之前由于身体原因做过外科手术，由于术后护理不当，在加上本就是疤痕体质，刀口哪里凸起的地方像是一条蚯蚓疤，看起来超级难看！而且还经常发痒，甚至还伴随疼痛感，十分折磨人！之后就干净去皮肤科看大夫，被告知是疤痕增生！
看完后给我的建议是保守治疗，试着先用祛疤膏解决！开的是一个叫pomo疤痕修复凝胶的，这个凝胶涂上还是很温和的，吸收的也比较快，像我这种皮肤比较敏感的用上也没什么刺激感。刚开始用的两周疤痕的形状没有大的变化，但疤痕的颜色有明显变淡，干痒刺痛的一些情况也好多了！
除了用祛疤膏外就是日常的清洁了，我是买了那种大瓶的生理盐水，每天在用祛疤膏之前先用盐水擦拭一下，防止藏东西混合在凝胶里影响吸收。平时疤痕有干痒的情况我也会用生理盐水湿敷，它有镇静舒缓的效果，敷完会舒服很多！
同时，在饮食上我也做了不少调整，像一些辛辣刺激的食物我都有忌口，三餐都吃的比较清淡，还会多吃一些膳食纤维含量高的，这样也能提高代谢，促进疤痕的的恢复！还有我一周还会进行两到三次的运动，这样对于疤痕的恢复也是有利的！
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