有关备孕你关心的话题，包括：备孕前的准备、检查项目、注意事项以及一些备孕的说法，一次说清楚。
一、备孕前的准备：
1.女性：孕前检查至关重要，国家对孕前优生检查有补贴，可在当地妇幼保健院挂体检科进行免费检查，项目如下：
①体格检查：包括血压、心率、BMI等。
②抽血检查：常规、凝血、肝肾功能、血糖等。
③妇科检查：TCT、B超。
④优生四项（TORCH）：包括风疹、巨细胞病毒、弓形虫等。
若有不良孕产史或合并症（如红斑狼疮、高血压、糖尿病等），需依据情况进一步检查。
2.男性：检查项目包括：精子活动度、精子数量、血型（Rh血型鉴定）以及感染指标（艾滋、梅毒、乙肝）等。二、备孕注意事项1.锻炼和营养补充。备孕期间可以进行锻炼，补充铁、钙、辅酶Q10、DHA等。
女性备孕期间应检查牙齿、治疗痔疮，可多喝豆制品，补充维生素C、E等。
男性备孕期间应戒烟戒酒、规律作息。
2.叶酸补充。女性备孕前3个月需补充叶酸，有家族遗传病（如神经管畸形）病史的可能需加大剂量。
男性在备孕期间也需保持良好生活习惯，因精子健康发育约需三个月。
1.打印机和宠物问题。女性备孕期间不能离打印机太近，不能养宠物。
3.疫苗接种问题。灭活疫苗原则上对孩子影响不大，但打完疫苗后短期可能诱发免疫反应，如果免疫反应过强可能会影响早期胚胎，所以乙肝、HPV等疫苗建议打完3-6个月后怀孕。
如果意外怀孕，可以继续妊娠，但后续疫苗针剂不要再打，需观察胚胎有无流产迹象，减毒活疫苗在妊娠期不建议接种，因其有微弱活性，可能对胎儿有不良影响。4.同房姿势问题。同房后倒立或垫高臀部，有人认为这样可增加受孕几率，对子宫屈度大的女性有一定合理性，可帮助精子进入宫腔。四、备孕的一些特殊情况
1.高龄产妇。三十五岁及以上怀孕算高龄产妇，除常规检查外，孕期需更密切监测血压、血糖，产检时对胎儿进行产前筛查，必要时做产前诊断。2.意外怀孕。受精卵形成前两周内，药物或物理化学因素对胚胎影响遵循“全或无”原则；从受精卵形成第3周开始到第8周，接触药物或大剂量射线、化学药品可能导致胎儿畸形，如果意外怀孕，需根据具体情况判断胎儿是否可留。五、不孕原因及解决方法
不孕的原因很复杂，可能需进行人工受孕、输卵管操作、体外受精-胚胎移植等辅助生殖手段。
宫腔镜检查不是备孕必做项目，只有在B超发现宫腔异常或做辅助生殖前需检查宫腔内膜时才考虑做，做完宫腔镜检查不一定更容易怀孕。