避免灰尘过敏可以使用空气净化器、保持室内通风、定期更换空气过滤器、佩戴口罩、减少接触花草和宠物等方法来预防。
1.使用空气净化器
通过净化器中的滤网吸附、静电集尘等技术，去除空气中悬浮的微小颗粒物。选择并放置合适型号的空气净化器于居室中，持续运行以维持室内空气质量。
2.保持室内通风
增加室内外空气交换频率，降低室内污染物浓度，有助于改善室内环境质量。每天开窗通风数次，每次不少于30分钟，注意天气变化及个人保暖需求。
3.定期更换空气过滤器
4.佩戴口罩
口罩可以防止吸入含有过敏原的空气，从而保护呼吸道免受过敏源刺激。在高粉尘环境中工作或活动时，应佩戴合适的医用外科口罩或其他防护口罩。
5.减少接触花草和宠物
花草和宠物是常见的过敏原之一，减少接触可降低发生过敏反应的可能性。尽量避免在家养花草，外出回家后及时洗澡换衣；考虑将宠物送至朋友家寄养。
若发现有过敏症状，应及时就诊，以便进行针对性治疗。
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副主任医师
山东省立医院过敏反应科
主治医师
宝鸡市中心医院过敏反应科
重庆市人民医院(中山院区)过敏反应科
广州医科大学附属第二医院过敏反应科
河南省人民医院过敏反应科（变态反应科）
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