男性的身高和身材决定了其在女性眼中的形象，但据英国《每日邮报》4月15日报道，近日，澳大利亚国立大学的研究人员发现，女性同样非常看重男性的阴茎大小，其对女性的吸引力绝不亚于身高和身材。
这项研究的研究人员用电脑三维成像构造了343个男性模型，这些模型有着不同的身材、身高和阴茎大小。研究人员分别给每个受试女性看53个模型，并要求她们对这些模型评级打分，根据受试女性自己的喜好可以，一共分为7个等级。结果显示，男性的身材是女性最看重的，而阴茎大小则和身高一样重要。该研究被发表在了《美国国家科学院院刊》上。
阴茎的大小受年龄、发育、地区、民族、人种、遗传、身体状况等多种因素影响。从实用的观点看，只要它能够勃起并插入阴道完成射精，满足生殖和性交的需要就是正常的。
不过，即使在正常范围内，也满足不了男人们对完美的孜孜追求。很多情况下，男士们对尺寸的向往和迷恋，是执着又趋之若鹜。在一些靠脸吃饭的时尚圈里可能更是比比皆是。
1、遗传基因的影响。
2、包皮过长，缺乏生长的必要空间，阻碍阴茎的发育生长。
3、内体寒、怕冷、体内阳气严重不足，致使阴茎不能完全凸出，有部分阴茎仍内缩于腹腔内。
4、后天性的阴茎短小，主要是因睾丸萎缩引起，例如：长期从事微波、超声、高温、放射线等作业的男性，青春期前腮脉炎合并睾丸寒及长期食用粗制棉籽油等，均可以引起睾丸萎缩。
5、在母体怀孕期间因用药不当影响到雄性激素的分泌，产生先天不足，缺乏健壮性机能的营养和元素，形成先天发育不良。
7、性生活过度、身体虚弱或在青少年刚发育期间手淫过频，使肾脏在发育时无能量去壮大发育性器官，形成阴茎短小。
8、曾患有睾丸炎、隐睾症、睾丸发育不全等症及内分泌不平衡，雄性激素不足。
9、一些小腹部、耻骨联合部、会阴部脂肪丰满突出的男性，往往阴茎的发育欠佳，比起正常男性的阴茎会相对短小。的确，与肥大的身体相比，这种短小的阴茎在婚后可能会给性生活带来一定的困难和不理想。
由此可见，男性阴茎的尺寸还是要受到很多因素的影响，包括有年龄、发育、地区、民族、人种、遗传、身体状况等多种因素，要达到理想的状态也并不是那么容易的。因为这些因素有时候难以避免。
通常来讲，男人的阴茎粗细大小在18岁-23岁就定型了，药物是无法使阴茎达到二次发育的效果，网络上一些宣称可使阴茎增大增粗的药物也不建议尝试。
如果要想延长阴茎，可去正规医院进行阴茎延长手术，还可以在饮食、运动等方面着手，改善阴茎血液循环，以提高性生活质量。
1.阴茎延长术
阴茎延长术是近些年来流行的一种男性生殖整形手术，很多阴茎发育不良的患者因此受益，专家介绍说，阴茎延长是整形手术的一种，是根据不同男士的生理特点和（或）延长需求，取适当位置切断阴茎上的浅悬韧带和深悬韧带，使埋藏在体内的那段阴茎海绵体分离出来，采用内填外拔的缝合技术，使阴茎体外部分延长3～5厘米。这种手术不仅可使阴茎延伸至接近正常的长度，而且有正常的勃起和感觉功能，极大地提高了男性性生活质量。
2.运动锻炼法
深蹲运动也是可以增加阴茎长度的。深蹲可以增加下体的力度，进而对下体进行专门的训练，增强性爱中的长久度，间接达到增长的作用。
仰卧起坐是针对腹部的训练。增加腹部的力度，减少下部的赘肉，从而使腹部隐藏的阴茎得以露出，从而达到增长阴茎的目的。
3.局部按摩法
按摩阴茎
想要阴茎增长增粗，建议平时多做做阴茎按摩运动，可以自己用手持久地拿捏、轻压阴茎，以促进阴茎血液循环，增强阴茎神经与血管的活力，提高性能力。
摩擦下腹部
临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。
按摩腹股沟
临睡前，将两手放于两侧腹股沟处（大腿根部），以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩l次。对增强性欲，提高精力有一定作用。
4.锻炼阴茎海绵体
通过锻炼阴茎海绵体，是海绵体的血管窦的容血量增加，从而让短小的阴茎获得勃起时的增长。通过锻炼可以使阴茎部位血管的血液输送能力加强，给原本短小的阴茎输送更多的血液。
5.饮食调理法
饮食直接影响着青春期男性的身体素质，想要阴茎增大，建议多吃核酸含量多的食物，如豆类食品、豆制品、海产品、绿色蔬菜等。有研究显示，各种果仁含有的营养物质较为丰富，其中南瓜子中就有一种能激发男性性欲的物质，对前列腺具有保健作用。
6.热敷阴茎
用干净的毛巾和一些热水，现对阴茎进行清洗，并进行热敷，促进血液循环。
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男科|成都博大泌尿外科医院
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擅长：对生殖感染及前列腺方面疾病的诊疗均有较深的造诣。曾在国家级、省市级医学刊物发表论文多篇。