
6.亲子社会实践报告
7.人力社会实践报告
8.铁路社会实践报告
9.建筑社会实践报告
10.就业社会实践报告
原因
冬天来临，家庭用电剧增，又到了用电高锋期，电力紧张就时不时会停停电，有什么办法可以缓减用电紧张呢于是，我对家庭用电情况进行了调研，想了解家庭用电浪费情况。
调研
我在小区内走访了大部分家庭，调研了每月用电的度数和每家的人数、每月用电的费用，统计了每家节能灯、家电的总量，常用与不常用家电数量，夏天和冬天空调使用情况，并仔细询问了家人的生活习惯。
调研结果显示，小区内住户都有节约用电的意识，部分家庭也有些节约用电的好办法，但是很多家庭的节约用电却找不到具体办法。
在调研家庭内，以下家庭具有代表性：
高爷爷家每月用电约191度，4人，每月付电费115元，有18盏灯，都为节能灯，其他家电共计13台，人均用电约48度;
罗叔叔家每月用电约85度，4人，每月付电费51元，有9盏灯，都为节能灯，其他家电共计11台，人均用电约21度;
蒋爷爷家每月用电约105度，2人，每月付电费63元，有17盏灯，里面13盏节能灯，其他家电共计7台，人均用电约52度;
唐爷爷家每月用电约130度，5人，每月付电费78元，有20盏灯，都为节能灯，其他家电共计12台，人均用电约26度。
分析
爷爷奶奶辈源于生活节俭，能省就省，有节约用电的意识，但没有认识到节约用电的重要性，仅仅是为了少花几个钱。
叔叔阿姨辈能理解节约用电的重要性，明白电是重要能源，但却找不到节约用电的好办法。
冬夏的用电明显高于春秋二季，主要是冬夏耗电电器如空调、取暖器、电热毯使用较多。
上述具有代表性的家庭中也突出了节约用电行为上的巨大差异：
1、高爷爷家安的照明灯全是节能灯，并且有些电灯不常用。浪费电的主要原因是他们家经常几台电视从早到晚一起开着，插头长期在插座上。家里有两台冰箱，都塞得满满当当。
2、罗叔叔家用电较少，家人喜欢集体活动，一起看电视;家电用后都把插头从插座上取下来。
结论
小区居民都认为应该节约用电，但没有真正意识到节约用电的重要性;很多家庭都有节约用电的一些好办法，但却没有被推广和广泛运用;现行电价执行分时段计价，不能真正促进大家节约用电;小区内家庭使用的家电耗电差别很大，低能耗家电使用率较低。
家庭用电浪费情况严重，主要原因有：
1、电灯未全部使用节能灯，人走灯未灭。
2、节能家电使用率不高，家电用后不取插头。
3、电视从早到晚不论有无人看都开着，而且声音很大。
4、夏天和冬天空调整晚开着。
5、高热食物直接进冰箱。
建议
根据上述分析和得出的结论，针对家庭用电浪费严重情况提出如下建议：
2、从自己做起，从身边做起，在中小学开展人人争当节约用电宣传员和监督员。
3、针对家庭用电浪费的主要行为，制作节约用电小办法传单，组织义务宣传员进入各生活小区，教会大家节约用电的具体办法，养成节约用电的好习惯。
4、执行阶梯电价政策，使高浪费家庭支出电费更多，每月不超使用限额的家庭则次月奖励，如免费使用2度电。
5、家庭购买低能耗家电则给予补贴，高能耗家电则无补贴。
一、提出问题
每年夏季最炎热的时候，报纸和小区公告栏上经常会出现停电的公告，随着我们家里的电器越来越多，停电也是不可避免的，尤其是近期停电次数也增多了，由此说明用电量呈直线上升。于是，我对我们家最近十年来的用电情况作了一次调研。
二、分析问题
1.调研方法。
(1)查阅有关书籍、上网浏览。
(2)通过《宿舍用电抄表记录本》和《购买民用电费用记录卡》了解情况。
2.研究的方面。
(1)关于电的知识(电的定义、电的基本概念、电的产生)。
(2)-十年来家庭用电的情况。
(3)家中常用电器近十年来的变化情况，现在都新增加了哪些家用电器。
三、得出结论
1.电是与静电荷或动电荷相联系的能量的一种表现形式,也是像电子和质子这样的亚原子粒子之间的产生排斥力和吸引力的一种属性。电是一种自然现象，一种能量。它是自然界四种基本相互作用之一。电或电荷有两种：正电和负电。带电物体同性相斥、异性相吸，其吸引力或排斥力遵从库仑定律。电是个一般术语，包括了许多种由于电荷的存在或移动而产生的现象。这其中有许多很容易观察到的现象，像闪电、静电等等，像电磁场、电磁感应等等。利用物体之间摩擦(如静电,闪电)、导线切割磁力线(如发电机)、化学转换(如干电池)、光照射半导体(如光电池)、利用磁铁和线圈、太阳光等方法可产生电。
县农业局：
我家庭在回龙镇党委、政府、红丰村村委会的支持下，从养牛开始经营，近年来根据政策引导逐步扩大生产经营规模，改变经营方式，多元化、多手段的'扩大生产经营，现已初具规模，现将我家庭农场的基本情况报告如下。
一、基本情况
镇安县新盛家庭农场，位于镇安县回龙镇宏丰村，法人乐祥明。土地经营总面积达到920亩，其中流转土地720亩，常年雇工9人。现有收割机3台，旋耕机2台，犁、耧、耙、耱配备齐全，机械压油机一套，机器设备总投资150万元。20XX年农场共养殖了620只羊、100头猪、248头肉牛、4000只肉鸡、2000只蛋鸡、120箱蜜蜂；种植了200亩油葵、200亩油菜、300亩露天蔬菜、100亩瓜果、120亩粮食（小麦、玉米），总营收586万元，利润189.58万元。
二、经营特点
1.精耕细作、品质至上。农场生产的农产品（主要是牛肉、羊肉、菜籽油、葵花籽油、蜂蜜）均为零添加，种植中不使用化肥使用饼肥、腐熟农家肥、沼液和沼渣，生产中不添加任何防腐剂，食用油基本现产现卖。农场牛、羊均为天然人工放养，肉品品质极佳。农产所有产品基本实现无公害农产品标准甚至更高。
2.农产所有产品除农场外不设其他卖店，不代购，保证销售过程品质不变。
3.农场内还设有休闲农家，主要菜品来自农产出产，保证原汁原味，客户可以根据自己喜好和品尝口感选择购买农产产品。
4.农产内实现农业循环生态发展，牛粪、羊粪、鸡粪进行沼气发酵，沼液沼渣还田。
5.农场产品商品化率高，因为品质较好，当季产品产出后基本被抢购。
三、存在的问题
1.农场经营延续了小农经营模式，缺乏现代管理方式，土地资源、人力资源等统筹利用率不高，成本高，规模进一步扩大难度大。
2.镇安土地稀少，山大沟深，农业机械不能广泛使用，人工成本高。
从您提供的情况来看，您是一名外资企业的工程师，月收入属于中等水平，虽然不是太高，但是您正处于事业蓬勃发展的阶段，收入应该会逐步上升。您的妻子是一名医生，工作比较稳定，福利待遇应该也不错，但未来收入方面可能不会太多的提高。
您的家庭正处在稳定发展阶段。之前您和妻子已经通过辛勤工作，积累了一定的经济基础，家庭正处于财富积累阶段。您已经拥有了一套住房和一定的储蓄，而且您负债比较少，所以可以考虑进行一定的投资。
生活需要规划，财富需要打理，你不理财，财不理你。在当今社会从传统储蓄型向投资理财时代转型的过程中，顺应潮流，积极投资，科学理财，才会拥有美好的明天。
下面我们将对您的`家庭财务及收支情况等作一个详尽的分析。此基础上，从您和妻子的养老，孩子成长费用和投资方面提出一套可供参考的理财建议，希望能为您的家庭未来提高生活质量带来帮助。
二、家庭财务比率分析
1）资产负债比率=总负债/总资产=15.6%
这项数据反映了您家庭综合还债能力的高低。经验表明家庭的资产负债率一
般以50%较为适宜。您的负债率比较低，债务压力小，一般不会出现财务危机。2）结余比率=每月结余/月收入=10%
这项数据反映了您家庭控制开支的能力，经验数值应该在40%以上，而您的这项指标仅为10%，说明家庭储蓄能力很弱。您应该在支持方面加以控制。注意预算，勤于记账都是进行家庭财务管理的有效手段。3）债务偿还率=月还贷额/月收入=25%
经验数值表明，债务偿还率低于50%比较安全。您的债务偿还率远低于50%，说明房贷并没有影响您的正常生活。但是为了增强您的储蓄能力，您可以考虑通过延长债务偿还期限降低月供水平，维持家庭财务的持续发展。4）流动性比率=流动性资产/每月支出=7.4
流动性比率的理想值在3-6之间。目前您的流动资产比率在7.4，说明至少能维持家庭7-8个月的开销，能够应付突发事件的发生。但是，由于流动性资产的收益一般不高，对于像您和太太这样工作十分稳定，收入有保障的家庭来说，其资产流动性比例可以相对较低，建议您可以将流动性资产保留有1.6万元，从而将更多的资金用投资，以获得更高的投资收益。
三、家庭保障情况
从成熟家庭的保障情况看，一般建议年度保险费支出占投保人年收入总额的10%至20%。从您提供的情况看，您年保费支出只占收入的3%，家庭可能未能获得足够的保障。您和妻子都已经购买了重大疾病保险，而且单位应该也的为您和妻子购买了养老保险，社会保险等。我们建议您增加一份意外伤害，毕竟您是一家的顶梁柱，保障您才能保障整个家庭。另外，宝宝在三个月后就要出生了，新生的宝宝抵抗力较弱，可以为其购买一份医疗保险。
四、情况小结
通过以上分析可以看出，您的家庭财务状况和收支情况相对稳定，债务负担也比较轻。但家庭资产结构单一，且储蓄所占比率太高，整个家庭财产管理过于保守，影响了家庭资产的收益性。另外，您的家庭保障仍略显不足，需要进一步加强。
您和妻子都还年轻，未来孩子教育等开支都需要尽早开始准备。我的建议是：尽快调整资产结构，适度对基金和保险等产品加大投资，以实现您家庭资产长期保值、增值的理财目标。
第二部分家庭理财计划
几点基本假设
作为一个长期的理财规划，有必要先说明一下目前中国的通胀情况，并结合您家庭的具体情况作分析。
1）通货膨胀的预测
虽然今年上半年居民消费价格(CPI)总体温和，同比仅上涨3.1%，未来我国价格走势虽然存在不确定因素，但上行风险大于下行风险，通货膨胀压力有所加大。虽然我国政府通过多种政策以稳定通胀，但预计未来20年内3%的CPI应该是通胀的下限。
2）家庭收入增长可期
您和太太的工作都非常稳定，收入还会随着资历的增长而不断上升。我们假设您和妻子的收入年增长率都为5%
3）宝宝养育费用大致估算
宝宝出生以后，家庭开支每年要增加1万左右，之后从宝宝3岁入托到他23岁大学毕业，假设每月教育费用开始为1200元，之后随通货膨胀年增长3%。
4）最低现金持有量
从维持必要、合理的支出角度出发，您的家庭应拥有满足3个月以上支出的现金流。以您家庭目前月支出约2500元的水平计，维持约1.5万元的活期存款已经足够。
5）风险承受能力分析
您与妻子目前的工作与收入都相对稳定，正处于事业发展阶段，身体健康，这些因素会使您的家庭风险承受能力较强。
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