1.转呼啦圈真的能减肥吗?这6种人不能!包括你吗?这6种人不能!包括你吗? 转呼啦圈可以说是非常普遍的运动了,在家里看着电视就可以做,好玩简单,最重要的是减肥! 转呼啦圈是一种有氧运动,可以在转呼啦圈的时候消耗体内过多的脂肪以及过多的热量。但是转呼啦圈的运动强度并不强,所以要坚持长时间且持续性运动才能达到减脂的效果。https://www.jianshu.com/p/932392a7b22c

2.转呼啦圈可以减肥吗问答频道从一定程度来说，转呼啦圈可以达到减肥效果，但需要长期坚持。具体分析如下：转呼啦圈一般可以减轻腰部脂肪...https://www.bohe.cn/ask/view/gwtu0pb6eqkmbom.html

3.呼啦圈能减肥吗?呼啦圈能减肥吗2019-09-03 14:37:53 胡葵葵 主任医师 广东省妇幼保健院 语音内容 呼啦圈对于减肥是有一定帮助作用的。呼啦圈主要对腰部类的脂肪具有较大的减脂作用。每天要保持要保持一定时间量去转呼啦圈,一般坚持一段时间后是可以看到效果的。除了转呼啦圈,还可以通过跑步进行减肥,跑步对于减肥的帮助作用也是比较大...https://bd.ihealthcoming.com/vedio/1612842377368498/1440564419.html

4.呼啦圈能不能减肥呼啦圈是能够减肥的。呼啦圈是一种比较简单的有氧运动。它主要是用于减掉腹部多余脂肪,以达到减脂效果的减重方式。但它的脂肪消耗以及能量消耗比较小,所以需要长期坚持运动才能够达到比较好的减重效果,并且一定要配合科学的饮食控制。https://m.ydf.com/zhengxing/15774.html

5.转呼啦圈能减肥吗?每天转1个小时呼啦圈,但是分开2次完成,一次半个小时,这样能瘦腰吗?大概需要多长时间就能见效果呢?因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复 谭中英 主任医师 妇产科-妇科 沈阳军区总医院 咨询范围:常见内科、妇科疾病。...详情>> 病情分析:还是会有帮助的,时间还是不能确定的,减肥方法有多种,其中控制饮食...https://www.120.net/post/2897995.html

6.转呼啦圈能减肥吗我们在进行减肥的时候方法有好多种,有的朋友采取节食的方法,有的朋友采取运动的方法,不管什么样的减肥方法都要坚持,一般认为运动的方法是最健康的减肥方法,就拿转呼啦圈来说就是一项不错的选择,那么转呼啦圈能减肥吗?回答是肯定的,我们通过下面的介绍大家就有了一定的认识了。 摇呼啦圈是一个简单方便的室内健身运动...https://c.pstatp.com/scene/medical/medical_article/cndzys_zt_article_668632

7.摇呼啦圈能减肥吗请问一下医生,摇呼啦圈能减肥吗 医生回答 (1) 韦晓昱 副主任医师北京大学第一医院 病情分析:摇呼啦圈是可以帮助减肥的。正确使用呼啦圈,可以有效减少我们腹部和腰部脂肪的堆积。建议每次转呼啦圈至少30分钟。另外,还可以采用其它有氧运动来帮助减肥,如快走,慢跑,骑车,游泳等,每周保持3到5次半小时以上的有氧运动,可以...https://m.chaonei.com/mip/qa_13643247