沟通交流技术大全11篇

绪论:写作既是个人情感的抒发,也是对学术真理的探索,欢迎阅读由发表云整理的11篇沟通交流技术范文,希望它们能为您的写作提供参考和启发。

高一年级信息技术课每周只有一两节课,每位老师要带好几个班。与其他科目相比,师生之间的接触较少,老师很难叫出学生的名字。如果不注重师生之间的沟通与情感交流,学生和老师的关系会越来越疏远,不利于信息技术课的开展,从而影响信息技术课的课堂教学效果。

1.全面了解学生,发挥教师主导地位

沟通是人与人之间的信息交流过程。情感交流是人们从事社会活动的基础之一。

课堂教学的过程,主要是师生双方通过相互的语言交流活动共同完成教学任务的过程。要全面地了解学生。了解学生是师生顺利进行情感交流的前提。学生的信息技术基础水平参差不齐,可以进行问卷调查,通过调查,可以对一个班的学生有一个整体的、初步的了解。其次,教师要发挥教学中的主导地位,努力建立良好的师生关系。有些学生会从喜欢这个老师开始,喜欢上这个老师所任的学科,从而愉快接受老师的教诲,并努力将教诲转化为行动,实现教师的期望。要建立良好的师生关系,教师要把握主动权。首先要以饱满的热情投身于教学中,并及时准确地将这种积极向上的情绪传递给学生。学生从教师身上感受到的良好情绪,可激励学生产生学习的动力。课堂教学是由教师或学生组成的双边活动,良好的师生关系往往成为一种动力,学生与老师相处融洽,学习积极性就高,教学效果也会提高。

高一学生刚刚跨入高中阶段,因而在学习计算机的过程中,要掌握学生的学习特点。高一学生刚经过中考进入新的学习环境,刚接触新的学习领域,在心里上可能存在着好奇的感觉,在学习上可能存在着放松的感觉。教学中,我们不难发现,我们在讲台上讲课,同时发现有学生正在下面偷偷忙着自己的活动。加上面前放着一个大“玩具”,你在滔滔不绝,我的手在“发痒”。

3.强化注意、把握全局

4.调整策略、师生零距离交流

在一堂课中,教师利用计算机演示、教学语言来体现教学动机,如果一个教师一节课始终站在讲台上授课,课堂会显得单调而又沉闷;而教师若能适当地走到学生中间,在学生中间提问,则会使学生感受到老师和他们共同探讨,达到学习的目的,课堂气氛就会变得轻松,加强师生课堂上的感情交流。网络和教学软件为计算机教学提供了极大的便利,但如果单纯使用这种方法既没有亲和力,又缺乏直接的师生交流,不利于密切师生间的关系。在学生做练习时,教师应当到每一个学生身边去,观察学生完成情况并进行个别辅导,对做得较好的学生,用手轻拍他的肩膀,对他点点头,以示表扬和鼓励。

5.鼓励生生交流

俗话说:“亲其师,信其道”,让我们充分利用课堂、课余,通过饱含爱心、耐心和细心的情感交流去拨动学生的心弦,要把有声语言和无声语言自然地、和谐地结合起来,以促使课堂师生、生生之间的沟通达到较佳状态,学生的知识和技能也会与日俱增,良好的信息素养和情感也会在课堂上养成。

参考文献

在超长、超宽钢筋砼结构施工中,一般每30~40m设一道后浇带,等40~50天后再浇筑膨胀砼,这种常规后浇带施工,工序繁多,既影响施工进度,施工成本高,而且难以保证整体质量,给建筑装饰也带来隐患。我们在江门某厂房工程施工实践中,利用AUA微膨胀砼补偿收缩的原理,在应力集中部位设置膨胀加强带,通过调整,使砼获得不同的限制膨胀率,在应力最大处予以适度补偿,可防止超长砼结构开裂,取消后浇带,实现了超长钢筋砼不留后浇带的施工,为同类的工程施工提供了可借鉴的经验。

1基本原理

在砼中掺适量的AUA,可配制成补偿收缩微膨胀抗砼(AUA砼),因AUA与水泥的水化产物发生反应,可生成一定量的钙矾石等膨胀组份,导致砼膨胀。

如下图1,B区域为膨胀加强带,A区域AUA掺量小于B区域AUA掺量。图中,σ3为B区域砼的膨胀应力,σ2为A区域砼的膨胀应力,σ1为砼自身收缩应力。当砼膨胀时,通过钢筋的约束,在砼中建立预压应力σ;在A区砼还受到B区域砼的较大膨胀应力σ3作用。由于楼板的钢筋是贯通的,它约束砼膨胀产生类似砼自应力的拉应力,从而补偿了导致砼开裂的收缩应力σ1。与此同时,也推迟了砼收缩的产生过程,砼自身的抗拉强度在此期间逐步获得较大幅度的增长,当砼收缩开始时,其抗拉力已经增长到足以抵抗收缩应力,从而防止和减少收缩裂缝的出现,这就是补偿收缩砼的抗裂原理。而普通砼不具有膨胀作用,无法使钢筋建立预应力,当其收缩超过极限拉伸变形值时,便会开裂。

图1应力分析图

由于钢筋砼结构长大化和复杂化,取消后浇带的超长无缝砼结构施工必须根据结构特点灵活运用。AUA加强带的性质是以较大膨胀应力补偿温差收缩应力集中的地方,所以,它可以取消后浇带。加强带的设置要根据结构的型状,尽量放在平面变化和应力集中的地方,一般可控制在40m左右。当具有沉降和抗震缝要求的时候,该缝不能取消,具有沉降性质的后浇带也不能取消。

2工程实例

某厂房工程位于广东省江门市,该工程为三层框架结构,结构平面为矩形,预应力砼管桩基础,长170m,宽约60m;首层地板厚120mm,二、三层楼板厚110mm,天面层厚100mm;砼强度等级为C25~C30。应业主对建筑造型及工期的要求,采用AUA补偿收缩微膨胀抗砼来代替伸缩缝,宜不留后浇带施工。在各楼层按长向每23m左右设置一道膨胀砼加强带(共七道),短向中间附近设置一道膨胀砼加强带,以控制砼的收缩裂缝。具体布置如下(详见下图2、3、4):

加强带处设置增强钢筋(增强钢筋约15%,并伸入加强带外两侧砼各为La),并在两侧设置钢丝网使断面整齐;

加强带宽约2m;

由于砼的膨胀应力与AUA的掺量成正比,所以加强带与非加强带的砼,要根据结构特点和变形要求设置AUA的不同掺量。

图2加强带分布图

图3现浇楼板加强带大样图图4现浇梁加强带大样图

2.1砼配合比

膨胀砼的配合比设计时应满足以下条件:

加强带砼强度等级应比两侧非加强带砼增加一个等级;

要满足膨胀率要求,首层加强带膨胀率0.03%,其他层加强带膨胀率0.02%;

AUA的掺量要符合JC476-2001标准规定,膨胀剂最大掺量不得超过12%,其标准掺量为8%,单位膨胀剂掺量≥30kg/m3。

本工程天面层砼框架变形大,砼受室内外温差影响大且其板厚又较薄,天面层还有防水要求。故,本工程天面层非加强带部分掺加5%AUA,其余楼层非加强带部分不掺加AUA。

根据以上条件和设计要求,按试配的最佳配比为首层梁板C30砼膨胀加强带部位C35砼掺加12%AUA,二层~天面层C25砼膨胀加强带部位C30砼掺加8%AUA,天面层非膨胀加强带部位C25砼掺加5%AUA。

2.2膨胀加强带砼及后浇施工缝施工

1)楼板膨胀加强带用钢丝网隔开,浇筑时采用现场搅拌站泵送砼,每40m左右为一个施工段,施工缝留设在加强带位置,具体布置见下图5。每施工段内单向往复浇筑,浇筑到加强带时严格按配比掺加AUA,到另一侧改为浇筑普通砼(天面层加强带两侧按5%掺加AUA)。

图5施工缝布置图

3)在施工中应注意的问题:

(1)应选用符合《砼膨胀剂》建材行业标准JC476-2001的砼膨胀剂。我国《砼膨胀剂》建材行业标准J476-2001规定膨胀剂等量取代水泥,其水中7d膨胀率≥0.025%,干空21d收缩率≤0.02%,碱含量≤0.75%。

(2)施工时计量要准确,要事先制作好定量容器,严格按配比落料。

(4)砼必须振捣密实,不能漏振,也不能过振;在砼浇筑至膨胀加强带附近时,应注意使振动棒插捣点与钢丝网保持距离不小于30cm;

(5)砼浇筑时,应尽量保持连续性,避免或减少施工缝的出现,如出现施工缝,应做好施工缝的衔接处理,例如凿毛施工缝处的砼,并在浇筑该处时淋水泥浆等;楼板的板面钢筋处,容易在振捣后、初凝前出现早期塑性裂缝和沉缩裂缝,必须通过控制下料和二次振捣予以消除,以免成为砼的缺陷,导致应力集中,影响温度收缩裂缝的防治效果。楼板浇筑至标高后,在终凝前用磨光机反复抹压多次,防止砼表面的沉缩裂缝出现。

(6)膨胀砼只有充分湿养护才能发挥AUA砼的膨胀效能,必须提高养护意识,增加多项保湿措施,设立专职养护人员,建立严格的砼养护制度。砼浇筑完毕在终凝后约2小时,即应开始进行保湿养护不小于14d。洒水保持砼表面润湿,再用塑料薄膜或麻袋严密覆盖,在养护期喷洒雾状水保持环境相对湿度在80%以上,以减少砼干缩。

3实施效果

4结语

参考文献:

信息技术课每周只有一两节课,每位老师要带好几个班。与其他科目相比,师生之间的接触较少,老师很难叫出学生的名字。如果不注重师生之间的沟通与情感交流,学生和老师的关系会越来越疏远,不利于信息技术课的开展,从而影响信息技术课的课堂教学效果。

著名教育家苏霍姆林斯基曾说:“学校里的学习不是毫无表情的把知识从一个头脑里装进另一个头脑,而是师生之间每时每刻地进行心灵的接触。”。它告诉我们情感交流是教育的基础,教师和学生之间如果没有了情感交流,那么这样的教育充其量只是一种机械式的灌输。师生之间只有每时每刻地进行着心灵的碰撞,才能建立起和谐、轻松、愉快的师生关系。在教学活动中,情感因素是不可或缺的重要一环。提高信息技术课堂教学效果,除了教师在教学设计、教学组织形式上下功夫外,加强师生间的沟通与情感交流也是一种行之有效的办法。

课堂教学的过程,主要是师生双方通过相互的语言交流活动共同完成教学任务的过程。了解学生是师生顺利进行情感交流的前提。学生的信息技术基础水平参差不齐,开学初可以进行问卷调查,通过调查,可以对一个班的学生有一个整体的、初步的了解。其次,教师要发挥教学中的主导地位,努力建立良好的师生关系。有些学生会从喜欢这个老师开始,喜欢上这个老师所任的学科,从而愉快接受老师的教诲,并努力将教诲转化为行动,实现教师的期望。要建立良好的师生关系,教师要把握主动权。首先要以饱满的热情投身于教学中,并及时准确地将这种积极向上的情绪传递给学生。学生从教师身上感受到的良好情绪,可激励学生产生学习的动力。

2、分配任务,小组合作交流

以图像信息的采集加工为例,为了让学生了解位图以及矢量图的区别,让学生分别打开一swf与jpg格式的图像,通过观察与使用放大工具,小组合作探究总结两种图像类型的优缺点。在学习用Photoshop加工图像过程中,讲解Photoshop工具箱工具的过程中采用小组合作的方式,让学生注意观察老师在演示图像制作过程中所用到了哪些工具并观察图像的变化特点,小组成员间讨论组内所发现每种工具的功能,小组之间进行竞争,看哪组同学观察的最仔细总结的最全面。课堂实践中各小组选择老师事先拟定的主题并利用相应素材进行图像加工处理,最后展示各小组成果,评出最优小组。通过竞争机制,发现学生作品丰富多彩,很多课本上并没有提到的功能,学生都能开发出来。

由于Photoshop的可操作性很强,学生在愉快的实践中领会到比较抽象的道理,又体现了以学生为主体,培养创新能力、思维能力的教学方向,同时也显出团队精神的重要性。网页制作中,由于任务中,采用小组协作使学生主动学习、主动参与、相互协作、相互激励、取长补短、共同提高,为学生创设一种相互协作、相互激励的学习环境,同时又能够让学生培养自主学习的能力和创新精神。另外,小组间竞争触发了学生的学习欲望和自主能力、创新能力、与别人协作的能力,当学生意识到一些事情原来自己也有能力决定和处理时,自信就会提高,会让他们更乐于自发地学习,这样正是达到了素质教育所要求的低负担、高效率。

3.调整教学方式,师生零距离交流

网络和教学软件为计算机教学提供了极大的便利,但如果单纯使用这种方法既没有亲和力,又缺乏直接的师生交流,不利于密切师生间的关系。在学生做练习时,教师走到每一个学生身边去,观察学生完成情况并进行个别辅导,对做得较好的学生,用手轻拍他的肩膀,对他点点头,以示表扬和鼓励。

4.鼓励生生交流

在我国大力实施科教兴国战略的大背景下,中学信息技术教育环境正在逐步改善。课堂环境中,通过饱含爱心、耐心和细心的情感交流去拨动学生的心弦,要把有声语言和无声语言自然地、和谐地结合起来,以促使课堂师生、生生之间的沟通达到较佳状态。学生的知识和技能也会与日俱增,良好的信息素养和情感也会在课堂上养成。

“不同的信息技术手段各有优缺点,在使用它们来管理班级的过程中,应该注意进行合理的选择,把以上几种信息技术有效地运用到班级管理中,取长补短,各尽其能,这样进行的综合运用将对高校班级管理起到很大的促进作用,提高高校班级管理的效率”[13]。因此笔者从学生成长与班级管理的角度出发,通过对最新网络通讯服务的利弊进行分析、取舍、分工,整合出由学生主导使用和维护的班级信息交流系统i-TAX,提高班级信息交流的“”程度,从而提高辅导员和学生干部管理班级的效率。

二i-TAX的构建及应用

(一)原理

(二)特点

1利用免费的网络通讯服务的功能,相比单独开发专门的程序做到了零成本。

4所用的网络通讯服务都是常用的,易于接受和使用。5对网络中的大量通讯服务取长补短,使整体达到最优功能。

(三)i-TAX的应用———以南京审计学院润园书院108096班为例

我们将班级信息交流系统命名为i-TAX,该系统在南京审计学院润园书院108096班得到了成功的运用,方便了班级成员的联系与交流,极大地提高了辅导员、班干部的工作效率,加强了在各项活动中对外宣传的力度。该班由24名大三学生和24名大四学生组成,分别为经济学、国际经济与贸易、税务和法学四个专业。

1飞信

(1)管理员:辅导员。

(1)管理员:班长与团支书。

(1)管理员:班长、团支书、学习委员。

4115公共网盘

5人人网公共主页、新浪微博主页

(1)管理员:宣传委员。

(2)使用效果:人人网公共主页和新浪微博主页在班级参加本年度“五四评优”活动中,面向校内和校外受众宣传班级风采发挥了极大作用,提高了班级知名度。另外,大四学生无论走上工作岗位或者继续深造,他们在人人网上也会及时更新自己的动态,这对于大三学生提前了解社会、积累经验将会有很大帮助。

6南京审计学院电子公告牌(BBS)

(1)管理者:辅导员。

(2)使用效果:虽然校园BBS在人人网等新兴社交网站风靡的今天已经不占主导地位,但BBS的优势依旧是班级面向校内进行正式宣传时起到一定作用。

总之,与其他班级信息管理系统不同,i-TAX在南京审计学院润园书院走上了实践的道路,并积累了大量的经验,收到了良好的效果。该系统是对各类网络通信服务的整合与运用,还要随着时代的变化不断更新和完善。今后还要致力于开发该系统的客户端,使其能够融合在学校的电子教务系统中,形成规范的程序便于推广使用,从而提高辅导员班级管理以及学生自我管理的效率。

[1]丁丁.高校班级管理信息化平台的构建[J].思想教育研究,2009(06):108.

[2]唐燕云.用数据库管理软件Access进行班级管理小议[J].科技咨询,2007(9):239.

[3]窦彦玲.基于ASP.NET的班级管理系统的设计与实现[J].电脑知识与技术,2012,8(4):749-751.

[4]张远平.基于WMAP的班级管理系统的设计与实现[J].软件导刊,2012,11(2):82-83.

[5]张洪华.浅谈基于信息技术的高校班级管理策略[J].商业文化,2011(03):204.

[6]董俊杰,仲倩.3G信息时代的高校班级管理[J].科技创新导报,2012(04):213.

[7]张伯阳.大学生班级管理网络信息平台建设探析[J].社科纵横,2009,24(09):158.

[8]王平安,路振芳.关于班级管理信息化建设的思考[J].河北广播电视大学学报,2006,11(03):97.

[9]张婷婷.依托互联网平台构建班级管理新模式[J].黑河学刊,2011(06):128.

一、传统条件下高校辅导员与研究生沟通的特点

传统条件下,高校辅导员与研究生之间的沟通交流基本上采取聊天、开会、座谈或咨询辅导等面对面交流的方式,这些完全公开的交流方式不能完全满足辅导员与研究生之间的沟通交流需求,在很大程度上影响了二者的沟通交流效果。

1.沟通形式及场所单一,师生缺乏深入沟通

2.被动交流感觉强烈,缺乏主动沟通交流

研究生作为高校的高层次人才,因其在年龄、生活阅历、思维习惯、知识结构、学习方法和心理素质等方面都有着与本科生截然不同的特点和需求,导致研究生个体间差异极大。经常是辅导员主动约谈研究生,而研究生在学习或生活中遇到困难时,主观上不愿意找辅导员寻求帮助,而是在实在没有办法的情况下再向辅导员求助。因此研究生在和辅导员沟通交流时的被动交流感特别强烈,部分研究生存在一定程度的自卑或者戒备心理,导致辅导员和研究生之间缺乏主动的交流沟通。

二、新媒体给高校辅导员与研究生沟通带来的挑战

1.新媒体给研究生学习生活带来的挑战

2.新媒体给辅导员工作带来的挑战

三、新媒体环境下高校辅导员与研究生有效沟通的策略

1.强化新媒体意识,不断提升辅导员信息素质

2.更新教育理念,提高研究生沟通交流的主动性

辅导员要转变传统的主导性观念,树立以学生为本和民主平等的意识,辅导员要充分肯定研究生的主体意识。新媒体环境下与研究生进行平等沟通交流,在思想政治教育工作中与研究生保持密切互动交流,发挥师生共同的聪明才智,解决研究生遇到的实际问题,营造出一个宽松和谐的沟通交流环境。辅导员要充分尊重研究生的个体差异,深入了解学生的心理活动和现实需求,建立和谐的师生关系。通过新媒体工具积极开展各项互动活动,加强高校辅导员与研究生的交流,让研究生积极地参加到活动中来,通过活动加强师生之间的了解,更要让广大研究生主动接近、深入了解辅导员,在互动沟通交流中加强联系、加深彼此了解,有效地改善辅导员与研究生之间沟通交流的被动局面。

3.建立新媒体沟通平台,弥补传统沟通方式的不足

4.建立新媒体监管引导机制,坚持正确的舆论导向

第三条按照《药品注册管理办法》第四十五条及《中药注册管理补充规定》第三条的规定,申请人在提交新药注册申请时可以提出特殊审批的申请。但属于《药品注册管理办法》第四十五条(三)、(四)款及《中药注册管理补充规定》第三条规定情形的,申请人在申报生产时方可提出特殊审批的申请。

第六条国家食品药品监督管理局药品审评中心负责对特殊审批申请组织审查确定,并将审查结果告知申请人,同时在国家食品药品监督管理局药品审评中心网站上予以公布。

(一)属于《药品注册管理办法》第四十五条(一)、(二)款情形的,国家食品药品监督管理局药品审评中心应在收到特殊审批申请后5日内进行审查确定;

(二)属于《药品注册管理办法》第四十五条(三)、(四)款及《中药注册管理补充规定》第三条情形的,国家食品药品监督管理局药品审评中心应在收到特殊审批申请后20日内组织专家会议进行审查确定。

第七条国家食品药品监督管理局药品审评中心对获准实行特殊审批的注册申请,按照相应的技术审评程序及要求开展工作。

第八条获准实行特殊审批的注册申请,申请人除可以按照国家食品药品监督管理局药品审评中心的要求补充资料外,还可以对下列情形补充新的技术资料:

(一)新发现的重大安全性信息;

(二)根据审评会议要求准备的资料;

(三)沟通交流所需的资料。

第九条申请人在收到国家食品药品监督管理局药品审评中心发出的补充资料通知后,如在4个月内无法提交补充资料,可延长至8个月。

第十一条属于《药品注册管理办法》第四十五条(一)、(二)款情形的注册申请,且同种药物尚未获准实行特殊审批的,在已获得基本的临床前药学研究、安全性和有效性数据后,申请人可以在申报临床试验前就特殊审批的申请、重要的技术问题向国家食品药品监督管理局药品审评中心提出沟通交流的申请。

第十二条属于《药品注册管理办法》第四十五条及《中药注册管理补充规定》第三条情形的注册申请,申请人在完成某一阶段临床试验及总结评估后,可就下列问题向国家食品药品监督管理局药品审评中心提出沟通交流申请:

(一)重大安全性问题;

(二)临床试验方案;

(三)阶段性临床试验结果的总结与评价。

第十三条已获准实行特殊审批的注册申请,若在临床试验过程中需作临床试验方案修订、适应症及规格调整等重大变更的,申请人可在完成变更对药品安全性、有效性和质量可控性影响的评估后,提出沟通交流申请。

第十六条国家食品药品监督管理局药品审评中心一般应在收到沟通交流申请后1个月内安排与申请人沟通。但对属于本规定第十一条情形的,药品审评中心一般应在收到沟通交流申请后3个月内安排与申请人沟通。

第*条沟通交流应形成记录。记录需经双方签字确认,对该新药的后续研究及审评工作具有参考作用。

第十八条申请特殊审批的申请人,在申报临床试验、生产时,均应制定相应的风险控制计划和实施方案。

第二十条属于下列情形的,国家食品药品监督管理局可终止特殊审批,并在药品审评中心网站上予以公布。

(一)申请人主动要求终止的;

(一)未在国内上市销售的从植物、动物、矿物等物质中提取的有效成份及其制剂,新发现的药材及其制剂;

(二)未在国内外获准上市的化学原料药及其制剂、生物制品;

(三)治疗艾滋病、恶性肿瘤、罕见病等疾病且具有明显临床治疗优势的新药;

(四)治疗尚无有效治疗手段的疾病的新药。

主治病证未在国家批准的中成药【功能主治】中收载的新药,可以视为尚无有效治疗手段的疾病的新药。

属于(一)、(二)项情形的,药品注册申请人(以下简称申请人)可以在提交新药临床试验申请时提出特殊审批的申请。

属于(三)、(四)项情形的,申请人在申报生产时方可提出特殊审批的申请。

第三条国家食品药品监督管理局根据申请人的申请,对经审查确定符合本规定第二条情形的注册申请,在注册过程中予以优先办理,并加强与申请人的沟通交流。

(一)属于本规定第二条(一)、(二)项情形的,国家食品药品监督管理局药品审评中心应在收到特殊审批申请后5日内进行审查确定;

(二)属于本规定第二条(三)、(四)项情形的,国家食品药品监督管理局药品审评中心应在收到特殊审批申请后20日内组织专家会议进行审查确定。

第七条国家食品药品监督管理局药品审评中心对获准实行特殊审批的注册申请,按照相应的技术审评程序及要求开展工作。负责现场核查、检验的部门对获准实行特殊审批的注册申请予以优先办理。

第十一条属于本规定第二条(一)、(二)项情形的注册申请,且同种药物尚未获准实行特殊审批的,申请人在已获得基本的临床前药学研究、安全性和有效性数据后,可以在申报临床试验前就特殊审批的申请、重要的技术问题向国家食品药品监督管理局药品审评中心提出沟通交流申请。

第十二条属于本规定第二条情形的注册申请,申请人在完成某一阶段临床试验及总结评估后,可就下列问题向国家食品药品监督管理局药品审评中心提出沟通交流申请:

第十七条沟通交流应形成记录。记录需经双方签字确认,对该新药的后续研究及审评工作具有参考作用。

引言

沟通交流普遍应用于生活在社会中的人与人之间关系,护士只有掌握沟通交流的原则,并正确运用沟通交流技巧,才能获得与病人有关的全面的、有用的健康信息,有利制订适合病人个人特点的护理计划,达到最终帮助病人满足其恢复健康或保健需要的目的。

一、护患沟通的重要性

1、医护患沟通是收集病人资料的重要手段:医护患沟通是病人就医诊疗过程中的基石。70%的临床诊断信息来自于病人的病史;进一步研究表明,有能力的、胜任的医护人员可通过询问病史获得78%的诊断信息,9%来自于体格检查,9%来自于实验室结果。这项研究表明通过和谐完整的护患沟通,可以使医护人员得到准确的病史信息,为准确诊断疾病提供关键的病史资料。

2、沟通有利于提高临床护理质量,促进病人康复:良好的护患沟通是做好一切护理工作的基础。由于护理的对象是人,很多的护理工作都需要病人的密切配合,发挥其主观能动性,使医疗护理活动能顺利进行。护患之间的良好配合能增强护理效果,利于病人尽快的恢复健康。护士也可以通过沟通去识别和满足病人的需要,疏通病人的不良情绪促,进病人康复。通过护患沟通,病人的心理得到了疏导,缓解了郁闷情绪,同时病人对健康知识的需求呈普遍性,根据研究发现86.9%病人选择护患沟通的内容与疾病有关,提示病人对健康知识的要求呈普遍性。同时当病人被关心时,病人的满意度增加。

3、良好的护患沟通可增进护理人员对病人的了解,降低护理差错事故及护患纠纷的发生:通过深层次的沟通,护理人员对病人的治疗和护理非常了解,对病人的情况也非常熟悉,减少了错给药的几率可以降低护理差错事故的发生。良好的护患沟通可以降低护患纠纷,71%病人陈述医患关系不良是导致投诉的主要原因。好的医护患交流就意味着低的医患对峙。

二、护患沟通过程中存在的问题

1、护患交流信息缺乏或不足:患者需要了解自己患什么病会发生什么变化采用什么治疗和护理手段后果如何甚至连濒死及危重病人也渴望了解自己的病情,但往往不能从护理人员那儿得到足够的信息。从调查中看出,仍有相当一部分护士对沟通交流的内容不大清楚,其中目的不完全明确的占25%,不明确的占5%;在给病人实施各项护理活动时,认为不一定有必要向患者解释的占32%;操作时有时有鼓励病人提问题的占38%,没有鼓威提问题的占22%。

2、对沟通交流的基本技巧重视不够,以致护患交流的双方难于理解:调查显示65%的护士长强调了沟通技巧的重要性,但仅偶有强调和投有强调的仍占35%。由于护士长的重视程度不足,也导致了护士认为沟遥技巧不太重要的错误意识,从而造成对沟通基本技巧缺乏了解的局面。如:对沟通交流方法的掌握方面,部分掌握占39%,没有掌握的占6%;对沟通交流过程中的注意事项.不完全知道的占25%.不知道的占23%;对阻碍沟通的主要因素,不完全了解的占45%,不了解的占8%;对护患切题沟通交流与社会一般会谈的异同,不完全认识的占40%,不认识的占8.5%。

3、沟通交流知识缺乏,严重干扰沟通的有效性:护患沟通障碍的主要原因是沟通交流知识缺乏占45%;其次是专业知识缺乏占30%;再其次是患者方面的原因占25%。

三、建立良好的护患沟通的对策

1、护理人员的良好职业素质:救死扶伤是医务人员的职责,社会对护理人员的职业素质有较高的期望值,并以此来衡量现实中所面临的每一具体的护理人员的形象,用较高的标准来要求那些客观上难以理想化的护理人员个体。护士自身应注重心理学、人际关系学、美学等人文科学的学习,塑造一个良好的护士形象。国外对护士的第一素质要求就是沟通能力,甚至于认为与患者、同事、管理者的交流与沟通比技术更为重要。而结合我国国情,已有人把护士专业个性归纳为:“庄重而不傲慢,警惕而不紧张,自信而不自大,动作迅速而不慌乱,富有同情心而不重于感情。

2、护士的外在形象:由于时代在发展和进步,人们对美的要求日益提高,不仅要心灵美,还要形象美,作为新时代的护士应跟上时代的步伐,学些美容化妆、服饰礼仪方面的美学知识,更好地为工作服务,满足人们对美的追求和向往。

3、病人的需求与满足的问题:在与病人的接触中,护士的语言、表情、动作、姿态,甚至医院的环境,无一不在向病人及其家属传达着某种信息,传达着护士的感情和态度,故护士对病人的亲切细致是人际沟通的首要条件。要用赞赏的语言,这样不仅能使人心情舒畅,感觉到亲切平和,而且还富有治疗性。护士每天与病人接触,交往频繁,因此安全性的语言,善意的欺骗极为重要,它能让病人得到安慰。再次,平等待患是护患沟通中应注意的问题。还有就是要学会倾听,护士必须与来自不同背景,不同病情的病人进行有效沟通,要设法了解病人的感受,鼓励病人表达其感受,倾听他们的诉说。

5、运用移情:设身处地地站在对方的位置,并通过认真的倾诉和提问,确切地理解对方的感受,移情是沟通人们内心世界的情感细节,是建立护患关系的基础。

6、丰富的理论知识:丰富的理论知识和临床经验是成功沟通的关键,护士必须具有过硬的护理技能和临床经验,在对危重患者的处理要迅速,技术要得心应手。每个患者都把安全感视为最重要的一条,这也是患者求医的最终目的。

结束语:总之,良好的护患沟通,需要护士培养自己的职业素质,注重自己的外在形象,多了解病人的需求与满足的问题,沟通前作好充分准备,善于运用移情,具有丰富的理论知识,才能建立良好的护患沟通。良好的护患沟通大大减少了护患冲突,更好的促进病人及自身的身心健康。

[1]范文静,周洁.中医护生临床沟通能力培养方案的探索[J].国际护理学杂志.2011(3)

随着社会的进步,经济的发展,人们文化生活水平的提高以及健康观念的转变,献血者的自我保护意识也不断增强。因而,护理纠纷的发生呈上升趋势。这就要求护理工作者不仅要具备过硬的技术,更要具备较高的改善护士与献血者沟通交流的技能。运用这种技能,护理工作者能够读懂来自献血者的各种信息和管理自己的情绪。用获得的这些信息来指导护理工作者的思想和行动,可以提高护士与献血者交流的质量,进而提升护士与献血者的关系和献血者的满意度,从而减少护理纠纷的发生,这种能力就是我们所说的情商。

情商(EmotionalIntelligenceQuotient)是情感智力商数的简称,是人们处理冲突矛盾、人际关系、决策等需要是一种平衡心态以及同时共感的魅力。哈佛大学心理学教授丹尼尔.戈尔曼将情商概括为五方面的能力:自我觉知,自我管理,自我激励,识别他人的情绪和处理人际关系的能力。

情商和沟通交流技巧并不是一种技能。沟通交流被认为是一种社会的技巧,也必须通过高级的训练和指导才能达到。但沟通交流的技巧是建立在情商及其他技巧之上的。举例来说,一个护理人员具有较高的同情心,但她没有学到基于屿心基础上的能将其转化为护理服务的沟通交流的技巧,那她的临床表现也受到影响。沟通交流的技巧如护理服务的技巧、表达的技巧、移情的技巧、倾听的技巧、管理整个沟通交流过程并确认必要的信息的技巧都是以情商为基础的。以下就情商在沟通交流中的应用作一叙述。

1护理的技巧献血者一进采血场所首先接触的就是护理人员,特别是初次献血者,他们的情绪非常焦虑,迫切的想知道有关的献血知识、献血程序、献血后的不良反应、护士的业务水平等。那么护理人员在接待献血者时就应针对他们的心理特点有的放失地将这些问题交待清楚,并且还应注意献血者的感受和信息反馈,若忽视这些交流,容易产生交流障碍,造成误解或不满,所以,高情商的护理人员在工作时,不仅要收集献血者生理方面的资料,而且要收集其心理包括情绪方面的资料以确定献血者的全面的护理问题,进而提高整体护理质量。

3移情[2]移情是情商中至关紧要的部分。如果移情是有限的缺乏的,如果对他人的

需要或失望没有感觉的话,那将不会存在同情和照顾。罗杰斯指出,如果护理人员能够移情地理解患者,站在患者的角度去理解他的思想感情、体察他的情绪、进入他的内心世界、就能够产生与患者沟通交流的心理氛围。护理人员真诚的态度和正确的同情及移情可以取得献血员的信任。信任是形成人际沟通的基础。因此,护理人员道德要有调节控制自身情绪、把握心理平衡的能力,任何时候都要保持最佳心身状态。遇到困难和挫折时不能情绪化,要及时调整心态,学会自我调适和自我减压,要具有同情献血员、信任献血员、尊重献血员的情感与情绪。视献血员如亲人,感知献血员情感。献血员在献血期间,感情比较复杂。这就需要护理人员增强超前服务意识,要了解分析献血员的心理状态,即献血员想什么、要求什么、希望什么,把问题找准,做到心中有数,为超前服务打下良好基础。通过超前服务,让献血员能够处处感受到护理人员的温馨服务,从而显现出护理人员的温文尔雅和对献血员的体贴、关切。

4倾听[2]倾听是从他人处扑捉和理解言语性和非言语性的信息并借以表达对他人的关心的技巧。高情商的护理人员应该是一个良好的倾听者,能以宽广和平静的心态对待他人的诉说,同时也能理解他人的感受并能够恰当地表达这些感受。这样容易得到献血者的信任,使献血者能够无防卫地诉说他面临的问题和自己的情绪状态。从而帮助护理人员得到献血员对献血的依从性或涉及隐私的某些信息,提高招募献血员的准确性,有利于献血事业的发展。

5管理整个沟通交流过程并确认必要的信息技巧管理整个沟通交流过程并确认必要的信息技巧是一种管理的技巧,需要综合运用情商的能力。高情商的护理人员可以暂时推迟自己所关心的问题从而把注意力投向他人,理解他人所关心的问题,并注意营造双方都感兴趣的话题,最后达到双方都满意的结果,这需要沟通前及沟通时利用情商收集和理解信息并作出有效的决策。同时高情商的护理人员在必要时可以帮助献血员确认和探究其经历、行为和感受,使沟通交流有效的进行。

面对新的医学护理模式、新的护理人员与献血员的关系,每一位血站护理工作者应该认识到情商在护士与献血员沟通交流中所扮演的重要角色,必须重视情商的培养,不断提高各种应变能力,有意识地培养自己的语言表达能力、组织协调力和良好的环境适应能力等。只有这样,护理人员才能适应时代的发展和现代医学的要求,为血站护理事业的蓬勃发展贡献出自己的力量。

1资料和方法

1.1一般临床资料

本次研究笔者选取本院2014年6月~2014年9月期间收治的58例患者为研究对象,采用随机数字表法将其分为2组,每组29例,对照组中男19例、女10例,年龄25~60岁,平均36.58±5.24岁,干预组中男17例、女12例,年龄25~58岁,平均37.05±6.38岁,两组患者在性别构成比、年龄等临床资料方面比较差异无统计学意义(P>0.05),具有可比性,且均在知情同意下签署知情同意书,自愿参与本次研究。

1.2方法

对照组入院后给予常规护理,干预组在入院后及时沟通交流,具体措施如下:

1.2.1转变理念

1.2.2形象沟通

在日常工作中要注重仪表端庄、举止大方。患者入院后由责任护士主动积极沟通,整洁仪表、面带微笑、礼貌用语,给予患者良好的首次印象,缩短护患距离;沉着冷静、步伐轻盈、动作敏捷,给患者安全感及信任感。

1.2.3语言沟通

护患交谈是护患沟通最直接简便的方式,也是了解患者整体情况最直接的方法。在交谈中使用敬语让患者感到被尊重,亲切、和蔼的态度、微笑式交谈给予患者家的温馨感;在了解病情、询问病史、健康指导过程中,语言表达在符合伦理学道德原则和规范基础上使用通俗易懂的语言、解释性和谨慎性语言,让患者更易接受。交流过程中无需强调一次交流解决所有问题,将沟通交流融入日常工作中,时时沟通、处处沟通[7],动态掌握患者的全身状况。

1.2.4护理操作沟通

丰富的专业理论知识、娴熟的操作技术、一丝不苟的工作态度是确保良好沟通的前提条件,由此,要加强护理人员内“质”的培训,不断学习,提高操作技能水平和整体修养,在操作中有条不紊开展各项工作,和患者有效地沟通,全面系统的介绍此项操作的必要性和重要性,赢得患者的信赖,积极配合,严格遵守各项注意事项,达到沟通的最终目的[8]。

1.2.5书面沟通

书面沟通是护患沟通过程中一种极其重要的手段,详细完善的健康教育知识读物挂于每个病房,方便患者及家属随时阅读了解,详细的入院介绍能加深其对医院和病区的熟悉度。另外,每个科室要做好重要疾病病因、发展、治疗、预防等方面健康知识的宣传,可采用海报、健康手册、录像等方式进行健康教育[9]。另外,每月工休座谈会也是一种良好的沟通方式,设立意见本,让患者及家属提出需要改进的地方和建议,让护患关系更为密切,每月调查护理满意度,了解此阶段护理质量水平。完善出院指导,个性化制定保健预防的注意事项[10]。

1.3观察项目

统计分析护患纠纷发生情况,使用《沟通交流满意调查问卷》调查患者对护理人员交流沟通满意度,主要包括沟通融洽性、知晓医务人员、健康知识知晓率、投诉率、患者满意度等。

1.4统计学处理

本研究采用SPSS18.0软件对所得的数据进行统计学分析,计数资料采用百分率表示,χ2检验,P

2结果

本次调查共发放58份问卷,回收58份,回收率100.00%,有效问卷58份,有效问卷率100.00%。干预组沟通融洽性、知晓医务人员、健康知识知晓率、患者满意度明显高于对照组(P

表1两组患者对交流沟通满意情况对比分析[n(%)]

3讨论

1.急诊科护理人员具备的基本素质

娴熟的急诊护理技能是每个急诊科护理人员的专业素质,不仅要有扎实的护理专业理论知识,同时要有熟练的急诊护理操作技能,还要有较强的应急处理能力。在急诊护理工作过程中,要动作轻柔、步伐稳健、操作时不慌不乱、动作要敏捷灵活、做到有条不紊。特别是在急救过程中应用新型的医疗器械或者操作较为复杂的仪器设备时,要力争做到基本要求,不但有利于取得患者及其家属信任及合,同时也有利于增加患者的安全感,减轻或者消除患者的紧张、焦虑及恐惧等不良心理。在护理操作过程中,熟练的操作技能有利于护理人员和患者沟通顺利实施,有利于各项护理措施的实施,有利于患者的康复。

2.在沟通中要有语言交流技巧

在护理人员和患者沟通交流过程中,语言是最基本的应用工具,而语言是人与人之间交流的重要途径,在沟通交流过程中,要具备一定的语言交流技巧。当患者到急诊科就诊时,护理人员要有良好的语言或者体贴患者的话语去和患者交流,让患者感受到护理接待及急救实施过程中亲切和温暖,对患者的康复产生积极的效果。

2.1礼貌性语言的应用:在和患者沟通过程中,采用礼貌性语言有助于让患者感到亲切,让患者心情愉快,而护理人员对患者彬彬有礼,使患者感到被尊重被重视,使患者产生愉快的心理反应,这是护患进行良好沟通的基础。

2.3应用解释性语言:在和患者沟通交流过程中,掌握好解释性语言的应用,让患者对护理实施有信任感,而护理人员不能简单认为患者是接受治疗的仪器,患者是有思想有感情的人,采用解释性语言让患者了解疾病情况,让患者了解治疗费用情况、用药情况及不良反应等,所以在上述护理过程中,解释性语言能够使患者信任护理人员,利于患者康复。

3.非语言交流沟通技巧

在护理实施过程中,除了语言交流沟通,还存在着信息量丰富的非语言交流沟通技巧,而非语言沟通交流也起着重要作用。非语言沟通交流是在非语言行为的基础上和患者进行目光、面部表情、空间距离等方面信息交流。由于急诊科患者的病情复杂,病情容易加重,护理人员要以患者为中心,在护理过程中根据患者的面部表情改变、动作姿势等非语言行为来了解及判断患者所需,特别是有情绪改变的患者,要及时有效为患者提供护理服务。

在急诊科护理过程中,护理人员要对此类患者进行心理支持、给予详细解释,对患者的不良心理状态进行护理干预,在急救护理实施过程中,存在着某些家属对护理行为不理解、不了解,难免对护理人员表现为语言或者肢体冲撞,所以急诊科护理人员要有宽容谅解的美德,要做到以理服人以德服人,这样有利于护患沟通交流,有利于患者康复。

4.小结

在急诊科护理实施过程中,护理人员和患者进行有效的语言交流和非语言交流,有利于改善护理人员形象,有利于提高急诊科护理人员的整体素质,能够有利于改变护理人员以往的不良工作作风和不完善的工作做法。而有效的护患沟通还能提高护理人员对患者病情的掌握程度。在护患沟通中,有利于患者对护理人员产生安全感,并能提高患者对护理的满意度,此时护理价值得到真实体现,能够收到很好的社会效益和经济效益,同时能够得到社会对护理人员的好评。在急诊护理过程中,不仅仅是精湛的护理技术和技能,同时也是对患者尊重、关怀的过程,护理的每个环节及每个细节都要有高度的责任心和爱心。所以在急诊护理工作中,要有良好的沟通技巧,通过交流沟通建立良好的护患关系,不但有利于提高护理质量,同时有利于患者康复,提高患者对护理的满意度,避免不必要的护患纠纷。

[1]韩翠,李继平.治疗性沟通的影响因素和应用对策Ⅲ.护理研究,2008.22(3A):585―586.

[2]刘莹莹,魏素芬,张元红,等.急诊患者及家属对护理服务需求的调查研究Ⅲ.中国实用护理杂志,2007,23(2B):6O一61.

THE END
1....患者隐私手术医生手术室涵涵王医生防护辐射“辐射量其实也是比较大的,对医生的这个健康影响也是比较大的!每次介入手术,他都是最后一个出来,第一个进去!操作时,他也从来不叫我们助手或者学生跟着进去,对患者、对学生都十分保护!” 王医生的助手感慨地说道。涵涵的情况也在逐渐好转。连续两周做了两次手术后,涵涵母亲惊喜地发现,孩子的脸整个轮廓小了一点,有...https://m.163.com/dy/article/JGI7RI830545KI8Y.html
2.男性结扎手术怎么做小学生绝育手术 广西男性结扎手术医院 男性结扎术前准备 缅北割小孩睾丸 重庆男性节育手术医院 姐姐给男孩做绝育手术 相关推荐 可以做男性结扎手术吗 何峰主任医师 北京积水潭医院 三甲 男性结扎手术是可以做的,但临床上一般不建议男性进行结扎手术,因为后期可能会出现并发症,影响生活质量。建议选择女性结扎手术,一...https://m.myzx.cn/mip/ask/id/6508928.html
3.结扎造句54、结论:结扎输精管及其静脉是治疗老年前列腺增生症的一种有效方法,手术小、风险少、费用低。 55、目的探讨内口切开切口延长黏膜结扎术治疗直肠黏膜下脓肿的疗效。 56、尽管输精管结扎术或输卵管结扎术后有失效的可能,但是一般来讲任何一种绝育手术的效果都是永久性的。 https://www.hao86.com/zaoju_view_9b6b3143ac9b6b31/
4.时代影视男子被画中的人追杀,精神分裂变双重人格!抢先看《盗梦特...女孩被母亲做绝育手术 女子莫名长出一条尾巴 寡妇请乞丐教自己做面 女明星昏迷遭到医生羞辱 100多名少女被拐卖囚禁 9岁小女孩被人抛尸河中 女孩被未成年残忍...清末女人的真实写照 一个男孩的二战求生路程 摩天大楼越往上越有钱 女子被丈夫12元一斤卖掉 断臂男孩用嘴拆地雷 史上最疯狂的游乐场 期末考试时学生集体...http://www.qiyi.com/v_19rv9z84jo.html
1.wxgcdq.cn/mdk5262410353=.mov20240729354908211194绑起来对着镜子舔小核逼尿 美女穿的三角内裤被我脱给看调教性爱教育文章 男同video jap 中美黄色网站视频 大筒木辉夜色图 日韩天仙 在线观看淫语挑逗 长途汽车啊啊啊啊 久久电影一二三四五 叶璇裸体 黄色污污抽插视频亚洲精品 抽插内射猎奇视频 青草永久在线观看 ...http://wxgcdq.cn/mdk5262410353=.mov20240729354908211194
2.www.banjipaizuo.com/mokind117月27日电 据日媒报道,日本经济新闻社与东京电视台于本月24日至26日实施的一项舆论调查显示,该国安倍内阁的支持率较6月调查时下滑了9个百分点,下滑至38%。不支持率则上升了10个百分点,上升至50%。?。 到目前为止,巴入联一事已经得到了包括阿拉伯联盟、南美以及非洲等多国的支持。按照巴勒斯坦的说法,在联合国全部...https://www.banjipaizuo.com/mokind_11_14/4088.html
3.帝门引并且目前有些团中奶德可以打出比较亮眼的成绩,但是农工想问大家一个很真实的问题便是奶德的独特优势...除了继续学习中文,很多学生选择经济、数学、教育等专业深造。王悦告诉记者,又有十几名学生已被中国高校...四,我想看黄色的大鸡巴操小逼九命湿湿影院,美女上司潮吹大鸡巴 五,狼友乱轮网站,足交电影院 ...http://aoxumjg.com/birsir2163275.htm
4.学前教育实施方案(精选21篇)我园为了激发孩子们入小学的欲望,缓解孩子和家长入小学的心理压力,让孩子顺利适应小学生活,做一名优秀的小学生!我园教研组根据《上海市幼小衔接活动的指导...(5)双女绝育户:须提供二胎准生证和绝育证(结扎证、皮埋或其他绝育手术的证明)。 (6)家庭经济困难幼儿:须有实际居住地镇政府(街道办)、村居委会共同出具...https://www.ruiwen.com/shishifangan/7091856.html
5.72crm.lcoce.com/index.php/demoki/5063680.html比如同样是改编自真实事件的救灾现场,医生用嘴给患者吸尿。 在2023年银行业营收普遍承压背景下,报告期...媒体报道,哥大附属巴纳德学院犹太裔学生莎拉·博勒斯在一场犹太裔和巴勒斯坦裔示威学生共同参加的记者会上...本场比赛,小瓦格纳表现出色。他出战30分钟,投篮12中6,三分5中1,罚球3中3,拿下16分5篮板8助攻,没...http://72crm.lcoce.com/index.php/demoki/5063680.html
6.武神纪元二,美女的小骚逼被插网站免费看。,自拍偷拍第二页操女生黑逼 三,麻花传剧mv在线看,中文大黑屌XXXX 四,大迪克大屌v,久人人人人人人 五,格丽乔奥特曼乳液狂飙,动漫美女的小骚逼被操操操操 六,乱码av午夜噜噜噜噜黑人解禁,超污小16萝自慰喷水网站免费 ...http://www.0759lbzs.com/birsir2519441.htm
7.ak.akvtc.cn/mokipome/3277465.shtml亚洲学生妹亚洲学生妹一级毛片全身裸体下载免费版 嗯嗯啊啊喷水视频 x穴喷射 大鸡巴操比基尼逼逼导航 玉女心经秋霞 np干h视频 少萝粉嫩被爆操黄色网站在线观看 麻豆 超碰 女 掰逼使劲操 舔小娇妻的逼电影 女色婷婷 我的家教老师18禁 裤衩楼吕总 鞠婧祎自微 ...http://ak.akvtc.cn/mokipome/3277465.shtml
8.www.zzlhjx.net/xxxmok16389.shtml武藤正敏就两国新政府成立后到目前为止还没有举行首脑会谈表示,到目前为止在两国关系比较紧张时,会由两国国会联盟进行协调,并最终实现首脑会谈。他主张需首先放下一时不易解决的问题,发展两国合作关系。... 就在一年多前,美国为首的北约国家不顾多方反对,执意使用军事打击在利比亚强推政权更迭。早有众多政治家和分...http://www.zzlhjx.net/xxxmok16389.shtml
9.www.029pmj.cn/birsir9419668.htm六,开小箩莉嫩苞h视频在线观看,锕锕锕锕锕好疼好大 七,天天色色天天插 【联系我们】 ...国产】18岁清纯白虎学生妹.开档 一级欧美日韩 欧美性生交XXXXX无码影院∵ C死了啊哈宝宝腰好会扭CBLhttp://www.029pmj.cn/birsir9419668.htm
10.中国的儿童状况—中华人民共和国外交部在中国贫困地区,存在着因家庭贫困而失学的小学生。各级政府把帮助贫困家庭儿童就学纳入各类扶贫计划,采取各种措施帮助这些儿童重返校园。同时,在政府的关心和大力推动下,社会各界也纷纷伸出援助之手,使失学儿童获得受教育的基本权利。 1989年10月,中国青少年发展基金会在北京宣布实施“希望工程”。它通过设立助学金,长期...https://www.fmprc.gov.cn/ziliao_674904/zt_674979/ywzt_675099/wzzt_675579/2296_675789/200207/t20020705_7961975.shtml
11.岁月失语惟石能言的意思没带罩子让c了一节课的照片 , , 二老人电梯上演活春 , , 沈娜娜老师家访md0076 , , 小宾馆的监控视频一般保存多久 , , 九线拉王破解版 , , ag亚洲游戏国际手机版下载 , , 7m视频国产在线播放 , , 国产牛仔裤紧身裤一区 , , 云顶电玩城下载官网 , , 世界杯实况足球 , , 老师你的兔子好软水好多作...https://www.gzcck.com/index.php/www.gzcck.com/index.php/n1012-45.shtml
12.《那猫那人那城》它返家休养食欲恢复,看着一张张在阳台上晒太阳放心熟睡的照片,我成天啦啦啦地心底在唱歌。 终至葛格离去的那日,江江夫妻含笑带泪地整理好自己的心绪在群组上通知我们,并决定将葛格骨灰葬在泓泓家院子的樱花树下,那里也是好天气时小黄葛格喜欢流连之处。 好奇特的告别式啊,三家人,尤其泓泓家一家老小十来人...https://book.douban.com/annotation/128060491/