1、戒烟洒，亦要避免吃生冷及冰冻的食品或饮料。
2、别吃太多的甜食，容易引起肠胀，影响愈合。
3、避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。
4、多喝鸡汤和大骨汤，少吃牛肉。
5、结扎手术后，建议你不要食用油脂性高的东西，保持大便通畅。
6、结扎后应多摄取含蛋白质，维生素及铁质的食物，如鱼汤，葡萄，樱桃，蔬菜等。多吃蔬果及高纤类之食物，多喝些水，预防便秘。
7、输卵管结扎后食用辣椒，如果食用量较少，一般情况下对伤口影响较小。如果大量且频繁食用对伤口的愈合是不利的，建议伤口愈合后再恢复正常饮食习惯。
2女性结扎手术有几种呢
女性结扎手术有几种
1、传统式输卵管结扎术
传统式输卵管结扎术亦即用手术方式结扎，这项开刀伤口仅二到三公分，以外科缝线将输卵管结扎、剪断。好处是简单、有效，通常只需半身麻醉，甚至局部麻醉即可进行。术后不必住院，费用也较低廉。手术的时机通常是自然生产的隔天，因为此时产后的子宫仍未回缩，输卵管的位置接近肚脐两侧，因此可在肚脐皮肤凹陷处进行手术，如此术后伤口较不明显。当然也可在平时进行结扎，但此时输卵管的位置已回到骨盆腔内，结扎的伤口会较明显。至于在剖腹产时同时结扎，也是临床上常见的，此种手术就完全没有增加疤痕的问题。
2、经阴道式输卵管结扎术
这项手术的好处是肚皮上完全没有疤痕问题。手术以半身麻醉进行，术后也不需住院。然而手术难度较高，出血、感染、并发症的机会较多，同时也不适宜在产后进行手术，因此较少人采用。
3女性结扎手术过程
1、排空膀胱，取仰卧位，留置导尿管。
2、切口。月经后结扎者，取下腹正中耻骨联合上两横指(3-4cm)作2cm长纵切口。产后结扎者，明确宫底的高度，产后子宫过软的，轻轻按摩使之变硬，产后在宫底下2-3cm作纵切口。
3、逐层切开皮肤、皮下脂肪，剪开腹直肌前鞘，钝性分离腹直肌。提取腹膜，避开膀胱和血管，避免钳夹腹膜下肠管。确认为腹膜，将其切开后进入腹腔。
4、寻找提取输卵管。这一环节为手术的重要环节。过程要稳、准、轻，可采取以下方法提取输卵管。
5、结扎输卵管。可根据医生的经验，但必须力求方法有效、简单、并发症少。
6、检查腹腔内、腹壁各层有无出血、血肿及组织损伤。
7、清点纱布和器械无误关闭腹腔，用丝线逐层缝合腹壁。用无菌纱布覆盖伤口。
4女性结扎手术前注意事项
2、准备手术的女性应该解除思想顾虑，做好咨询。
3、医生会询问病史，并作详细的全身检查和妇科检查，实验室检测阴道分泌物常规、血尿常规、凝血功能、肝功能等检查。必要时胸透。
4、采用普鲁卡因麻醉者应做皮试。
5、腹部备皮包括脐部。
6、临术前应排空膀胱，注意有无残余尿。
7、必要时术前半小时至1小时给予镇静剂。
8、术前空腹或进食4小时后。
5结扎手术对女性有什么影响
1、坏处
女性结扎虽然是小手术，但是结扎对女性的影响不可忽略。
①一般结扎手术后会出月经出血增加，经期间不规则出血、夫妻生活问题、情绪不稳、经前症候群加重等等，这些都是女性结扎手术危害。
②在做结扎手术时，可能会破坏部份进入卵巢的血管，来自脑下垂体刺激卵巢的荷尔蒙就可能会减少，所以卵巢的工作会有不正常的现象，会造成女性结扎手术危害。
③如果你原本就不是非常想做结扎手术或是年轻未多加考虑，结扎手术后，发生问题的机会可能真的会比较高一些。
④有些统计指出，结扎手术过后因为一些妇科问题而需要切除子宫的机率比一般人高。
⑤女性在输卵管结扎手术后情绪上会有如下几种变化：情绪紧张焦虑，容易暴躁经常地发脾气，并伴有记忆力减退的现象。有悲观忧郁情绪，表现为思想苦闷，缄默不语，情绪低落，伴有胃纳不佳，体重下降，性欲减退，心率增快等症状。
⑥这是由于卵泡的破裂，雌激素的起伏变化，不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜表层局部溃破、脱落，而发生突破性少量出血，这就是排卵期出血现象。排卵后，卵泡迅速成黄体，黄体能分泌一定量的雌激素和孕激素，使破溃的子宫内膜很快得到修复，因而出血又会自动停止。所以排卵期出血一般出血量很少，持续几小时或几天会自动停止。不需要进行治疗的。