开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇大学生职业规划书，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
自我盘点
一、个人兴趣爱好
业余爱好：文学类书籍，喜欢看电影、听音乐，打羽毛球、长跑；喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》；喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《义勇军进行曲》；心中的偶像：比尔盖茨、刘谦。
二、个人优缺点
1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好；在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向；对事业热情很高，责任心强，做事很有原则，处事沉稳，考虑问题全面周到；面对问题养成了独立思考的良好习惯；对朋友忠实厚道，能跟人相处得很好；唯一不足的就是有点内向，交际能力不强，不善于表达，这也是致命的一点。
2、解决自我盘点中的缺点：
所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，它使我少一分张扬，多一点内敛，但最好相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一分自信、激扬，少一分沉默、怯场。
三、个人对所学专业的看法
本人是学初等教育英语专业的，对英语教育专业的前景是非常看好的，对本专业的学习态度很端正，
职业环境分析
根据我自己所选择的专业来能确定好自己今后所要走的路，什么时候开展规划计划书、怎样发展自己的规划书，评估环境因素的评估也是必不可少的，毕竟不能脱离环境因素的影响，下面就来分析下我周围的环境因素。
一、家庭环境
本人家里的经济状况很是一般，并不富裕，并且经济状况也是不稳定，对于我这个专的费用来说还刚刚好能支撑得起，生活过得一般，
二、学校环境
本人上的学校费用不多，生活学习的环境还算好，学习的氛围还算行，教学的设备还是比较齐全的，对于学习英语课来说，上的是书本上的知识，偶尔看看英文版的电影，教学师资力量还算强。
三、社会环境
四、职业环境
对于我们英语专业的人来讲，形式虽然还是可观的，但是挑战不断，首先，随着人们生活水平的大大提高，对于物质的需求已经满足了，因此对子女的要求也有所提高，所以我们这个行业的前景的十分可观了；其次，英语教育在农村的发展空间也是巨大的，它不仅仅适合小学儿童，同样也适合青少年、中年、老年等等，因此发展空间巨大；再次，商业界的各行业也要依赖于英语知识，这样一来英语专业的就面向了多元化、多途径的发展方向。
结论：
1、目标
估摸自己的实力，量力而为地选择自己比较感兴趣和个人强项来做，努力成为一位教育领域的优秀人才。
2、路径
自己先在学校学尽可能多的学习知识，充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
一、短期计划
首先，在校期间，英语至少要过四级，普通话要拿二甲、计算机要过一级，所有的证件拿到，最重要的目的是拿教师资格证书，有可能的话通过自己不断的努力最好拿个英语六级。
其次，能很好的运用知识，通过见习、实习来培养教学能力，多参加学校的活动。
再次，暑假期间，可以当家教进行实习，这样也可以多接累经验。
最后，如果在毕业时成绩优秀的话，就打算考研。
二、长期计划
未来人生职业规划：放眼未来找准位置
三、根据自己的兴趣和所学专业，本人特对未来五十年作初步规划如下：
（1）学历、知识结构：毕业前提升自身学历层次，毕业后立即找工作，如果没有合适的就考虑考研究生甚至是博士硕士，熟练掌握专业技能。计算机一级、二级过关，英语四、六级过关、还有尽全力考取英语口语资格证书、普通话过级、开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
（2）个人发展、人际关系、意志人格的进一步配培养：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，积极完成工作任务，加强沟通，虚心求教，保持对新鲜事物的兴趣，对身边复杂的社会以及人保持乐观的态度，相信遇到什么困难总会有解决的办法，敢于坚持自我但要学会先听取别人意见。能够坚持正义，坚持自己的原则，
（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加社交活动如聚会，还有必要的健身运动，如散步、打羽毛球等，条件允许的情况下多参加回报社会的慈善活动，如积极参加救助贫困人群的捐助活动，献血活动等等。
c)、2015-2059年：找到了能够实现自己人生价值的位置，在自己的热爱工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，兢兢业业地尽忠职守于自己的岗位，拥有很多莫逆之交，怀有感恩社会的情感去回报祖国人民的厚爱，拥有能和我顺境时相敬如宾、举案齐眉并且逆境时相濡以沫的知心爱人，可爱健康充满活力的孩子，一样生活美满的亲人朋友。
首先，职业生涯规划要进行自我定位。自我评估与定位是职业生涯规划中最重要的环节部分，它决定着个人职业生涯的寻求方向，同时也决定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观。
其次，职业生涯是一个时时变化的过程。当今社会竞争激烈，对于大学毕业生来讲既是机遇也是挑战，同时也要打破传统就业观念，不在一棵树上吊死，就业、就业、再就业，职业生涯规划计划书也要随之调整。因此身边各种环境变化了，我们也要跟着变化，这样才能生存下来。
再次，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展主要包括：职业准备期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期、职业结束期。在各个阶段都要做好不同的思想准备，和应对方案来。
对于大学刚刚毕业的来讲职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。
高职院校职业规划教育的内涵
1、职业规划教育的目的
职业规划教育的目的是指导大学生实现“人职匹配”。
首先是“人”。要帮助大学生认识自我，包括兴趣、特长、性格、理想、价值观、生理特征等内在因素及专业、知识、经验、技能、家庭、爱情(婚姻)等外在因素。大学生只有对自身条件和职业潜能进行全面的分析和评价，找出自己的优势与劣势，才能够确定未来职业领域和职业生涯发展方向，增强职业生涯成功的机会。
其次是“职”。要帮助学生认识职业社会，包括职业、行业、职位等因素。现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特性。职业区域可能是城市，也可能是农村，可能是经济发达的特区，也可能是经济一般或贫困落后地区，职业规划要考虑到职业区域的具体特点，比如该地区的特殊政策、环境特征。职业角色的发展与职业所在的行业的发展有着密切的关系，职业规划时，不能仅看重单位的大小、名气，而要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解。不同的职业岗位对求职者的自身素质和能力有着不同的要求，职业规划时，除了要了解所需要的非职业素质要求外，还要了解所需要的职业素质要求，除了要了解所需要的一般能力外，还要了解所需要的特殊职业能力。
2、职业规划教育的意义
就高校而言，职业规划教育是现代高等教育“以学生为本”的教育理念的具体体现。由于学生的个体特点、发展水平不同，所以职业需求、适宜的工作岗位、工作类型也各不相同，因此，从学生成长成才的角度看，职业规划教育必须为学生提供广泛的、系统的、有针对性的教育和指导，帮助学生做好职业发展规划，找到适合自己发展的职业之路，使学生获得自主进行职业选择的技能及有效应对工作压力的能力，同时，还要帮助学生做好职业选择后的心理调试工作。
就社会而言，职业规划教育可以有效地控制人才在市场上高流动状况及流动的无序性。如果大学生能够理性地评价自己，找到相对准确、理性的职业定位，那么毕业生就业市场上出现“盲目择业”、“高违约率”、“高就业成本”、“跳槽一族”等现象就得到有效地控制，大学生就业状况就会进一步优化，从而促使社会更加稳定与和谐。
就学生而言，职业规划教育是大学生成长的催化剂。职业规划促使大学生充分挖掘自身的潜能，自觉地进行自我调节，自我管理，达到人才自我实现和满足社会需要的双重目标。因而，科学的、系统的、有针对性的职业规划教育对大学生的成才成长往往起着独特的催化剂作用。
职业规划教育的现状及存在的问题
在发达国家，职业规划教育非常普及。比如在英、日、美等国家，从中小学就开始系统传授职业规划知识，到了高中，学校就拥有专业的职业规划队伍，请专家给孩子们做职业兴趣分析，通过各种实践活动让学生了解不同职业。在我国，职业规划教育起步较晚，即便在高校，教育效果也不理想。许多高校主要依靠开设一门《大学生职业规划指导》课程、举办一些讲座等形式开展职业规划教育，有的还成立了职业规划咨询机构，但实际效果并不理想。究其原因，主要有以下几个方面的问题：
1、针对性差。目前，许多高校主要依靠开设《大学生职业规划》课程、举办讲座等形式开展职业规划教育，使大学生对职业规划有了系统的认识。大学生往往有这样的感觉：多场职业规划讲座听下来，自己的职业问题依然没有解决，适合自己的职业依然没有找到，毕业后要发展的领域依然不明确，自身的职业理想、职业道路依然是一片茫然。这恐怕也是这类讲座“叫好不叫座”的原因，大学生渴望的是更具针对性的教育和指导。
学科教师的职业规划教育作用
结合学科教学对大学生进行职业规划教育和指导，是高职院校开展职业规划教育的基本途径。由于学科教学是学生接受学校教育的主要途径，教学内容和教学过程都有职业规划教育的资源和机会，学科教师要增强职业规划教育意识，深入挖掘自己的职业规划教育优势，努力提高职业规划教育的实效性。
1、学科教师具有教育技能强，对本专业、行业熟悉，与学生接触广泛，与学生的亲和力强，学生容易接受等方面的优势。职业规划教育可以与教学过程相结合，对学生进行教育与指导，更具针对性。由于学生对此话题比较感兴趣，有利于与学生拉近距离，提高学科教学效果。
2、学科教师的教育与指导符合职业规划教育系统性的要求。学科教师能够在大学生的整个大学期间，对大学生的职业规划根据“人”、“职”情况的变化随时加以指导，因而教育与指导更符合系统性要求。
3、学科教师数量多，可以满足职业规划教育个性化指导的要求。学校可以根据自愿的原则，大致地把每个班的学生分配给各个学科教师来指导。
4、学科教师与往届毕业生联系较多。学科教师可以利用与往届毕业生联系较多的优势，请他们到学校向大学生介绍自己职业发展情况及本专业的就业现状。
加强学科教师职业规划教育的途径
【关键词】职业规划，问题，解决策略
职业规划指的是大学生在对自我进行全面分析的基础上，依据自身的价值追求以及外部的环境，选择未来的职业目标，确定发展道路、阶段目标、培训发展计划以及目标的实现方式和手段的过程。大学生职业规划既是一个了解和认识社会的过程，也是一个认真剖析自我的过程；这既是社会的发展的需要，也是大学生个人发展的需要，制定科学有效的大学生职业规划既是社会发展的客观要求，也对大学生的心理成长和未来就业具有重要意义。
1高职学生职业规划中存在的问题
1.1一些高职学生不能正视自身的优劣势，职业规划的意识淡薄。在职业规划中，了解和正视自身的优势和劣势有着重要的作用。可是，一些高职学生不能对自身进行充分的了解，也无法恰当、正确的定位自己，不是过高估计了自己的能力，就是过低估计了自己的能力。这种情况对高职学生的就业发展是十分不利的。还有一些学生的职业规划意识也很淡漠，他们中的很大一部分人不清楚甚至从未考虑过自己以后的职业发展，对自己想要进入的公司的发展前景、企业文化、用人制度、人际关系等也不了解。
1.2高职学生的行动力和实社会实践能力较差。职业规划的好坏和是否有效果，光有漂亮的规划书是不行的，关键是要落实到实际的行动上。这一行动既包括积极探索自身和外部的环境，以及实践已经确定好的职业目标。当前，很多高职学生在老师的指导下很好地完成自己的职业规划书，可真正要付诸行动的时候却往往打退堂鼓。高职学生职业规划的行动力差还导致了他们的社会实践能力差，不能将规划和自己的实际行动统一起来，也无法在实践中获得职业技能和技巧。
2高职学生职业规划中的问题解决策略
针对当前高职学生职业规划中存在的问题，我们必须采取积极的措施进行解决。
2.1加强教师课堂上对学生的品格和价值观的引导教育。
教给学生正确的价值观和培养一个良好的品格远比学生学到某个专业知识和技术重要得多。所以，作为任课老师要认识到，一个人才首先是要有“德”的，那么育“德”应是教师的首要任务，这个德育的思想应该是深入每个任课教师骨髓的，只有如此任课教师才能在讲授专业课的同时做到品格教育润物无声的效果。为此就要求任课教师需要有良好的师德，要有责任心，要用良心去教授学生，而不是仅仅是一个灌输知识的载体。为人师表，想要学生成为怎样的人，首先自己要成为这样的人，所以加强学生品格和价值观的教育，首先就是要求老师要有良好的品格和价值观，为此学校应该加强老师师德的重视和师德评价。
2.2强化大学生的职业规划意识，帮助学生认识到职业规划的重要性。当前，有很多高职学生存在这样的想法，认为职业规划是在毕业后才会存在的一个问题，在校期间就进行职业规划还太早。其实，大学生在刚刚进入大学或者更早的时候就需要考虑这一问题，只有确立了自己愿意为之奋斗的职业目标，才会全力以赴付诸实际。在强化大学生的职业规划意识方面，高校有着非常重要的作用。高校应把大学生职业规划作为一个具体的事情来抓，而不能只流于口号和形式。
2.3引导高职学生形成正确的自我认知。为了引导学生形成正确的自我认知，一方面，应该建立和加强对高职学生的职业测评。职业测评能够帮助大学生认识到自身的优点和缺点，并且能够评测自身特征与职业选择的关联，为高职学生确立职业目标和方向，增强学生未来职业发展的竞争力和持久力，为职业定位和选择提供有益参考和建议。另一方面，高职学生自身要有意识地扩展生活范围、增加社会实践和交际空间，通过各方面的评价多角度、多方面地认识自我，学会准确而积极地评价自我，正确面对失败和挫折，建立远大的志向，并在认可自我的基础上努力完善自我，为以后的就业打下良好的基础。
2.4加强大学生的社会实践活动，培养其职业规划的实践能力。高职学生应深化对自我的认识，更好地了解社会的重要途径就是社会实践。社会实践对大学生的成长有着重要的作用，对大学生增强职业感性认识。提高职业适应能力方面也有着重要的作用。因此，加强课堂教育的同时，还要注意让大学生多参加实习、参观学习和夏令营等活动，培养他们的职业规划实践能力。总之，高职学生的职业规划对他们未来的职业发展有着重要的作用，每个大学生都应该努力做好自己的职业规划，为将来的就业和职业发展奠定基础。
参考文献：
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[7]宋松.当代与早期职业生涯理论的对比分析[J].出国与就业（就业版）.2012（02）
[课题项目]本文系2010年浙江省教育厅科研项目“职业规划教育前置与毕业生出路的承接探究”的最终成果。（项目编号：Y201018087）
就业为民生之本，大学生就业近年来一直是我国社会的焦点问题之一。在毕业生人数逐年大幅递增的背景下，高校毕业生在遭遇“摩擦性”就业矛盾的同时，又饱受后金融危机时代就业“闭门羹”的困扰，这使得大学生就业在近几年更是“雪上加霜”。然而，目前国内高校还没有完善的就业指导体系，难以从长远的角度为学生提供帮助。因此，在当下“就业难”的社会大背景下，对毕业生进行职业规划教育前置及就业指导，最终推动高校毕业生成功就业就尤为重要了。
一、国内高校职业规划教育的历史沿革及误区
（一）历史沿革
（二）误区与不足
一方面，部分高校就业指导课成为华而不实的“摆设”。有报道指出，吉林省高校的就业指导课在大一阶段便已开设，设38个学时，大班化教学。但从实际教学效果来看，学生一般拿着专业书、课外书来上课，上课效率低。可见，不少高校虽然进行了职业规划前置工作，但收效甚微。另一方面，我国高校职业规划教育总的来说起步晚、发展缓，专业系统化、科学化程度较低，还面临着缺乏专业指导老师的窘境。
二、高校毕业生职业规划前置的现状及调查
（一）高校毕业生职业规划前置的现状
2.教育机构未完善。现招生就业处或大学生就业指导中心在各高校中都有设立，但其任务偏重于日常的行政管理、举办毕业生招聘会、招聘信息和毕业生签约等，缺乏与社会用人单位的良性互动，无力承担整个学校职业规划教育的任务，职业规划前置更是无从谈起。
3.课程开设节点滞后。西方发达国家的职业规划教育起步较早，且贯穿于整个大学教育体系，这是我国高校的职业规划教育难以企及的。相比较而言，中国大部分大学生的职业生涯规划意识形成较晚，意识较薄弱，对今后的职业目标也不明确。
（二）关于职业规划教育现状的调查
为了更加详尽、直观地了解目前高校尤其是地方高校及其学生对职业规划教育的认识，本研究以浙江省台州学院为例，随机抽取500名不同专业的在校生和不同职业领域的毕业生进行问卷调查。
1.职业规划教育前置的必要性。在针对在校大学生开展的问题中，设置了“您认为职业规划类的课程对在校生有用处吗？”一题。统计得出，在校生中有55%的学生认为开设职业规划教育课程“非常有必要”，30%认为“应该需要”，10%认为“可有可无”。而在已毕业学生中，80%认为“非常有必要”，15%认为“应该需要”，只有3%认为“可有可无”及2%认为“没有必要”。由此可见，无论是在校生还是毕业生，均承认高校开展职业规划教育的必要性。尤其是经历了就业坎坷后的毕业生，他们对此呼声很高，更加体现出职业规划教育前置的必要性。
2.前置课程开设需常态化。调查问卷设置了问题“您认为职业规划教育的课时设置应该如何？”调查结果显示，在校生中60%认为“每个学期都有固定的课时”，20%认为“每个学年开一次”，其余认为“毕业前夕的就业指导即可”。而在已毕业大学生中有85%认为“每个学期都有固定的课时”，13%认为“每个学年开一次”，只有2%认为“毕业前夕的就业指导即可”。显然，已毕业大学生对在校开展职业规划常态化教育的需求更强。同时无论是在校生还是已就业学生对职业规划教育常态化的需求也是显而易见的。
三、开展高校职业规划教育前置的要素
四、高校毕业生职业规划教育前置和就业指导承接的思考
（一）职业规划教育前置与就业指导承接的必要性
2.有助于自我认知，提高综合素质。在两者有效的承接下，大学生可以依据个人，分析性格特征，结合自己专业特长，清晰定位未来职业生涯，理性寻找符合自身发展的职业，努力实现个人与职业的匹配，充分体现个人价值。此外，在职业规划教育前置启动后，应分阶段、有针对性地进行全面素质培养，可让学生增强就业意识及个人素质，成为职业规划教育前置的核心，只有这样才能让学生自觉地全面成才。
3.充分开发学生的职业意识，培养正确的职业选择意识。开设该课程的目的旨在通过开发学生的职业意识，意识到自己的职业潜力。职业意识可以让学生养成良好的行为习惯，从而形成优秀的职业素养，进行合理的职业生涯规划。高校在职业规划教育前置中扮演着举足轻重的角色，不仅有助于大学生顺利就业，也对其职业发展有着指导作用。
4.有助于提高就业率，开启学生职业生涯的大门。在职业规划教育与就业指导承接的情况下，充分挖掘学生自身潜能，全面提升学生素质与能力，使学生在具备充分的就业意识和准备的前提下，结合当年的就业趋势进行就业指导，高效提高学生的就业率，为学生开启职业生涯奠定良好的基础。
（二）职业规划教育前置与就业指导承接的主要路径
1.开设职业规划教育专业课程，加强“全程指导”。着眼于职业规划链接就业指导的大局，根据其计划性和系统性的特点，将就业指导贯穿于整个大学教育过程，科学统筹各个阶段的特点和任务，坚持做到“四年不断线”。
【关键词】大学生职业生涯规划分析
【基金项目】本文系河南省软科学研究计划项目阶段成果，项目号：112400450374
大学阶段是职业生涯规划的重要时期，对于当前处于严峻的就业形势下的大学生来说，职业生涯规划不仅是顺利实现就业的有效途径，也是塑造成功人生的重要法宝。
为了解当前大学生职业生涯规划的现状，我们项目组于2011年10月对新乡学院在校生进行了有关大学生职业生涯规划的调查，选取了学校十个院系，涵盖专业包括理工专业与文科管理专业。每个院系随机抽取100名同学共计1000名学生参加了问卷调查。共回收问卷978份，回收率为97.8%，全部为有效问卷，样本涵盖面广，样本统计、样本容量、样本代表性都能满足统计分析要求，所反映的信息和得到的结论具有较好的统计意义。经过分析，发现目前大学生在职业生涯规划过程中主要存在以下问题:
一、大学生对职业生涯规划的认识存在盲点和偏差
大学阶段是一个人职业发展的重要准备期，也是大学生从学生向社会人转变的过渡期，因此大学生开展职业生涯规划具有重要意义。但是在现实大学校园中，有较多的大学生因为缺乏规划而出现各种就业难题，使原本严峻的就业形势雪上加霜。
1.对职业生涯规划不了解
当前，大学生就业难，一方面是经济改革和教育改革进程中的“阵痛”所致，另一方面是当前“大众化”教育模式下的大学生素质与社会需要、企业需要间的差距也是导致大学生就业难的重要原因，因此提升大学生自身能力和素质是解决其就业问题的当务之急。然而当前仍有数量较多的大学生不知道大学生活需要规划，不了解职业生涯规划。我们通过调查数据发现，有高达24.76%的学生目前不知道大学生职业生涯规划。
2.对职业生涯规划重视不够
在目前严峻的就业形势下，大学生找到符合自己兴趣特长，能够适合自己职业发展的工作越来越难，因此部分大学生认为职业生涯规划已经不现实了。他们在找工作时，将工作待遇、工作地区等放在首位，哪里工资高、哪里环境好就去哪里，完全不考虑自己的兴趣爱好和性格特征。这也是造成大学生参加工作后眼高手低、学不致用、频繁跳槽的主要因素。其实在大学期间进行职业规划是非常重要的，依据美国职业指导专家舒伯的“生涯发展理论”，个体在青年时期就进行生涯规划将为其一生职业发展奠定基础。
根据我们的统计数据显示，有24%的学生认为没必要进行大学生职业生涯规划；17%的学生对开展大学生职业生涯规划持无所谓态度。由此可见，有较多的大学生目前还没有清晰地认识到职业生涯规划对其职业发展的重要性，这必将对其今后的成长产生不利影响。
3.将职业生涯规划等同于就业，规划观念存在应急性
部分大学生将职业生涯规划与找工作等同起来，认为在大四以前只要好好学习就够了，只有到了邻近毕业的时候才会用到职业生涯规划，以为通过短期培训等职业规划活动就可以找到工作。其实职业生涯规划是一个周而复始的连续过程，贯穿大学生整个学习过程，其过程包括自我评估，组织与社会环境分析，生涯机会的评估，生涯目标的确定，职业生涯路线选择，行动计划的制定，评估与反馈等七个步骤。职业生涯规划一定不能简单与就业等同，应该在低年级就开始考虑规划，安排自己的大学生活。
4.职业生涯规划追求“最佳选择”，规划观念存在功利性
5.职业规划等同于学习计划，缺乏统筹考虑
职业规划是统筹考虑了自我、环境、个人职业理想等影响职业发展的各项因素后，集合确定的路径安排，并且融合了对职业的判断以及自我管理的修正等步骤在内的整体系统的考虑方案。部分学生认为自己制定了学习计划，就等于做了职业规划，做完了学习计划就不需要调整了；还有大学生认为计划没有变化快，既然规划无用，那还不如走一步算一步；还有的大学生职业规划目标没有同国家和社会需要相结合，导致其目标无法实现，职业规划缺乏统筹考虑。
二、对职业生涯规划的准备不足
1.能力提升不够
关键词：大学生职业规划
一、何谓职业规划
二、目前大学生职业规划中存在的问题
1、自我评估不够客观，不能准确审视自己
自我评估是职业规划过程中的一个起始环节，客观全面的评估，是科学进行职业生涯规划的前提。但是，目前大学生自我评估很容易产生两种误区：第一，过分肯定，只看到自己的优势，而忽略了劣势，使自己陷入自负的境地。第二，过分否定，看不到自己的优势，认为自己一无是处，让自己陷入自卑的低谷。两种误区必然导致不同的规划结果：第一，职业发展期望值过高，职业定位容易好高骛远而不切实际。第二，职业发展期望值过低，找不到自己应有的价值，失去信心，妄自菲薄。
2、大学生职业规划意识薄弱，重视不够。
长期以来，我国普遍忽视职业规划教育，大学生对社会认识不够，许多大学生职业意识模糊、敬业精神欠佳、择业就业能力相对欠缺，对未来工作需要意识不够，产生动机所需要的内在愿望和和外部具体对象之间的心理联系未能很好建立；再加上高校教育资源相对紧张；这样从家庭、学校到社会都很少关心应该如何有效的指导大学生正确的认识职业、选择职业、规划职业。另一方面，大学生对职业规划教育的认识和职业理想的不到位，也使得高校职业规划教育的开展缺乏应有的生机与活力。
3、职业目标比较模糊，时常抱有侥幸心理。
对大学生而言，该阶段的职业规划既要有较高的奋斗目标，又要对自身体力、智力、能力有充分的考虑。因此，个人要认真地探索各种可能的职业选择，对自己的天资和能力进行现实的评价，做出相应的职业决策，并最终实现初次就业。
在《大学生就业职业指导现状》调查中反映，52%的毕业生对于想要进入的行业发展前景没有研究过，他们并不了解自己想要进入的公司的发展前景、用人制度、企业文化等等。不少学生抱有一定的侥幸心理，缺乏艰苦创业的心理准备。不愿从小事做起，踏踏实实地成就自己的事业。这种盲目的追求与选择，不仅影响个人目前的就业，同样会对以后的职业发展产生不利影响。
4、规划的可行性较弱，缺乏实践意识
虽然大学生对职业规划有所了解，也有了初步制定职业规划的意识，许多人也制定了自己的职业规划，但没有把自己的行动与规划统一起来，认真按规划执行，而是将制定的职业规划束之高阁。
三、解决大学生职业规划教育问题的对策
1、理念与观念上的更新。
学生、高校和社会都应认识到职业规划不是仅仅由某一方面单独完成的，必须涉及到学生及校内外服务和管理机构，因此，必须首先做到学生、学校和社会等层面上观念的更新。
学生观念上的更新。在大学生中开展职业规划教育，树立大学生自我管理、自我发展、自我成才的意识，更新其发展观念；引导大学生正确认识自我，进一步了解社会，看清理想与现实的差距；根据自身实际、社会要求和社会发展趋势明确今后的职业发展方向，确立大学期间的学习目标，学会有目的地构建知识、能力、素质结构，逐步树立正确的就业创业观；学会运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强自身的职业竞争力，为今后的职业生涯打下坚实的基础。
学校观念的统一。学校教育、教学、管理各机构部门都应充分认识大学生职业规划教育的重要意义，统一认识，一切以学生为本，并在实际工作中为之服务。教师的思想是直接影响学生的思想的，对此学校应从宣传和制度上加以保证，要求教师不仅要教好书，还要育好人。
社会观念的改变。大学生职业生涯规划辅导顺利实施需要整个社会的支持。学校应加强与政府机构及校外企事业单位加强沟通联系，通过合作共建产学研基地等形式使全社会参与到这一工程中来，为大学生提供更多的发展机遇。
2、对大学生进行全程化的职业规划教育。
高校要有针对性地开展职业教育，按年级确立不同的目标，并开展不同的指导。一年级时使学生认识到职业生涯规划的重要性，初步了解职业内容，了解自我。对他们灌输职业生涯管理的理念，听取各方面的建议和经验，邀请专家举办大学生职业规划必要性方面的讲座，指导学生了解自我，认清自我。二三年级时，力争使学生了解社会需求情况，掌握一定的求职技巧，初步确定自己长期发展的职业目标，可以邀请社会上不同行业的人士来校介绍本行业的发展趋势和对人才的要求，同时，有目的地提升职业修养，结合自身不足与社会需求，不断提高和完善自己。四年级时，要做就业准备，包括积累实习经验，完善求职材料，学习求职技巧，初步完成学生到职业者的角色转换。
3、构建大学生职业规划教育体系。
要充分利用校内外资源，积极发挥现有各种教育载体的作用，注意多种形式互相配合，根据学生的特点和实际情况，从教学计划的设置、实施，职业测评的指导和职业心理咨询的到位，实践实习环节的落实到学生社会实践和校园文化活动的开展等方面构建大学生职业生涯规划教育体系，确保大学生职业生涯规划教育的有序、有效开展。
4、加强大学生职业规划教育队伍建设。
大学生职业生涯规划教育是一项专业性很强的工作。为保证做好大学生职业生涯规划，必须具备一支具有较强专业知识、能力和素质的队伍。建设以专职教师为骨干，专兼结合、专业互补、相对稳定、素质较高的大学生职业生涯规划教育队伍。其中，最为关键的工作是要建立和完善职业规划教育队伍管理制度。通过建立有效的管理机制，充分发挥他们在大学生的职业生涯规划教学、咨询、测评、辅导、实践等工作中的作用，保障教育效果的优质、高效。
大学生职业规划已成为高等教育不可缺少的重要组成部分。发展大学生职业规划，既是社会发展对全面提高学生素质的客观要求，也是市场经济体制和人力资源合理配置的需要。
[1]顾玉英.大学生职业指导[M].人民教育出版社，2005，（6）
[2]罗双平，职业生涯规划[M].中国人事出版社，1999
关键词：职业规划；职业生涯；就业
中图分类号：F24
文献标识码：A
doi：10.19311/ki.16723198.2016.13.042
1大学生职业规划现状堪忧
1.1大学生专业选择的迷茫性
1.2大学生职业理想与现实的差距
大学生职业理想与现实的差距很大，往往理想很丰满，而现实却很骨感。大学生因为接触社会不多，缺乏工作经验，他们对职业的认识，往往停留在书本与想象中，并且具有理想主义倾向，当他们一踏入职场，面临严峻的职场现实，这让他们产生巨大的心理落差，很容易滋生挫败感与迷茫感，甚至一蹶不振。
2大学生职业规划的重要意义
2.1职业选择改变人生
在校的大学生都是一样的青春，神采飞扬，工作十年后再相聚，经历了职场的历练，同学们之间的变化是惊人的。职业改变的，不仅仅是我们的面容，气质，更对我们价值观，生活方式，为人处世等等产生了深远影响。步入到中年，你生活得好或者坏，直接由你选择的职业决定。职业可以造就你，也可以毁灭你。选择职业，就是选择未来的自己。
2.2选择比努力更重要
人一旦被放错了地方，就是垃圾。这里垃圾的意思，不是说你一文不值，而是说你的境地压根就无关你的才能。你纵有用武之力，但无用武之地，是锅台上跑马，兜不了多大圈子。一个人找不到自己的位置，这正如：你是一只兔子，却在游泳队任职；你是一只乌龟，却在长跑队工作。垃圾是放错了位置的资源。
一个人职业发展的好或者坏，很多时候并不取决于个人努力的程度，而是由你的职业规划决定。方向对了，一切都对了，这就是选择比努力更重要的含义。
2.3职业规划，敲开职场之门的金钥匙
大学生就业难已经成为了一个社会共识。但事实上，很多企业存在大量职位空缺，大学生找不到工作根源何在？值得一提的是企业需求增长对人才的渴求急迫，但这并不代表企业对候选人的标准在降低，无论是民企还是外企，在用人标准上反而都有相应地提高，所以我们才会看到这样的现象：一边企业招人急，而另一边个人求职难。根据2014年前程无忧HR经理的统计数据，64%的学生败在了职业规划上。是否具有清晰的职业规划，已经成为企业选人的重要依据。企业HR青睐那些对自己有正确认识，具有清晰职业规划的求职者，他们认为这样的人更能脚踏实地实现自己的职业目标。
我们调研了世界五百强公司中的98家企业，几乎72%的公司面试笔试题都会涉及到求职者对于职业规划的选择及认识。这表明职业规划已成为企业考核甄选应聘者的重要指标。
参考文献
[1]南志珍.山西经济管理干部学院人力资源管理专业产学结合的探索[J].山西经济管理干部学报，2005，（9）：8485.
[2]杜恒波.人力资源管理专业模块化实验教学模式研究[J].知识经济，2008，（12）：123124.
课程概况
高校举例
“今年两轮都没‘抢’到雷五明老师的课，太遗憾了。”开学伊始，一场选修课“抢课大战”在武汉理工大学上演。该校教师雷五明开设的《大学生职业规划》选修课，1800人抢210个名额，选修课系统差点瘫痪。雷五明的《大学生职业规划》选修课，能容纳210人上课。在年初的第一轮选课中，有1800多人选这个课。学校教务处于是动员雷五明再开一个班，没想到，在第二轮选课中，还是有1600多人“抢”。许多同学无奈接受被“刷”掉的命运。而在2013年7月的选课中，也是近2000人“抢”他的选修课，甚至还引发了教务系统瘫痪。上过课的学生评价他：“课堂控制好，气氛热烈”“讲课毫无架子，深受学生喜爱”。正因为如此，每到选课时，就有学长学姐提醒新生们，去选雷五明老师的课。
萨如拉副教授是中央民族大学经济学院研究生导师，她上课讲授《职业生涯规划》时，会随机挑选4名学生模拟面试场景，分别让他们用3句话介绍自己，然后请在场的教师当面试官做出选择。接着她就此对4名学生的表现做出点评，并引出职业生涯规划的主题。她从“如何有效地度过每一天”这一现实问题展开，指出大学生职业生涯规划的重要性，用生动幽默的语言阐释了如何做人、做事、如何正确规划自己的大学生活。萨如拉认为，在大学生里，有两个途径可以帮助学生确定自己的职业定位。第一个是选修课，第二个就是利用好寒暑假，真正去一个喜欢的工作单位实习兼职，就是免费给人家打杂都没关系，来确定一下能不能干这个职业。大学生要做好职业定位，需要做的是职业探索，初步定一个大的行业位置，通过实习兼职获得一些感悟，再回到课堂学习。这需要学生调整能力特别强，还需要一些老师的指导，包括理论的学习。
记者点评
职业规划课很多，但受欢迎的很少，真正能给学生帮助的更少。职业规划专业度很高，尤其是个性化的职业规划，需要其它配套方法。从表面上看，学校开展的工作已经很多，有必修课、选修课、各种讲座、社会实习、实习、大赛、论坛等；然而，却很少有学校在这些环节中加入体验环节，增加实践活动，将教育内容和学生实际问题联系起来。一些好的方式，如小型工作坊、团体辅导、社团活动、课程实践环节、学长经验交流会等，都可能促进学生参与并真正理解。但作为深度的个性化指导，如何将西方国家以来访者为中心的个性化辅导方式结合中国的实际情况加以改进并灵活运用还需探讨。
【关键词】独立院校艺术类低年级学生职业规划
一问题提出及调查目的
二调查设计及对象
本调查问卷共设计了三大部分，第一部分，主要了解学生对自我认知的情况；第二部分了解学生对职业规划知识认知的程度；第三部分则是了解学生目前的职业生涯规划情况。调查对象为2015级艺术学院学生，共收回有效问卷232份。
三调查结果及其分析
第一，学生对自我认知情况。（1）在对自身性格认知方面：调查结果显示有36.21%的人选择非常了解自己的性格，有60.34%的选择比较了解，3.45%的人选择不太了解，无人选择不了解。（2）在对自己特长和能力方面的了解：有12.07%的人选择非常了解，68.96%的人选择比较了解，18.97%的人选择不太了解，无人选择不了解。
四存在的问题
1.缺乏全面的自我认知
2.缺乏对职业规划知识的学习和规划能力
3.缺乏树立正确的职业生涯目标
“机会常常留给有准备的人”，对于职业发展而言，合理的规划和充分的准备是必不可少的，而树立一个正确的职业生涯目标则是重中之重。但针对目前艺术类学生的扩招形式而言，门槛低、分数低成为大家选择艺术类专业的最大原因。很多成绩中等的孩子为了踏入一所名牌大学，选择了自己可能不喜欢的艺术类专业，在这样的情况下，一批批艺术类大学生在进入大学之后，陷入了迷茫和恐惧⑤。尤其在独立院校，在专业分数和文化课分数要求不高的情况下，有很大一部分学生属于“被动地”选择了专业。只有29.31%的学生选择专业是因为兴趣，而更多的是服从于社会认为有利的一面。但是在进入大学之后，迎来自由和广阔的学习机会时，就应当重新审视专业是否符合自身的发展。确立目标除了客观地进行自我剖析外，更重要的是对想要从事职业的了解，从而进行合理的规划。
对未来从事的职业不了解，对于从事职业所具备的能力不清晰，学生盲目地择业方向必然会导致就业时的迷茫。试想一下，如果一个学生被动地选择了不喜欢、也可能不适合的专业进行学习，同时，在大学期间，又没有充分地审视自身的能力和缺陷，只是服从式地将所学专业作为以后的职业目标，无疑这种学习带有痛苦性，也带有盲目性，这或许会成为日后职业发展的绊脚石。
五相应措施
1.引导学生全面认知自我
2.加强学生自我培养意识，提高学生的主动学习能力
良好的素质和基础是成功的第一步，对于艺术类学生而言，过窄的知识面并不利于学生的发展。在平时除了对专业课进行学习外，还应该引导学生在大学期间借助大学的丰富资源进行更为广泛的知识学习。前文指出，艺术类学生过于专注本专业的学习，也往往忽视了综合素质的提高，在进入大学学习后，应该积极引导学生构建全面的知识结构，对相应的自然科学、人文科学都应当有所了解，以提高竞争力。尤其对于那些选择从事非本专业和尚无任何想法的学生而言，就应当拓宽知识面，加强自我管理的能力，提高自身的竞争能力。
3.加强大学生职业规划知识的宣传，有效促进职业生涯规划发展
注释
①②④胡静、徐迅.低年级大学生生涯发展教育原则初探[J].中国大学生就业，2013（4）：60～63
【关键词】微课民族高校大学生职业规划
“微课”全称“微型视频课例”，是指以微型视频为主要载体，记录教师在教学过程中围绕某个知识点或教学环节而开展的教学过程。其核心是微视频，是在网络教学大环境下产生的新的教学模式。在国外，微课（Micro-lecture）的雏形最早见于美国北爱荷华大学LeRoyA.McGrew教授所提出的60秒课程（60-secondCourse），以及英国纳皮尔大学T.P.Kee提出的一分钟演讲（TheOneMinuteLecture，简称OML）。在国外，微课教学已广泛应用于各类学校、各类学科，发展较成熟。而在我国微课才刚刚起步，2010年广东省佛山教育局率先在全国开展中小学微课竞赛活动，此后，随着教学新模式的不断探讨，微课成为各类学校开发的教学新课题。2012年12月至2013年8月，教育部全国高校教师网络培训中心举办了首届全国高校微课教学比赛，得到了全国31个省热烈响应，近500所高校参赛，参赛作品达3000多件，涉及几乎所有学科门类。
中南民族大学是一所委属民族高校，承担着为民族地区经济社会发展培养人才的重任，在就业竞争激烈的社会现实下，让少数民族学生从大一开始做好职业规划很有必要。在首届全国高校微课教学比赛中，中南民族大学提交作品26件，课程涉及心理学、化学、数学、外语等多个学科，而无一件涉及大学生职业规划课程，在全国仅有6件作品涉及大学生职业规划课程，可见，在大学生职业规划课程中应用微课还有待进一步研究探索。
一、大学生职业规划课程体系建设的现状及存在的问题
根据《教育部办公厅关于印发〈大学生职业发展与就业指导课程教学要求〉的通知》文件要求，中南民族大学自2008年10月开始，分别在大一大二年级开设了《大学生职业生与发展规划》课程，在大三大四年级开设了《大学生就业指导》课程，每个课程18个学时。学校采用自编教材，引进锦程职业发展教育平台，让学生进行自主测试、增强学生的职业规划意识。但由于社会、经济及学生需求的不断变化，该课程体系还存在一些不足并亟需完善。
1、教学形式单一，重理论，轻实践。大学生职业生涯规划课具有较高的指导性及实践性，需要教师不仅重视理论讲解，更要在实践环节对学生进行指导。但目前的现实状况是，大学生职业规划课的讲授都在教室进行，教师以理论讲解为主，实践操作指导不足，无法真正达到开设这门课的目的。
2、教师队伍有待完善。中南民族大学专门成立了“大学生就业指导教研室”，教师队伍为各学院党委副书记以及具有教育学、心理学、法学知识背景的优秀辅导员组成的教师队伍。但由于辅导员专业背景较复杂、实践经验少、职业规划专业知识不系统，加之事务性工作较多，教师队伍流动性较大，教学效果无法很好保证。
3、对学生的个性化指导不足。许多高校的大学生职业生涯规划课都实行大班教学，一个课堂动辄百人，课堂管理难度大，课程需要做的体验式活动、互动游戏、小组讨论等无法达到预期效果。中南民族大学是一所民族院校，全校大部分学生来自少数民族地区，学生的文化背景、学习状况差距较大，加之学生的需求具有多样性，大课堂教学无法满足学生的个性化需求。
二、微课与传统网络课程的联系与区别
1、开放性、自主性较强。网络可存储海量知识，任何人都可以浏览访问，不受时空限制。学生可根据实际需求，自主选择自己感兴趣的课程进行学习，自主性较强。这是微课与传统网络课程的共通所在。
3、教学目标集中、针对性强。微课的教学目标是围绕某一知识点或者难点展开的，一事一课，目标单一、集中，主题突出，针对性较强。传统网络课程是以一堂课为一个单位，将传统课堂搬到网络，教学目标及教学重点较多。而微课可以将传统网络课程的目标及重点分解，主题更加突出，针对性更强。
三、微课在大学生职业规划课程体系建设中的应用
另外，在课程规划中，还应注意根据不同年级、不同专业、不同民族的学生特点进行微课设计。“高校在开设大学生职业生涯规划课程时要充分考虑不同阶段学生的发展特点，根据不同年级个体的不同学习任务以及心理发展的不同来设计教学内容和分配学时”。我们可以将微课内容扩充，不仅对教材进行微课设计，还可以针对不同学生特点进行有针对性的内容设计，为正在修读这门课的学生和对职业规划有困惑的学生服务，及时解决他们的问题。
5、交流提升。微课开发应用是一个循序渐进的过程，需要在后期的专家点评、讨论交流、学生反馈中不断进行修改、提高。微课的开发离不开学生的实际需求，微课的应用可与课堂教学相结合，一方面可督促学生由传统被动听讲的课堂模式转向自主学习的模式，另一方面又极大地补充了课堂教学，让大学生职业规划课能形式多样，内容创新，让教师在课堂上把更多精力放在答疑解惑及个性化探讨中。
四、微课应用在职业规划课程体系建设中的意义
1、网络教学背景下，课程建设的必然趋势。“网络课程是教育资源非常重要的组成部分……。因此，开设适用于网络教育的高质量的课程成为我国发展网络教育的一个非常重要而迫切的课题。”随着网络在各个领域中的广泛应用，网络课程开发是各类学校、各类学科发展的必然趋势，是社会环境发展的必然结果。微课是在网络教学背景下产生的区别于传统网络课程的新的教学模式，对各类学科的课程体系建设都有重大意义。
2、传播及时，受众面广，不受时空限制。“因为网络的开放性，使得职业生涯规划教育知识得以通过网络得到更大范围、更远距离和更快速度的传播”。中南民族大学在大一新生中开设大学生职业规划课程，能让学生从进入大学开始就有职业规划意识。但学生的职业生涯规划也会根据学习、实践等各方面的影响而不断发生调整，这就需要大学生职业规划教育必须具有阶段性、长远性。简便灵活的微课可以随时满足不同学生群体对职业规划教育的需求。
网络课程开发是网络化背景下课程发展的必然趋势，微课的灵活性、简便性特点也决定了其必定会成为网络课程发展的又一新方向。大学生职业规划是一个实践性、灵活性、个性化较强的学科，特别对于少数民族学生占大多数的民族高校而言，利用网络的力量拓宽大学生职业规划课的教学方式，推进课程建设，形成民族高校独具特色的大学生职业规划教育是我们发展的目标及努力的方向。
（注：本文系中南民族大学2013年“辅导员学术骨干支持计划”项目“民族院校人文素质类微课开发与实践”（编号SCUN1314
A04）阶段性成果。）
【参考文献】
[1]关中客：微课程[J].中国信息技术教育，2011（17）.
关键词：高等院校职业生涯规划教育教育策略
一、大学生职业生涯规划教育定义
1.定义。
职业生涯规划（careerplanning）简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标作出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。大学生首先要认识到职业生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
2.意义。
第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。第二，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。
二、大学生职业生涯规划教育在当代大学教育中的必要性与紧迫性
1.当前就业形势。
2.问题所在。
当代高校大学生就业面临的问题如下：（1）大学生职业规划较差。在学生刚进入大学时就应该有较专业的职业规划师对每一个学生进行就业规划指导，让每一个大学生都有属于自己的独特的职业规划。（2）部分人数较少、就业需求量不旺的专业应进一步开拓就业市场，做好学生的思想教育工作。（3）对一些需求旺盛的专业和方向，要有效利用优势，引导学生正确对待形势，以免产生骄傲的情绪，导致毕业生质量下降。（4）更好地建设大学生就业基地，使得大学生在校期间能够将学习与实践相结合，增强自身就业优势以适应越来越激烈的社会竞争。（5）就业率广泛提高的同时应该看到就业质量还有提高的空间。（6）部分高校部分专业结构课程设置不合理。
其中最重要的部分则是大学生职业规划教育的缺失，导致大学生整体自身素质较差，不能通过职业规划教育进行很好的自我规划，因此在读书期间丧失主观能动性，更多的是被动接受知识，错失了提高自身能力的最佳时机。研究表明，18岁―25岁是一个人人生经历当中最重要的职业探索阶段，这个时期如果不能广泛接触各种职业，广泛经历各种职位，那么其很难在35岁左右找到自己的职业锚所在，从而确定自己终身从事的职业并为之奋斗，进而取得一定范围内的成功。
三、当代大学生为何毕业即面临“失业”
大学生就业难是近年来困扰我国社会的一个突出问题。随着1999年高校全面扩招，2001年高校毕业生115万，2002年145万，2003年212万，2004年280万。特别是2006年，我国应届毕业生人数激增至413万，就业形势更显严峻。下面结合学校部、北京大学公共政策研究所联合的“2006年中国大学生就业状况调查”，对当今大学生失业问题进行分析。
1.缺乏社会经验制约就业。
调查结果显示：高达52.14%的大学生将“缺乏社会经验”视为最困扰就业的主要因素。此外，有59.1%的用人单位认为当前大学的课程设置不合理，其中50%的用人单位明确提出，课程设置不合理是大学生就业难的一个制约因素。
2.近三成单位有性别倾向。
据调查显示，男性毕业生的“已签约”和“已有意向但未签约”的比例为55.71%，而女性毕业生该比例则为41.08%。可见，求职者的性别对于求职成功与否还是有着一定程度的影响。
3.“托熟人”成求职主要途径。
特定的社会关系网络影响整个用人环境的公正、公平，但就个体而言，它仍不失为进入就业市场、寻找就业机会的重要途径。本次调查结果就显示，有41.61%的学生认为通过家庭和个人关系、托熟人是求职最有效的求职途径；来自大城市的学生中，比例更高达51.29%。
4.缺乏专长。
大多数大学生除了具备专业技能以外拥有的即是英语四六级、计算机二级证书，随着越来越多的高校对于大学生的英语、计算机不做硬性规定后，大多数学生也就没有学习这些技能的兴趣和压力，即使考过了也只是应付，很少有能真正将英语或者计算机编程等任何一种能力应用到极致的能力。更有相当一部分学生在不喜欢专业的情况下念完了四年，结果不能凭专业找工作，英语能力也不强，如果社交能力再差一些就立刻变成了找不到工作的待业者。
四、对大学生职业规划具体实施的建议
职业规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。我们应该承认并正确对待我们在职业兴趣培养和职业生涯教育方面的不足和差距。为了弥补这一差距，切实做好我国大学生就业的指导工作，可以从个体和社会两方面着手。
1.建立和发展职业咨询机构，开设有关职业规划的课程。
2.加强就业实习基地和就业指导机构的建立。
3.个体的自我定位。
五、结语
总之，做好科学合理的职业生涯规划是每一个大学生就业的必要工作，也是每一个大学生职业生涯发展过程中的必然要求。我们每一个人都应该知道自己适合做什么，应该做什么，以及怎样实现自己的目标。高校的任何职业指导方案和规划与职业顾问只能起引导作用，帮助个人自身作判断和选择。再好的顾问也是基于了解你的基础上帮助你分析现状，放眼未来，而真正了解你的只有你自己。真正的职业指导只能通过自己考虑，加上专业的建议，最终规划出一条与众不同最适宜自己的道路才是正解。
虽然当前高校的就业率较低，但这与当今世界的经济环境有较大的关系，因此我们还是应该看到积极的一面。因为高速增长的中国经济不可能不需要新鲜血液，一定会表现出巨大的人才需求态势。对于大学生而言，首先是认清自我、评价自我、思考自我、规划自我，最后应该是成就自我。
关键词：边疆民族地区；大学生职业生涯规划；问题；对策
职业生涯规划是指个人与组织相结合，在对—个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业意向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排[1]。大学生职业生涯规划就是大学生通过对自身个性特质，兴趣爱好等各种主客观条件的测定、分析和总结，并根据自己的职业倾向，确定个人的奋斗目标和职业目标，并对自己的职业生涯进行合理规划的过程[2]。边疆民族地区大学生职业生涯规划的意识普遍不强，缺乏对职业的正确认识和对自我的合理定位，在选择职业时普遍带有较大的主观性和盲目性。物竞天择，适者生存，随着社会市场竞争的日益激烈，边疆民族地区大学生要想成功的实现就业并有好的就业质量，就应该在大学期间作好职业生涯规划，因为良好的生涯规划可以帮助边疆民族地区大学生自我加压，树立成功的信念，提升职业竞争力。
一、问题产生的背景
根据人事劳动和社会保障部统计数据，高校毕业生人数2003年为212万，2011年增长到660万，增加了448万，增幅达211.1％，2012年全国高校毕业生规模将达到680万[3]。然而，边疆民族地区大学生就业率近年来持续大幅下滑，从2003年的81%降至2009年的55%，降幅达26%，超过全国平均数18%，直到2010年才有所回升，上涨到71.2%，与全国平均数76.6%[4]相比还有5.4%的差距。调查还显示，有48%的边疆民族地区大学生选择在一年内更换工作；两年内更换工作的接近54%；45%的大学生选择“先就业后择业”，把第一份工作仅仅是当做由学校到社会的跳板；13.5%的人“没有太多考虑”就“跟着感觉走”地选择了第一份工作；仅有21.3%的人在择业的同时考虑“兴趣/爱好”和“未来的发展空间”这两个因素。这种大学毕业生找工作难，找如意工作更难的现象，使在边疆民族地区特别是农村地区中的“读书无用论”重新抬头，进而对当地中学的就学率产生了较大的负面影响。这也表明当前的边疆民族地区大学生人才培养方案有待改进，高校职业生涯规划教育的不成熟。
二、职业生涯规划存在的问题及深层次原因
（一）职业生涯规划存在盲点，职业目标模糊
首先是受以前计划经济模式以及大学生“包分配”等就业模式影响，还有部分学生家长停留在上大学就等于进了“保险箱”的错误观念，认为孩子进入大学就可以放松了，将“上了大学就可以享福”作为鼓励孩子好好学习的主要教育内容。在这样家庭环境中成长的大学生不知道进入大学还要努力学习，更不知道要在大学期间利用职业生涯规划提升自己的综合能力，这也为其今后就业难埋下伏笔；其次是由于有的学生在高中阶段按家长意愿填报高考志愿，忽视了自己的兴趣。据调查，有25.6%的学生对自己所学专业不感兴趣，导致所学非所用；第三是大学生职业生涯规划面上普及广，但深度普及不够。这就直接造成大学生对职业规划了解较少，规划意识淡薄。很多大学生都没有自己的职业规划，对于将来的职业目标也很模糊，而当他们真正遇到这方面的困惑时，自然在学校得不到合理、有效的解决。
（二）职业指导者比例失调专业化不足，教育内容空洞
一是职业指导师人员比例严重失调。目前中国已经取得职业指导师职业资格专门从事职业生涯规划教育的专业人才极少。以在高校职业咨询开展得较好的广西财经学院为例，职业教育师资与学生的比例为万分之十，其中包括部分兼职人员，实际比例为万分之六，而在香港和国外，职业教育师资与学生的比例为1∶200。二是学校指导理念不清晰，仅满足于提高就业率。很多学校对于大学生职业生涯规划的指导理念不清晰，经常将其与就业指导工作相混淆，仅仅是迫于提高就业率的目的，才在对毕业班进行就业指导时，顺带一些职业规划知识的指导。三是许多高校专业职业规划师稀缺，职业规划教育大多由做学生工作的老师或者辅导员来完成，而这些指导者本人基本都缺乏相应的专业知识和技能。导致许多大学生接受不到专业的个别咨询和指导，不能从客观现实出发设计自己的人生规划、及早地对自己的职业进行定位。四是职业规划教育内容空洞，流于说教，缺乏针对性和实效性。由于多数职业指导老师缺乏相应的专业知识和技能，指导形式单一，流于形式，难以开展个性化的就业心理咨询和辅导，内容也空洞无物，使得对大学生的职业生涯规划指导达不到应有的效果。
（三）职业规划指导投入不足，全程指导困难大
首先，虽然各高校都已普遍设置了就业创业指导机构，但在就业创业指导的人员配备、设施建设等方面资金投入较少，缺乏必要的物质保障，不能保证职业指导的有效开展。同时，在职业实践基地的建设以及学生实践活动的开展方面资金投入不足，严重制约了大学生职业生涯规划活动的顺利开展[5]。其次，高校在高年级学生中才开设职业生涯课，内容大多偏重于就业指导。据调查，有41.2%的学生认为自己没有能力完成职业生涯规划，有41.5%的学生认为学校只是在“毕业前进行就业指导”，有59.6%的学生认为学校在职业指导时没有开展创业教育。